Phục hồi làn da bị hư tổn với những bí quyết đơn giản
Do môi trường, tiếp xúc với máy tính nhiều… khiến làn da của bạn bị hư tổn trầm trọng.
Mỹ phẩm
Sử dụng đồ trang điểm đúng là cách giúp phục hồi da hư tổn.
Sắp xếp lại dụng cụ trang điểm của bạn khi bắt đầu một mùa mới là việc làm cực kỳ cần thiết. Vệ sinh các loại cọ trang điểm, bông hoặc những miếng mút dùng để đánh phấn; kiểm tra hạn sử dụng của các sản phẩm làm đẹp và loại bỏ những thứ đã hết hạn cũng như những loại khiến bạn bị kích ứng hoặc nổi mụn. Để tiết kiệm chi phí mua mỹ phẩm và tránh lãng phí, hãy ghi nhớ nguyên tắc vàng: Chỉ nên mua những loại mỹ phẩm lâu trôi và thực sự có hiệu quả như kem dưỡng da ban đêm. Còn đối với sữa rửa mặt, bạn chỉ cần một loại là đủ.
Video đang HOT
Người Bắc hay uống trà xanh vào mỗi sáng đông về vì công dụng làm ấm bụng và khả năng làm tươi trẻ tinh thần của nó. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong trà xanh có chứa rất nhiều chất tốt cho hoạt động của cơ thể, đặc biệt là nhiều hoạt chất chống ung thư hiệu quả. Ngoài ra người ta còn tận dụng được tinh dầu trà xanh để ứng dụng trong các loại kem dưỡng da vì khả năng khắc phục được nhiều vấn đề về da hiệu quả. Vậy tại sao bạn không ứng dụng điều này ngay tại nhà? Hãy pha loãng 1 vài giọt tinh dầu trà xanh trong nước ấm và xoa nhẹ lên da, như một loại “toner đặc biệt” giúp kết thúc các chấm đỏ ứng, đang viêm tấy trên da bởi khả năng diệt khuẩn hiệu quả của tinh dầu trà xanh.
Chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả
Chuyên gia khuyên ăn ít nhất 5 phần hoa quả, ngủ đủ giấc, tập thể dục 30 phút mỗi ngày. Hạn chế ăn nhiều đường và tinh bột vì những loại thực phẩm này có liên quan đến mụn trứng cá. Thêm vào đó, sự gia tăng lượng đường trong máu sẽ dẫn đến phá hủy nhanh chóng lượng collagen. Các phân tử đường sẽ gắn vào các phân tử collagen, làm da xơ cứng, mất đi độ đàn hồi và xuất hiện các nếp nhăn.
Theo Phunutoday
Cẩm Nang Da Mặt Không Đều Màu Phải Làm Sao
Có khá nhiều nguyên nhân gây nên vấn đề da mặt không đều màu như môi trường, di truyền, căng thẳng... nhưng bạn hãy chăm sóc làn da của mình thật hiệu quả với những cách mà bí quyết làm đẹp chia sẻ ngay sau đây nhé.
Chăm sóc làn da của mình bằng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ chiên, nóng và tăng cường rau xanh, trái cây để có thể cải thiện da từ sau bên trong.
Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da bằng các mặt nạ từ chanh, bột cám gạo, trà xanh,... để có thể tân trang làn da và tạo mới nó một cách nhanh chóng, hiệu quả mà không cần lo lắng đến vấn đề da bị dị ứng.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của mình và sử dụng các sản phẩm dưỡng da, phục hồi da từ sâu bên trong.
Sử dụng các mặt nạ chăm sóc da như là mật ong, tinh dầu ô liu, hạnh nhân, bạc hà, hoặc sữa chua, sữa tươi không đường, các loại bột cám gạo, yến mạch, trà xanh... để dưỡng da thường xuyên và tái tạo da.
Theo Biquyetlamđep
Làn da của bạn không thể khỏe đẹp nếu thiếu 8 loại tinh dầu này Các loại tinh dầu sau sẽ giúp bạn tránh được chứng tăng sắc tố ở da, làm cho da thêm khỏe và đẹp. Bệnh tăng sắc tố ở da là những đốm trắng và đốm đen hình thành trên da và trên khắp cơ thể. Điều này không chỉ giới hạn ở khuôn mặt mà còn lan ra toàn cơ thể. Những vết...