Phan Như Thảo không đủ quyết tâm giảm cân

Mỗi lần Phan Như Thảo muốn ăn kiêng, chồng cô – đại gia Đức An – đưa tận miệng những món đồ bổ khiến mọi kế hoạch ép cân đều dang dở.

- Từ khi nào Phan Như Thảo ‘mình hạc xương mai’ trở nên mũm mĩm?

- Mọi chuyện bắt đầu từ lúc tôi có thai bé Bồ Câu. Thời con gái, tôi ở mức 52 kg. Giai đoạn chuẩn bị mang bầu nặng 58 kg và lúc lên bàn sinh cán mốc 85 kg. Khi Bồ Câu ra đời, tôi xuống được 65 kg nhưng không thể giảm thêm nên từ đó tới nay cứ duy trì ở mức trên dưới 70 kg.

Phan Như Thảo bị ‘vỡ nét’ khi mang thai.

- Chị bổ sung dinh dưỡng theo cách nào mà tăng 33 kg khi mang thai?

- Lúc có bầu Bồ Câu, tôi không nghĩ tới cân nặng mà chú trọng bồi dưỡng để mang thai khỏe mạnh. Sau đó, suốt thai kỳ tôi không ốm nghén, lại giữ được tinh thần vui vẻ nên tăng cân đều đặn. Tôi nghĩ một trong những lý do khiến tôi dễ mập là trước đây khi làm người mẫu, tôi đã ăn uống kiêng khem trong thời gian dài. Tôi không uống sữa bầu, ăn ít ngọt và hạn chế tinh bột nhưng vẫn có lộ trình tăng cân nhanh và nhiều hơn các sản phụ khác.

Mang thai Bồ Câu là hành trình quan trọng với chúng tôi. Anh An muốn chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ và một số công đoạn bị kỹ quá, như là trọng lượng cơ thể chẳng hạn.

- Cơ thể tròn trịa khiến chị gặp những bất tiện gì?

- Tôi vất vả khi chọn mua quần áo. Những bộ đồ tôi thích đều không có size hoặc đồ big size thì kiểu dáng, màu sắc không phong phú. Hiện ngực tôi lớn quá, trông không săn chắc và nặng nề. Ước gì vòng một của tôi nhỏ lại như xưa.

- Chị từng thử những phương pháp gì để lấy lại vóc dáng thời con gái?

- Gym, yoga, thậm chí thuốc giảm cân nhưng không cách nào cho hiệu quả rõ rệt.

- Điều gì khiến việc giảm cân của chị trở nên khó khăn đến vậy?

- Khó khăn lớn nhất là tôi chưa thực sự quyết tâm. Tôi không được chồng ủng hộ trong việc giảm cân và bản thân bị chi phối bởi nhiều yếu tố. Trong thời gian luyện tập, tôi thậm chí bị tăng cân vì lượng cơ gia tăng nhưng phần mỡ không giảm. Thông thường, tập luyện phải kết hợp chế độ ăn uống mới đưa đến kết quả nhưng anh An không đồng ý tôi ăn kiêng. Anh ấy sẽ bón, nhồi nhét nếu tôi không chịu ăn và luôn nghĩ rằng “vợ có ăn nhiều đâu” hay vợ chỉ… hơi mập.

Hiện tôi vẫn chăm con nhỏ song song kinh doanh. Tôi đề cao chuyện kiếm tiền nên tới giờ đi tập mà có khách sẽ chọn làm việc thay vì đến phòng tập. Ngay cả trước đây, tôi áp dụng thực đơn khắc nghiệt dành cho người mẫu: không ăn cơm, kiêng đường, chỉ ăn rau cũng vì muốn có vóc dáng đẹp để kiếm show. Giờ ngoại hình không còn mang lại nguồn tài chính nên tôi cũng chẳng có động lực để làm đẹp.

- Chị nghĩ sao về việc giảm cân bằng phẫu thuật thẩm mỹ?

- Cũng có lúc tôi nghĩ đến nhưng tôi sợ chết. Làm việc trong ngành làm đẹp, tôi hiểu rõ xác suất rủi ro 0,1% mà chẳng biết nó sẽ rơi vào ai. Tôi lo mình có bề gì thì lấy ai nuôi con, sống với chồng. Vậy nên tôi chỉ thoáng nghĩ về nó một chút là tự dập tắt ý tưởng ấy.

