phù dâu cơ bắp

Chạy bộ rất tốt để giảm cân và rèn luyện sức khỏe nhưng nếu chị em thực hiện trong 3 “khung giờ vàng” này thì hiệu quả sẽ còn tăng lên gấp bội

Để có thể nhận được trọn vẹn lợi ích từ việc chạy bộ, bạn nên thực hiện chúng trong 3 khung giờ dưới đây.

Sẽ cho bán khống, cuộc chơi khắc nghiệt

Dự thảo Thông tư về Hướng dẫn giao dịch chứng khoán đang được lấy ý kiến đã thổi luồng gió mới, kỳ vọng thị trường chứng khoán (TTCK) sẽ sôi động hơn khi cho phép các giao dịch "ca...

Nguy cơ mắc Covid-19 do thiếu vitamin D

Nghiên cứu mới được công bố trên chuyên sanJAMA Network Opencho thấy thiếu hụt vitamin D có thể làm tăng nguy cơ mắcCovid-19.

Dốc hết tiền tiết kiệm mua vàng đầu cơ, chưa đầy 1 tuần đôi vợ chồng trẻ Hà Nội phải bán tháo cắt lỗ gần trăm triệu

Thấy nhiều người nháo nhác đua nhau đi bán chốt lấy lời, vợ chồng chị cũng định mang bán song lại tiếc vì nghĩ có thể vàng còn lên cao nữa...

Lầm lỗi

Mai Thủy cưới chồng vào đầu thập niên hai nghìn, khi cô vừa tròn hai mươi ba tuổi. Hôm đó, màn pháo bông trước cửa nhà gái vừa dứt, đoàn nhà trai cùng chú rể vào buồng đón cô dâu.

Bán khống, T+0, cuộc chơi sẽ thú vị hơn

Nhà đầu tư dành nhiều sự chú ý tới hai điều khoản là bán khống và giao dịch trong ngày (T+0) sau khi Bộ Tài chính công khai lấy ý kiến dự thảo thông tư hướng dẫn về giao dịch chứng...

Vì sao bất động sản cho thuê lại rớt thảm?

Theo các chuyên gia, ở giai đoạn hiện nay khi thị trường BĐS đang chịu ảnh hưởng bởi dịch Covid-19 thì thị trường cho thuê trở nên kém hấp dẫn đối với nhà đầu tư (NĐT).

Cô dâu và phù dâu độc đáo với dàn khẩu trang “sang-xịn-mịn”, tổ chức đám cưới không quá 30 người vẫn hạnh phúc vì “trọn vẹn đến từng giây”

Đôi khi, tổ chức một đám cưới có lượng khách mời ít ỏi lại mang đến trải nghiệm lạ và ý nghĩa vô cùng đấy nhé!

Tập gym nên ăn gì để tăng cơ nhanh chóng?

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết trước và sau mỗi buổi tập giúp cơ bắp phát triển săn chắc.

9 bộ phận vô dụng đến thảm thương trên cơ thể chúng ta, nhưng lại là “bảo chứng sinh tồn” của quá trình tiến hóa

Quá trình tiến hóa đôi khi cũng không làm tròn bổn phận của mình, để lại cho chúng ta những bộ phận hết sức vô dụng.

Thanh khoản từ thị trường bất động sản Trung Quốc sẽ dịch chuyển sang thị trường chứng khoán

Một nhà kinh tế cho biết, những nỗ lực của chính phủ Trung Quốc trong thời gian gần đây nhằm giảm thiểu tính đầu cơ trên thị trường bất động sản sẽ có thể dẫn đến dòng tiền chảy và...

Các loại thực phẩm gây hại cho hệ xương

Tình trạng bệnh xương khớp ngày càng trẻ hóa và phổ biến. Nguyên nhân đến từ việc lười vận động cùng chế độ ăn uống không hợp lý khiến hệ xương khớp suy yếu.

Lộ clip ‘thầy tu’ Tịnh thất Bồng lai cởi áo khoe cơ bắp cuồn cuộn tranh giải thể hình TP HCM

Đoạn clip người tự xưng là sư thầy tại Tịnh thất Bồng lai vô tư cởi áo khoe body tại cuộc thi thể hình vào cuối tháng 6 đã tạo nên làn sóng tranh cãi dữ dội.

