Quan hệ t.ình d.ục dù ít hay nhiều bạn cũng phải biết điều này
Lưu ý dưới đây khi quan hệ t.ình d.ục là điều mà bất cứ ai cũng cần phải biết để không hại tới sức khỏe.
ảnh minh họa
Chuẩn bị cho trường hợp khẩn cấp
Đôi khi bạn không có ý định quan hệ t.ình d.ục, vì vậy bạn không chuẩn bị sẵn tâm lý “ứng phó”. Trong thực tế nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người đã không an toàn (do không sử dụng bảo vệ) khi quan hệ t.ình d.ục bởi chuyện quan hệ không nằm trong kế hoạch.
Để tự bảo vệ mình hãy luôn nhớ mang theo b.ao c.ao s.u. Điều quan trọng là cả hai phải có ý thức tự bảo vệ mình và “đối tác”, có như vậy, cả hai mới khỏe mạnh và biết gìn giữ tình cảm, tôn trọng lẫn nhau.
Sử dụng cả hai biện pháp tránh thai và b.ao c.ao s.u để giảm nguy cơ của thai kỳ
B.ao c.ao s.u ngăn chặn cả hai mang thai và n.hiễm t.rùng nhưng chúng cũng có thể bị xảy ra sự cố và không còn tác dụng ngăn chặn nữa. Do đó sử dụng thuốc tránh thai kết hợp với b.ao c.ao s.u là cách tốt nhất để có t.ình d.ục an toàn. Khi ấy bạn có thể “vui chơi” với đối tác của bạn một cách thoải mái.
Video đang HOT
Quan hệ t.ình d.ục ở người lớn t.uổi
Quan hệ t.ình d.ục ở đàn ông có t.uổi hại tim mạch
Nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có quan hệ t.ình d.ục ít nhất 1 lần/tuần sẽ có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch trong vòng 5 năm sau đó cao hơn so với những người đàn ông lớn t.uổi không còn quan hệ t.ình d.ục. Những người đàn ông lớn t.uổi càng có nhiều hứng thú và thỏa mãn trong “chuyện ấy” với đối tác sẽ càng có nguy cơ cao hơn nữa. Tuy nhiên, nguy cơ này lại không xảy ra ở phụ nữ.
Tiến sĩ Liu cho biết, phát hiện này cho thấy mối liên quan giữa căng thẳng và nhu cầu quan hệ t.ình d.ục ở người nam giới khi họ có t.uổi. Nếu có nhiều nhu cầu t.ình d.ục thì họ càng dễ căng thẳng hơn. Lý do là vì những người đàn ông lớn t.uổi gặp nhiều khó khăn để đạt cực khoái vì lý do sức khỏe hoặc tình cảm chứ không còn như hồi trẻ. Khi đó họ sẽ phải vận dụng nhiều sức lực và tinh thần nên dễ dẫn đến kiệt sức và tạo ra căng thẳng trên hệ thống tim mạch.
“Mặc dù các bằng chứng khoa học vẫn còn hiếm nhưng có khả năng nồng độ testosterone và việc sử dụng thuốc để cải thiện chức năng t.ình d.ục cũng có thể góp phần dẫn đến tình trạng này”, Tiến sĩ Liu nói. Bà cũng khuyến cáo thêm rằng: Quan hệ t.ình d.ục ở mức vừa phải có thể thúc đẩy sức khỏe của người đàn ông có t.uổi nhưng nếu quá thường xuyên hoặc hưng phấn quá mức thì lại là yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim mạch. Vì vậy, các bác sĩ nên nói chuyện với bệnh nhân nam lớn t.uổi về vấn rủi ro tiềm ẩn của vấn đề này để họ có biện pháp bảo vệ mình tốt hơn.
Đối với phụ nữ, vấn đề lại hoàn toàn khác
Những phụ nữ tham gia nghiên cứu và thỏa mãn trong quan hệ t.ình d.ục có nguy cơ bị tăng huyết áp trong vòng 5 năm thấp hơn so với những người không làm “chuyện ấy”.
