quả bơ cắt hạt lựu

Thực phẩm giúp da của bạn sáng lên trông thấy

Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm này mỗi ngày, sẽ thấy sự khác biệt từ làn da.

4 thứ giúp phục hồi tóc cực hiệu quả mà không bị xơ rối ngay tại nhà

Thay vì đến những salon sang trọng và dùng những loại dầu dưỡng tóc đắt tiền mà đôi khi còn gây hại cho da đầu và mái tóc, bạn hãy dùng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên để l...

Chia Sẻ 3 Cách Trị Tàn Nhang Hiệu Quả Và Làm Da Trắng Mịn Ngay Tại Nhà

Tàn nhang là dấu hiệu cho biết làn da bạn đang bị lão hóa, da trở nên đen sạm, sần xùi và làm bạn già đi hơn so với số tuổi của mình.

8 phương pháp trị liệu tóc hư tổn hiệu quả

Phủ Keratin là liệu pháp thường được khuyến khích làm tại salon còn ở nhà, bạn có thể dùng bơ, trứng gà hay chuối để ủ tóc.

Những thực phẩm chống lão hóa, càng ăn nhiều lại càng trẻ ra đến 10 tuổi chị em nhất định phải biết

Chế độ ăn hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, một số loại thực phẩm có tác dụng tuyệt vời trong việc đẩy lùi lão hóa rất hiệu quả chị em rất nên biết để bổ sung vào chế độ ăn...

Cách làm hạt lựu bột năng để nấu chè tuyệt ngon chẳng phải mua ngoài hàng

Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có thể làm được hạt lựu bột năng để dùng nấu chè.

Bí quyết để có vẻ đẹp không tuổi từ loại quả quen thuộc mà bạn không ngờ tới

Mong ước sở hữu làn da trẻ đẹp đã không còn là điều xa vời nữa. Chỉ vài bước đơn giản với loại quả này bạn sẽ có ngay được làn da căng mịn sáng ngời không tì vết.

Bỏ túi ngay 5 món ăn tối cực đơn giản chỉ mất 20 phút để hoàn thành

Khi quá mệt mỏi sau khi vừa trải qua một ngày dài và không còn nhiều thời gian hay sức lực để nấu nướng, 5 món ăn tối sau đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Không mất quá nhiều c...

Ăn quả bơ giúp tăng cân hay giảm cân?

Quả bơ chứa chất béo tự nhiên không bão hòa đơn, tiêu hao mỡ và calo trong cơ thể, giúp giảm cân nếu ăn điều độ.

Ăn 9 thực phẩm này thường xuyên, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh gấp mấy lần giúp cân nặng giảm ‘vù vù’

Theo Byrdie, 9 thực phẩm sau đây cực kỳ bổ dưỡng và có tác dụng tăng cường trao đổi chất giúp giảm cân cực kỳ nhanh chóng.

Hãy ghi nhớ những lời khuyên này từ chuyên gia để bảo vệ làn da luôn mềm mịn, trắng hồng suốt mùa đông khắc nghiệt

Vào mùa đông, không khí hanh hao, nhiệt độ hạ thấp dễ khiến làn da bị khô, nặng hơn là nứt nẻ, bong tróc. Để ngăn ngừa tối đa các vấn đề này, bạn nhất định phải thuộc lòng những lờ...

Muốn làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh thì nên chăm ăn 7 loại thực phẩm giàu collagen sau đây

Thay vì tốn cả đống tiền để mua hàng tá loại mỹ phẩm về bôi thì tại sao bạn không tự cung cấp collagen cho cơ thể bằng những loại thực phẩm sau.

Những loại trái cây nên kết hợp ăn vào buổi sáng

Bạn kết hợp táo - chuối - quả bơ hoặc lựu - nho - sung vào mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

4 Công Thức Dưỡng Trắng Da, Trị Mụn Chỉ Với 1 Quả Bơ

Mặt nạ dưỡng trắng da từ bơ với rất nhiều dưỡng chất sẽ giúp các bạn gái có được làn da trắng hồng, mịn màng chỉ sau 2 tuần, còn chờ gì nữa mà không cùng khám phá đúng không nào!

Bí Kíp Đắp Mặt Nạ Dưỡng Da Trắng Mịn Trong Mùa Đông

Mùa đông là thời điểm làn da cần được chăm sóc đặc biệt hơn bao giờ hết. Bởi lúc này thời tiết đang khô hanh, độ ẩm thấp khiến làn da luôn rơi vào tịnh trang khô, tróc vảy và bị mụ...

7 phương pháp đơn giản nhưng xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả nhất

Da mặt nhiều nếp nhăn khiến chị em cảm thấy khó chịu và mất tự tin. Nếu áp dụng các cách xóa nếp nhăn trên mặt dưới đây, bạn sẽ ngăn chặn, hạn chế được những nếp nhăn đáng ghét một...

