Panchan – Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn

Theo dõi VGT trên

Bạn có biết món panchan nổi tiếng của người Hàn là gì và những điều thú vị về món ăn này chưa? Hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu nhé.

Nếu là một người yêu thích những món ăn Hàn Quốc, có lẽ bạn đã từng thử qua panchan. Trong bài viết dưới đây, Bách hóa XANH sẽ cung cấp đến bạn những thông tin cần biết về món ăn này.

1 Panchan – Banchan là gì?

Panchan còn có tên gọi khác là Banchan hoặc Bansang. Panchan dùng để chỉ các món ăn phụ của người Hàn Quốc. Món ăn thường được đựng trong dĩa nhỏ và ăn kèm cùng các bữa ăn.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 1
Panchan là gì

Ở Hàn Quốc, các nhà hàng đều phục vụ đa dạng nhiều loại panchan khác nhau nhằm tăng thêm hương vị cho món ăn.

2 Nguồn gốc của panchan

Panchan là món ăn có nguồn gốc từ văn hóa ẩm thực Hàn Quốc trong thời kỳ Tam Quốc và có sự ảnh hưởng từ Phật giáo. Vào thời điểm đó, Đạo Phật được coi như tôn giáo chính và là công cụ để chi phối đất nước Hàn Quốc.

Theo đạo Phật, con người không sử dụng các món thịt trong bữa ăn. Do đó, các món ăn từ rau củ dần trở thành nguồn thực phẩm thiết yếu của mỗi gia đình và được dùng để dâng lên các vị vua, hoàng thân quốc thích.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 2
Nguồn gốc của panchan

Sau này, khi cuộc xâm lược Mông Cổ đi kết thúc, việc “cấm ăn thịt” mới được bãi bỏ. Tuy nhiên, món panchan vẫn không bị mất đi. Ngày nay, chúng được biến tấu thành nhiều món với các hương vị hấp dẫn, đa dạng hơn.

3 Các loại panchan thông dụng

Panchan có rất nhiều loại và được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau, với số lượng lên đến hơn 100 loại. Tuy nhiên, về cơ bản, có 7 loại panchan thông dụng.

Bokkeum

Bokkeum là một món xào, cũng thường được xem là một món chính của bữa ăn. Loại pancha này thường chế biến từ các nguyên liệu như thịt bò, thịt heo, thịt gà,…

Bokkeum được chia thành hai loại, đó là bokkeum khô và bokkeum ướt. Bokkeum khô không có nước sốt sệt, trong khi bokkeum ướt thường có nước sốt sệt đặc trưng.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 3
Bokkeum

Jorim

Jorim thường được chế biến từ rau, thịt, hải sản, đậu hũ,… Chúng được ướp với nước sốt, sau đó đem hầm lên. Thông thường, nước tương đậu nành (Ganjang) thường được sử dụng làm nước sốt cho món panchan này.

Có hai món Jorim thông dụng nhất, đó là bò hầm nước tương (Jang-jorim) và đậu hũ hầm nước tương (Dubu-jorim).

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 4
Jorim

Jeon

Jeon là món panchan theo kiểu áp chảo hoặc chiên, với các nguyên liệu chính như bột mì pha loãng, thịt chiên, hải sản, rau, trứng, cà rốt,… Các loại bánh Jeon phổ biến của người Hàn có thể kể đến như bánh kim chi chiên (Kimchijeon), bánh xèo khoai tây (Gamjajeon),…

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 5
Jeon

Jjim

Video đang HOT

Jjim lại là một món ăn được chế biến bằng cách hấp lên. Ở Hàn Quốc, các món Jjim thông dụng là trứng hấp (Gyeranjjim), cá hấp (Saengseon jjim),…

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 6
Jjim

Japchae

Japchae là món miến xào cùng thịt bò và các gia vị như xì dầu, ớt,…Tùy theo mùa, chúng có thể được chế biến cùng rau củ như cà rốt, hành tây, nấm,… Khi dùng ăn kèm với cơm, món ăn này còn có tên gọi là Japchae-bap.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 7
Japchae

Kim chi

Kim chi là một loại panchan quen thuộc và phổ biến đối với bữa ăn của người Hàn Quốc. Với vị chua, cay đặc trưng, món panchan này sẽ giúp bữa ăn trở nên ngon miệng hơn.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 8
Kim chi

