phòng ngừa cholesterol cao

Phát hiện mới về nguy cơ tử vong sau cơn đau tim

Một nghiên cứu mới cho thấy những người không có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim có nguy cơ chết vì đau tim nhiều hơn những người có yếu tố nguy cơ.

Triệu chứng ở chân cảnh báo cholesterol cao

Các chuyên gia của Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia Hoa Kỳ (National Heart, Lung and Blood Institute) cho biết, một số cảm giác khó chịu và đau đớn ở chân có thể là những triệu chứng...

Làm ‘chuyện ấy’ khi tắm: 3 sự thật cần biết

Nếu bạn có ý định làm chuyện ấy khi tắm, bạn không thể bỏ qua bài viết này.

Đây là loại trà tốt và chứa chất bổ mà trà xanh không có

Trà đen không thực sự có màu đen. Ở Trung Quốc, loại trà này được gọi là trà đỏ dựa trên màu sắc của nó. Uống trà đen hàng ngày có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà đen mỗi ngày?

Một số người sử dụng trà đen như một sự thay thế cho cà phê do hàm lượng caffein tương đương của nó. Nhưng trà đen cũng có thể đi kèm với một số rủi ro nếu bạn uống quá nhiều cốc m...

Những ai nên ăn Trứng và ăn bao nhiêu thì tốt?

Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, trứng có đủ các thành phần dinh dưỡng: chất đạm, chất béo, canxi, sắt, kẽm, selen, protein, vitamin B12, vitamin D,...

Lưu ý những thời điểm không nên ăn trứng

Khi bị sốt cũng không nên ăn trứng bởi hàm lượng protein trong trứng gà cao, ăn xong có thể tạo thành một nguồn nhiệt tương đối lớn cho cơ thể.

Đề phòng cao độ mà chồng vẫn ngoại tình với cô hàng xóm nóng bỏng làm mẹ đơn thân

Tự tin vì đã tìm đủ mọi cách kiểm soát chồng, nhưng Hoa không ngờ rằng chồng mình lại ngoại tình với cô hàng xóm đang làm mẹ đơn thân.

Những thói quen ăn sáng gây ảnh hưởng sức khỏe

Uống cà phê đen quá sớm, uống nhiều nước ép bưởi vào buổi sáng, bỏ ăn sáng,...là những thói quen có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dubai giờ ra sao sau khi đón khách giữa Covid-19?

Emma Mathilde, người Đan Mạch, là một trong những du khách thường xuyên đến thăm tiểu vương quốc trong vài tháng qua. Cô cho biết: Tại châu Âu, mọi người đều bị yêu cầu ở trong nhà...

Lợi ích của việc tăng cơ bắp và cách tăng cơ

Mặc dù chúng ta đều biết rằng tập thể dục là rất quan trọng để giảm cân, nhưng nhiều người lo sợ rằng việc tăng cơ có thể làm tăng thêm vài ký.

Bị mỡ máu cao, nên ăn loại cá nào?

Cholesterol caocónghĩa là có quá nhiều cholesterol tích tụ trong thành động mạch, làm tắc nghẽn mạch máu và gây ra các vấn đề về tim. Nếu muốn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cần ăn một...

5 vấn đề về sức khỏe tuổi nào cũng có thể mắc, nhưng có thể phòng ngừa

Nếu là một phụ nữ ở độ tuổi 20, bạn có thể nghĩ rằng mình chưa phải lo lắng về các vấn đề sức khỏe như đột quỵ và ung thư ruột kết. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu mới đây, chúng ...

Đừng để phải nghe bác sĩ nói ‘Nếu anh đi khám sớm hơn thì…’

Nhiều người đặt câu hỏi: Tôi có bệnh đâu mà phải đi khám?. Nhưng câu trả lời có thể khiến nhiều chàng trai ngạc nhiên.

Những sai lầm trong ăn uống khiến bạn giảm thọ

Bạn thực sự là những gì bạn ăn, câu ngạn ngữ cổ có thể khó hiểu, nhưng đó là sự thật: chế độ ăn uống của chúng ta ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta, đặc biệt là về tuổi thọ.

7 dấu hiệu bất thường cảnh báo bệnh nguy hiểm, chớ bỏ qua!

Bạn có biết rằng, cảm giác thèm ăn và cảm giác kỳ lạ trên khắp cơ thể có thể chỉ ra những vấn đề vềsức khỏemà cơ thể đang cố gắng cho bạn biết.

Chế độ ăn uống cho người bị cholesterol cao

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện hợp lý có thể giúp giảm lượng cholesterol trong máu.

