Phương pháp rửa mặt 60 giây của Hàn Quốc giúp da sáng mịn
Rửa mặt sạch là bước dưỡng da cơ bản để có được làn da khỏe. Nếu làn da chưa được làm sạch thì có dùng sản phẩm gì cũng vô tác dụng.
Bác sĩ da liễu Hàn Quốc Lee Ye Eun đã chỉ ra rằng, các vấn đề về da thường gặp như mụn đầu đen, mụn trứng cá, da tiết quá nhiều dầu… đều có thể được giải quyết khi bạn vệ sinh da đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ phương pháp làm sạch da trong 60 giây giúp cho quá trình dưỡng da được phát huy hiệu quả.
Bác sĩ Lee cho rằng điểm quan trọng trong phương pháp rửa mặt 60 giây là sử dụng sữa rửa mặt mềm dịu, có tính axit nhẹ và chỉ dùng tay mà không dùng các sản phẩm khác như máy rửa mặt hay cọ rửa mặt.
Trước khi bắt đầu rửa mặt thì trước tiên cần phải làm sạch tay. Sau đó vẩy nước lên khắp mặt 2 lần để giúp da mềm mại, tạo bọt cho sữa rửa mặt rồi thoa đều lên mặt, massage từ chân tóc, trán theo chuyển động vòng tròn nhẹ nhàng.
Bác sĩ Lee chỉ ra rằng các sản phẩm như keo xịt tóc tạo kiểu các hay sản phẩm chăm sóc tóc có thể dễ dàng theo tuyến mồ hôi lưu lại trên trán. Nếu như trên tóc, hay trên đường chân tóc của bạn thường xuyên xuất hiện các vấn đề về da thì nhất định phải chú ý làm sạch kĩ càng vùng da này.
Sau đó tiếp tục thoa sữa rửa mặt xuống giữa lông mày, mũi, đến vùng mắt, thái dương, rồi massage xuống cằm, má và đường viền hàm. Bác sĩ Lee cũng nhắc nhở rằng nếu rửa mặt bằng lòng bàn tay, phần trũng của cằm sẽ khó rửa dẫn đến việc làm sạch không hiệu quả, do đó, bạn nên dùng đầu ngón tay để rửa.
Video đang HOT
Bác sĩ Lee cho rằng nếu trang điểm đậm, bạn nên dùng bông tẩy trang để làm sạch trong 60 giây. Sau đó sử dụng sữa rửa mặt có tính axit yếu, dịu nhẹ rửa sạch trong 60 giây. Nếu như bạn có làn da mẫn cảm, lượng ẩm và lượng dầu trên da không cân bằng thì có thể thử áp dụng phương pháp rửa mặt trong 40 giây, sau đó dựa trên tình trạng da mà có thể thay đổi kéo dài rửa mặt 60 giây.
Sau khi đã hoàn thành rửa mặt trong 60 giây, dùng nước ấm có nhiệt độ tương đương với nhiệt độ của da để rửa lại thật sạch. Dùng tay hất nước lên mặt, thực hiện khoảng 20 lần để có thể sửa sạch hết bọt sữa rửa mặt trên da. Tiếp theo sử dụng khăn rửa mặt dùng một lần hoặc khăn lau mặt, nhẹ nhàng thấm lên da để lau khô da. Chú ý không được dùng lực quá lớn. Cuối cùng đừng quên rằng trước khi da trở nên khô ráo hoàn toàn, hãy mau chóng dùng các sản phẩm dưỡng ẩm bảo vệ da lên ngay.
Bác sĩ muốn chị em nhớ đúng 4 bí kíp skincare mùa đông để da căng mướt 24/7
4 bí kíp skincare mùa đông từ bác sĩ sẽ giúp chị em có được làn da đẹp vượt mong đợi.
Duy trì làn da căng mọng, rạng rỡ bất chấp thời tiết hanh khô của mùa đông là nhiệm vụ tưởng khó, nhưng hóa ra lại khá đơn giản, nếu bạn xây dựng quy trình skincare hợp lý, và áp dụng khéo léo một vài bí kíp. Theo các bác sĩ da liễu thì sang đến mùa lạnh, chị em nên thực hiện đầy đủ 4 điều dưới đây. Chỉ đơn giản vậy thôi, làn da chẳng những tránh được tình trạng khô tróc, lão hóa, mà còn trở nên mịn màng, căng mọng vượt cả mong đợi.
1. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Sữa rửa mặt dịu nhẹ là sản phẩm cần thiết trong bốn mùa, nhưng lại càng trở nên quan trọng hơn vào mùa đông - khoảng thời gian da bạn dễ bị khô tróc, nứt nẻ nhất. Theo bác sĩ da liễu Justine Hextall tại Sussex, Anh: "Làm sạch da dịu nhẹ là điều bắt buộc, bạn sẽ cần một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh nhất có thể, nhằm duy trì độ ẩm cần thiết. Nếu sau khi rửa mặt, bạn cảm thấy da bị căng kéo, sản phẩm bạn đang dùng có thể làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da". Và bác sĩ khuyên bạn nên tìm đến những lọ sữa rửa mặt dịu nhẹ, tạo cảm giác dễ chịu, da ẩm mềm sau khi dùng, bạn sẽ duy trì được làn da khỏe đẹp hơn trong mùa lạnh.