Ngắm body chuẩn của Đức Quân với BST underwear mới của Seahorse

Trong loạt ảnh quảng bá cho BST mới của Seahorse mang tên Freedom Summer 2020, nam người mẫu Đức Quân đã có màn trình diễn đầy ấn tượng. Body săn chắc cùng thần thái nam tính giúp ...

Nhịn đói đi ngủ không hề giúp bạn giảm cân mà trái lại còn gây tăng cân trầm trọng “đi kèm” với 4 vấn đề sức khỏe nguy hiểm này

Hầu như tất cả phụ nữ đều có chung quan điểm rằng: Ăn ít chừng nào thì càng dễ giảm cân chừng đó.

Tâm sự nghề phù dâu: Thu nhập hậu hĩnh nhưng phải “giả mạo danh tính” quá nhiều, thậm chí ghét cô dâu chú rể tới mức không muốn gặp lại

Mặc dù hình thức nghề nghiệp này chưa phát triển mạnh ở Việt Nam nhưng tại các nước phương Tây, nó được xem như một công việc đầy lý tưởng mà cũng chẳng thiếu góc khuất, éo le.

Vì sao chim hồng hạc đứng một chân?

Chim hồng hạc đứng một chân để duy trì thân nhiệt, giữ cho cơ thể ổn định và giảm hoạt động của cơ bắp.

“Rớt hàm” kinh ngạc trước hình ảnh rắn xanh uống nước từ lòng bàn tay con người

Đoạn video ngắn về chú rắn xanh uống nước từ lòng bàn tay của con người nhanh chóng gây bão trên mạng xã hội.

TTCK: Quá nhanh, quá nguy hiểm

Thị trường chứng khoán (TTCK) tiếp tục gây bất ngờ trong nửa đầu tháng 6-2020 khi VN Index chỉ còn thấp hơn thời điểm trước dịch Covid-19 khoảng 6%. Những cổ phiếu (CP) hàng không ...

Cô gái ở TP.HCM bị nghi ngờ giới tính vì cơ bắp như đàn ông

Kim Anh cho biết cô từng bị nhiều người chê bai cho rằng giống đàn ông, không thể lấy được chồng hay giới tính thứ 3 chỉ vì tập gym để có cơ thể săn chắc.

Bắt đầu thói quen bơi 3 lần/tuần, cơ thể bạn sẽ thay đổi không ngờ

Bơi lội có thể là tấm vé để bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn tươi mới dù bạn đang lứa tuổi nào. Không chỉ giúp cơ thể vận động tổng thể, mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, ...

101 sự cố từ phẫn nộ tới “cười bò” của phù dâu, đám cưới hoàng gia cũng không ngoại lệ

Phù dâu, phù rể nhí... bật khóc ngon lành trong đám cưới hoặc các cô gái ăn mặc thiếu kín đáo đều khiến mọi người chú ý.

Giao dịch chứng khoán sáng 29/5: Dòng tiền đầu cơ chảy mạnh

Sau nhịp rung lắc nhẹ đầu phiên, thị trường đã trở lại đường đua và tiếp tục tiến bước. Tâm điểm đáng chú ý trong phiên sáng nay là dòng tiền đầu cơ chảy mạnh đã tiếp sức cho các m...

‘Cuộc chiến’ giữa Kate và Meghan trong đám cưới hai năm trước

Theo tạp chí Tatler, Kate xung đột với em dâu về việc mặc hay không mặc quần tất cho Charlotte và các phù dâu khác trong đám cưới của Harry - Meghan hồi tháng 5/2018.

Vụ Giám đốc BV Gò Vấp bị tố gom khẩu trang: Vì sao phải mở rộng điều tra?

Chuyên gia pháp lý đã giải thích lý do, vì sao Viện KSND quận Gò Vấp, TP.HCM yêu cầu điều tra bổ sung vụ Giám đốc Bệnh viện Gò Vấp bị tố gom khẩu trang bán giá cao.