Bị mỡ máu cao, hãy làm theo 6 cách này để giảm nguy cơ đột quỵ

Mỡ máu- còn gọi là cholesterol, nếu ở mức độ cao, sẽ gây tích tụ chất béo trong động mạch, làm cho động mạch trở nên cứng và hẹp.

Phát hiện mới về khả năng chữa bệnh của dầu ô liu

Dầu ô liu là thành phần quan trọng trong chế độ ăn phòng chống tăng huyết áp Mediterranean vì cung cấp nhiều chất béo khỏe mạnh, có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Loại quả thuần Việt vừa ngon vừa tiêu mỡ trong gan hiệu quả

Một trong số những loại trái cây đã được chứng minh tốt cho sức khỏe và có khả năng kiểm soát gan nhiễm mỡ chính là bưởi.

Những nguyên nhân khiến bàn chân lạnh cóng

Có rất nhiều nguyên nhân gây tình trạng lạnh cóng bàn chân, từ đơn giản như thời tiết lạnh, đến nguy hiểm hơn là các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Sức khỏe người cha có liên quan tới nguy cơ sẩy thai

ây là phát hiện vừa công bố trên Tạp chí Human Reproduction, sau khi các nhà nghiên cứu tại Khoa Y ại học Stanford phân tích dữ liệu của gần 1 triệu ca mang thai trong giai đoạn 20...

Nguy cơ đột quỵ vì phòng đột quỵ không đúng cách

Đột quỵ là nỗi ám ảnh của nhiều người, thường là nguyên nhân của những cái chết đột ngột, hoặc để lại những di chứng nặng nề về thể xác và tinh thần của người may mắn sống sót.

Trẻ em cũng mắc bệnh của người lớn

Một số bệnh mạn tính tưởng chừng chỉ có thể gặp ở người trung niên trở lên. Tuy nhiên, trên thực tế, trẻ em cũng có thể mắc những căn bệnh này...

“Vào cuộc” với những điều này, quý ông coi chừng hậu quả

Một số yếu tố sức khỏe của các quý ông trong độ tuổi sinh sản có thể gây nỗi đau hay thiệt hại sức khỏe lớn cho bạn đời thay vì tin vui, các nhà khoa học Mỹ cảnh báo.

Những người có nguy cơ đột quỵ cao, nếu bạn trong nhóm này cần hết sức cảnh giác

Người mắc bệnh tiểu đường, người mắc bệnh cao huyết áp, người bị cholesterol cao, người đau nửa đầu hay người thường xuyên hút thuốc... cần phải cảnh giác.

[Ảnh sức khỏe] Trứng là loại ‘thức ăn hoàn hảo’ nhưng ăn bao nhiêu quả mới đúng?

Nguyên Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia chỉ rõ nhu cầu ăn trứng theo từng nhóm tuổi.

Gỗ rừng vào nhà tổ trưởng bảo vệ rừng

Những năm qua, nhiều cánh rừng nguyên sinh, rừng phòng hộ bị các đối tượng lâm tặc chặt phá không thương tiếc.

Liệu pháp hormone trị ung thư tuyến tiền liệt làm tăng nguy cơ tim mạch

Một nghiên cứu mới đây cho thấy liệu pháp hormone có thể là cứu cánh cho bệnh nhân bệnh ung thư tuyến tiền liệt, nhưng nó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Quyền Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ suýt ngã trước Lầu Năm Góc

Quyền Bộ trưởng Quốc phòng Chris Miller vấp phải bậc thang trước Lầu Năm Góc, suýt ngã sấp mặt ngay ngày đầu nhậm chức.

Rối loạn cương do áp lực sinh con

Bố mẹ hối thúc sinh cháu khiến người đàn ông 39 tuổi bị ảnh hưởng tâm lý, căng thẳng mỗi lần gần gũi vợ.

Bị mỡ máu cao: Hãy uống sữa này mỗi ngày

Mỡ máu hay cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ đau tim, bằng cách phát triển các chất béo tích tụ trong mạch máu.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn tôm không phải ai cũng biết để tránh ‘rước độc vào người’

Tôm là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng, nhưng nếu kết hợp với một số thực phẩm kỵ hoặc với những người có bệnh, tôm lại có thể trở thành thuốc độc đối với cơ thể.

Sử dụng dầu dừa đúng cách để mang lại lợi ích cho sức khỏe

Dầu dừa được coi là sản phẩm có nhiều tác dụng phụ tốt trong chăm sóc da, nấu ăn. Tuy nhiên sử dụng sản phẩm này cần lưu ý để mang lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe.