Ngoài kim chi cải thảo, người Hàn còn sử dụng nhiều loại kim chi khác như kim chi hành lá, kim chi dưa chuột, kim chi củ cải,…

Namul

Namul cũng là một loại panchan thông dụng, với nguyên liệu chính là các loại rau. Chúng có thể được chế biến bằng cách hấp, ướp hoặc xào. Ăn Namul có sẽ giúp làm giảm bớt độ cay của các món như mì cay, cơm trộn,…

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 9
Namul

4 Các món ăn kèm thông thường khác

Danmuji

Danmuji còn được biết đến là món củ cải muối vàng, thường được ăn kèm cùng cơm cuộn. Món ăn có vị chua chua, ngọt ngọt giúp bữa ăn trở nên ngon miệng, đậm đà hơn.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 10
Danmuji

Saewoo (bokkeum myulchi)

Đây là các món panchan được làm từ tôm hoặc cá cơm, sau đó phơi khô và chiên hoặc xào với tương ngọt. Đây cũng là một món ăn vặt rất ngon và phổ biến ở Hàn Quốc.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 11
Saewoo (bokkeum myulchi)

Rong biển

Rong biển cũng thường được sử dụng để làm thành các món panchan. Rong biển chế biến panchan có nhiều chủng loại, kích thước khác nhau, t hường được trộn sống với giấm ngọt, muối.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 12
Rong biển

5 Tại sao các món panchan tại nhà hàng Hàn Quốc luôn phục vụ không giới hạn?

Ở Hàn Quốc, các món panchan này thường được phục vụ không giới hạn tại các nhà hàng. Đối với hầu hết người Hàn Quốc, banchan được phục vụ miễn phí là điều mà họ đã nhận thức được ngay từ khi còn nhỏ.

Panchan - Banchan là gì? Những điều biết về món panchan của người Hàn - Hình 13
Ở Hàn Quốc, banchan được phục vụ miễn phí

Điều này được nhiều người lý giải rằng, khi Hàn Quốc ở giai đoạn kinh tế khó khăn, gạo thường đắt hơn rất nhiều so với các món ăn phụ này. Vì vậy, sau khi ăn một bát cơm, dù vẫn còn đói nhưng nhiều người thường chọn cách ăn các món ăn kèm, thay vì mua thêm một bát cơm.

Trên đây là những thông tin về món panchan nổi tiếng của người Hàn. Bách hóa XANH hy vọng bài viết sẽ hữu ích cho bạn nhé.

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc

Cùng điểm qua một vài món ăn Hàn Quốc để hiểu thêm về văn hóa ẩm thực của đất nước này.

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 1

Khi người đầu bếp nổi tiếng người California - Rusell Moore đến với Hàn Quốc, ông đã thấy nơi đây là một trung tâm ẩm thực vô cùng đa dạng, thú vị. Lớn lên ở Nam California cùng với người mẹ Hàn Quốc, Moore đã sớm nảy sinh sự tò mò về các món ăn nơi quê hương của mẹ. Ông đã tìm hiểu về nó từ những món ăn được nhiều người biết cho đến những món ăn ít người biết đến.

Dưới đây là những món ăn kinh điển của Hàn Quốc mà bạn nhất định nên thử.

1. Bibimbap

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 2

Món cơm trộn Bibimbap/https://dulich.petrotimes.vn/

Nếu như bạn đã được ăn bất kỳ một món ăn Hàn Quốc nào, thì có lẽ đây là món ăn mà ta không thể bỏ qua: Bibimbap là một loại cơm trộn gồm có một bát cơm phủ đầy thịt, rau xào và một quả trứng lòng đào được sắp xếp một cách vô cùng đẹp mắt, trông giống như bảng màu của một người nghệ sĩ vậy.

Dolsot bibimbap là loại cơm trộn được phục vụ trong một bát đá nóng hổi, ​​tạo nên lớp vỏ giòn của cơm. Còn Yangpun bibimbap thì được phục vụ trong một bát lớn thường để dùng chung với những người khác.