Sản phẩm gợi ý: Cetaphil Daily Facial Cleanser
Nơi mua: Watsons
Giá: 212k
2. Đừng quên khóa ẩm
Dù bạn bôi đủ lớp skincare gồm toner, essence, serum... nhưng nếu quên thao tác khóa ẩm, làn da của bạn sẽ khó duy trì được độ căng mọng. Bác sĩ Beibei Du-Harpur tại London cho hay rằng: "Bí kíp skincare số một của tôi trong mùa lạnh chính là dùng sản phẩm khóa ẩm, có kết cấu đậm đặc, nhất là vào quy trình buổi tối. Cách làm này có thể giúp duy trì hàng rào tự nhiên khỏe mạnh, và giảm thiểu nguy cơ phải đi điều trị da liễu". Từ ý kiến của bác sĩ, chị em hãy trang bị cho mình một lọ kem dưỡng đậm đặc, có khả năng ngăn độ ẩm thất thoát, nhưng vẫn không khiến da bị nặng nề, lên mụn. Bước khóa ẩm sẽ không chỉ tạo một lớp màng chắn không cho độ ẩm bay hơi, mà còn trói chặt dưỡng chất từ các sản phẩm trước đó để da bạn được hưởng lợi trọn vẹn từ quy trình skincare.
Sản phẩm gợi ý: La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
Nơi mua: The Guardian
Giá: 280k
3. Tránh đồ skincare chứa hương liệu và cồn
Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, hoặc da khô, bạn càng cần phải ghim lời khuyên tránh xa đồ skincare chứa cồn và hương liệu trong mùa đông của bác sĩ Ross Perry tại London, Anh: "Hãy chuyển sang dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu nhân tạo để không khiến tình trạng da khô, mẩn ngứa trở nên trầm trọng hơn". Bác sĩ bổ sung thêm: "Tôi khuyên các chị em nên dùng toner với tần suất vừa phải thôi bởi chúng thường chứa cồn - thành phần có thể khiến da khô hơn". Nếu không bỏ được toner, chị em hãy tìm đến những sản phẩm không chứa cồn hay hương liệu nhân tạo nhé!
Sản phẩm gợi ý: Klairs Supple Preparation Unscented Toner
Nơi mua: Sammi Shop
Giá: 249k
4. Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Bác sĩ Hextall cho hay là dù vào mùa đông, bạn cũng không thể bỏ qua kem chống nắng: "Lượng tia UVB có thể suy giảm vào mùa đông, nhưng tia UVA thì vẫn đủ mạnh để khiến da bạn bị lão hóa". Do đó, muốn duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ lâu, bôi kem chống nắng mỗi ngày vẫn là nguyên tắc không đổi, ngay cả trong mùa đông giá rét, trời ít nắng. Quan trọng không kém, kem chống nắng bạn dùng cũng cần chống được cả tia UVA lẫn UVB, và có chỉ số tối thiểu là SPF 30 để đủ sức bảo vệ da.
Sản phẩm gợi ý: La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Sunscreen
Nơi mua: Hasaki
Giá: 356k
Hơn tất thảy, đây mới là loại sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp da bớt nhạy cảm mà bác sĩ da liễu khuyên dùng Đây đích thực là loại sữa rửa mặt hợp với mọi loại da, nhất là da nhạy cảm. Rất nhiều người vẫn luôn có suy nghĩ rằng, sữa rửa mặt càng nhiều bọt, càng tạo cảm giác "kin kít" sau khi rửa mặt thì càng tốt. Nhưng không, đây là quan niệm khá sai lầm. Vì dùng những loại có tính tẩy rửa...








Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?
Có thể bạn quan tâm

Haaland bị chê không biết chơi siêu xe
Sao thể thao
19:09:06 23/02/2025
Nhiều diễn biến về an ninh ở Nam Thái Bình Dương
Thế giới
19:05:05 23/02/2025
Nằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh viện
Netizen
18:02:42 23/02/2025
Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"
Sao việt
17:20:47 23/02/2025
Người phụ nữ trung niên 52 tuổi chia sẻ 9 bí quyết nhà bếp, dân tình tấm tắc: Tuyệt đỉnh tư duy!
Sáng tạo
17:04:58 23/02/2025
Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách
Du lịch
16:47:44 23/02/2025
Nhờ 'Khó dỗ dành', Bạch Kính Đình lập thành tích mới
Hậu trường phim
16:08:46 23/02/2025
Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa
Nhạc việt
15:59:27 23/02/2025
Triệt phá đường dây đánh bạc qua mạng xuyên quốc gia với hơn 10.000 lượt con bạc tham gia
Pháp luật
15:32:40 23/02/2025
Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam
Phim châu á
15:04:41 23/02/2025