Phụ nữ khi đến chu kỳ hàng tháng, nếu không có 4 thay đổi này thì xin chúc mừng, sức khỏe sinh sản của bạn vẫn đang rất khỏe mạnh
Kinh nguyệt là thước đo sức khỏe của người phụ nữ, có thể nói nó là đại diện quan trọng cho sức khỏe tử cung của người phụ nữ. Nếu không có 4 thay đổi trong kỳ kinh nguyệt thì chứng tỏ sức khỏe tử cung đang rất tốt.
Tử cung rất quan trọng đối với người phụ nữ, nếu tử cung không bình thường thì rất có thể chị em mắc một số bệnh phụ khoa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tác động nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Khi phụ nữ hành kinh, nếu không có 4 thay đổi này thì hãy vui lên, điều đó có nghĩa là tử cung của bạn đang rất “ấm áp”, khỏe mạnh.
1. Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn rất bình thường, thường khoảng 28 ngày một lần. Sớm hay muộn một tuần, miễn là bạn có nhịp điệu của riêng mình, là bình thường. Nếu kinh nguyệt đến đều đặn hàng tháng có nghĩa là tử cung của bạn rất khỏe mạnh và khả năng duy trì rất tốt.
Ngược lại, nếu bạn thường xuyên bị kinh nguyệt không đều thì bạn phải hết sức cảnh giác, đây có thể là do tử cung và buồng trứng có bất thường, dẫn đến rối loạn nội tiết, lớp nội mạc tử cung không bong ra kịp thời, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em.
2. Máu kinh chuyển sang màu đen
Trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn phải chú ý đến màu sắc của máu kinh, trong trường hợp bình thường, màu sắc của máu kinh phải là màu đỏ sẫm. Nếu trường hợp này xảy ra với bạn thì xin chúc mừng bạn, có nghĩa là tử cung của bạn đang rất ấm, nhưng nếu bạn thấy máu kinh có màu đen thì bạn cần phải cảnh giác, có thể là do hơi lạnh đã xâm nhập vào tử cung.
Video đang HOT
Nói chung, bị lạnh tử cung có khả năng dẫn đến lưu thông máu trong tử cung kém, dẫn đến tích tụ chất thải độc gây tắc nghẽn trong tử cung, dẫn đến máu kinh có màu sẫm. Khi xảy ra hiện tượng này, bạn phải chú ý bảo vệ tử cung kịp thời và giữ ấm.
3. Thời gian hành kinh ngày càng ít
Nếu có bất thường trong tử cung cũng sẽ dẫn đến thời gian hành kinh ngày càng ít, bình thường thì kinh nguyệt của phụ nữ kéo dài từ 5 đến 7 ngày, nhưng nếu tử cung không tốt thì chị em sẽ không có kinh sau ba ngày.
Nguyên nhân là do khí và huyết trong cơ thể không đủ, hoặc do tử cung bị khí lạnh và hơi ẩm xâm nhập, dẫn đến tử cung bị ứ đọng lại, không thể thải ra ngoài kịp thời. Khi điều này xảy ra thì thực sự tử cung đang gửi tín hiệu báo “đau”, bạn cần chăm sóc tử cung thật tốt, nếu kinh nguyệt của bạn vẫn bình thường thì xin chúc mừng, tử cung của bạn đang rất ấm áp, khỏe mạnh.
4. Đau bụng kinh dữ dội hơn
Nhiều phụ nữ có thể bị đau bụng kinh khi đang hành kinh. Thực tế là do tuần hoàn máu gần tử cung không thông suốt, khiến chất độc và rác thải dư thừa tích tụ trong tử cung, hình thành đau bụng kinh.
Nếu lạnh tử cung cơ thể sẽ đau bụng kinh dữ dội hơn, ngoài ra còn có thể gây ra hàng loạt bệnh phụ khoa khác nên nếu không gặp phải tình trạng này thì xin chúc mừng, tử cung của bạn đang rất ấm áp đấy.