2. Galbi

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 3

Món sườn ngắn tẩm ướp nướng trên than củi/https://dulich.petrotimes.vn/

Là món thịt nướng, sườn nướng phong cách Hàn Quốc. Phiên bản cổ điển của món ăn này là sườn ngắn được tẩm ướp rồi nướng trên than củi. Spinoffs bao gồm thịt lợn, gà galbi và tteokgalbi cùng với một miếng sườn ngắn bò bằm, nó gần giống với một chiếc bánh hamburger phiên bản Hàn Quốc. Và nếu bạn đang làm món galbi ở nhà thì đừng vội tẩm ướp - điều đó sẽ giúp cho thịt mềm và giữ được hương vị khi nấu.

3. Bossam

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 4

Món ăn Bossam/https://dulich.petrotimes.vn/

Món ăn tự chế biến này có nghĩa là "được gói trong". Nó sẽ là những gì bạn tự gói với bắp cải Napa hoặc đôi khi là gói trong rau diếp, cùng với thịt heo luộc thái mỏng cộng thêm một chút salad củ cải và tôm muối.

4. Bindaetteok

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 5

Bánh xèo Hàn Quốc nhân đậu xanh/https://dulich.petrotimes.vn/

Nếu như gọi nó là một chiếc bánh kếp thì không thực sự công bằng, đó là một loại là bánh xèo Hàn Quốc có nhân đậu xanh. Đối với bindaetteok, đậu xanh sau khi xay nhuyễn thì được xào với hành lá, kim chi,giá đỗ hoặc đôi khi là ớt cho đến khi món bánh trở nên ngon, giòn, hợp khẩu vị. Món bánh này phổ biến đến mức đã tạo ra bước nhảy vọt, đưa bindaetteok từ thức ăn đường phố thành một món ăn chủ yếu của các nhà hàng.

5. Hanjeongsik

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 6

Bữa ăn truyền thống của người Hàn Quốc/https://dulich.petrotimes.vn/

Hanjeongsik là một bữa ăn truyền thống, thịnh soạn ẩm thực của người Hàn Quốc. Nó như là một bữa tiệc công phu được dành cho các vị hoàng gia Hàn Quốc khi tất cả các món ăn đều được dọn lên cùng một lúc, lấp đầy mặt bàn với hàng chục món ăn được chế biến công phu thay vì mỗi lần lên một món như các nước phương Tây. Hanjeongsik là một bữa ăn rất cầu kì nên nó không hề dễ dàng để bạn làm thử làm tại nhà.

6. Banchan

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 7

Món Banchan/ https://dulich.petrotimes.vn/

Banchan là tên gọi của các món ăn kèm nhỏ trong ẩm thực Hàn. Đó là một loạt các món ăn kèm như: kim chi, salad rong biển, dưa chua, giá đỗ, dưa chuột, khoai tây om... Banchan thường được đi kèm với hầu hết các bữa ăn của người Hàn Quốc và tất cả đều miễn phí.

7. Kimchi

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 8

Kim chi là một món ăn chính của ẩm thực Hàn Quốc/https://dulich.petrotimes.vn/

Đây là món ăn biểu tượng của người Hàn Quốc gồm có các loại rau lên men có vị chua và cay. Kim chi là một món ăn chính của ẩm thực Hàn Quốc. Theo như truyền thống thì món ăn này được làm bằng bắp cải và cải thảo Napa cùng với gia vị bao gồm tỏi, gừng, nước mắm, tôm muối và ớt cay.

8. Gochujang

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 9

Gochujang/https://dulich.petrotimes.vn/

Là một loại gia vị cay trông giống với tương cà nhưng nó được làm từ ớt đỏ, gạo nếp, đậu nành lên men và muối. Vì kết cấu đặc của nó nên gochujang thường được sử dụng như một loại bột nhão trong nước ướp thịt, hoặc pha loãng với nước để nấu súp và nước xốt.

9. Doenjang

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 10

Doenjang jjigae - một món hầm cổ xưa của Hàn Quốc/https://dulich.petrotimes.vn/

Là một loại tương cô đặc được làm từ đậu tương lên men. Tương này được sử dụng để làm tăng vị đậm đà và vị umami cho rất nhiều món ăn Hàn Quốc. Nó giống như tương miso (nước tương của người Nhật). Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất của nó là làm nước cốt nền cho Doenjang jjigae - một món hầm cổ xưa của Hàn Quốc.

10. Makgeolli

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 11

Rượu gạo Makgeolli/https://dulich.petrotimes.vn/

Là một loại rượu gạo màu trắng sữa mà mọi người hay uống khi đang ăn món bindaetteok, loại rượu này sẽ ngon hơn cả triệu lần khi còn tươi thay vì đun nóng và đóng kín để đem ra nước ngoài.