“Đối với phụ nữ, chúng tôi có tin tốt: Chất lượng tốt t.ình d.ục có thể bảo vệ phụ nữ lớn t.uổi khỏi nguy cơ tim mạch trong cuộc sống sau này”, Tiến sĩ Liu nói.
Theo Phununews
Chỉ cần quan hệ là bạn phải biết điều này
Chỉ cần quan hệ là bạn phải biết điều này - các cặp đôi chú ý ngay lập tức để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.
ảnh minh họa
Đàn ông dù có t.uổi vẫn còn khả năng "yêu"
Theo Health Sina, từ xưa tới nay ai cũng biết phụ nữ đến thời kỳ mãn kinh sẽ ngừng rụng trứng và mất đi năng lực t.ình d.ục. Vậy câu hỏi đặt ra là khả năng t.ình d.ục của nam giới có có hạn t.uổi tác không? Mới đây, một nghiên cứu lâm sàng cho thấy năng lực "yêu" của đàn ông không giới hạn t.uổi. Tuy nhiên những đứa con sinh ra từ người cha lớn t.uổi có tỷ lệ cao bị các vấn đề về sức khỏe và trí nhớ hơn trẻ bình thường.
Nhiều bằng chứng cho thấy "chuyện ấy" của đàn ông không giới hạn t.uổi, thậm chí từng có trường hợp một cụ già 120 t.uổi người Anh vẫn còn ham muốn t.ình d.ục và làm cho một phụ nữ mang thai. Trường hợp này gây ngạc nhiên cho cả giới truyền thông và những người hiếu kỳ.
Sử dụng cả hai biện pháp tránh thai và b.ao c.ao s.u để giảm nguy cơ của thai kỳ
B.ao c.ao s.u ngăn chặn cả hai mang thai và n.hiễm t.rùng nhưng chúng cũng có thể bị xảy ra sự cố và không còn tác dụng ngăn chặn nữa. Do đó sử dụng thuốc tránh thai kết hợp với b.ao c.ao s.u là cách tốt nhất để có t.ình d.ục an toàn. Khi ấy bạn có thể "vui chơi" với đối tác của bạn một cách thoải mái.
Không dùng hai b.ao c.ao s.u cùng lúc
Nếu bạn nghĩ dùng 2 b.ao c.ao s.u một lúc đồng nghĩa với độ an toàn tăng gấp đôi thì bạn bạn nên nghĩ lại. Thực tế, đây là ý tưởng tồi tệ nhất.
Hai "áo mưa" đã có chất bôi trơn sẽ trượt qua trượt lại lên nhau và gây ra lỗ thủng, làm t.inh d.ịch xâm nhập cơ thể bạn gái, có nghĩa là bạn không hề được bảo vệ khỏi nguy cơ dính bầu hay mắc các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục.
Nói chuyện với đối tác
Thảo luận về những gì khiến bạn cảm thấy hài lòng hoặc khó chịu mỗi khi làm "chuyện ấy" nhằm giúp đối tác hiểu rõ để phát huy hoặc có hướng khắc phục.
Chuyên gia t.ình d.ục Andrea Syrtash ở Mỹ chia sẻ rất nhiều cặp vợ chồng mắc phải sai lầm khi "bưng bít thông tin" trong lúc hành sự, do đó rất dễ tạo ra những tổn thương không đáng có. Hãy tiết lộ các hành vi không mong muốn hoặc mong muốn để đối tác hiểu rõ bạn hơn, từ đó giúp mối quan hệ thêm lãng mạn và khắng khít.
Theo Phunutoday
Chiêu thức đễ mỗi lần ‘yêu’ là mỗi lần ‘thăng hoa’ Nếu lãng quên một trong những điều sau đây có thể chính là nguyên nhân làm cho "cuộc yêu" của hai bạn bị gián đoạn. ảnh minh họa Không cắn, véo "cô bé" "Cô bé" là một trong những đ.iểm G nhạy cảm nhất trên cơ thể người phụ nữ, vậy nên thật sai lầm khi bạn lãng quên đ.iểm G đặc biệt...