Phan Như Thảo tự tin với nhan sắc ‘gái một con’.

Muốn ‘chiến đấu’ với những lời miệt thị

- Nói vậy có nghĩa chị chấp nhận duy trì cân nặng hiện tại thay vì nỗ lực tìm kiếm một phương pháp phù hợp để cải thiện?

- Trước mắt là vậy. Em gái tôi nói chừng nào tôi bỏ chồng, không có người bón cho ăn, mới gầy được. Còn anh An thì thích vẻ ngoài này của tôi. Anh ấy bảo mập một chút cũng không sao còn nếu khát khao giảm cân thì anh giúp bằng cách… ngoại tình. Chỉ cần đời sống hôn nhân của tôi xảy ra chuyện không hay, tôi sẽ đau buồn mà xuống cân. Chồng tôi nói đùa vậy đó. Còn hiện tại chồng tôi không chê, thậm chí si mê, nên tôi chưa áp lực thay đổi.

- Chồng chị nghĩ vợ hơi mập, còn chị thấy sao?

- Tôi thấy mình mập nhưng không xấu.

- Những người xung quanh thường nhận xét ra sao về vóc dáng của chị?

- Thỉnh thoảng mẹ tôi gửi cho con gái những bài báo có nội dung “người mập dễ chết sớm” và bạn bè mách chỗ hút mỡ nhưng tôi hay đáp: “Dạ. Con đâu có mập” hoặc “Ôi! Sợ chết lắm, không làm đâu”. Một người bạn nói rằng tôi hiện tại vẫn rất sexy nhưng cô ấy bị mê mẩn hình ảnh của tôi khi còn làm người mẫu.

Những phản hồi từ cộng đồng mạng thì đa chiều nhưng tôi ít bận tâm lắm, chỉ khi nào rảnh quá mới vào xem và đối đáp cho vui miệng. Có những người bình luận rất ác ý nhưng không làm ảnh hưởng tôi được vì nếu buồn bã, suy sụp và đổ bệnh, tôi đã giảm cân chứ không mập bền vững thế này. Tôi may mắn sống lạc quan. Dẫu chuyện gì xảy ra vẫn giữ tâm bất động, cuộc đời vẫn vui, chẳng xi nhê gì.

- Ông xã chị nói gì khi vợ bị những người xa lạ miệt thị ngoại hình?

- Khi lướt Facebook và bắt gặp một bình luận có nội dung “Thảo mập quá”, nếu rảnh, tôi sẽ vào trang cá nhân xem họ là ai, mặt mũi ra sao, trình độ văn hóa thế nào. Trong trường hợp cách bày tỏ quan điểm của họ chừng mực, tôi sẽ nhẹ nhàng đáp lại, còn những ai quá khích, tôi block liền tay hay lúc nào rảnh mới đôi co như một cách xả stress. Mỗi lần đưa ông xã xem và hỏi “em xử sao đây?”, anh ấy đều bảo: “Kệ đi!”. Anh ấy cũng giống tôi, rất bình tâm trước mọi sự trên đời.

- Phan Như Thảo đã giã từ sàn diễn cách đây hơn 4 năm nhưng vẫn khiến khán giả chú ý và bàn luận, tại sao vậy?

- Khi nói về cân nặng của tôi, họ bảo “người của công chúng phải giữ hình ảnh”. Sự thật là tôi đã chọn kết hôn và sinh con, người mẫu chỉ là công việc trong quá khứ. Chắc người ta nghĩ tôi ham tiền, kết hôn với người đàn ông lớn tuổi, xây dựng hạnh phúc bằng cách giành giật nên ác cảm. Họ duy trì “ném đá” tôi ngày này qua ngày khác, thậm chí đến bây giờ vẫn có người nói tôi cướp chồng.

Phan Như Thảo khoe dáng trước ống kính của chồng.

- Sao chị không phớt lờ những lời khó nghe ấy mà đọc bằng hết rồi mất thời gian đáp trả các ‘anh hùng bàn phím’?