11. Rượu soju

Top 11 món ăn bạn nhất định phải thử khi đến Hàn Quốc - Hình 12

Rượu soju/https://dulich.petrotimes.vn/

Soju là một loại rượu mạnh, nó phổ biến ở khắp mọi nơi, còn được gọi là vodka. Soju được chưng cất từ ​​gạo, lúa mạch, lúa mì hoặc khoai tây. Và loại rượu này còn được phục vụ trong cocktail.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm
08:31:08 22/02/2025
Thực đơn 3 món ngày cuối tuần hao cơm phải biết: Có món vừa giúp tăng sức đề kháng lại hỗ trợ chống ung thưThực đơn 3 món ngày cuối tuần hao cơm phải biết: Có món vừa giúp tăng sức đề kháng lại hỗ trợ chống ung thư
10:29:18 22/02/2025
6 cách chiên trứng ngon, đẹp mắt như đầu bếp chuyên nghiệp6 cách chiên trứng ngon, đẹp mắt như đầu bếp chuyên nghiệp
05:57:43 23/02/2025
Loại củ bán đầy chợ giá chỉ khoảng 25.000 đồng/kg nhưng cực tốt cho phổi, đem làm món ăn sáng thế này siêu ngonLoại củ bán đầy chợ giá chỉ khoảng 25.000 đồng/kg nhưng cực tốt cho phổi, đem làm món ăn sáng thế này siêu ngon
07:00:14 23/02/2025
Muốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệngMuốn phát triển chiều cao cho con, hãy làm món ăn này: Chỉ mất khoảng 20 phút, rất tốt cho tỳ vị, dễ tiêu hóa và ngon miệng
06:29:06 22/02/2025
5 bí quyết nấu cháo nhừ nhanh, không bị trào ra bếp5 bí quyết nấu cháo nhừ nhanh, không bị trào ra bếp
06:25:52 22/02/2025
Loại quả 'thần dược mùa xuân' giúp ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch được bán đầy ở chợ ViệtLoại quả 'thần dược mùa xuân' giúp ngăn ngừa lão hóa, tăng cường miễn dịch được bán đầy ở chợ Việt
06:26:26 22/02/2025
6 mẹo làm món hầm nhừ mềm, đậm vị mà không bị nát6 mẹo làm món hầm nhừ mềm, đậm vị mà không bị nát
05:56:28 23/02/2025

Tin đang nóng

Công bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buôngCông bố thời khắc hấp hối của Từ Hy Viên, minh tinh nắm chặt tay 1 người không buông
13:48:51 23/02/2025
Thông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiềnThông tin mới nhất vụ cầm dao xông vào FPT Shop cướp tiền
11:40:28 23/02/2025
Hãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uốngHãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uống
16:39:31 23/02/2025
Nóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máyNóng: Hoa hậu Thùy Tiên thừa nhận từng bị quấy rối trong thang máy
12:57:10 23/02/2025
Ca sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thưCa sĩ Hồng Nhung tiết lộ tình hình sức khoẻ sau khi điều trị ung thư
14:58:44 23/02/2025
Sau Kim Sae Ron, sao nam hạng A gây sốc khi công bố chuyện từng muốn tự tử ngay trên sóng livestreamSau Kim Sae Ron, sao nam hạng A gây sốc khi công bố chuyện từng muốn tự tử ngay trên sóng livestream
12:54:03 23/02/2025
Tác động của việc chấm dứt xung đột Nga - Ukraine với kinh tế châu ÂuTác động của việc chấm dứt xung đột Nga - Ukraine với kinh tế châu Âu
14:28:55 23/02/2025
"Song Hye Kyo Trung Quốc" bị phát hiện vừa chia tay đã cặp ngay trai trẻ: Bạn trai càng ngày càng nhỏ tuổi!"Song Hye Kyo Trung Quốc" bị phát hiện vừa chia tay đã cặp ngay trai trẻ: Bạn trai càng ngày càng nhỏ tuổi!
12:31:41 23/02/2025

Tin mới nhất

Món ngon khó cưỡng từ loại rau không tốn 1 xu, có nhiều mùa Xuân cực tốt cho sức khỏe

