Panchan – Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn
Bạn có biết món panchan nổi tiếng của người Hàn là gì và những điều thú vị về món ăn này chưa? Hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé.
Nếu là một người yêu thích những món ăn Hàn Quốc, có lẽ bạn đã từng thử qua panchan. Trong bài viết dưới đây, Bách hóa XANH sẽ cung cấp đến bạn những thông tin cần biết về món ăn này.
1 Panchan – Banchan là gì?
Panchan còn có tên gọi khác là Banchan hoặc Bansang. Panchan dùng để chỉ các món ăn phụ của người Hàn Quốc. Món ăn thường được đựng trong dĩa nhỏ và ăn kèm cùng các bữa ăn.
Ở Hàn Quốc, các nhà hàng đều phục vụ đa dạng nhiều loại panchan khác nhau nhằm tăng thêm hương vị cho món ăn.
2 Nguồn gốc của panchan
Panchan là món ăn có nguồn gốc từ văn hóa ẩm thực Hàn Quốc trong thời kỳ Tam Quốc và có sự ảnh hưởng từ Phật giáo. Vào thời điểm đó, Đạo Phật được coi như tôn giáo chính và là công cụ để chi phối đất nước Hàn Quốc.
Theo đạo Phật, con người không sử dụng các món thịt trong bữa ăn. Do đó, các món ăn từ rau củ dần trở thành nguồn thực phẩm thiết yếu của mỗi gia đình và được dùng để dâng lên các vị vua, hoàng thân quốc thích.
Sau này, khi cuộc xâm lược Mông Cổ đi kết thúc, việc “cấm ăn thịt” mới được bãi bỏ. Tuy nhiên, món panchan vẫn không bị mất đi. Ngày nay, chúng được biến tấu thành nhiều món với các hương vị hấp dẫn, đa dạng hơn.
3 Các loại panchan thông dụng
Panchan có rất nhiều loại và được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau, với số lượng lên đến hơn 100 loại. Tuy nhiên, về cơ bản, có 7 loại panchan thông dụng.
Bokkeum
Bokkeum là một món xào, cũng thường được xem là một món chính của bữa ăn. Loại pancha này thường chế biến từ các nguyên liệu như thịt bò, thịt heo, thịt gà,…
Bokkeum được chia thành hai loại, đó là bokkeum khô và bokkeum ướt. Bokkeum khô không có nước sốt sệt, trong khi bokkeum ướt thường có nước sốt sệt đặc trưng.
Jorim thường được chế biến từ rau, thịt, hải sản, đậu hũ,… Chúng được ướp với nước sốt, sau đó đem hầm lên. Thông thường, nước tương đậu nành (Ganjang) thường được sử dụng làm nước sốt cho món panchan này.
Có hai món Jorim thông dụng nhất, đó là bò hầm nước tương (Jang-jorim) và đậu hũ hầm nước tương (Dubu-jorim).
Jeon là món panchan theo kiểu áp chảo hoặc chiên, với các nguyên liệu chính như bột mì pha loãng, thịt chiên, hải sản, rau, trứng, cà rốt,… Các loại bánh Jeon phổ biến của người Hàn có thể kể đến như bánh kim chi chiên (Kimchijeon), bánh xèo khoai tây (Gamjajeon),…
Video đang HOT
Jjim lại là một món ăn được chế biến bằng cách hấp lên. Ở Hàn Quốc, các món Jjim thông dụng là trứng hấp (Gyeranjjim), cá hấp (Saengseon jjim),…
Japchae là món miến xào cùng thịt bò và các gia vị như xì dầu, ớt,…Tùy theo mùa, chúng có thể được chế biến cùng rau củ như cà rốt, hành tây, nấm,… Khi dùng ăn kèm với cơm, món ăn này còn có tên gọi là Japchae-bap.
Kim chi
Kim chi là một loại panchan quen thuộc và phổ biến đối với bữa ăn của người Hàn Quốc. Với vị chua, cay đặc trưng, món panchan này sẽ giúp bữa ăn trở nên ngon miệng hơn.