8 sản phẩm làm đẹp bình dân cứ lên kệ là lại được các nàng vơ vét sạch, trong đó có món rẻ giật mình

Đây là danh sách những sản phẩm làm đẹp bán chạy nhất vừa được chuỗi cửa hàng bán lẻ nổi tiếng CVS (Mỹ) tiết lộ. Các sản phẩm trong danh sách này đều dễ dùng, dễ mua và có chất lượ...

Không cần lò nướng vẫn làm được bánh bơ xốp mềm thơm ngon ai ăn cũng thích

Bánh bơ là món bánh dễ làm với nguyên liệu đơn giản, bạn không cần dùng đến lò nướng mà vẫn có được những chiếc bánh xốp mềm thơm ngon.

Muốn vừa ngủ vừa đốt được calo, phải dùng ngay những thực phẩm này

Một số thực phẩm như sữa, bơ, trà xanh, các loại quả mọng... thúc đẩy quá trình sinh nhiệt, giúp cơ thể đốt cháy calo nhiều hơn ngay cả khi bạn nghỉ ngơi. Nếu muốn giảm cân, giảm m...

10 thực phẩm ăn vào buổi sáng sẽ giúp da dẻ lão hóa ngược, chị em trẻ ra cả chục tuổi

Nếu muốn níu giữ được tuổi thanh xuân mà không cần quá tốn tiền mua mỹ phẩm hay đến spa thì bạn chỉ cần ăn 10 thực phẩm này vào mỗi buổi sáng. Hãy thử mà xem, công dụng của những t...

Cách nấu chè bánh lọt

Ai ... ăn chè bánh lọt, đậu xanh, nước cốt dừa ... béo ngọt, thanh mát hôn...

6 loại thực phẩm cực lý tưởng cho các cô nàng muốn giảm cân vì “ăn một miếng, no một ngày”

Giảm cân nhưng vẫn được ăn uống thoải mái là mong ước của nhiều cô nàng, hãy dự trữ thêm nhiều loại thực phẩm này trong tủ bếp vì không chỉ bổ dưỡng mà ăn nhiều cũng hề béo lên tẹo...

“Học Lỏm” Mẹo Trắng Da Dân Gian Của Ông Bà Ta Ngày Trước

Việc sử dụng mỹ phẩm làm trắng đã trở nên phổ biến, thế nhưng không phải loại kem dưỡng trắng da nào cũng tốt, các loại kem dưỡng trắng da không rõ nguồn gốc còn có thể gây dị ứng ...

Buổi sáng ăn thế nào là tốt nhất

Bữa ăn sáng lành mạnh cần 3 thành phần: ngũ cốc, protein nạc và trái cây, đầy đủ protein, ít chất béo.

Ngày mới khỏe mạnh với món bánh mì nướng quả bơ, cà chua và trứng hấp dẫn

Quả bơ, cà chua và trứng đều là những nguyên liệu tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng. Kết hợp với một lát bánh mì sẽ tạo nên sự quyến rũ, hòa quyện tuyệt vờ...

9 thực phẩm giúp phụ nữ U40 đẩy lùi 10 năm lão hóa, da dẻ căng mịn, nhan sắc trẻ trung như gái 18

Chẳng cần thẩm mỹ hay kem dưỡng đắt tiền, chị em cứ bổ sung 10 loại thực phẩm này vào buổi sáng là da dẻ trắng hồng, eo thon dáng đẹp như gái 18.

Tụt dốc không phanh vì tâm trạng ủ dột: Hãy bổ sung ngay những thực phẩm thần thánh này!

Ăn thực phẩm giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, rồi bạn sẽ nhận được tác dụng trẻ hóa cơ thể từ trong ra ngoài.

Món súp quả bơ với dưa chuột mát lạnh đầy mới lạ cho phái đẹp

Quả bơ có những đặc tính giúp giảm cân vô cùng hiệu quả, còn dưa chuột thì từ lâu đã vô cùng nổi danh với các công dụng làm đẹp siêu phàm. Hơn nữa, hai loại rau quả này còn rất tốt...

Những thực phẩm nên kết hợp với nhau để đẩy nhanh tốc độ giảm cân

Thực phẩm nếu kết hợp đúng cách sẽ không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa, mang lại hiệu quả giảm cân nhanh hơn.

Ăn vặt món gì lúc nửa đêm để không lo béo bụng

Một chút bỏng ngô, vài lát bơ hay một nắm socola đen sẽ giúp bạn giải tỏa cơn đói mà không làm tăng cân.

Top 10 thực phẩm giàu vitamin E – ‘Thần dược’ ngăn ngừa lão hóa, nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong

Vitamin E là một trong những dưỡng chất thiết yếu để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Ngoài ra, bổ sung thường xuyên loại chất này, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi hiệu quả.

5 món trứng chỉ mất năm phút chế biến mà vẫn ngon như nhà hàng

Trứng là món ăn quen thuộc, dễ làm lại có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Với 5 công thức làm món trứng cực nhanh gọn dưới đây, bạn sẽ chỉ cần năm phút là có thể có một món...