Món ngon khó cưỡng từ loại rau không tốn 1 xu, có nhiều mùa Xuân cực tốt cho sức khỏe

10:53:53 23/02/2025
Bạn có thể tận dụng rau tề thái để chế biến nhiều món ngon, từ làm bánh đến xào, nấu canh đều rất ngon, tốt cho sức khỏe mà lại không tốn tiền.
Thêm công thức bánh ăn sáng từ tôm siêu ngon

Thêm công thức bánh ăn sáng từ tôm siêu ngon

06:07:17 23/02/2025
Với hương vị thơm ngon đặc trưng của tôm, kết hợp cùng những nguyên liệu đơn giản, món bánh này không chỉ hấp dẫn vị giác mà còn giúp bạn có một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất.
9 mẹo nấu cơm ngon, không bị khô, nhão hay khê

9 mẹo nấu cơm ngon, không bị khô, nhão hay khê

05:56:59 23/02/2025
Nấu cơm tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không biết cách, cơm có thể bị khô, nhão hoặc khê, ảnh hưởng đến bữa ăn gia đình.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản

16:42:02 21/02/2025
Thực đơn cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản. Bữa cơm này hẳn sẽ giúp cả nhà vừa ngon lại no căng bụng, đủ dinh dưỡng.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (3): Cách đơn giản dùng loại hạt đứng đầu danh sách sưởi ấm cơ thể, ngừa ung thư

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (3): Cách đơn giản dùng loại hạt đứng đầu danh sách sưởi ấm cơ thể, ngừa ung thư

10:07:29 21/02/2025
Trong gian bếp có loại hạt dưới đây đứng đầu danh sách giúp sưởi ấm cơ thể, ngừa ung thư, bạn có thể tận dụng để làm các món ngon này rất tốt khi bị bệnh cúm, cảm lạnh.
Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích

Món ăn ngon chỉ mất 15 phút hấp nhưng giúp cơ thể loại bỏ nóng trong, dưỡng ẩm da và ngay cả trẻ con cũng thích

06:03:15 21/02/2025
Khi món ăn hoàn thành, bạn mở nắp nồi hấp ra, mùi thơm của thịt quyện với hương tỏi xông thẳng vào mũi, cực hấp dẫn...
7 công thức pha nước chấm ngon giúp món ăn thêm đậm đà

7 công thức pha nước chấm ngon giúp món ăn thêm đậm đà

06:02:26 21/02/2025
Nước chấm là linh hồn của nhiều món ăn, giúp tăng hương vị và kích thích vị giác. Dưới đây là 7 công thức pha nước chấm ngon, phù hợp với từng loại món ăn, giúp bữa cơm thêm tròn vị.
8 bí quyết ướp thịt thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng

8 bí quyết ướp thịt thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng

06:01:48 21/02/2025
Với 8 bí quyết ướp thịt sau đây, bạn sẽ có những món thịt ướp thấm vị, mềm ngon như ngoài hàng. Hãy áp dụng ngay nhé!
6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

06:01:16 21/02/2025
Thịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng dễ bị hư hỏng nếu không bảo quản đúng cách. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn giữ thịt tươi ngon lâu hơn mà vẫn đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

16:09:47 20/02/2025
Thực đơn bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ. Bữa cơm vừa ngon lại đa dạng món khiến ai thưởng thức cũng thích.
Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch

Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch

12:49:02 20/02/2025
5 loại rau này không chỉ có tác dụng nhuận tràng, kháng khuẩn mà còn giúp chúng ta tăng cường khả năng miễn dịch. Cùng khám phá cụ thể 5 loại rau đó và các công thức làm món ăn ngay nhé!
Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua

Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua

06:00:01 20/02/2025
Cùng điểm danh 6 loại rau mà bạn cần phải chần trước khi nấu ăn và cách nấu 6 món ngon lại đảm bảo cả về mặt dinh dưỡng lẫn sức khỏe nhé!

Có thể bạn quan tâm

Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"

Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"

Sao việt

17:20:47 23/02/2025
Tiến Luật bức xúc khi bị netizen tấn công vì những thông tin thất thiệt. Nam diễn viên khẳng định chưa nhận bất kỳ lời mời nào liên quan đến chương trình.
Người phụ nữ trung niên 52 tuổi chia sẻ 9 bí quyết nhà bếp, dân tình tấm tắc: Tuyệt đỉnh tư duy!

