phòng ngừa béo bụng

Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Nhảy dây được coi là một bài tập thể dục hoàn chỉnh vì nó kích thích các cơ,cải thiện hệ thống tim mạch và hô hấp. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất đểtăng tốcquá trình đốt cháy calo và chất béo. Nhìn chung, nhảy dây có rất n...

Chú kéo cháu vào tù vì thuê vào Nghệ An lấy ma túy số lượng lớn

Lý đã thuê Xếp, cháu ruột và một người khác vào Nghệ An lấy ma túy. Cả ba đều phải nhận mức án nghiêm minh của pháp luật.

Cụ bà bán bắp bị người phụ nữ bán đậu hũ đánh túi bụi ở Bà Rịa – Vũng Tàu

Tối 7-3, trao đổi với phóng viên Báo Người Lao Động, đại diện UBND thị xã Phú Mỹ (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) cho biết đã mời người phụ nữ bán đậu hũ lên làm việc và ra quyết định xử p...

Mạnh tay xử lý côn đồ tuổi teen chuyên gây hỗn chiến

Quá trình di chuyển, các đối tượng mang theo hung khí thô sơ như: dao, phóng, tuýp sắt và cầm theo vỏ chai thủy tinh với mục đích khi 2 nhóm gặp nhau hoặc va chạm với người đi đườn...

Xử lý ghe chở 50m3 cát không giấy tờ trên sông Đồng Nai

Ngày 28/2, Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Đồng Nai đang lập hồ sơ xử lý ông Nguyễn Văn Tuấn (35 tuổi) ngụ H. Nhơn Trạch về hành vi vận chuyển 50m3 cát trái phép trên tuyến ...

WHO hối thúc các nước châu Âu thúc đẩy tiêm chủng phòng sởi

Văn phòng của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại châu Âu ngày 10/2 đã hối thúc các quốc gia trong khu vực ngay lập tức phát triển các chiến lược thúc đẩy tiêm chủng phòng sởi...

Ăn món này buổi tối sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ da lại đẹp

Như chúng ta đã biết, ăn một quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Ngoài ra, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn đang ngủ, chính vì vậy v...

Lễ tân khách sạn lĩnh án tù về hành vi sản xuất pháo

Đây là vụ án được các cơ quan tố tụng quận Hà Đông (Hà Nội) tập trung điều tra, truy tố và đưa ra xét xử điểm, để tạo sự răn đe, phòng ngừa chung, đồng thời khẳng định quyết tâm đấ...

Lật tẩy thủ đoạn của 9 trung tâm đăng kiểm

Thông tin 9 trung tâm đăng kiểm (TTĐK) xe cơ giới ở các tỉnh phía Nam đã sử dụng nhiều chiêu trò, thủ thuật để cấp giấy đăng kiểm cho hàng chục nghìn phương tiện không đủ điều kiện...

Giảm cân theo cách này cực hại cơ thể, bạn cần dừng lại ngay

Hay còn gọi là phương pháp detox, đây không phải là biện pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc các chất độc hại tích tụ lâu ngày ra khỏi cơ thể. Phương pháp này đư...

Cách phòng ngừa các bệnh về da vào mùa đông

Mùa đông với thời tiết lạnh, khô hanh làm bùng phát các bệnh da mạn tính như viêm da cơ địa (chàm), mày đay, vảy nến

Đây là những nguyên nhân gây ra tàn nhang, nám da ở phụ nữ và cách phòng ngừa

Việc xuất hiện những đốm đen trên da khiến chị em mất tự tin về nhan sắc của mình

Trấn áp nhiều đối tượng dùng hung khí nguy hiểm gây rối trật tự trên đường phố

Thời gian qua, tình hình tội phạm đua xe, cổ vũ đua xe trái phép, mang theo hung khí gây rối TTCC trên địa bàn TP Hà Nội nói chung, quận Long Biên nói riêng có chiều hướng gia tăng...

Phát hiện nhóm máu dễ bị cholesterol cao nguy hiểm

Nghiên cứu trước đây, được công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ (NIH), cho thấy người có nhóm máu A có mức cholesterol xấu cao hơn, từ đó dẫn đến làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ...

Tác hại tiềm ẩn khi 20 tuổi đã tiêm botox

Nhiều người 20, 30 tuổi đã sử dụng botox để ngăn chặn sớm sự hình thành nếp nhăn. Điều này đôi khi không phải giải pháp hay

Phụ nữ muốn giữ vóc dáng thon thả, tuyệt đối không được ăn 5 thực phẩm này trước 10 giờ sáng

Một bữa sáng thịnh soạn giúp bạn có năng lượng cho các hoạt động trong ngày. Tuy nhiên, hãy loại bỏ ngay những món ăn này ra khỏi thực đơn bữa sáng nếu muốn giữ gìn sức khỏe và vóc...

