phơi nắng nhiều giờ

Các biện pháp hỗ trợ bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh có nhiều biện pháp khác nhau như phơi nắng, bổ sung qua sữa mẹ hoặc các loại sữa khác giúp trẻ tự sản sinh ra một lượng vitamin D để bù đắp cho sự thiếu hụt.

Bò một nắng chấm muối kiến vàng nổi tiếng Gia Lai

Thịt bò được tẩm ướp đậm vị, phơi dưới nắng ở huyện Krông Pa, nướng bằng than hoa... đã tạo nên món đặc sản ngon khó quên cho du khách đến Gia Lai.

Nước đun sôi không sạch bằng phơi nắng?

Đun sôi bằng nhiệt độ được chứng minh là có thể diệt sạch vi khuẩn. Nhưng phương pháp này không có khả năng loại bỏ hóa chất và các độc tố như kim loại lắng cặn. Trong khi nước phơ...

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách

Các mẹ đều biết rằng việc phơi nắng cho trẻ sơ sinh là cần thiết và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng các...

Dung nạp đủ vitamin D giúp ích cho việc phòng chống COVID-19

Bổ sung đầy đủ vitamin D cho cơ thể có thể giúp chúng ta phòng ngừa nguy cơ nhiễm COVID-19, các nhà khoa học Israel vừa cho biết. Được biết, nồng độ vitamin D dưới 20nanogram/mlmáu...

Nghiên cứu khoa học cho thấy mùa hè đang ngày càng nguy hiểm với nhân loại

Theo hãng tin BBC, hàng triệu người trên thế giới đang phải đối mặt với nguy cơ sốc nhiệt, một tình trạng có thể khiến các chức năng trong cơ thể ngừng hoạt động.

Đưa con đi thi, người cha quyết đứng yên giữa chỗ nắng để con có thể thấy cha dễ nhất

Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 vừa qua được tổ chức tại các tỉnh thành đã khiến cho mùa hè dường như nóng hơn.

Hai điều mà cây kim ngân rất “kỵ” và cách chăm sóc đúng chuẩn cây “đại diện” cho may mắn tài lộc

Kim ngân được xem là cây cảnh mang lại may mắn tài lộc, được nhiều người chọn trồng trong nhà. Cây thường xanh quanh năm. Nhưng một số người không để ý khiến cây ngày càng lụi vàng...

Lạng Sơn: Cao khô phơi nắng là thứ đặc sản gì mà làng này thu gần 1,9 tỷ/năm?

Giữa cái nắng như lửa, đến làng nghề làm cao khô ở thôn Chợ Bãi, xã Yên Phúc, huyện Văn Quan (tỉnh Lạng Sơn), từ ngõ nhỏ đến sân phơi, đâu đâu cũng thấy bánh phở phơi trắng lối. Mỗ...

Những việc nên làm buổi sáng giúp bạn trẻ lâu, chống ung thư cực tốt

Những việc làm hết sức đơn giản dưới đây lại là thần dược giúp bạn trẻ lâu, tinh thần hứng khởi và chống lại được nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Bức ảnh làng quê yên bình cho đến lúc mọi người soi hành động của hai chú cún nhỏ, “hổ báo trường mẫu giáo” là đây!

Cách đây ít giờ, mạng xã hội có chia sẻ những tấm hình về cuộc sống thôn quê yên bình, thanh tịnh. Trong bức ảnh, có hai mẹ con nhà kia đang ngồi nhặt rau. Xung quanh là những chú ...

Bán cả tạ bí xanh không mua nổi cân thịt, nông dân xót xa chất đống ngoài đường

Những ngày gần đây, bí xanh rớt giá thê thảm chỉ còn 1.000 đồng/kg nhưng vẫn không có người đến thu mua. Hàng chục tấn bí xanh xếp thành đống lớn để bên vệ đường chờ thương lái.

Ánh nắng mặt trời giúp tóc bạn đẹp hơn?

Phần lớn chị em thường che chắn cẩn thận trước khi ra đường do lo ngại các vấn đề như sạm đen, ung thư da, lão hoá sớm. Tuy nhiên, nếu biết cách phơi nắng hợp lý, bạn sẽ nhận lại n...