Nữ bác sĩ mặt thiên thần, body lực sĩ khiến dân tình sốc nặng khi khoe cơ bụng 6 múi bất chấp đã mang bầu tháng thứ 5

Dù đã có em bé, Yuan Herong vẫn duy trì việc tập luyện thường xuyên. Cô cho biết chế độ tập luyện của mình không hề ảnh hưởng tới thai nhi.

Đám cưới nhưng không có phù dâu, cặp đôi đánh bạo mời nhân vật chẳng ai ngờ

Quả thực, đây vừa là cách xử trí thông minh và táo bạo nhất của cặp đôi cô dâu chú rể trong ngày trọng đại của mình khiến dân mạng được phen cười lăn lộn.

Phát hiện hóa thạch ‘quái vật’ săn mồi 70 triệu năm tuổi ở Argentina

Không giống như loài khủng long bạo chúa (Tyrannosaurus rex), loài megaraptors có hình thể thon gọn, tứ chi cơ bắp và thon dài, đuôi dài, để chạy nhanh hơn và giữ thăng bằng tốt hơ...

“Ông chú” Bi Rain bất ngờ “bán nude” trưng trổ vũ đạo, khoe trọn cơ bắp cuồn cuộn cùng cơ bụng 6 múi khiến fan girl “xịt máu mũi”

Không chỉ khoe vũ đạo, giờ đây ông chú Bi Rain còn khiến fan phát sốt với cơ thể cường tráng ở tuổi U40.

Đám hỏi phong cách hoài cổ của đôi trẻ ở Gia Lai

Đám hỏi của Ngọc Điệp - Thúy Liên được xây dựng theo concept xưa cũ. Cả hai tự tay chuẩn bị từ phục trang, hoa cưới đến bối cảnh cho ngày đặc biệt của mình.

2 sai lầm phổ biến nhất khi tập thể dục tại nhà

Nhiều người đang chọn cáchtập luyện tại nhàthay vì đến phòng gym. Có rất nhiều nguyên nhân, từ việc quá bận cho đến lo ngại lây lan vìCovid-19. Thế nhưng, tập không đúng cách có th...

Những bộ phim cảm động với câu chuyện tình bạn, tình gia đình chỉ với 1000đ

Càng thân thiết càng dễ trở nên ngại ngùng nói những lời yêu thương, nhưng sâu thẳm, tình yêu gia đình, tình yêu bạn bè là thứ không thể đánh đổi.

Làm đám cưới ở vườn nhà, nhờ chó cưng làm phù dâu mùa dịch

Không có sự chứng kiến trực tiếp của khách mời, Autumn Wood và Christian Miller (sống tại Ohio, Mỹ) vẫn hạnh phúc với đám cưới phiên bản vườn nhà mùa dịch.

Cô gái khoe món ăn lần đầu được trải nghiệm khi vào bếp, dân mạng phì cười vì “thần thái” ngất trời

Nhìn con ếch chiên nằm như huấn luyện viên tập Gym ngay giữa chảo dầu, dân mạng được phen cười vỡ bụng vì chúng quá hài hước.

Thời điểm tốt để đàm phán mua bất động sản với giá hợp lý

Theo các chuyên gia, rất khó để NĐT có thể "bắt đáy" BĐS nhưng NĐT có thể mặc cả về giá trong bối cảnh thị trường nhiều NĐT đang muốn bán tài sản ra vì gặp khó khăn.

Hải quan hướng dẫn thủ tục xuất khẩu khẩu trang y tế

Việc xuất khẩu khẩu trang và khẩu trang y tế thực hiện theo quy định của Luật Hải quan và các văn bản hướng dẫn thi hành, người khai hải quan không phải nộp hoặc xuất trình giấy ph...

Món ngon tăng cường sức khỏe cho phái mạnh

Để cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, nam giới cần bổ sung vào khẩu phần ăn một số loại thực phẩm đặc trưng hữu ích cho giới mình.

Trộn 7,5 kg ma túy vào bột tăng cơ bắp

Nguyễn Tuấn Thanh, 39 tuổi, lấy 7,5 kg heroin trộn với bột uống tăng cơ bắp, sau đó chế thành 21 bánh đem bán.