Các tỉnh, thành phố chủ động chỉ đạo phòng ngừa, ứng phó thiên tai

Ngày 20/9, Ban Chỉ đạo Quốc gia về phòng, chống thiên tai ban hành văn bản số 73/QGPCTT gửi Thành viên Ban Chỉ đạo Quốc gia về phòng, chống thiên tai, Ủy ban quốc gia ứng phó sự cố...

Mạng dự báo Cisco: Gia tăng trải nghiệm người dùng Internet

Gia tăng trải nghiệm người dùng đang là yêu cầu quan trọng đặt ra cho đội ngũ CNTT. 45% các nhà lãnh đạo CNTT cho biết biết ứng phó với gián đoạn là thách thức mạng hàng đầu cho nă...

Đan Mạch tiêm vaccine phòng bệnh đậu mùa khỉ cho các nhóm dễ tổn thương

Ngày 9/8, Cơ quan Y tế Đan Mạch (SST) thông báo thay đổi chiến lược tiêm phòng, theo đó tập trung tiêm vaccine cho những người có nguy cơ cao nhất nhiễm virus gây bệnh đậu mùa khỉ

Tính hiệu quả và mức độ sẵn có của vaccine đậu mùa khỉ hiện nay

Các cơ quan y tế cảnh báo không nên lặp lại tình trạng phân phối không đồng đều vaccine đậu mùa - loại vacicne được chứng minh là có khả năng bảo vệ trước bệnh đậu mùa khỉ - như đã...

Những ngành nghề nào nên đặc biệt cảnh giác với bệnh đậu mùa khỉ?

Đợt dịch đậu mùa khỉ bùng phát gần đây tại Mỹ và nhiều nơi khác trên thế giới đã khiến những người lao động, đặc biệt là trong ngành y tế, xoa bóp trị liệu và dọn phòng khách sạn, ...

Viêm âm đạo do nấm trong thời kỳ kinh nguyệt

Sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong kỳ kinh nguyệt có thể gây nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ. Đặc biệt, trong thời kỳ này cũng dễ phát sinh viêm âm đạo do nấm. Vậy có phòng ngừ...

Phòng, chống bạo lực học đường: Cần chính sách đồng bộ

Theo các chuyên gia, cần tiếp tục hiện thực hóa các chỉ thị, kế hoạch hành động về phòng ngừa, hỗ trợ giáo viên và học sinh trong phòng, chống bạo lực học đường

Tập mãi không giảm cân, cô gái bất ngờ với khối u nặng 13kg trong bụng

Gần đây, thấy bụng cứ to dần, chị T.T.H.D. (30 tuổi) nghĩ bị béo bụng nên ra sức tập luyện để giảm cân. Tuy nhiên triệu chứng không cải thiện mà ngày càng có xu hướng nặng thêm, đi...

4 sai lầm 90% người ăn kiêng mắc phải, cân nặng không giảm mà còn tăng mỡ bụng

Ăn kiêng đúng cách có thể giúp cân nặng giảm về mức mong muốn, nhưng nếu áp dụng một cách sai lầm thì có thể khiến hiệu quả giảm cân trở nên ngược lại

Giảm chất béo nội tạng độc hại: Nên tập thể dục vào thời điểm nào là tốt nhất?

Mỡ bụng có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe đáng lo ngại như hội chứng chuyển hóa và bệnh tim. Mặc dù không thể nhìn thấy bằng mắt, nhưng chất béo nội tạng là một trong những l...

Triệt phá đường dây cho vay lãi nặng với hơn 1.000 nạn nhân

Chiều 15/6, Phòng Tham mưu Công an TP Hồ Chí Minh cho biết Công an thành phố vừa triệt phá đường dây cho vay lãi nặng "khủng" trên địa bàn thành phố

Vừa ăn vừa lướt điện thoại – thói quen xấu dễ dẫn đến béo bụng

Hãy tập trung vào bữa ăn và thưởng thức hương vị của đồ ăn thay vì vừa ăn vừa lướt điện thoại thông minh. Điều này cho phép kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và tránh ăn quá n...

Tập thể dục vã mồ hôi mà bụng vẫn ngấn mỡ – sai lầm đằng sau rất nhiều người mắc

Nguyên nhân của việc chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng mỡ bụng có thể bắt nguồn từ những sai lầm trong sinh hoạt mà nhiều người mắc phải. Bạn tập thể dục...

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ngủ không đủ giấc làm tăng 9% lượng mỡ bụng

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ - ngay cả ở những người trẻ, khỏe mạnh - có thể là một trong những nguyên nhân gây béo bụng . Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thê...