Cẩn thận với những tổn thương da do nắng gây ra

Những tổn thương da do nắng gây ra, các bệnh xuất hiện ở người trẻ do mức độ cảm ứng của da mạnh hơn so với người lớn tuổi và trẻ em do mức cảm ứng thấp. Những tổn thương trên da t...

6 bí quyết phòng chống ung thư 0 đồng: Ai cũng nên làm tốt trong cuộc sống hàng ngày

Hầu như không tốn tiền, đây là 6 việc bạn nên làm thường xuyên để ngăn ngừa ung thư phát triển trong cơ thể. Nếu bạn chưa làm thì hãy nên điều chỉnh sớm nhất có thể.

Những lưu ý khi đi biển cùng trẻ

Ngoài chọn bãi biển an toàn, du khách cần nắm được những biện pháp sơ cứu và cân đối thời gian tắm khi du lịch cùng trẻ.

Lần đầu thấy phơi mực bằng… giàn phơi quần áo, nhiều người tưởng “làm lố” nhưng khi đọc bình luận thì còn bất ngờ hơn

Người dân nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam có mẹo phơi nắng thực phẩm trước khi chế biến, nấu nướng. Cách này được xem là giúp cho thực phẩm ngon, ngọt, đậm vị và bảo qu...

Cô gái hỏi cách chiên cá viên sao cho căng phồng mà không bị nhăn nhúm như tàu lá và không thể ngờ với loạt bình luận cực giải trí của dân mạng

Cô gái than thở sự vụng về trong chuyện bếp núc được dân mạng nhiệt tình chỉ bảo. Nhưng kết quả thì còn khó nhằn hơn cả chuyện chiên cá viên sao cho căng phồng.

Sự thật về phơi nắng để bổ sung vitamin D cho trẻ: Không chỉ ít tác dụng còn dễ gây hại

Phơi nắng không đúng có thể làm giảm tác dụng của tia UVB từ 50 - 90% hoặc gần như hoàn toàn. Bên cạnh đó trẻ còn chịu tác động của tia UVA gây ra ung thư da, lão hóa da sau này.

4 điều cha mẹ cần làm gấp trong tháng 5 để con cao lớn và khỏe mạnh

Ánh nắng đầu mùa hè không quá gay gắt và chứa nhiều bức xạ mặt trời như chính hạ. Vì thế đây chính là thời điểm trẻ nhỏ ra ngoài chơi đùa, phơi nắng rất tốt.

Chuyên gia gốc Việt tại Mỹ khẳng định tầm quan trọng của việc bổ sung đủ vitamin D trong mùa dịch Covid-19

Theo BS Wuynh Huỳnh Trần, dựa trên các nghiên cứu về tầm quan trọng của vitamin D, một số nhà nghiên cứu đã chỉ ra tỉ lệ tử vong do mắc bệnh Covid-19 và cảm cúm có thể giảm được nh...

Gia đình Baggio – Quỳnh Trâm kể tường tận cuộc sống ở Mỹ khi dịch Covid-19 lên đỉnh điểm: Người dân đang có dấu hiệu stress vì ở nhà quá lâu

Những ngày này, ở Mỹ đang khá căng thẳng vì dịch bệnh Covid-19, tất cả người dân đều phải tự bảo vệ mình một cách cẩn thận nhất.

Bố mẹ nào cũng được khuyên phơi nắng cho con mới sinh nhưng bác sĩ lại khuyến cáo làm việc khác

Phơi nắng cho trẻ sơ sinh vốn được quan niệm là việc ai cũng cần làm nếu mới có con nhỏ.

Giặt khủng long thú bông phơi suốt 6 ngày không khô, gia chủ đưa ra giải pháp hài hước

Trong gia đình có con gái thì hầu như ai cũng có vài conthú nhồi bông. Đây là đồ vật dễ thường, vừa trang trí lại vừa dùng để ôm ngủ thì còn gì bằng nữa.

Phá giải 4 tin đồn tai hại về bệnh Covid-19

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tiếp tục cập nhật trong phần Myth-busters phá giải huyền thoại thêm 4 tin đồn tai hại về cách phòng ngừa hay tự đoán bệnh Covid-19.

