Phụ nữ thông minh không bao giờ làm điều này với da
Những chị em sở hữu làn da đẹp thường có cách chăm sóc da vô cùng thông minh.
Để da khô khốc quá 60 giây sau khi làm sạch
Ảnh minh họa.
Một quý cô sở hữu làn da mướt mát sẽ không bao giờ để mặc da khô khốc mà không bôi gì sau khi rửa mặt. Thời gian tối đa cho việc này là 60 giây, quá 60 giây đó, dù bạn có đắp hàng chục lớp dưỡng lên mặt, tác dụng cũng không còn được như lúc da mặt còn ẩm nữa rồi.
Uống ít nước
Một trong những lý do chính khiến da bạn bị khô là do cơ thể bị thiếu nước. Và do vậy, uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da, phòng da khô và ngứa.
Bôi kem chống nắng SPF lớn hơn 50
Nhiều người lầm tưởng SPF càng cao thì khả năng chống lại tia tử ngoại của kem chống nắng càng tốt, nhưng sự thật là chỉ cần kem có SPF 50 là có thể chống lại tới 98% tia UV có hại rồi. Đừng vội tin vào lời quảng cáo của các hãng kem chống nắng có SPF lên tới 70, thậm chí là 100! Chúng không chỉ rút thêm tiền từ hầu bao của bạn, mà còn không tốt cho da một chút nào.
Video đang HOT
Sờ tay lên mặt
Vi khuẩn từ tay có thể truyền lên mặt và gây tình trạng nghiêm trọng hơn cho các vết mụn nhọt. Và khi mà chỗ kem dưỡng da, serum, kem chống nắng, đồ make up hòa cùng chỗ vi khuẩn đó thì còn tệ hơn, da bạn sớm muộn gì cũng bị tàn phá chỉ vì thói quen rất xấu này.
Tẩy tế bào chết
Làn da không có khả năng chịu đựng sự tác động quá lớn của những hạt cát trong các sản phẩm tẩy tế bào chết. Chúng sẽ gây tổn thương da, khiến nó thô ráp, trầy xước.
Chăm sóc da nhờn quá mức
Bạn càng gây áp lực cho da, các vấn đề của chúng càng tồi tệ hơn. Để tốt hơn cho da nhờn, hãy làm theo các quy tắc cơ bản, bạn sẽ thấy rõ kết quả. Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng, như mụn trứng cá, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hơn là việc tự điều trị.
Tắm nắng
Ánh nắng mặt trời không tốt cho da. Chúng có thể gây nám, tàn nhang, thậm chí ung thư da. Đó là lý do tại sao bạn nên bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời suốt cả năm, đặc biệt là khuôn mặt. Nếu bạn muốn sở hữu làn da rám nắng, hãy sử dụng loại dung dịch xịt nhuộm da nhân tạo.
Ghi nhớ 5 điều này da sạch cực nhanh mà không cần tốn kém
Bạn chỉ cần ghi nhớ bí quyết dưới đây sẽ sở hữu làn da mịn màng cực nhanh.
Loại sạch bụi bẩn, chất nhờn bằng cách "mở" lỗ chân lông
Đắp khăn ấm giúp bạn mở lỗ chân lông.
Để làm sạch bụi bẩn, chất nhờn hoàn toàn, bạn phải bắt đầu bằng việc mở rộng các lỗ chân lông. Bạn chỉ cần dùng khăn sạch nhúng qua nước ấm và đắp lên da mặt. Hơi nóng sẽ giúp lỗ chân lông mở và bụi bẩn, chất nhờn theo đó ra ngoài.
Chú ý: Không dùng nước quá nóng có thể gây tổn thương da.
Làm sạch da mặt
Trước khi rửa mặt, bạn phải rửa sạch tay rồi lấy 1 ít sữa rửa mặt tạo bọt và thoa đều lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 30 - 40 giây thì rửa sạch lại với nước ấm.
Uống nước mật ong đều đặn
Trộn đều 1 cốc nước ấm, 1 thìa nước cốt chanh, nửa thìa mật ong uống 30 phút trước khi ăn sáng mỗi ngày. Bên cạnh đó, uống kèm trà xanh hoặc trà gừng pha loãng thay nước lọc trong ngày nhưng không nên uống sau 8 giờ tối đâu nhé!
Sử dụng bột nghệ
Đây là một thành phần được sử dụng từ xa xưa nhưng đến giờ chúng vẫn được coi là một trong những chất làm sáng da tốt nhất.
Chuẩn bị một mặt nạ nghệ bằng cách kết hợp 1 muỗng cà phê bột nghệ và 3 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi. Áp dụng trên khuôn mặt và để chúng lưu lại trên da trong 15 phút. Bạn nên cẩn thận khi áp dụng mặt nạ này vì chỉ một chút bất cẩn, nghệ có thể làm ố quần áo của bạn. Một số người có làn da nhạy cảm có thể pha loãng bột nghệ với nước thay vì nước chanh.
Ánh nắng mặt trời và tác động đến da
Nên: Thoa kem chống nắng với chỉ số SPF thấp nhất 15 giúp ngăn cả tia UVA và tia UVB. Da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt có thể tạo ra các nếp nhăn, tàn nhang và các vấn đề về da khác. Khi chọn kem chống nắng, hãy lưu ý chọn những sản phẩm có ghi "noncomedogenic" hoặc "nonacnegenic" vì những sản phẩm này khi bôi lên da sẽ giúp da không bị bó và tắc lỗ chân lông.
Không nên: Bỏ qua kem chống nắng, cho dù trời có nhiều mây hoặc lạnh. Nếu bạn đang đi biển hoặc đến những nơi có các bề mặt phản chiếu như tuyết hoặc băng, hãy bôi kem chống nắng với SPF ít nhất là 30.
Chế độ ăn uống
Nên: Ghi chép để theo dõi chế độ ăn uống của bạn. Hãy ăn trái cây tươi, rau xanh, đủ chất đạm và vitamin. Chế độ ăn giàu vitamin C và ít chất béo và đường sẽ thúc đẩy làn da rạng rỡ. Hãy cân nhắc chế độ ăn ít đường sẽ giúp cho các tế bào duy trì sự cân bằng và ngăn ngừa stress.
Không nên: ăn các thực phẩm có gia vị và các loại thực phẩm lên men, muối, trái cây có múi, đồ chiên. Thay vào đó hãy sử dụng các loại thực phẩm như gạo, bột yến mạch và táo.
Phân biệt nám, tàn nhang và cách điều trị Nám và tàn nhang là 2 tình trạng da liễu phổ biến khiến cho làn da không đều màu, kém sắc. Hiểu đúng về nám, tàn nhang giúp bạn đưa ra những lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả. 1. Nám và tàn nhang là gì? 1.1 Về nám da Nám da là những mảng sắc tố sẫm màu...