quá trình cải tạo

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bắt được nữ phạm nhân trốn khỏi Trại giam số 6 ở Nghệ An

Sáng nay (13/6), lãnh đạo UBND xã Hạnh Lâm (huyện Thanh Chương, Nghệ An) cho biết, lực lượng công an đã bắt được nữ phạm nhân trốn khỏi Trại giam số 6 đóng trên địa bàn xã.

Bỏ phố lớn về Mộc Châu sinh sống, cô gái thuê đất làm homestay, hạnh phúc với cuộc đời bình yên

Vài năm gần đây, hầu như ai cũng thấy, vốn đầu tư, tiền của dành dụm bấy lâu vơi đi dù tất cả chúng ta đều đang nỗ lực nhiều hơn mỗi ngày.

Quỹ Kuwait tài trợ hơn 100 triệu USD cho Cuba cải tạo hệ thống thủy lợi

Đại sứ Kuwait tại Cuba, ông Adel Mubarak Farjan Al-Adgham, cho biết quỹ Kuwait đã bắt đầu xây dựng các công trình thủy lợi ở nhiều địa phương Cuba từ năm 2003.

Đây là màn cải tạo phòng hot nhất MXH Việt, bao năm vẫn là “sách mẫu” để hội ở trọ noi gương

Hoài Trung hiện đang sống ở TP. HCM là chủ nhân của căn phòng trọ cực hot trên MXH. Phòng trọ này vốn chỉ rộng 9m2 được thiết kế dạng gác xép.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 30/5/2024: Song Ngư có vận trình khá tốt

Tử vi 12 cung hoàng đạo trong ngày thứ năm này, Song Ngư cần tin tưởng vào khả năng của bản thân và can đảm thể hiện ý kiến của mình trong quá trình làm việc.

“Chuyện ấy” trở lại sau… sinh mổ

Sinh mổ sau bao lâu thì có thể quan hệ tình dục trở lại, là băn khoăn của nhiều cặp vợ chồng. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ đều khuyên phụ nữ nên đợi ít nhất 6 tuần sau khi sinh.

Căn hộ 27m2 được cải tạo thành 2 phòng ngủ nhưng vẫn đón được ánh sáng tự nhiên và đủ tầm nhìn

Sau nhiều năm tích cóp, gia đình 3 người nhà Xiao Hong (hiện đang sinh sống và làm việc ở Hồng Kông, Trung Quốc) đã mua được 1 căn studio rộng khoảng 27m2.

Tạo kệ sách trong không gian nhỏ

Để tăng khả năng lưu trữ sách, nhiều nhà thiết kế không ngần ngại tạo hốc tường trong phòng ngủ, thiết kế ghế ăn và giá sách trong một.

Chung cư mini cũ ở Ấn Độ xanh mướt, độc đáo sau khi được cải tạo

Chung cư mini tại Ấn Độ sau khi được cải tạo trở nên khác biệt với kiến trúc xanh, thân thiện môi trường.Khu chung cư mini này nằm trên trục đường đông đúc thuộc một thành phố của ...

Tài lộc của 12 con giáp trong nửa cuối năm nay và nửa đầu năm sau sẽ bị ảnh hưởng bởi điều này

12 con giáp nên tránh những điều này trong quá trình kiếm tiền, nhằm bảo toàn tài sản của mình không bị hao hụt.Cuộc sống luôn ẩn chứa những bí mật thú vị và mỗi bước chân của chún...

Những ngôi nhà bỏ hoang và nỗi lo của Nhật Bản

Nhà bỏ hoang là những ngôi nhà bị bỏ trống lâu dài, không có người ở, không bao gồm nhà cho thuê, nhà nghỉ và các tài sản khác phục vụ có mục đích cụ thể.

Cải tạo nhà nhỏ ở quê mà không cần sửa chữa quá nhiều

Ngôi nhà của bạn có diện tích khá khiêm tốn (3,5m x 7m), tuy nhiên khuôn nhà tương đối vuông vắn nên không khó để có thể bố trí nội thất một cách tiện nghi và hợp lý.