Mỹ nữ Eliza Sam rỉ tai loạt món ngon từ bơ giúp bạn gái giảm cân siêu tốc

Eliza Sam đã giảm cân, giữ dáng thành công nhờ những món ngon được chế biến từ quả bơ.

Ăn 7 thực phẩm này hàng ngày, đẩy lùi 10 năm lão hóa giúp nhan sắc tươi trẻ, làn da căng bóng

Theo Stylecraze, chăm chỉ bổ sung 7 thực phẩm lành mạnh này, quá trình lão hóa sẽ bị đẩy lùi giúp nhan sắc phụ nữ thêm phần trẻ đẹp, rạng ngời.

Chia sẻ bí quyết chăm sóc da trắng mịn, sạch mụn với chi phí chỉ dưới 50k

Chị em phụ nữ thường dành rất nhiều thời gian và tiền bạc để chăm chút, tân trang cho vẻ bề ngoài, đặc biệt là làn da. Nếu tổng hợp lại chi phí mua mỹ phẩm chăm sóc da trong một th...

Mách chị em cách để trẻ ra 5 tuổi nhờ `xóa sổ` nếp nhăn mắt với mặt nạ tự chế

Nếp nhăn vùng mắt rất dễ hình thành bởi tuổi tác hoặc các thói quen xấu. Và những nếp nhăn tuổi tác này còn khiến bạn xuống sắc nhiều hơn cả quầng thâm mắt.

Bí quyết trẻ hóa da cấp tốc đơn giản nhất dành cho bạn

Lão hóa da là một trong những nỗi sợ lớn nhất của người phụ nữ. Bạn có biết tại sao không? Vì đây là nguyên nhân khiến cho phái đẹp mất đi hoàn toàn sự tươi trẻ và tự tin về làn da...

5 nguyên tắc vàng giúp giảm cân nhanh

Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như tim mạch, tiểu đường...

Các loại thực phẩm giúp bạn sống đến trăm tuổi

Những loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe, nếu ăn thường xuyên có thể giúp bạn sống lâu trăm tuổi không ốm đau, bệnh tật.

11 loại trái cây ăn vào mẹ khỏe mạnh, đỡ nghén còn thai nhi lại “lớn nhanh như thổi”

Trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người đang mang thai. Dưới đây là những loại trái cây giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, mau lớn phổng phao, IQ cao vút, tránh d...

Top 5 công thức trị thâm bằng sữa chua hiệu quả ngay tức thì

Thâm mụn chẳng gây đau đớn nhưng về giá trị thẩm mỹ lại ảnh hưởng rất lớn đến khổ chủ. Nhưng đừng vội vàng lo lắng, bạn chỉ cần áp dụng 5 mặt nạ trị sẹo thâm bằng sữa chua dưỡng tr...

Vitamin E có trong thực phẩm nào?

Vitamin E từ lâu được xem là cứu cánh giúp chị em phụ nữ níu giữ nét thanh xuân dài lâu. Nếu bổ sung đầy đủ vitamin này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng và khỏe mạnh....

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn bơ

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng quả bơ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể, chỉ số khối cơ thể cũng như giảm vòng eo của bạn.

8 thực phẩm giàu chất béo nhưng lại có tác dụng giảm mỡ bụng cực tốt.

Đây có lẽ là thông tin bất ngờ nhất với những người có thân hình bánh mỳ. Liệu có thực sự có thể ăn các thực phẩm giàu chất béo mà không tăng cân?

Trắng Da Mặt Chỉ Với Một Quả Bơ, Kí Kíp Cho Cô Nàng Cuồng Dưỡng Da Tự Nhiên Đây!

Cách làm trắng da bằng các loại mặt nạ từ bơ luôn được các nàng yêu thích bởi đây là phương pháp dưỡng da an toàn với chi phí vừa túi tiền. Cùng xem liệu quả bơ có lợi hại đến thế ...

Bí quyết đánh bay nếp nhăn vùng mắt bằng trứng gà

Nếp nhăn ở vùng mắt là biểu hiện rõ nét của dấu hiệu lão hóa da. Để xóa tan nếp nhăn vùng mắt, bạn hãy thử những cách đơn giản dưới đây nhé.

Ăn ngay 7 loại thực phẩm này, đảm bảo tăng cân mà dáng vẫn đẹp vẫn ngon

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có những người ăn gì cũng béo, mình mãi ăn, ăn rất nhiều nhưng thân hình vẫn gầy tong teo. Vậy bạn đã tìm ra cách để tăng cân hiệu quả nhanh chóng như...

Thực phẩm giàu collagen nhưng siêu rẻ

Những thực phẩm dưới đây giàu collagen bạn nên bổ sung thường xuyên nhé.

Những loại thực phẩm hỗ trợ đánh bay mỡ bụng.

Hạnh nhân, dưa hấu, đậu, cần tây, cà chua, quả bơ, táo, dưa leo hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ bụng.

5 sinh tố low-carb giúp bạn giảm béo mà vẫn tươi trẻ

Hãy giảm béo với những ly sinh tố thơm ngon cho bữa sáng để khởi đầu một ngày mới đầy năng lượng.