quả mơ và đu đủ

Top 10 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Mùa đông lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị cảm cúm hoặc nhiễm bệnh. Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và vitamin là một trong những cách hữu hiệu nâng cao sức đề kháng, chống chọi lại bệnh tật.

Lạm dụng vitamin C có hại cơ thể

Vitamin C nhiều lợi ích, song dùng quá nhiều gây rối loạn tiêu hóa, loét dạ dày, tăng tạo sỏi thận... nguy hiểm hơn có thể gây bất thường ở thai nhi.

Trẻ dưới 1 tuổi chưa thể uống thuốc, mẹ dùng ngay những loại rau củ hạt dễ tìm ngoài chợ để tẩy giun hiệu quả

Với trẻ dưới 1 tuổi chưa thể uống thuốc tẩy giun, mẹ có thể thay thế bằng các loại rau củ hạt dưới đây nhé.

Nhiều người ở TP HCM lo lắng vì trẻ phải dời lịch uống vitamin A

Một số phụ huynh khi đưa con đi uống bổ sung vitamin A vào ngày 1-12 theo thông lệ hằng năm được thông báo chưa có thuốc.

6 loại quả chứa sức mạnh “2 trong 1″, vừa giúp trắng da lại giảm mỡ

Tiêu chuẩn sắc đẹp được yêu thích nhất hiện nay là một làn da trắng mịn không tì vết cùng vòng eo thon gọn nhỏ xinh.

Lợi ích bất ngờ của quả mơ

Giàu chất chống oxy hóa, vitamin, chất xơ, kali và sắt, quả mơ có thể cải thiện hệ thống miễn dịch, giúp tim khỏe mạnh, ngăn ngừa và chống lại ung thư.

Giò heo hầm đu đủ

Thèm gỏi đu đủ, ra chợ lựa mua trái vừa đủ ăn thì chín quá, hoặc không ngon; trái mỏ vịt hườm hườm, không non cũng chưa chín, còn độ giòn để làm gỏi thì to quá. Vậy là phân nửa trá...

Cô gái tiết lộ 5 mẹo biến răng ố màu, đen xịt thành trắng tinh như bọc sứ

Uống cafe, trà sữa thả ga không lo răng ố màu nhờ súc miệng, đánh răng với dầu dừa và than hoạt tính.

Mắm cá rò trộn thập cẩm

Sự kết hợp giữa vị mắm cá, tỏi ớt cùng với vị giòn giòn của dưa leo, đu đủ, cà pháo đậm đà lạ miệng, ăn cùng cơm trắng.

Bắt đầu buổi sáng với 5 thực phẩm này để dạ dày, ruột khỏe

Đu đủ, táo, dưa chuột hay một cốc nước chanh-mật ong ấm là lựa chọn hoàn hảo để bạn bắt đầu một ngày mới để giữ dạ dày, ruột hoạt động tốt.

7 ‘bí kíp’ cực đơn giản giúp chị em giảm đầy hơi và chướng bụng sau khi ăn

Muốn giảm đầy hơi và chướng bụng sau khi ăn bạn hãy thử làm theo những lời khuyên dưới đây nhé!

Bị bệnh tiểu đường ăn đu đủ được không?

Đu đủ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đặc biệt chứa rất ít đường có lợi cho những bệnh nhân mắc tiểu đường.

Những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Mùa lạnh đến là lúc các loại virus gây cảm lạnh, ho, sổ mũi,... dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, vì vậy để cải thiện hệ miễn dịch chống lại chúng, hãy thường xuyên sử dụng 10 loại thực...

Về quê hái đu đủ xào

Nhữngcơn mưa ẩm ướt cuối thuvừa ngớt, vườn xanh nước đọng mặt lá, thỉnh thoảng cơn gió lùa qua, nước rụng xuống nghe ràn rạt.

Một vài điều người bệnh viêm xoang cần biết về chế độ ăn uống và luyện tập để nâng cao sức đề kháng

Viêm xoang gây mệt mỏi, khó chịu, làm giảm khả năng học tập và làm việc của người bệnh. Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, những người mắc viêm xoang cần chú ý tới vấn đ...

7 loại thực phẩm sẽ càng nhanh hỏng, mất hết chất dinh dưỡng khi được cất vào tủ lạnh

Muốn bảo quản thực phẩm hiệu quả, hầu hết chúng ta thường sử dụng tủ lạnh nhưng có 7 loại thực phẩm nếu để ở nhiệt độ thấp, chúng sẽ bị hỏng và biến chất nhanh hơn bình thường.

5 biện pháp đơn giản điều chỉnh rối loạn kinh nguyệt

Có nhiều thói quen trong cuộc sống có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Sau đây là 5 cách đơn giản giúp bạn điều chỉnh chu kỳ đèn đỏ.