Bất ngờ với cơ chế “cải lão hoàn đồng” có sẵn trong cơ thể

Nghiên cứu thú vị của Đại học Stanford (Mỹ) cho thấy lão hóa không hẳn là con đường một chiều, nhờ cơ chế thú vị xảy ra với các tế bào gốc cơ bắp.

Cô dâu chú rể đã đẹp đôi lại chụp cùng hội bạn thân toàn cực phẩm, một khung hình toàn hàng chất lượng cao đây rồi!

Hội phù dâu, phù rể này đã bung xõa hết cỡ trong bộ ảnh cưới khi hay tin đứa bạn thân chí cốt năm nào sắp theo chồng về dinh.

Thị trường ngày 11/4: Giá đồng cao nhất hơn 3 tuần, sắt và thép đều tăng

Các thị trường London, New York và Chicago nghỉ lễ Phục Sinh, hoạt động giao dịch thị trường châu Á trở nên trầm lắng, trong bối cảnh đại dịch virus corona. Chốt phiên giao dịch ng...

Hết thời đầu cơ lướt sóng chung cư

Việc đầu cơ vào các dự án nhà ở hình thành trong tương lai không mang đến nhiều kỳ vọng về tỉ suất sinh lời do ảnh hưởng bởi dịch Covid-19.

Tập thể dục vào sáng sớm hay chiều muộn sẽ tốt cho sức khoẻ hơn? Câu trả lời chính xác nhất sẽ khiến bạn phải bất ngờ

Nên tập thể dục khi nào, sáng sớm hay chiều muộn, là câu hỏi muôn thuở của những người yêu vận động. Tuy nhiên, dù là thời điểm nào, mỗi khung giờ đều có những ưu và nhược điểm riê...

Ung thư não: Định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân

Ung thư não là một bệnh về não trong đó các tế bào ung thư (tế bào ác tính) phát sinh trong mô não.

WHO khuyến cáo mức độ hoạt động thể chất bảo vệ sức khỏe mùa dịch cho các nhóm từ trẻ sơ sinh đến những người trên 18 tuổi

Theo chuyên gia chỉ cần đứng dậy một thời gian ngắn, thực hiện vài bài tập nhẹ trong 3-4 phút sẽ giúp cơ bắp dễ chịu hơn, cải thiện lưu thông máu, bảo vệ sức khỏe tốt hơn trong mùa...

Hình ảnh xấu xí về hủ tục náo hôn ở Trung Quốc: Chú rể hôn phù dâu, phủ rể sàm sỡ phù dâu

Những hình ảnh xấu xí từ hủ tục náo hôn tại Trung Quốc dường như vẫn chưa đủ để người dân nơi đây bài trừ hủ tục này trong các đám cưới ngày nay.

Từng làm phù dâu cho bạn thân, đến lượt cô gái kết hôn danh tính chú rể lại gây sốc

Một năm sau khi Corey qua đời, họ chính thức công khai mối quan hệ. May mắn là bọn trẻ đều ủng hộ tình yêu của họ.

Chơi trò chuyền lì xì bằng miệng, phù dâu bị phù rể sàm sỡ ngay trong đám cưới

Đồng ý làm phù dâu trong đám cưới người bạn thân, cô phù dâu không thể ngờ bản thân lại trở thành đối tượng để những phù rể sàm sỡ, đụng chạm.

Lo ngại nạn đầu cơ, Apple giới hạn số lượng iPhone mua trực tuyến

Việc giới hạn mua hàng này xuất hiện ngay sau khi Apple đóng cửa tất cả các cửa hàng bên ngoài Trung Quốc, do virus SARS-CoV-2 lan rộng trên toàn cầu và buộc nhiều quốc gia hạn chế...

Những cách đơn giản giúp xương chắc khỏe

Các nghiên cứu trên chuột cho thấy tập thể dục vừa phải sẽ kích hoạt việc giải phóng hoóc-môn Osteocalcin củng cố sức khỏe xương và thúc đẩy hoạt động cơ bắp.