Đi tránh dịch sướng như nữ tỷ phú người Việt Mimi Morris: Sáng thảnh thơi nằm resort hưởng gió biển, tối bận váy nhảy đầm vui hết cỡ

Không có ai sướng như nữ tỷ phú người Việt Mimi Morris khi có trong tay cơ ngơi hoành tráng và lại rất biết cách hưởng thụ nữa.

Kiến xâm chiếm lọ đường và đây là 4 cách nhanh nhất để đuổi sạch chúng

Nhiều khi sơ ý, lọ đường của bạn bỗng nhiên được hàng trăm chú kiến ghé thăm. Đã xâm nhập bất hợp pháp là thế vậy mà những chú kiến chui vào lọ đường lại còn lì lợm, đuổi mãi chẳng...

Khách du lịch yên tâm phơi nắng, tắm biển tại Đà Nẵng

Ngày 6/2, tại các bãi biển thành phố Đà Nẵng, nhiều khách du lịch vẫn thoải mái phơi nắng, tắm biển mà không cần đeo khẩu trang.

Kinh ngạc mèo hoang nhận linh miêu làm mẹ, sống hạnh phúc vô cùng

Con mèo hoang Nga gần như đã nhận linh miêu là mẹ của mình. Trên thực tế, kích thước của con mèo cũng chỉ ngang với linh miêu sơ sinh. Có lẽ vì vậy, linh miêu rất yêu quý và chiều ...

Chefchaouen: Viên ngọc xanh tươi mát của châu Phi

Marốc có rất nhiều điểm đến được du khách yêu mến. Trong số đó, Chefchaouen vẫn là địa điểm được nhiều du khách ghé thăm và lựa chọn nhất bởi nét văn hoá đặc trưng và cảnh sắc có m...

Trâu rừng quyết liệt đuổi 2 sư tử giành chỗ tắm nắng

Một con trâu rừng đã dũng cảm đơn độc đối đầu với hai sư tử để khẳng định lãnh thổ của mình.

4 cách giúp đánh bay cảm giác lười biếng vào những ngày lạnh

Những ngày lạnh vào cuối năm thường khiến chúng ta cảm thấy lười biếng hơn. May mắn là có nhiều cách để tăng cường năng lượng cho bản thân, giúp việc học tập, làm việc hay tập luyệ...

Tưởng chú chó nằm phơi nắng “sang chảnh” trong xe hơi, người đi đường tò mò tiến đến gần và thất kinh khi phát hiện ra sự thật

Sự việc hi hữu này xảy ra ở Singapore và những tấm hình về chú chó đặc biệt này đang được chia sẻ rần rần trên mạng.

Chào năm mới 2020 với bé hải cẩu con nằm tắm nắng thôi cũng thần thái như siêu sao, thân thiện vẫy chào vạn vật

Năm mới đã đến, khắp nơi trên thế giới đến giờ vẫn chìm đắm trong không khí vui tươi, hân hoan. Ở bãi biển Horsey, Norfolk, nước Anh, cũng có một bé hải cẩu vui tính, thư giãn nằm ...

Kinh hãi chiếc “sừng rồng” trên lưng người đàn ông – hệ quả của ung thư biểu mô tế bào vảy

Nghiên cứu trường hợp mới đây cho thấy hình ảnh gây sốc của người đàn ông bị ung thư da không được điều trị, dẫn tới hiện tượng mọc sừng rồng trên lưng.

Hờn giận sẽ phá nát gia đình

Biết nhà chồng không ưa mình nên cô luôn chủ động tránh mặt. Những ngày bầu bí, cô viện cớ nhà chồng xa hơn nhà đẻ nên được nghỉ học là cô về nhà mình. Sinh xong, cô thuê xe chở ha...

Cái kết ngọt của cặp vợ chồng sư tử bị bạo hành

Sau những lần bị bạo hành, bị ngược đãi, cặp vợ chồng sư tử cũng tìm thấy tình yêu đích thực.

Mặc kệ dư luận chửi bới, Ngân 98 dậy sớm đăng ảnh rủ rê phơi nắng, tắm biển: ‘Ba mẹ chắc hãnh diện về Ngân lắm nhỉ?’