Người có tử cung khỏe thường có 3 điểm chung khi đến kỳ kinh nguyệt, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng
Nữ giới nhớ chú ý đến một số tín hiệu sau đây để biết rõ hơn về sức khỏe tử cung của mình nhé!
Khi bước vào tuổi dậy thì, nữ giới sẽ bắt đầu có kinh nguyệt và đây cũng là thời điểm tử cung trưởng thành. Để biết nhiều hơn về sức khỏe tử cung có ổn định hay không thì nữ giới nên chú ý tới kinh nguyệt của mình. Bởi kinh nguyệt được hình thành khi nội mạc tử cung bong ra nên nó cũng giúp nữ giới biết nhiều hơn về khả năng sinh sản.
Nếu nữ giới hội tụ 3 đặc điểm sau đây khi tới kỳ kinh nguyệt thì xin chúc mừng vì tử cung của bạn rất khỏe đó.
1. Chu kỳ kinh nguyệt tới đúng ngày
Mỗi kỳ kinh nguyệt thường sẽ chỉ kéo dài từ 5 - 7 ngày là kết thúc. Trên thực tế, mỗi kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn sẽ giúp nữ giới nhận biết tốt hơn về sức khỏe sinh sản của mình. Ở những trường hợp bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ là 28 ngày cho một vòng lặp.
Nếu xét về mặt y học thì kinh nguyệt sớm hay muộn đều nằm trong giới hạn bình thường, nhưng theo quan điểm của Đông y, kinh nguyệt tới chậm thể hiện tình trạng thiếu khí huyết. Còn chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới hàng tháng diễn ra đều đặn thì có nghĩa là tử cung của bạn tương đối khỏe mạnh, khí huyết tràn đầy, cơ thể tự nhiên sẽ khỏe mạnh hơn.
2. Lượng kinh dao động từ 30 - 50ml
Lượng kinh nguyệt bình thường của nữ giới nên duy trì ở mức 30 - 50ml, nghĩa là khi tới ngày hành kinh, mỗi người sẽ tiêu tốn khoảng hai gói băng vệ sinh (tương đương khoảng 14 miếng).
Nhưng nếu một người thậm chí không thể sử dụng hết một gói băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt của mình thì lượng kinh nguyệt này được xem là quá ít. Tất nhiên, nếu lượng kinh nguyệt của nữ giới ra quá nhiều thì cũng không tốt cho cơ thể bởi dễ gây suy yếu khí huyết.
Và khi bạn có hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều bất thường thì đây cũng là dấu hiệu cho thấy tử cung có vấn đề và rất có thể bạn đang mắc phải một loạt các vấn đề liên quan như viêm nội mạc tử cung. Lúc này, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến lượng kinh nguyệt trong tháng. Nếu lượng kinh nguyệt của bạn bình thường thì chứng tỏ tử cung của bạn khỏe mạnh và không có điều gì cần lo lắng.
3. Kinh nguyệt có màu đỏ sẫm
Trong quá trình hành kinh của nữ giới, màu sắc của máu kinh thường chia thành đỏ sẫm, đỏ tươi, đỏ đậm...
Nói một cách tương đối, màu đỏ sẫm là màu được lựa chọn cho những cô nàng có kinh nguyệt bình thường. Và nếu nữ giới khi đến kỳ kinh nguyệt có màu cam thì khả năng cao là tử cung bị viêm nhiễm. Kinh nguyệt có màu đen hoặc nâu cũng ngầm cảnh báo tử cung nữ giới đang chất chứa nhiều độc tố. Tốt nhất, bạn cần chủ động đi khám ngay.
Căn bệnh khiến nhiều chị em đau bụng cả tháng, ngất đi trong ngày 'đèn đỏ' Lạc nội mạc tử cung là bệnh lành tính nhưng lại dai dẳng trong đời sống của người phụ nữ khiến chất lượng cuộc sống của họ bị ảnh hưởng. Chị Võ Mỹ H. (29 tuổi, TP.HCM) ám ảnh vì bị chứng lạc nội mạc tử cung, chị cho biết mình phát hiện bệnh này từ hơn 2 năm trước và đến hiện...