Người phụ nữ trung niên 52 tuổi chia sẻ 9 bí quyết nhà bếp, dân tình tấm tắc: Tuyệt đỉnh tư duy!

Sáng tạo

17:04:58 23/02/2025
Những mẹo nhỏ này không phải là cách tốt nhất nhưng chắc chắn giúp bạn xử lý nhanh những lúc cấp bách, làm việc bếp núc nhẹ nhàng hơn hẳn.
Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc

Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc

Netizen

17:00:00 23/02/2025
Một người phụ nữ 63 tuổi đã tìm thấy một tờ vé số 4D nằm trên mặt đất khi đang xem biểu diễn múa lân tại chùa Loyang Tua Pek Kong, Singapore.
Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách

Hành trình khám phá ở Việt Nam vào top 'mơ ước' của du khách

Du lịch

16:47:44 23/02/2025
Việt Nam có điểm đến xuất hiện trong danh sách 10 hành trình mơ ước ở châu Á năm 2025 do tạp chí du lịch Lonely Planet Úc bình chọn.
Nổ súng bắt giữ con tin tại Mỹ, một cảnh sát thiệt mạng

Nổ súng bắt giữ con tin tại Mỹ, một cảnh sát thiệt mạng

Thế giới

16:14:28 23/02/2025
Theo kết quả điều tra ban đầu, nghi phạm là Diogenes Archangel-Ortiz, 49 tuổi. Tên này từng đến ICU trong tuần qua liên quan đến việc điều trị cho một cá nhân khác. Lực lượng chức năng đang khẩn trương làm rõ động cơ gây án.
Nhờ 'Khó dỗ dành', Bạch Kính Đình lập thành tích mới

Nhờ 'Khó dỗ dành', Bạch Kính Đình lập thành tích mới

Hậu trường phim

16:08:46 23/02/2025
Bạch Kính Đình lập nên thành tích khủng khi anh chàng có 4 tác phẩm phá vạn nhiệt độ trên nền tảng lớn là Youku, Tencent Video và iQIYI trong 3 năm liên tiếp.
Khởi tố, bắt tạm giam hai tài xế ô tô rượt đuổi, cầm hung khí dọa chém nhau

Khởi tố, bắt tạm giam hai tài xế ô tô rượt đuổi, cầm hung khí dọa chém nhau

Pháp luật

16:07:32 23/02/2025
Ngày 23/2, Cơ quan CSĐT Công an TP Thủ Đức (TP Hồ Chí Minh) cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và lệnh bắt bị can để tạm giam đối với hai tài xế Trần Ngọc Thái và Trần Ngọc Quý về tội Gây rối trật tự công cộng .
Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

Một anh trai nhảy múa sexy khiến Trấn Thành nổi đóa ném bát đũa

Nhạc việt

15:59:27 23/02/2025
Pha nhảy múa sexy đầy uốn lượn của Ali Hoàng Dương khi hát chay ca khúc Love Sand. Điều này khiến cho Trấn Thành nổi đóa , ném luôn đôi đũa đang cầm trên tay
Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

Siêu phẩm kinh dị trừ tà phá vỡ kỷ lục phòng vé Indonesia chính thức cập bến Việt Nam

Phim châu á

15:04:41 23/02/2025
Sau khi gây bão phòng vé tại Indonesia và trở thành hiện tượng kinh dị với doanh thu kỷ lục, Nghi lễ trục quỷ chính thức đổ bộ màn ảnh rộng Việt Nam vào tháng 3 này.
Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

Sao Hoa ngữ 23/2: 'Nam thần màn ảnh' mang theo nhiếp ảnh gia khi đi chùa

Sao châu á

14:55:51 23/02/2025
Phạm Băng Băng túng túng khi phóng viên quốc tế hỏi chuyện bị phong sát; Lý Dịch Phong bị bắt gặp đi chùa nhưng đem theo cả nhiếp ảnh gia.
Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

Tử vi cung hoàng đạo Thiên Bình năm 2025: Thời điểm tỏa sáng, gặt hái bội thu

Trắc nghiệm

14:15:02 23/02/2025
Năm 2025, những người cung Thiên Bình sẽ gặp vận may tốt đẹp, là năm thỏa mãn cho cuộc sống nghề nghiệp và phát triển cá nhân của bạn.