Dân tình đến ngán ngẩm với sự bàng quan, không biết xấu hổ của cô gái vốn dĩ đã có rất, rất nhiều thị phi và điều tiếng không hay trên mạng xã hội.

Cá nhám phơi nắng biến mất 3 năm rồi xuất hiện ở đầu kia Đại Tây Dương

Con cá nhám phơi nắng, được gắn thiết bị theo dõi nhưng đã bị mất dấu, bất ngờ xuất hiện trở lại sau 3 năm.

Hốt hoảng tưởng thú cưng ngã chết, ai ngờ tắm nắng “phè phỡn”

Cho rằng chim quý ngã chết, anh vội chạy tới để xem xét nguyên nhân.

Tưởng mụn cóc ở chân, bàng hoàng khi biết đó là ung thư da nguy hiểm

Người phụ nữ bị một mụn cóc ở gót chân trái. Đến khi bác sĩ thông báo kết quả chẩn đoán thì bà đã bàng hoàng. Thứ nổi trên gót chân đó không phải làmụn cócmà là ung thư da.

Cậu bé “Bao Công phiên bản lỗi” với đầu trắng, mặt đen khiến dân mạng cười ngất, ngầm đoán do mẹ thích tắm nắng?

Có lẽ không cần phải nói thêm thì hầu như ông bố, bà mẹ nào cũng biết tầm quan trọng của việc tắm nắng cho trẻ. Ánh nắng buổi sớm giúp trẻ sơ sinh dễ hấp thu canxi, hạn chế tình tr...

9 dấu hiệu bất thường trên đôi mắt cảnh báo bệnh tật nguy hiểm

Những biểu hiện khác lạ trên đôi mắt sẽ giúp bạn nhận biết tình trạng sức khỏe của mình và kịp thời chữa trị ngay.

Cuộc tình một đêm và vở kịch hoàn hảo sau 15 năm

Cô chưa tỉnh sau cái đêm say ấy, khác hẳn với cái đêm của 15 năm trước, họ say và quay cuồng bất ngờ cuốn lấy nhau, rồi cô buông anh đi mãi mãi...

Thêm thảm họa mua hàng online khiến dân mạng cười lăn lóc: Lúc mua là vịt mới nở, lúc nhận là vịt bị vặt trụi lông

Từ trước đến nay, mua hàng online vẫn đem lại những lợi ích nhất định nên được rất nhiều người sử dụng, nhất là hội chị em.

Mẹo làm khô quần jeans ướt nhẹp cấp tốc chưa bằng thời gian ăn cái kẹo

Hẳn không ít người đã từng lâm vào trường hợp đó là phải mặc chiếc quần ẩm đến là khó chịu. Lý do khiến cho bạn phải chịu cảnh quần ẩm có thể là đang đi bỗng gặp trời mưa, hay bị a...

Thịt một nắng xưa rồi lại thêm một món phơi đang được chị em chia sẻ trên mạng xã hội

Cách làm đơn giản nhưng có thể dùng lâu là điều khiến chị em thích thú.

Chẳng cần dùng hóa chất độc hại dùng 5 phương pháp cực đơn giản quần áo vàng đến mấy cũng trắng như mới

Sau khi bạn giặt quần áo, bạn hãy treo quần áo lên dây phơi và phơi nắng.Bạn không nên dùng máy sấy.Tia nắng mặt trời sẽ tẩy quần áo mà không gây mùi và nguy hiểm như thuốc tẩy.

Phơi nắng lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Người lớn nên phơi nắng 10-15 phút trong khoảng 9-10h sáng hoặc 15-16h khi tay chân không che chắn và không dùng kem chống nắng.

Nghiện tắm nắng nhân tạo, cô gái 25 tuổi phải chật vật để chống chọi với căn bệnh ung thư da

Dành tới gần 20 phút mỗi tuần để nằm trên chiếc giường phơi nắng trong suốt 8 năm, Leanne Atherton không hề nghĩ rằng hành động này khiến cô phải đối mặt với căn bệnh phá hủy cơ th...