Phụ nữ cũng cần tráng dương, ích thận
Phụ nữ ở độ tuổ.i trung niên trở lên, tùy theo từng tình trạng khác nhau, mà có thể uống thêm một ít thuố.c tráng dương, ích thận hoặc các loại thuố.c pha chế sẵn như các loại cao bổ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổ.i thanh xuân.
Tuy nhiên đối với phụ nữ không có triệu chứng dương hư hoặc bị âm hư nóng trong tương đối nặng thì không nên tự động uống các loại thuố.c tráng dương.
Nếu như có biểu hiện cả âm dương lưỡng hư, có triệu chứng khá phức tạp cũng nên uống thuố.c tráng dương đúng cách theo sự hướng dẫn của thầy thuố.c sẽ đem lại hữu ích cho sức khỏe.
Ảnh minh họa
Dưới đây là vài món ăn thuố.c có công năng nâng chức năng sin.h dụ.c của nữ và có thể áp dụng rộng rãi với mọi đối tượng chị em có dấu hiệu lãnh đạm tìn.h dụ.c và sử dụng tốt đối với những nữ bước vào tuổ.i trung niên trở lên.
Video đang HOT
Tôm càng xào lá hẹ: tôm càng 250g, lá hẹ 100g, cắt khúc sẵn. Cho dầu thực vật vào nồi xào tôm càng và nêm gia vị, rượu vang, xì dầu, dấm, gừng tươi thái chỉ… cuối cùng cho lá hẹ đã cắt khúc sẵn vào xào chín là được. Ăn ngày 1 lần, cần ăn 7 – 10 ngày liền là một liệu trình.
Tôm nấu đậu phụ: tôm 15g, đậu phụ 70g, cho chút hành, gừng, gia vị vào nấu cùng. Ăn 5 – 7 ngày.
Cháo keo sừng hươu: keo sừng hươu 15 – 20g, gạo tẻ 100g, gừng tươi 3 lát. Trước tiên cho gạo vào nấu nhừ thành cháo loãng, sau đó cho keo sừng hươu và gừng vào lúc cháo đang sôi. Ăn ngày 1 lần.
Gà sống hấp: gà sống 1 con, mổ bỏ ruột, chặt miếng. Xào chín gà cùng với dầu ăn và một chút muối. Đổ gà vừa xào ra bát to, thêm 500g rượu nếp cái, bỏ cả bát vào hấp cách thủy đến nhừ, ăn thường xuyên, ngày 1 lần.
Canh bồ câu, kỷ tử: bồ câu 1 con, làm sạch bỏ lông ruột, cho vào trong bát cùng với 30g câu kỷ tử, nước vừa đủ, hầm nhừ, ăn thịt uống nước canh, có thể ăn cách nhật, nếu ngày 1 lần cần ăn trong 7 ngày.
Hà xa hầm trùng thảo: hà xa (nhau thai) 1 cái, đông trùng hạ thảo 10 – 15g, cho vào hầm cách thủy, ăn cái uống nước.
Thịt cừu trộn ngũ vị: thịt cừu bỏ màng mỡ, hấp chín thái miếng, cho gừng, tỏi, đậu xị, hành, xì dầu, hồi hương, bột ngũ vị hương… trộn đều ăn.
Canh bầu dục cừu, thung dung, câu kỷ tử: bầu dục cừu 1 cặp (lọc bỏ màng gân), nhục thung dung 15g (tẩm rượu thái miếng), câu kỷ tử 15g. Cho tất cả các vị trên vào nồi, nêm hành, muối, gừng tươi… nấu thành canh ăn.
Theo BS. Hoàng Xuân Đại/Suckhoedoisong.vn
Rước họa vì uống hormone tăng phong độ đàn ông
Để tăng bản lĩnh phòng the, anh Tùng uống hormone nam khiến nồng độ testosterone trong cơ thể tăng cao gây rối loạn khả năng sinh tinh.
ảnh minh họa
Tùng 35 tuổ.i ở TP HCM, đến một phòng khám nam khoa nhờ bác sĩ kiểm tra nguyên nhân anh cưới vợ ba năm vẫn chưa có con. Các xét nghiệm cho thấy nồng độ testosterone trong cơ thể bệnh nhân cao hơn mức bình thường, xét nghiệm tin.h dịc.h đồ gần như không thấy sự hiện diện của tin.h trùn.g.
Trò chuyện với bác sĩ, anh Tùng thú thật gần đây cơ thể thường mệt mỏi và giảm ham muốn, nghĩ mình bị yế.u sin.h l.ý nên uống thuố.c nội tiết tố testoserone. Dùng hormone một thời gian, anh cảm nhận sức khỏe tốt hơn và tăng ham muốn, song mãi vợ vẫn chưa có tin vui.
Bác sĩ Trà Anh Duy giải thích testosterone là nội tiết tố quan trọng chi phối khả năng sinh sản và chức năng sin.h dụ.c của nam giới. Testosterone chịu trách nhiệm về biểu hiện các đặc tính nam giới sau dậy thì, chẳng hạn như sự phát triển của dươn.g vậ.t và tin.h hoà.n, hệ thống lông tóc và cơ xương. Nội tiết tố này còn hỗ trợ quá trình sản sinh tin.h trùn.g.
Tuy nhiên, theo khuyến cáo, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới chỉ nên ở giới hạn cho phép mới có tác dụng kích thích quá trình sinh tinh. Lượng testosterone quá cao sẽ xúc tiến quá trình ức chế ngược làm cho tin.h hoà.n ngưng sản xuấ.t tin.h trùng. Một số nghiên cứu cho thấy sử dụng testosterone liều cao thậm chí có thể giúp ngừa thai ở nam giới.
Bác sĩ Duy từng gặp nhiều quý ông nhầm tưởng bổ sung testosterone sẽ giúp cơ thể sung mãn, tin.h trùn.g cũng khỏe mạnh. Thực tế khi dùng lại dẫn đến tác dụng ngược, làm cho số lượng và chất lượng tin.h trùn.g giảm hẳn.
Bác sĩ khuyên nam giới khi có bất thường về khả năng "chăn gối" hay hiếm muộn nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và kiểm tra sức khỏe. Khi tìm ra nguyên nhân, bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra hướng điều trị phù hợp. Không nên tự ý dùng thuố.c hay hormone để tự chữa hiếm muộn mà dẫn đến vô sinh thực sự như trường hợp trên.
Theo VNE
Thời điểm 'chuyện ấy' tốt nhất, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn cả uống thuố.c bổ Chuyện gối chăn phải được thực hiện đúng giờ mới dễ dàng thăng hoa được; vậy thời điểm làm "chuyện ấy" tốt nhất trong ngày là khi nào? ảnh minh họa Làm "chuyện ấy" vào giờ nào trong ngày là tốt nhất Một nghiên cứu đã được tiến hành dựa trên 1000 người khỏe mạnh để đưa ra lời khuyên về thời gian...