quả lê

Những loại trái cây tốt cho tiêu hóa

Dưới đây là 5 loại trái cây các bác sĩ dinh dưỡng khuyên dùng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Ăn lê tốt cho huyết áp

Ăn lê mỗi ngày giúp cải thiện huyết áp và chức năng tim mạch ở những người trung niên bị hội chứng chuyển hóa, theo Hãng tin ANI dẫn nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học C...

Chia sẻ danh sách hoa quả tác dụng giảm cân hiệu quả

Giảm cân là một nhu cầu của nhiều chị em phụ nữa, với mong muốn có được vóc dáng thon gọn tự nhiên hơn. Có nhiều cách giảm cân hiệu quả ngoài việc luyện tập thể dục thể thao ra thì...

Loại quả giúp đào thải chất gây ung thư khỏi cơ thể

Ăn lê hoặc uống nước lê ấm cũng có khả năng giúp bạn đẩy lùi các chất gây ung thư trong cơ thể.

Những loại quả nên ăn mỗi ngày

Táo, lê là những loại quả vừa quen thuộc, dễ kiếm mà có lợi cho sức khỏe.

Trị mụn cám tại nhà mà bạn không ngờ tới

Lê là một trong những loại trái cây ngon và bổ dưỡng. Ngoài việc cung cấp rất nhiều loại vitamin, các nguyên tố vi lượng; lê còn là một trong những công cụ đắc lực trong việc tiêu ...

[Chế biến] – Lê hấp mật ong trị ho hiệu quả cho bé

Lê hấp mật ong vừa là món ăn ngon bổ dưỡng vừa là bài thuốc thiên nhiên trị ho hiệu quả cho bé và cả người lớn.

Cận cảnh loại quả mang hình Phật được nhiều người săn đón nhất ở châu Á

Lê hình mặt Phật cười với chữ Phước lành khắc phía trước đã trở thành đặc sản lạ nhất ở châu Á.

Muốn thon thả, khỏe mạnh: Hãy ăn lê mỗi ngày

Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng ăn lê mỗi ngày vô cùng có ích cho việc giảm và giữ cân nặng khỏe mạnh. Người ăn lê thường xuyên giảm 35% nguy cơ bị béo phì và có chất lượng ăn...

Mờ sẹo thâm nhanh bằng quả lê

Với nguyên liệu là quả lê cùng cách thực hiện đơn giản, là bạn đã có được một bí quyết trị sẹo thâm do mụn vô cùng hiệu quả.

Bệnh chê nhờ ăn lê

Ăn lê thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe đường ruột. Các nhà khoa học thuộc Đại học Minnesota (Mỹ) nhận thấy hàm lượng chất xơ cao trong quả lê kích thích nhu động ruột, tống v...

Những ’siêu thực phẩm’ thường bị bỏ qua

Cá hồi, cải xoăn, hạt chia, dầu dừa, và quả mọng được biết đến là những thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, nhưng danh sách này vẫn còn thiếu nếu như bỏ qua những loại thực phẩm dưới đ...

Nên ăn gì vào mùa thu

Táo, lê, khoai lang, lựu và nấm là những thứ bạn rất nên ăn vào mùa thu để tăng cường sức khỏe.

Đánh tan sỏi mật bằng thực phẩm

Bổ sung một số thực phẩm vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày có thể giúp loại bỏ sỏi khỏi túi mật.

Hoa quả giúp răng trắng đẹp tự nhiên

Bạn có thể tận dụng lợi thế của vỏ cam để làm trắng răng. Điều này nghe có vẻ rất lạ, nhưng trên thực tế, vỏ cam rất hữu ích cho răng của bạn. Hãy sử dụng vỏ cam khô hoặc lá nguyệt...

Thực phẩm đốt cháy mỡ thừa “cứng đầu” vùng bụng

Trong cuộc sống hiện đại, thói quen ít vận động và tình trạng thiếu dinh dưỡng đã không còn trở nên xa lạ thì không ít người còn phải đấu tranh với nguy cơ thừa trọng lượng, đặc bi...