Công thức làm món bún chả viên Hà Nội thơm ngon khó cưỡng

Bún chả là món đặc sản của Hà Nội nhưng bạn có thể học để làm ở nhà theo công thức dưới đây.

10 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo

Một trong những cách để giảm cân là giảm ăn ngọt, nếu ai thích ăn trái cây, có thể chuyển sang lựa chọn những loại trái cây sau để thay thế.

Singapore nhân rộng mô hình trồng rau trên sân thượng

Trên tầng thượng của một trung tâm mua sắm ở Singapore, một khu vườn đầy màu sắc rực rỡ với những quả cà tím, hương thảo, chuối, đu đủ trở nên nổi bật tương phản với những tòa nhà ...

Tạo hình các con vật dễ thương bằng quả bưởi cho mâm cỗ Trung thu thêm sinh động

Trung thu 2020: Thật tuyệt vời biết bao nếu tự tay chúng ta bày biện cho con trẻ một mâm cỗ Trung thu sinh động với tạo hình chú chó và các con vật dễ thương từ chính quả bưởi, mà ...

Những loại thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày

Giống như các loại thực phẩm giàu chất xơ khác, bột yến mạch có thể giúp ngăn chặn các triệu chứng trào ngược axit dạ dày, làm giảm táo bón và khiến bạn cảm thấy no lâu sau khi ăn.

Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại

Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Nhưng nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy c...

Không cần dao kéo, mỹ nhân thời Nguyễn đã có tuyệt chiêu bức size vòng một mê mẩn nam nhân

Tuy không thức thời như các biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay nhưng các phương pháp kích thích tăng trưởng ngực ngày xưa được đánh giá là an toàn và hiệu quả cao.

Kêu trời giảm cân xong “teo hết ngực”: Đây là 6 loại thực phẩm tăng size “núi đôi” cực hiệu quả để chị em có vòng 1 nở nang gợi cảm

Trong quá trình giảm cân, chị em cũng nên nghiên cứu thêm vài loại thực phẩm tăng size vòng 1 để tránh núi đôi xẹp lép.

“Giải cứu” làn da khô ráp bằng mặt nạ trái cây tự làm

Thời tiết oi bức, hanh khô của mùa hè là kẻ thù số một khiến làn da trở nên khô ráp, thiếu sức sống. Sử dụng mặt nạ điều chế từ thiên nhiên sẽ giúp bạn đánh bay nỗi lo này.

3 loại thực phẩm giúp cải thiện viêm xương khớp được khoa học chứng minh

Viêm xương khớpảnh hưởng rất lớn đến người bệnh, gây ra những cơn đau cứng khớp, khiến việc di chuyển khó khăn. Một trong những khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất là khớp gối.

9 cách giúp loại bỏ lông trên mặt

Thay vì điều trị bằng tia laser tốn kém, các thành phần phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn triệt lông nhưng không gây đau đớn.

Mắm Huế

Huế có nhiều loại mắm như mắm cá rò, tôm chua, mắm ruốc..., mỗi loại được dùng cho một món ăn khác nhau, tạo nên hương vị riêng.

5 cách để có được vùng nách mềm mượt mà không cần cạo lông

Mùa hè là thời điểm cho những chiếc váy nhẹ nhàng, áo ba lỗ, quần short và tất nhiên là cả bikini. Tất cả đều đẹp, nhưng thật sự là một nỗi khổ đối với những người nách có lông.

6 loại thực phẩm bổ dưỡng là “khắc tinh” của sẹo mụn

Để đánh bay các vết thâm, sẹo mụn mà không phải nhờ sự can thiệp của mỹ phẩm, cách tự nhiên nhất chính là bổ sung nguồn dưỡng chất từ thực phẩm.

Ngăn ngừa hàng loạt ung thư nguy hiểm chỉ với 6 loại trái cây rẻ bèo, chuyên gia dinh dưỡng đặc biệt khuyên dùng

Ung thư thực sự rất đáng sợ, nhưng nó sẽ không có cơ hội ghé đến nếu như bạn biết cách phòng chống nhờ vào chế độ ăn uống khoa học mỗi ngày.

Gỏi cuốn cho ngày cuối tuần mát mẻ, chồng mê, con thích, ăn hết vẫn thòm thèm

Chia sẻ trên nhóm yêu bếp, chị Lê Phương Thảo (Hà Nội) gây ấn tượng với công thức làm móngỏi cuốntôm, trứng, giò lụa. Đây làmón ngon có đầy đủ chất dinh dưỡng lại rất dễ ăn không b...

6 thực phẩm giúp ngăn ngừa sẹo do mụn trứng cá

Bí ngô, súp lơ, đu đủ, chanh, khoai lang và rau cải xoăn đều là những thực phẩm giúp bảo vệ da, ngăn ngừa sẹo do mụn trứng cá.

