phương pháp tập yoga

Nhã Phương khiến CĐM phát hoảng vì vẫn gầy đét như thời Cây Táo Nở Hoa

Mới đây, Nhã Phương hào hứng đăng tải hình ảnh đi làm trở lại trên trang cá nhân. Sau khoảng thời gian ở nhà chống dịch, nữ diễn viên cuối cùng cũng quay trở lại với các hoạt động nghệ thuật

6 tư thế yoga biến chân to như chân voi thành thon dài như đôi đũa

Chỉ cần tập đúng phương pháp, bạn gái sẽ có được đôi chân thon dài, mảnh mai như mong đợi.

"Hot girl 2 triệu người mê" trông gầy phát hoảng sau khi được khen body hoàn hảo

Có một số nhận xét cho rằng Linh Ka hiện tại đang quá gầy, tăng cân sẽ thăng hạng nhan sắc.

Ở nhà tránh dịch thêm một thời gian nữa, chắc chắn vóc dáng Quỳnh Nga sẽ đẹp mòn mắt

Trong thời gian ở nhà tránh dịch bệnh, Quỳnh Nga đã tranh thủ hết sức để tập trung vào việc tập luyện yoga, hoàn thiện hơn nữa một thân hình thon gọn, gợi cảm.

Chinh phục vóc dáng mơ ước với những bài tập yoga cường độ cao

Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?

Bài tập yoga giúp ngủ ngon đơn giản áp dụng tại nhà

Bên cạnh những phương thuốc điều trị mất ngủ thì những bài tập yoga giúp ngủ ngon cũng là cách mà bạn nên áp dụng.

Nữ DJ Ukraine sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập yoga

Alexandra Rud năm nay đã gần 30 tuổi nhưng nữ DJ người Ukraine vẫn được nhận xét là trẻ trung và xinh đẹp. Cô nàng thường xuyên luyện tập yoga để giữ vóc dáng nóng bỏng.

Ái nữ tỷ phú – bồ mới con trai Beckham tập yoga nóng hừng hực để tiêu mỡ

Không chỉ có xuất thân gia thế, Nicola Peltz còn nổi bật với gương mặt xinh đẹp cùng vóc dáng nóng bỏng.

Phạm Hương chia sẻ thời điểm tập yoga tốt nhất trong ngày, giúp thu về nhiều hiệu quả vượt trội

Yoga được biết tới là bộ môn giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc nhưng bạn có biết đâu là khoảng thời gian tập yoga tốt nhất trong ngày không?