“Quan hệ” thường xuyên có ảnh hưởng lớn đến tuổ.i thọ
Nghiên cứu gần đây đã cho thấy việc thường xuyên quan hệ tìn.h dụ.c là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới tuổ.i thọ con người.
Nói đến những cách để kéo dài tuổ.i thọ ta thường nghĩ đến không hút thuố.c, tập thể dục hàng ngày, chế độ ăn ít chất béo, ít calorie , ngủ ít nhất bảy tiếng một đêm, không lạm dụng rượu hoặc các loại thuố.c và nuôi dưỡng tình cảm với gia đình và bạn bè. Nhưng một gợi ý nữa cần thêm vào danh sách-hãy thường xuyên là.m tìn.h.
Các nhà nghiên cứu Anh đã khảo sát tần suất tìn.h dụ.c của 918 người đàn ông có sức khoẻ bình thường ở làng Welsh Caerphilly, với độ tuổ.i 45 đến 59 tuổ.i khi nghiên cứu bắt đầu (1979-83). Một thập kỷ sau, họ kiểm tra lại với những người đàn ông khi họ đã được 55-69 tuổ.i. Số người đã chế.t là 150, 67 người do đau tim và 83 người chế.t do các nguyên nhân khác.
Họ đã tương quan tần suất tìn.h dụ.c của nam giới từ cuộc điều tra ban đầu với cái chế.t hoặc sự sống của họ 10 năm sau đó. So với những người đàn ông chỉ quan hệ tìn.h dụ.c mỗi tháng một lần, những người quan hệ hai lần một tuần chỉ có một nửa tỷ lệ t.ử von.g. Đối với cả nhóm, khi tần suất tìn.h dụ.c tăng, nguy cơ t.ử von.g giảm.
Khi nghiên cứu này được công bố, những người chỉ trích đã nói rằng tìn.h dụ.c là một dấu hiệu của sức khoẻ , vì vậy có lẽ đó không phải là tìn.h dụ.c giúp kéo dài cuộc sống của nam giới, nhưng thực tế là họ khỏe mạnh hơn và bắt đầu với kết quả là là.m tìn.h thường xuyên.
Tuy nhiên, không có sự khác biệt đáng kể trong số những người có tần số tìn.h dụ.c cao nhất và thấp nhất, về hút thuố.c , trọng lượng, huyết áp hoặc bệnh tim. Vì vậy, so với những người đàn ông ít quan hệ, những người quan hệ nhiều dường như không có vẻ khỏe mạnh đáng kể.
Sự khác biệt về sức khoẻ duy nhất liên quan đến cholesterol. Một số nam giới cao, số khác thấp. Nhưng chúng tôi hy vọng rằng những người đàn ông có cholesterol cao nhất sẽ có tỷ lệ t.ử von.g cao do chứng đau tim. Trên thực tế, những người đàn ông có mức cholesterol cao trong nhóm có tần số tìn.h dụ.c nhiều có tỷ lệ t.ử von.g do bệnh tim thấp nhất. Kết luận của các nhà nghiên cứu: Ở nam giới trung niên, tìn.h dụ.c thường xuyên giúp ngăn ngừa t.ử von.g.
Kết luận này mâu thuẫn với những lời khuyên truyền thống về sức khoẻ và hạnh phúc. Thánh Tông Đồ Phaolô viết: “Người đàn ông không nên đụng đến một người phụ nữ.” Trong văn hoá truyền thống Ấn Độ và Trung Quốc truyền thống, sự xuấ.t tin.h đã được nhìn nhận như một sức hút của con người. Khi đàn ông lớn lên, họ được yêu cầu phải xuấ.t tin.h ít hơn và ít hơn.Và trong tiếng Pháp, cực khoái được gọi là “le petit mort”, cái chế.t nhỏ.
Video đang HOT
Nhưng trong các văn bản nghiên cứu y khoa của Anh và hai nghiên cứu khác cho thấy rằng tần suất quan hệ tìn.h dụ.c có liên quan đến cuộc sống khỏe mạnh, sống lâu hơn.
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã nghiên cứu 392 người cao tuổ.i của Gothenburg (166 nam, 226 phụ nữ) từ 70 tuổ.i đến 75 tuổ.i. Có sự liên quan giữa t.ử von.g và ít quan hệ tìn.h dụ.c.