- Vậy là trốn tránh. Tôi không quen trốn tránh. Tôi thích đối diện với vấn đề và chiến đấu đến cùng. Cũng nhờ chiến đấu, tôi minh oan được cho chồng mình từ người đàn ông lăng nhăng, người bố không thực hiện trách nhiệm chu cấp cho con thành người chồng ấm áp, yêu thương vợ con mà bao phụ nữ mơ ước. Nếu không lên tiếng thì mọi người cứ mãi nghĩ sai, cả thế giới sẽ bị dắt mũi.

Lên kế hoạch nghỉ hưu khi có 50 tỷ đồng

- Mua sắm, ăn diện được cho là sở thích cũng như hoạt động phục vụ công việc của hầu hết người mẫu. Không thể thoải mái lựa chọn và mặc những bộ cánh đẹp vì thân hình đẫy đà, chị cảm thấy thế nào?

- Tôi vốn không thích shopping từ xưa. Những lần đi diễn ở nước ngoài, tôi toàn cho bạn bè mượn tiền để họ sắm đồ hiệu còn mình đứng ngắm một chút rồi về. Nói đến thời trang, tôi chỉ mê giày cao gót còn túi xách, quần áo thì không có nhiều cảm xúc. Bởi thế hiện tại tôi gặp bất tiện trong ăn mặc nhưng điều đó không làm tôi thấy phiền lòng.

Kể từ khi lấy chồng, tôi thay đổi thói quen ăn mặc. Những chiếc đầm quá gối, quần short, trang phục hở nhiều coi như… đốt bỏ. Tôi mặc những gì tiện nhất cho công việc và chăm sóc chồng con. Ngay cả sở thích đi giày cao gót trước đây cũng được thay bằng những đôi sandals, giày bệt, giày thể thao để tiện bồng con, chạy theo con lúc bé nô đùa.

- Không nghiện mua sắm, dùng hàng hiệu hay đam mê những chuyến nghỉ dưỡng xa xỉ, tại sao chị ‘cuồng’ kiếm tiền?

- Tôi từng nhiều lần nói về ước mơ nghỉ hưu sớm khi tích lũy được khoảng 50 tỷ đồng. Thời con gái, tôi đặt mục tiêu mua hai căn nhà cho bố mẹ, sau đó tậu thêm 2-3 căn để cho thuê rồi lúc 35 tuổi sẽ đi khắp thế giới giúp đỡ những người nghèo khó. Mục tiêu ấy được tôi nhắm tới khi 20 tuổi nhưng cuộc gặp gỡ với anh An đã khiến mọi thứ thay đổi. Giờ tôi có định hướng mới là kiếm tiền lo cho Bồ Câu. Khi con tròn 18 tuổi, hai chúng tôi sẽ dừng mọi công việc để tận hưởng cuộc sống.

Người ta nói anh An nhiều tiền nên tôi chẳng cần làm việc vẫn có thể yên tâm về tương lai. Nhưng đó là tiền của anh An, còn tôi, một người mẹ vẫn muốn lo cho Bồ Câu bằng tất cả những gì bản thân có thể làm được. Hơn nữa, tôi phải phòng hờ khi chồng không còn tiền thì tôi vẫn đủ sức nuôi anh ấy. Anh An quen xài tiền thoáng lâu nay nên “nuôi” ở chế độ thấp hơn rất tội nghiệp.

- Chị tưởng tượng cuộc sống khi về hưu sẽ thế nào?

- Tôi muốn sống trong căn nhà ngay bờ biển, mở một cửa tiệm nhỏ để bán mấy thứ be bé do chính tay tôi làm và chỉ bán cho người tôi thích. Sau đó, chúng tôi cùng đi dạo, nấu ăn, uống rượu, đọc sách, xem phim và ôm nhau.

Phan Như Thảo cao 173 cm , nặng 52 kg khi chưa lập gia đình.

Phan Như Thảo sinh năm 1988 tại Cà Mau. Cô từng vào top đầu cuộc thi Hoa hậu Thế giới người Việt năm 2007, đoạt danh hiệu “Người mẫu triển vọng” năm 2008 và thử sức ở sân chơi Asia’s Next Top Model mùa thứ hai. Bên cạnh trình diễn, cô tham gia đóng phim trước khi kết hôn với đại gia Đức An vào cuối năm 2015.