Nhìn người phụ nữ Thái Lan trộn gỏi mà dân mạng chỉ thấy thương cái thau, có cần mạnh tay đến vậy không chị?

Đoạn clip TikTok ghi lại cảnh một người phụ nữ Thái Lan với phong cách bán hàng độc lạ đang thu hút sự quan tâm rất lớn từ dân mạng.

Các món nộm vừa mát lại vừa nhiều “thịt” ăn hoài không ngán trong những ngày nóng

Nhắc đến nộm là chúng ta nghĩ đến các loại rau sống, cà rốt, đu đủ, su hào...trộn lẫn. Nhưng những món nộm này thịt ngập bát ngập đĩa, nên ăn hoài không chán mà lại rất thanh mátnh...

Dùng cùi bưởi và đu đủ làm nem chua chay 100% vừa an toàn vừa ngon không kém gì nem thịt

Không chỉ ngon, món nem chua chay còn cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn và cả nhà đấy!

15 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thông thường thường xảy ra do thay đổi theo mùa, dị ứng, ăn nhiều đồ lạnh và nhiễm trùng. Đây là một trong những căn bệnh phổ biến nhất ở mọi người trên toàn cầu, bất kể g...

Làm mờ sẹo mụn, thâm nám bằng những thực phẩm đơn giản

Bí đỏ, chanh, đu đủ... sẽ giúp vết sẹo mụn thâm lâu ngày mờ dần để bạn có được làn da sáng khỏe tự nhiên.

Bị người yêu cũ của vợ khiêu khích, chồng tôi nói một câu đủ khiến anh ta tái mặt

Thấy người yêu cũ, tôi không muốn lại gần nhưng chính anh ta tìm đến để khích bác chúng tôi.

5 loại trái cây nên ăn vào buổi sáng

Dưa hấu, đu đủ, chuối, cam, chanh hay các loại trái cây khô đều rất giàu dinh dưỡng, bạn nên dùng vào buổi sáng để có sức khỏe tốt.

Ăn gì giúp giảm sẹo do mụn?

Sẹo mụn vẫn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Cùng tìm hiểu dưới đây.

“Dương Quý Phi xấu nhất màn ảnh” ăn quả này mỗi ngày để có vòng 1 đẹp tự nhiên

Ân Đào tuy không xinh sắc nước hương trời nhưng lại khá trẻ trung so với tuổi. Ngoài 40, cô vẫn luôn duy trì cho mình những bí quyết dưỡng nhan độc đáo.

12 lợi ích của đu đủ đối với sức khỏe

Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư, giúp tiêu hóa tốt, tốt cho tim mạch, chữa bạch hầu và các bệnh về cổ họng... là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả đu đủ.

7 loại thực phẩm là ’sinh tố cho làn da’ không phải ai cũng biết

Dưa chuột, cà chua, trứng đã quá nổi tiếng trong thế giới làm đẹp. Nhưng bạn có biết rằng chocolate, đu đủ, chuối, cà rốt...cũng mang đến nhiều lợi ích cho da?

Cô giáo hotgirl chỉ cách giải nhiệt ngày hè táo bạo bằng màn mặc thiếu vải khoe body bốc lửa

Cư dân mạng Đài Loan hẳn sẽ không còn quá xa lạ với cái tên Katie - một hot girl kiêm cô giáo dạy tiếng Anh sở hữu vẻ ngoài vô cùng xinh đẹp.

Các cô gái không muốn ‘xấu đi’, cứ khăng khăng ăn thêm 3 quả này, da đẹp hơn trang điểm

Ăn ba loại quả này trong thời gian dài sẽ rất tốt cho da. Phụ nữ không muốn da xấu đi, đừng nên bỏ qua.

Bùi ngùi với da heo trộn

Tôi nhớ ngày xưa, khi kinh tế gia đình chẳng mấy dư dả, tôi vẫn thường được ông bà nội đãi món da heo trộn. Món ăn đơn giản gồm da heo cùng đu đủ xắt sợi ấy, đã trở thành món ăn đo...

Bò hít – món ăn vặt tuổi thơ

Có lần, người bạn từ Sài Gòn trên đường về quê ở tít vùng cao phía Bắc, đã tiện đường ghé ngang nhà tôi chơi. Bạn bảo: Có món gì đặc sản ở đây, dẫn mình đi thưởng thức cho bằng hết...

Chẳng cần uống thực phẩm chức năng, cứ ăn 8 loại quả này thường xuyên là chị em đã có thể tự sản sinh collagen

Để chăm dưỡng làn da luôn trẻ trung, xinh đẹp thì bổ sung collagen là việc mà chúng ta cần phải làm. Hiện nay cách bổ sung collagen an toàn, tiện lợi nhất đó chính là thông qua các...