Trong một nghiên cứu khác, các nhà nghiên cứu đã so sánh cuộc sống tìn.h dụ.c của 100 phụ nữ bị chứng đau tim và 100 người tương tự nhưng không bị bệnh tim. Trước khi bị đau tim, những phụ nữ mắc bệnh tim ít hài lòng với cuộc sống tìn.h dụ.c của họ.
Tại sao tìn.h dụ.c kéo dài tuổ.i thọ? Có một số giải thích như sau:
Tìn.h dụ.c thường xuyên có nghĩa là một mối quan hệ thân mật. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mối quan hệ cá nhân chặt chẽ làm tăng sức khỏe và kéo dài tuổ.i thọ.
Tìn.h dụ.c là tập thể dục, và tập thể dục đều đặn là nền tảng của sức khoẻ.
Tìn.h dụ.c là thư giãn. Nhiều nghiên cứu cho thấy thường xuyên giải tỏa căng thẳng là tốt cho sức khỏe.
Và tìn.h dụ.c thường xuyên cải thiện chức năng miễn dịch. Tại Đại học Wilkes ở Wilkes-Barre, Pennsylvania, các nhà nghiên cứu khảo sát 111 người trẻ tuổ.i về tần suất tìn.h dụ.c của họ, và sau đó thử nước bọt của họ cho một thành phần quan trọng của hệ miễn dịch, immunoglobulin A (IgA). So với những người tham gia có tần suất quan hệ ít hơn mỗi tuần một lần, những người có quan hệ tìn.h dụ.c một hoặc hai lần một tuần có mức IgA cao hơn đáng kể.
Nghiên cứu này cho còn lấy câu khẩu hiệu mà Nike sử dụng để quảng cáo giày thể thao của mình: “Chỉ cần làm điều đó.” Vâng, làm điều đó. Tìn.h dụ.c là tốt cho bạn và nó có thể kéo dài cuộc sống của bạn.
Theo Eva
Tìn.h dụ.c và sự thân mật, gần gũi khác nhau như thế nào?
Đây có phải là 2 khái niệm hoàn toàn khác biệt nhau? Liệu bạn có thể quan hệ tìn.h dụ.c mà không cần sự có mặt của những cử chỉ âu yếm, gần gũi không? Hay khi thực hiện một trong hai hoạt động trên sẽ dẫn đến sự xuất hiện của hoạt động còn lại?
Dường như đang có rất nhiều ý kiến, quan điểm trái ngược nhau về vai trò của tìn.h dụ.c cũng như sự thân mật, gần gũi được hình thành trong một mối quan hệ. Và việc hiểu một cách chính xác, cặn kẽ của vấn đề này thực sự là rất khó. Bởi lẽ, trên thực tế không có bất kỳ cặp đôi nào có chung suy nghĩ, quan điểm về tìn.h dụ.c một cách chính xác. Theo truyền thống, khi hoạt động tìn.h dụ.c diễn ra giữa hai người thì đồng nghĩa với việc sẽ có một sự ràng buộc lâu dài nhất định nào đó xuất hiện. Đó là hôn nhân, sẽ là sợ dây gắn kết mật thiết giữa các cặp đôi lại với nhau. Tuy nhiên, trong một xã hội phát triển ngày càng hỗn độn như hiện nay, thì sợi dây kết nối giữa khái niệm về tìn.h dụ.c và sự thân mật, gần gũi ngày càng trở nên mỏng manh.
Ảnh minh họa.
Khi tìn.h dụ.c mà không có tình yêu
Sự gần gũi nhau được coi là quan trọng nhất trong một mối quan hệ cực kỳ thân thiết. Nó xuất hiện khi một ai đó hiểu rõ và cảm thấy thực sự thoải mái bất kể sự có mặt của một nửa kia, và được xem như là một trạng thái cảm xúc riêng của mỗi người. Khi tìn.h dụ.c bắt nguồn từ tình yêu đích thực sẽ là hiện thân của sự thân mật, gần gũi. Nó bắt nguồn từ mảnh đất tình yêu và sự kết nối chặt chẽ. Trong một mối quan hệ, có hai liên kết chặt chẽ đó là Sự gần gũi, thân mật sẽ dẫn đến tìn.h dụ.c, và ngược lại tìn.h dụ.c xuất hiện khi có sự thân mật.