10 thực phẩm dự phòng viêm loét

Để phòng các bệnh loét dạ dày tá tràng, thực quản... ngoài việc bỏ thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, chế độ ăn uống thích hợp cũng rất quan trọng.

Tiểu đường nên ăn trái cây gì ?

Bác bác sĩ thường khuyến khích bệnh nhân tiểu đường ăn vài loại trái cây đặc biệt, vốn không chỉ có lợi cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát insulin. Dưới đây là các loại trái cây thân...

Lợi ích của quả lê

Lê là một loại quả ngọt, mềm và chứa nhiều nước. Sự hiện diện của hàng loạt vitamin và khoáng chất cho thấy lê là thực phẩm thân thiện với sức khỏe.

[Chế biến] – Nem hoa quả hấp dẫn cho cả nhà

Sự kết hợp chua ngọt tự nhiên của các loại hoa quả trong lớp vỏ giòn giòn sẽ là một trải nghiệm tuyệt vời cho người thưởng thức.

Bí quyết chọn quần jeans phù hợp với từng vóc dáng

Chiếc quần jean phù hợp với vóc dáng của bạn phải vừa tôn dáng vừa hợp thời trang. Những bí quyết sau sẽ giúp bạn tìm kiếm được một diện mạo tự tin nhất.

Cách chế biến quả lê thơm ngon mới lạ

Quả lê là loại quả của mùa thu, không chỉ ngon khi ăn tươi mà bạn còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng và mới lạ cho gia đình:

Ăn trái lê rất tốt cho sức khỏe

Những khảo sát gần đây cho thấy việc dùng trái lê giúp giảm cân, hạn chế nguy cơ ung thư, hạ huyết áp, ngừa đái tháo đường và bệnh tim cũng như mang lại một số lợi ích khác cho sức...

6 thực phẩm làm dịu họng đau rát

Để giảm bớt cảm giác đau rát họng, bạn có thể sử dụng những những loại thực phẩm sau:

Hình dáng ‘núi đôi’ tiết lộ khả năng ‘yêu’

Các chuyên gia tình dục học Ý khẳng định, có thể kể rất nhiều về tính cách "giao chiến" của mỗi người phụ nữ căn cứ vào kích thước và hình dáng bộ ngực.

Trái lê đuổi dần chất gây ung thư khỏi cơ thể

Theo phân tích khoa học, quả lê chứa protein, lipid, cenlulose, canxi, phốt pho, sắt, caroten, vitamin B1, B2, C, đường gluco, axít acetic... đều có tác dụng phòng chống ung thư nh...

10 thực phẩm làm mờ nếp nhăn một cách nhanh nhất

Để làm mờ nếp nhăn, bạn nên sử dụng thực phẩm chứa vitamin A, C, E, niacin và acid linoleic. Đây được coi là thần dược giúp bảo vệ da khỏi lão hóa.

Bí kíp chọn bikini chuẩn nhất cho từng vóc dáng

Kỳ nghỉ lễ đang chờ đợi ở phía trước và những bãi biển hay hồ bơi luôn là lựa chọn hàng đầu. Vấn đề là, bạn đã biết chọn bikini phù hợp với vóc dáng?

Chọn váy liền mặc hè hợp với 3 dáng người cơ bản

Bạn đang băn khoăn không biết nên mặc gì cho những ngày đầu hè phải không? Hãy chọn váy liền!

Những lợi ích tuyệt vời của quả lê

Quả lê là một loại quả hết sức quen thuộc với mọi người. Bên cạnh là một loại quả ngon miệng, lê còn có rất nhiều những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Những viên kim cương đắt giá nhất thế giới

Những viên kim cương cỡ lớn màu hồng, trắng và cam... đã liên tục lập kỷ lục đấu giá, điển hình là viên kim cương hồng hình oval mới đây được bán với giá 83 triệu USD. Dưới đây là ...