Tại sao bồn rửa nổi là xu hướng thiết kế giúp nâng tầm phòng tắm của bạn?

Cùng với nhà bếp, phòng tắm là nơi giúp bạn dễ dàng thu hút người mua nhất và nếu bạn đang cân nhắc việc cải tạo thì đây chính là một khu vực lý tưởng trong nhà để bắt đầu.

Gen Z bỏ 40 – 50 triệu đồng cho nơi ở: Nhà đi thuê nhưng cuộc sống là của mình

Ngọc Trân (SN 1999) làm nhân viên Marketing và sinh sống tại TP. Đà Nẵng. Cô đang thuê căn phòng có 1 gác xép, với chi phí nhà hàng tháng là 2,7 - 2,8 triệu đồng, trong đó giá thuê...

Bỏ ra 1 USD để mua nhà nhưng chi gần nửa triệu USD để cải tạo, cuộc sống sang trang mới, tôi vẫn tiếc nuối vì không làm điều này sớm hơn

Gần đây, trào lưu chữa lành đang nở rộ trong giới trẻ. Thậm chí, trào lưu này còn đang lan sang cả những thế hệ lớn tuổi hơn.

Ý tưởng cải tạo nhà cấp 4 cũ 3 gian vô cùng ấn tượng

Mẫu nhà cấp 4 có 3 gian là phong cách khá phổ biến ở làng quê Bắc Bộ, nếu muốn cải tạo một căn nhà cấp 4 cũ có 3 gian, bạn có thể tham khảo kinh nghiệm dưới đây.

Khu vui chơi cải tạo từ ‘giếng làng’ giữa lòng Thủ đô

Giếng làng ở tổ dân phố 3C phường Liễu Giai (ngõ 67 Văn Cao, Hà Nội) vừa được đầu tư, tạo dựng lại từ mảnh ghép còn sót lại của giếng làng xưa,

Đức gây áp lực để Mỹ cung cấp thêm hệ thống Patriot cho Ukraine

Patriot là hệ thống tên lửa phòng không tầm xa đa năng, tầm bắn xa nhất từ 70 -160 km, có khả năng tác chiến trong mọi điều kiện thời tiết với trần bay của mục tiêu lên đến 24km.

Kinh nghiệm cải tạo nhà cấp 4 chữ L đẹp, tiện nghi

Nhà cấp 4 chữ L dễ xuống cấp theo thời gian nhưng vẫn được nhiều người yêu thích, nếu bạn có một căn nhà như thế cần cải tạo, có thể tham khảo kinh nghiệm dưới dây.

Cải tạo ngôi nhà mang nét Hà Nội xưa

Ngôi nhà được cải tạo trở thành một không gian hiện đại nhưng vẫn phảng phất nét Hà Nội xưa. Công trình mang tên Hà Nội hồi ức là tổ ấm của đôi vợ chồng trẻ.

Ứng dụng cửa kính cho không gian ngôi nhà sáng sủa

8 dự án dưới đây đều được sử dụng cửa sổ cỡ lớn hoặc có hình dạng khác thường theo những cách thông minh, tạo ra nội thất ngập tràn ánh sáng tự nhiên và tạo nên sự kết nối dễ chịu ...

Sử dụng rèm cửa tạo không gian thú vị cho nội thất

Một bộ rèm nổi bật có thể là một cách dễ dàng để thay đổi đáng kể cảm xúc tại một căn phòng, đặc biệt là trong việc cải tạo căn hộ.

Chi phí xây nhà 3 tầng 120m2 bao tiền?

Việc xác định chi phí xây dựng một căn nhà mới là một quá trình phức tạp, cần sự tính toán kỹ lưỡng và hiểu biết sâu sắc về nhiều yếu tố khác nhau.

Cải tạo đô thị, nhìn từ ‘chuyện nhỏ xíu’

Kể từ đầu tháng 3-2024, du khách đến Nhật Bản có thêm lựa chọn trải nghiệm du lịch đặc biệt: tour tham quan 17 nhà vệ sinh công cộng độc đáo tại phường Shibuya, thủ đô Tokyo.