Ngoài kim chi cải thảo, người Hàn còn sử dụng nhiều loại kim chi khác như kim chi hành lá, kim chi dưa chuột, kim chi củ cải,…
Namul cũng là một loại panchan thông dụng, với nguyên liệu chính là các loại rau. Chúng có thể được chế biến bằng cách hấp, ướp hoặc xào. Ăn Namul có sẽ giúp làm giảm bớt độ cay của các món như mì cay, cơm trộn,…
4 Các món ăn kèm thông thường khác
Danmuji
Danmuji còn được biết đến là món củ cải muối vàng, thường được ăn kèm cùng cơm cuộn. Món ăn có vị chua chua, ngọt ngọt giúp bữa ăn trở nên ngon miệng, đậm đà hơn.
Saewoo (bokkeum myulchi)
Đây là các món panchan được làm từ tôm hoặc cá cơm, sau đó phơi khô và chiên hoặc xào với tương ngọt. Đây cũng là một món ăn vặt rất ngon và phổ biến ở Hàn Quốc.
Rong biển cũng thường được sử dụng để làm thành các món panchan. Rong biển chế biến panchan có nhiều chủng loại, kích thước khác nhau, t hường được trộn sống với giấm ngọt, muối.
5 Tại sao các món panchan tại nhà hàng Hàn Quốc luôn phục vụ không giới hạn?
Ở Hàn Quốc, các món panchan này thường được phục vụ không giới hạn tại các nhà hàng. Đối với hầu hết người Hàn Quốc, banchan được phục vụ miễn phí là điều mà họ đã nhận thức được ngay từ khi còn nhỏ.
Ở Hàn Quốc, banchan được phục vụ miễn phí
Điều này được nhiều người lý giải rằng, khi Hàn Quốc ở giai đoạn kinh tế khó khăn, gạo thường đắt hơn rất nhiều so với các món ăn phụ này. Vì vậy, sau khi ăn một bát cơm, dù vẫn còn đói nhưng nhiều người thường chọn cách ăn các món ăn kèm, thay vì mua thêm một bát cơm.
Trên đây là những thông tin về món panchan nổi tiếng của người Hàn. Bách hóa XANH hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho bạn nhé.
Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc
Cùng điểm qua một vài món ăn Hàn Quốc để hiểu thêm về văn hóa ẩm thực của đất nước này.
Khi người đầu bếp nổi tiếng người California - Rusell Moore đến với Hàn Quốc, ông đã thấy nơi đây là một trung tâm ẩm thực vô cùng đa dạng, thú vị. Lớn lên ở Nam California cùng với người mẹ Hàn Quốc, Moore đã sớm nảy sinh sự tò mò về các món ăn nơi quê hương của mẹ. Ông đã tìm hiểu về nó từ những món ăn được nhiều người biết cho đến những món ăn ít người biết đến.
Dưới đây là những món ăn kinh điển của Hàn Quốc mà bạn nhất định nên thử.
1. Bibimbap
Món cơm trộn Bibimbap/https://dulich.petrotimes.vn/
Nếu như bạn đã được ăn bất kỳ một món ăn Hàn Quốc nào, thì có lẽ đây là món ăn mà ta không thể bỏ qua: Bibimbap là một loại cơm trộn gồm có một bát cơm phủ đầy thịt, rau xào và một quả trứng lòng đào được sắp xếp một cách vô cùng đẹp mắt, trông giống như bảng màu của một người nghệ sĩ vậy.
Dolsot bibimbap là loại cơm trộn được phục vụ trong một bát đá nóng hổi, tạo nên lớp vỏ giòn của cơm. Còn Yangpun bibimbap thì được phục vụ trong một bát lớn thường để dùng chung với những người khác.
2. Galbi
Món sườn ngắn tẩm ướp nướng trên than củi/https://dulich.petrotimes.vn/
Là món thịt nướng, sườn nướng phong cách Hàn Quốc. Phiên bản cổ điển của món ăn này là sườn ngắn được tẩm ướp rồi nướng trên than củi. Spinoffs bao gồm thịt lợn, gà galbi và tteokgalbi cùng với một miếng sườn ngắn bò bằm, nó gần giống với một chiếc bánh hamburger phiên bản Hàn Quốc. Và nếu bạn đang làm món galbi ở nhà thì đừng vội tẩm ướp - điều đó sẽ giúp cho thịt mềm và giữ được hương vị khi nấu.
3. Bossam
Món ăn Bossam/https://dulich.petrotimes.vn/
Món ăn tự chế biến này có nghĩa là "được gói trong". Nó sẽ là những gì bạn tự gói với bắp cải Napa hoặc đôi khi là gói trong rau diếp, cùng với thịt heo luộc thái mỏng cộng thêm một chút salad củ cải và tôm muối.