Tuy vậy, việc quan hệ tìn.h dụ.c cũng chỉ được xem là một hoạt động thể chất. Trong một mối quan hệ, tìn.h dụ.c được xem là hành động thân mật nhất. Song nó cũng có thể là một hoạt động mà không cần phải có sự bằng lòng của đối phương, đó là khi tìn.h dụ.c được coi như hành động chỉ để mua bán bằng tiề.n,bằng những trao đổi vật chất đơn thuần. Tình một đêm là một ví dụ hoàn hảo cho việc quan hệ tìn.h dụ.c mà không cần thiết đó phải là một mối quan hệ thực sự nghiêm túc, thân mật. Cả 2 người có thể tận hưởng cảm xúc thỏa mãn về tìn.h dụ.c của tình một đêm, nhưng điều này chỉ dừng lại là hoạt động của thể chất hơn là sự yêu thương
Mặt khác, cũng có một số ý kiến cho rằng, không có bất kỳ cảm xúc thân mật nào hơn là sự tổn thương khi dâng hiến bản thân cho người khác bằng việc quan hệ tìn.h dụ.c. Do đó, cần phải có sự kết nối chặt chẽ giữa sự gần gũi thân mật và tìn.h dụ.c, thậm chí ngay cả khi đó chỉ là " tình một đêm".
Ảnh minh họa.
Là tìn.h dụ.c hay là.m tìn.h?
Chính đều này đã khiến cho rất nhiều người bóc tách hai khái niệm "tìn.h dụ.c" và "là.m tìn.h" một cách độc lập. Không còn nghi ngờ gì khi nói rằng về cơ bản tìn.h dụ.c là một hoạt động thể chất, vì vậy nó có thể diễn ra mà không cần phải có sự thân thiết, gần gũi nào. Tuy nhiên thì việc là.m tìn.h được cho rằng, có một sự mật thiết và mức độ gắn bó nào đó cùng liên kết với hoạt động thể chất.
https://lilyapp.me/song-khoe/khoe-dep/5-thay-doi-co-ich-cho-suc-khoe-nho-hoat-dong-the-chat/
Nhưng có rất nhiều tình huống đã xảy ra, mà ở đó các cặp đôi chỉ thể hiện sự âu yếm, thân mật, gần gũi nhau mà không hề có quan hệ tìn.h dụ.c. Đối với một số người, một số vấn đề về sức khỏe có thể ngăn cản việc gia.o hợ.p,
Mặc dù điều này đã lấy đi một phần quan trọng trong mối quan hệ của họ, song nó vẫn không thể ngăn cản các cặp đôi thể hiện sự yêu thương lẫn nhau, sự thỏa mãn, hài lòng cũng như những kết nối mật thiết. Sự gần gũi, thân thiết có thể hiện diện ở nhiều góc độ khác nhau, như việc dành thời gian bên nhau, cùng nhau có những tiếp xúc thể chất mà không cần phải quan hệ tìn.h dụ.c, hay việc chia sẻ những điều thú vị trong cuộc sống và lắng nghe nhau. Còn quan hệ tìn.h dụ.c chỉ là cách mà người ta cho và nhận tình yêu, mặc dù nó đóng một vai trò quan trọng, song nó cũng chỉ là phương tiện để chúng ta phát triển và thể hiện sự thân mật, gần gũi mà thôi.
Ảnh minh họa.
Khi thân mật với một nửa của mình đòi hỏi lúc đó bạn phải thực sự cởi mở và chân thành với người đó. Khi đó từ trạng thái thân thiết sẽ tạo điều kiện cho tìn.h dụ.c phát triển, điều này đôi khi có thể trở thành rào cản trong một mối quan hệ. Những mối quan hệ trong quá khứ hay những tổn thương mà bạn phải gánh chịu từ thời ấu thơ, và thậm chí là những xung đột tình cảm cũng có thể nhận được những kết nối. Trong những tình huống này, việc nhận được sự tư vấn cá nhân hoặc tư vấn hôn nhân có thể có lợi cho bạn. Bởi nó không chỉ giải quyết vấn đề mà bạn đang gặp khó khăn mà còn sẽ giúp bạn hướng tới một mối quan hệ sâu sắc và thân thiết hơn, và cả những cảm xúc tìn.h dụ.c một cách tuyệt vời.
(Nguồn: www.psychcentral.com)
5 lỗi cơ bản nàng hay mắc phải khiến chàng cụt hứng trong "chuyện ấy" Nếu chàng không hào hứng chuyện ấy, bạn cần xem ngay mình có mắc các lỗi sau đây khi yêu không nhé! ảnh minh họa Đàn ông thường rất hào hứng với chuyện yêu nhưng không phải là họ hoàn tòan không để ý gì đến cảm xúc, cách cư xử của đối phương. Đôi khi một vài hành động nhỏ của bạn...