Thực phẩm làm đẹp da trong mùa thu

Sự thay đổi thời tiết từ hè sang thu có thể khiến làn da bạn khô và trở nên nhạy cảm.

[Chế biến] – Bánh nếp chiên hình quả lê

Món bánh nếp chiên với hình dáng quả lê đẹp mắt và độc đáo sẽ khiến cả nhà bất ngờ và thấy món bánh của bạn thật thú vị!

Ngừa nhiều bệnh nhờ quả lê

Chứa nhiều chất chống ô xy hóa, quả lê giúp phòng ngừa và chống lại một số bệnh, theo hãng tin Times News Network (Ấn Độ) dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.

[Chế biến] – Salad táo và lê

Vị thơm, ngọt, mát của táo và lê sẽ làm cho bữa ăn của bạn đỡ ngán và thú vị hơn.

[Chế biến] – Lê hầm rượu vang

Cách làm món tráng miệng lê hầm rượu vang cực dễ nhé, ăn lại còn ngon ngon, lạ lạ. Bắt tay vào bếp nghịch ngợm nào các teen ơi.

[Chế biến] – Sôcôla trắng vị lê

Có ai kết hợp lê với sôcôla bao giờ chưa?

[Chế biến] – Nước ép lê + dưa chuột

Công thức nước ép này đảm bảo bạn uống một lần là sẽ ghiền luôn đó!

[Chế biến] – Súp lê tiềm gà

Ngoài cách ăn sống tráng miệng , quả lê còn có thể dùng để hầm súp ăn rất tốt.

[Chế biến] – Chè lê khoai lang tím

Món này măm mỗi ngày là nhuận tràng lắm đấy.

[Chế biến] – Gà xé phay trộn lê

Cuối tuần làm món ngon này đãi cả nhà nhé các bạn!

[Chế biến] – Nước ép quả lê và ớt chuông xanh

Với tiết trời nắng nóng như thế này mà được một ly nước ép quả lê và ớt chuông xanh mát lạnh để giải khát thì thật là tuyệt.

[Chế biến] – Trà táo đỏ

Trà táo đỏ tuy không có thành phần là trà trong nguyên liệu nhưng vẫn được coi như một loại trà giải nhiệt rất tốt cho mùa hè.

Những chàng trai kỳ quái nhất Trung Quốc

Để gây sự chú ý hoặc vì những ý tưởng độc đáo, những chàng trai này đã không ngại biến hóa mình.

[Chế biến] – Sinh tố rau xanh

Chỉ cần ba chén nhỏ rau xanh nhưng chứa rất nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể. Không chỉ đem lại một làn da đẹp mà còn tăng cường sinh lực, tăng sức đề kháng.

6 thực phẩm dễ bị bỏ qua khi giảm cân

Có 6 loại thực phẩm dồi dào chất xơ cùng thành phần chất dinh dưỡng và hương vị dễ chịu mà bạn dễ dàng bỏ qua trong quá trình giảm cân.

Trung quốc: Chàng trai hát với… quả lê khổng lồ

Đoàn người "trái lê" nhanh chóng thu hút sự chú ý của rất nhiều người.

[Chế biến] – Cá hấp củ sen

Tranh thủ những ngày nghỉ, bạn hãy dành thời gian làm món cá hấp củ sen để cả nhà cùng thưởng thức.

[Chế biến] – Cua hấp xốt trái cây

Rửa sạch vỏ, càng, chân và bụng cua. Tách phần mai và bỏ phần tam giác ở bụng cua đi, cho gạch cua ra bát. Làm nóng dầu ăn, cho gạch cua vào phi thơm. Bánh phở trụng nước sôi.

[Chế biến] – Thịt bò nướng

Thử cách nướng thịt theo kiểu Hàn xem cả nhà có mê mẩn không nhé!