Hà Nội: Cận cảnh khu vui chơi được cải tạo từ giếng làng

UBND quận Ba Đình (Tp.Hà Nội) đã cải tạo giếng làng ở tổ dân phố 3C phường Liễu Giai, ngõ 67 Văn Cao thành sân sân chơi cộng đồng phục vụ người dân.

Phụ nữ thuộc 4 con giáp này có khả năng giàu có nhanh nhất, phúc phần tự tìm đến, được “Trời thương Phật độ”

Phụ nữ thuộc 4 con giáp này có số làm giàu, đó là những tuổi nào? Khám phá bí ẩn vũ trụ qua lăng kính 12 con giáp là một hành trình đầy mê hoặc, trong đó ẩn chứa trí tuệ cổ xưa vượ...

Chi 500 triệu đồng cải tạo căn hộ đa phong cách

Chọn tông màu tươi sáng như cam, xanh lá, trắng... chủ đạo, chủ nhà đã chi 500 triệu đồng để cải tạo không gian sống trong hai tháng, đáp ứng sở thích từng thành viên trong gia đìn...

‘Lột xác’ nhà 14 năm tuổi dột nát, hư hỏng với gần 4 tỷ đồng

Ngôi nhà ở Biên Hòa, Đồng Nai mang tên Nhà Hoa Thị, có diện tích 100 m2 được xây dựng trên khu đất 150 m2. Trước đây, nhà có ba tầng, bị bỏ hoang khoảng 14 năm.

Những vật dụng “không đụng hàng” để sử dụng làm chậu trồng cây

Việc chọn tái chế những dụng cụ tưởng như không thể để làm chậu trồng cây sẽ mang đến cho khu vườn và không gian sống của bạn sự độc đáo.

‘Làm đẹp’ cho phố biển

Chào mừng kỷ niệm 100 năm xây dựng và phát triển TP. Nha Trang (1924 - 2024), 15 năm Nha Trang được công nhận là đô thị loại I trực thuộc tỉnh (2009 - 2024), TP. Nha Trang thực hiệ...

Cải tạo nhà tập thể cũ thành không gian sống lý tưởng

Các khu tập thể cũ thường bị liên tưởng với hình ảnh xuống cấp, cũ kĩ và chật chội. Nhưng, chỉ điều chỉnh kiến trúc, sắp xếp lại không gian, một căn hộ tập thể cũ có thể lột xác, t...

Ấn tượng với khu vui chơi cải tạo từ ‘giếng làng’ giữa Thủ đô Hà Nội

Từ ý tưởng tạo ra một sân chơi cho người dân, mới đây, UBND quận Ba Đình đã cải tạo một chiếc giếng làng thành sân sân chơi cộng đồng cho người dân vào mỗi dịp sáng sớm và buổi chi...

Ấn tượng nhà trên cây, trên vách đá!

Ngôi nhà ở Bali (Indonesia) được nâng lên cao khỏi mặt đất nhờ phần lõi vững chắc gồm bốn cột thẳng đứng.Một ngôi nhà độc đáo khác nằm cheo leo trên vách đá ở Big Sur, California (...

Ngôi nhà cũ xuống cấp trong hẻm tại TPHCM “lột xác” ngỡ ngàng sau cải tạo

Trước khi được cải tạo, ngôi nhà phố này khá cũ kỹ và xuống cấp, lại nằm trong một con hẻm nhỏ ồn ào, không đáp ứng nhu cầu sống hiện đại của gia chủ.

‘Khoác áo mới’ cho nhiều nhà ga trên tuyến Hà Nội – Hải Phòng

Trên tuyến đường sắt Hà Nội - Hải Phòng, nhiều nhà ga được đầu tư cải tạo, chỉnh trang, vừa nâng cao chất lượng phục vụ hành khách, vừa thành điểm check-in thú vị...

Chủ nhà gây ’sốt’ nhờ biến phi cơ Boeing 737 thành dinh thự siêu đẹp

Nằm trên đỉnh một vách đá với độ cao 150 mét so với mực nước biển, chiếc máy bay phản lực Boeing 737 đã được cải tạo để trở thành dinh thư đẹp bậc nhất thế giới.