Tác hại của thiếu hụt vitamin D

Nghiên cứu ở loài cá sọc vằn, các nhà khoa học thuộc Đại học bang Bắc Carolina (Mỹ) phát hiện thiếu hụtvitamin Dtrong quá trình phát triển ban đầu có thể phá vỡ sự cân bằng trao đổ...

Với vỏn vẹn 2 tép tỏi mỗi ngày, bạn sẽ khỏe mạnh từ trong ra ngoài

Bởi lẽ, khi dùng tỏi, chị em không chỉ được hưởng những lợi ích sức khỏe nói chung mà còn nhanh chóng có được làn da sạch không tì vết, tăng khả năng kháng viêm nên vùng kín cũng đ...

Cholesterol sát thủ thầm lặng sau các bệnh không lây nhiễm

Thống kê năm 2016, tại Việt Nam cứ 10 người chết có 7 người chết do bệnh không lây nhiễm, tập trung ở người mắc bệnh như tim mạch do cholesterol cao.

Triệu chứng của căn bệnh gây tử vong cao hơn ung thư

Hiện tại, bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu (31% các ca), cao hơn cả ung thư.

Ăn mì tôm không đúng cách gây hại cho sức khỏe

Theo các chuyên gia, sợi mì ăn liền khi vào cơ thể cần mất 4 - 5 giờ này mới tiêu hóa hết được vì nó được phủ bởi một lớp sáp. Vì vậy, nếu thường xuyên ăn không đúng cách sẽ gây ra...

Ăn đậu bắp giúp giảm cholesterol

Mức cholesterol trong cơ thể cao làm gia tăng nguy cơ phát triển các bất ổn tim mạch. Chúng ta có thể điều chỉnh mức cholesterol trong cơ thể qua chế độ ăn và thực phẩm.

Thấy con khóc vì bị mất đèn lồng, tôi mở camera và phát hiện thêm một loạt chuyện động trời diễn ra ngay trong phòng ngủ của mình

Nhìn những gì diễn ra ngay trong phòng ngủ của mình mà tôi chết sững, không thể nào tin nổi vào mắt mình.

Bị cholesterol cao, có phải tránh thịt, trứng và sữa không?

Cholesterol cao nằm trong danh sách các tình trạngsức khỏedễ bị mọi người hiểu nhầm. Nó thực sự là một cảnh báo trước về các vấn đề sức khỏe mạn tính như huyết áp cao và đột quỵ.

Ăn nhiều tiết lợn, tưởng lợi hóa ra có hại

Trong tiết lợn chứa chất sắt có lợi cho máu nhưng nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn tiết chưa nấu chín có thể mắc bệnh.

Nhớ lại chuyện bị nói xấu, vác súng bắn thủng bụng bạn cũ

Gặp anh Cường tại buổi tiệc sinh nhật, nhớ lại chuyện trước đây bị anh này nói xấu, Duy chạy về nhà lấy súng bắn bạn thủng bụng.

10 lợi ích tuyệt vời của trà đen đối với sức khỏe

Trên khắpthế giới, trà là thức uống được tiêu thụ nhiều thứ hai sau nước. Tất cả các loại trà khác nhau đều đến từ cùng một loại cây, Camellia Sinesis.

Mỡ máu cao, hãy ăn món này 2 lần một tuần

Tổ chức Tim mạch Anh, Heart UK, giải thích quá nhiều cholesterol có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ. Cần kiểm soát mức cholesterol cao. Nếu không, có thể phát sinh những hậu quả ngh...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn trái cây?

Về cơ bản nó là kẹo của thiên nhiên - cung cấp loại bánh hoàn hảo cho ngũ cốc ăn sáng của bạn, một món ăn nhẹ tiện lợi khi bạn đang chạy bộ và một món tráng miệng lành mạnh và ngon...

Virus Bunya chủng mới có thể truyền từ người sang người, 9 ca tử vong

Tính từ đầu năm nay, Trung Quốc đã ghi nhận ít nhất 60 ca mắc hội chứng sốt giảm tiểu cầu (SFTS), căn bệnh gây ra bởi virus Bunya lây sang người từ bọ ve.

Google nhắn nhủ người dùng đeo khẩu trang, cung cấp thông tin phòng chống COVID-19 hiệu quả

Google nhắn nhủ người dùng bảo vệ bản thân và mọi người xung quanh bằng cách tìm hiểu thông tin và thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp, trong đó có việc đeo khẩu trang.

Du khách đeo khẩu trang khi tham quan phố cổ Hội An

Tối 25/7, du khách vẫn tấp nập đổ về Hội An vui chơi, một số người bắt đầu đeo khẩu trang nhưng không nhiều.