4. Bindaetteok
Bánh xèo Hàn Quốc nhân đậu xanh/https://dulich.petrotimes.vn/
Nếu như gọi nó là một chiếc bánh kếp thì không thực sự công bằng, đó là một loại là bánh xèo Hàn Quốc có nhân đậu xanh. Đối với bindaetteok, đậu xanh sau khi xay nhuyễn thì được xào với hành lá, kim chi,giá đỗ hoặc đôi khi là ớt cho đến khi món bánh trở nên ngon, giòn, hợp khẩu vị. Món bánh này phổ biến đến mức đã tạo ra bước nhảy vọt, đưa bindaetteok từ thức ăn đường phố thành một món ăn chủ yếu của các nhà hàng.
5. Hanjeongsik
Bữa ăn truyền thống của người Hàn Quốc/https://dulich.petrotimes.vn/
Hanjeongsik là một bữa ăn truyền thống, thịnh soạn ẩm thực của người Hàn Quốc. Nó như là một bữa tiệc công phu được dành cho các vị hoàng gia Hàn Quốc khi tất cả các món ăn đều được dọn lên cùng một lúc, lấp đầy mặt bàn với hàng chục món ăn được chế biến công phu thay vì mỗi lần lên một món như các nước phương Tây. Hanjeongsik là một bữa ăn rất cầu kì nên nó không hề dễ dàng để bạn làm thử làm tại nhà.
6. Banchan
Món Banchan/ https://dulich.petrotimes.vn/
Banchan là tên gọi của các món ăn kèm nhỏ trong ẩm thực Hàn. Đó là một loạt các món ăn kèm như: kim chi, salad rong biển, dưa chua, giá đỗ, dưa chuột, khoai tây om... Banchan thường được đi kèm với hầu hết các bữa ăn của người Hàn Quốc và tất cả đều miễn phí.
7. Kimchi
Kim chi là một món ăn chính của ẩm thực Hàn Quốc/https://dulich.petrotimes.vn/
Đây là món ăn biểu tượng của người Hàn Quốc gồm có các loại rau lên men có vị chua và cay. Kim chi là một món ăn chính của ẩm thực Hàn Quốc. Theo như truyền thống thì món ăn này được làm bằng bắp cải và cải thảo Napa cùng với gia vị bao gồm tỏi, gừng, nước mắm, tôm muối và ớt cay.
8. Gochujang
Gochujang/https://dulich.petrotimes.vn/
Là một loại gia vị cay trông giống với tương cà nhưng nó được làm từ ớt đỏ, gạo nếp, đậu nành lên men và muối. Vì kết cấu đặc của nó nên gochujang thường được sử dụng như một loại bột nhão trong nước ướp thịt, hoặc pha loãng với nước để nấu súp và nước xốt.
9. Doenjang
Doenjang jjigae - một món hầm cổ xưa của Hàn Quốc/https://dulich.petrotimes.vn/
Là một loại tương cô đặc được làm từ đậu tương lên men. Tương này được sử dụng để làm tăng vị đậm đà và vị umami cho rất nhiều món ăn Hàn Quốc. Nó giống như tương miso (nước tương của người Nhật). Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất của nó là làm nước cốt nền cho Doenjang jjigae - một món hầm cổ xưa của Hàn Quốc.
10. Makgeolli
Rượu gạo Makgeolli/https://dulich.petrotimes.vn/
Là một loại rượu gạo màu trắng sữa mà mọi người hay uống khi đang ăn món bindaetteok, loại rượu này sẽ ngon hơn cả triệu lần khi còn tươi thay vì đun nóng và đóng kín để đem ra nước ngoài.
11. Rượu soju
Rượu soju/https://dulich.petrotimes.vn/
Soju là một loại rượu mạnh, nó phổ biến ở khắp mọi nơi, còn được gọi là vodka. Soju được chưng cất từ gạo, lúa mạch, lúa mì hoặc khoai tây. Và loại rượu này còn được phục vụ trong cocktail.
Cách làm cà tím hấp kiểu Hàn Cà tím hấp theo phong cách Hàn Quốc có thể dùng làm món Salad hoặc khai vị trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Công thức này giúp cà tím giữ nguyên hương vị cùng độ tươi giòn, dinh dưỡng nên đã là một trong những món ăn trong ngày lễ truyền thống, trở thành một phần của ẩm thực Hàn Quốc. Cùng...