BeMind Coffee tiệm cà phê phong cách tối giản, cải tạo từ biệt thự cũ

Được cải tạo từ ngôi biệt thự cũ nằm trong góc hẻm đường Pasteur, quận 3, BeMind Coffee là tiệm cà phê có không gian rộng rãi.

Một số điều kiêng kỵ khi chọn phòng khách sạn

Khách sạn là nơi ở tạm thời khi chúng ta cần đi du lịch, công tác... Để quá trình lưu trú diễn ra thuận lợi, an toàn, chúng ta nên biết những điều kiêng kỵ khi chọn phòng khách sạn...

Vườn hoa Hàng Đậu sau cải tạo

Trước đây vườn hoa Hàng Đậu (Hà Nội) được biết đến là một trong những vườn hoa có nhiều cây xanh, nay đã bị bê tông hóa sau cải tạo.

Những tuổi phạm tam tai nên tránh xây nhà năm Giáp Thìn 2024

Năm 2024, có những tuổi phạm tam tai, được cho là không hợp để làm nhà. Gia chủ nên mượn tuổi người khác thực hiện việc này để quá trình xây dựng được thuận lợi, suôn sẻ.

3 chòm sao đổi đời trong thời gian tới: Bọ Cạp “tái sinh” vinh quang, Kim Ngưu chìm trong tình yêu

3 chòm sao này sẽ có nhiều thay đổi trong thời gian tới. Thời gian trôi qua, cuộc sống của mỗi chúng ta đều trải qua những thay đổi không ngừng

Google làm mới ga tàu gần trăm tuổi thành trụ sở hiện đại, xanh mát mắt

Google chuẩn bị mở cửa trụ sở tập đoàn mới, được cải tạo từ ga đường sắt St. John s, xây dựng từ những năm 1930 tại TP New York (Mỹ).

Nhà 3 tầng hướng Tây ấn tượng với vườn treo xanh ở mặt tiền

Nhà 3 tầng ở hướng Tây được các kiến trúc sư cải tạo, thiết kế lại với mảng xanh xen kẽ, cùng vườn treo trước mặt tiền vô cùng ấn tượng.

Hà Nội thay ‘áo mới’ cho vườn hoa

Thời gian gần đây, nhiều vườn hoa ở trung tâm thành phố Hà Nội được cải tạo, nâng cấp, khoác lên mình chiếc áo mới , bổ sung thêm nhiều hạng mục nhằm đáp ứng nhu cầu vui chơi, giải...

5 người được Chủ tịch nước ân giảm từ án tử hình xuống chung thân

Ngày 6/2, Chủ tịch nước Võ Văn Thưởng đã ký Quyết định ân giảm hình phạt tử hình xuống tù chung thân cho 5 bị án có đơn xin ân giảm gửi Chủ tịch nước.

Dự án cải tạo kim tự tháp gây tranh cãi

Bất chấp những đánh giá tích cực của các quan chức dự án, quyết định khôi phục kim tự tháp Menkaure đã gây ra nhiều tranh cãi trên mạng xã hội.

Xem ngày lành tháng tốt 28/1/2024: Đây là ngày xấu, không làm các việc quan trọng như chuyển nhà, kết hôn, mai táng, cải tạo.

Xem ngày 28/1/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình. Ngày dương lịch: Chủ Nhật, ngày 28, tháng 1, năm 2024

Chi 1,4 tỉ đồng cải tạo ngôi nhà mang phong cách tân cổ

Nằm giữa lòng Sài Gòn, ngôi nhà được thiết kế mang phong cách tân cổ pha lẫn chút kiểu dáng kiến trúc những năm cuối thế kỷ XX.

Căn hộ 50 m2 được cải tạo lại để ‘chữa lành’ cho gia chủ

Không cần một dinh thự nguy nga bề thế, chỉ vỏn vẹn 50 m2, nhóm kiến trúc sư đã cải tạo căn hộ này thành nơi chữa lành tâm hồn cho gia chủ.