Ôm bụng bầu 7 tháng đi đ.ánh g.hen, tôi bẽ bàng khi “tiểu tam” đứng trước mặt

Lúc đó tôi chẳng nghĩ được gì ngoài việc chồng ngoại tình. Tôi còn nghĩ chắc do vợ bầu bí, anh thiếu thốn chuyện đó nên lén “ăn chả” bên ngoài.

Khi yêu và lấy nhau, nhiều lúc tôi thấy bản thân mình khá may mắn khi có người chồng hiền lành, hiểu chuyện và tâm lý. Có lẽ vì thế mà vợ chồng tôi sau hơn 1 năm kết hôn vẫn chưa có bất cứ lần cãi vã nào. Đi làm về, được bao t.iền lương tháng, chồng chuyển thẳng vào tài khoản cho vợ chẳng bớt lấy 1 đồng. Khi cần t.iền đổ xăng hay mua bán gì, anh lại chìa tay xin vợ.

Lúc tôi có bầu, chồng lại càng yêu chiều hơn hẳn. Dù chẳng nghén nhiều và mệt mỏi nhưng đi làm về tôi không phải làm bất cứ việc nhà nào. Mọi việc chồng nhận đảm nhiệm hết.

Đã vậy anh còn luôn đổi món trong các bữa không lặp bữa nào để vợ bầu ăn được nhiều nhất, nhận đa dạng dưỡng chất nhất. Đang đêm dù vợ bầu thèm ăn gì là anh xách xe chạy ra ngoài mua cho ăn chẳng nề hà đã khuya khoắt hoặc bị mất ngủ.

Có những đêm đang ngủ tôi bị chuột rút đau điếng, lúc ấy chồng lại ngay lập tức dậy xoa bóp, lấy nước ấm cho vợ uống. Thấy vợ bầu gặp tình trạng này vài lần, không yên tâm anh còn đưa vợ đi khám và hỏi bác sĩ rất cặn kẽ. Đến nỗi bác sĩ cũng phải nhận định chưa có ông chồng nào quan tâm đến vợ đang mang thai tỉ mỉ như vậy.

Mặc dù theo lời bác sĩ nói, chuột rút khi mang thai là dấu hiệu bình thường mà hầu hết bà bầu đều gặp phải. Tôi cũng không phải bổ sung viên uống canxi bởi không có những triệu chứng bất thường như đau, sưng đỏ ở chân như nhiều mẹ bầu khác.

Có chồng tuyệt vời và tỉ mỉ vậy nên chưa bao giờ tôi nghĩ đến chuyện anh phản bội để lăng nhăng với người phụ nữ khác. Vậy mà mới đây điều đó đã xảy ra.

Hôm ấy tôi vừa đi làm về đến nhà thì nhận được điện thoại của cô bạn thân gọi báo chồng tôi đang chở một phụ nữ lạ đến một nhà nghỉ ở cách nhà tôi khoảng 5km. Cô bạn còn chụp ảnh đằng sau của 2 người họ gửi cho. Do trời mưa lại chụp ảnh từ đằng sau nên tôi không biết mặt “ tiểu tam” đi cùng chồng là ai.

Lúc đó tôi chẳng nghĩ được gì ngoài việc chồng ngoại tình. Tôi còn nghĩ chắc do vợ bầu bí, anh thiếu thốn chuyện đó nên lén “ăn chả” bên ngoài. Khi ấy tôi hận và bực chồng lắm nên bực bội xông ngay tới nhà nghỉ đ.ánh g.hen.

Tới nơi tôi làm um lên khiến quản lý nhà nghỉ phải lên phòng gọi anh xuống. Lúc chồng cùng người phụ nữ kia chạy xuống, nhìn “tiểu tam” đang đứng trước mặt, tôi ngỡ ngàng vì người này chẳng ai xa lạ chính là chị chồng của tôi.

Chị chồng nói phải đi công tác Hà Nội 7 ngày và được cơ quan từ Sài Gòn đặt phòng ở đây. Vì vừa mới tới đây, lại bị say xe quá chị phải xuống dọc đường. Lúc chiều tối chị có gọi cho em trai bảo đi đón chị về nghỉ ngơi rồi chiều khác mới qua nhà thăm 2 em được.

Chồng tôi cũng nói rằng do đi vội, trời lại mưa nên anh chưa kịp báo cho vợ biết. Ấy vậy mà lại bị vợ bầu hiểu lầm, tìm đến tận nơi đ.ánh g.hen giữa chiều tối mưa gió. Chị chồng thì bật cười lớn khi thấy em dâu bụng vượt mặt vẫn hăm hở đi đ.ánh g.hen…

Nghe chồng và chị gái anh nói mà tôi thấy ngượng tím mặt và bẽ bàng, chỉ muốn có khe nẻ chui xuống đất. Chị chồng cũng bảo, vừa nãy thấy em trai kể em dâu mang bầu tháng thứ 7 thi thoảng bị chuột rút. Khoảng 2-3 ngày nữa chị qua sẽ hướng dẫn một số kinh nghiệm cho em dâu phòng ngừa tình trạng này xảy ra rất hiệu quả.

Cách phòng ngừa chuột rút khi mang thai cho bà bầu

Nếu đang bị tình trạng chuột rút, những lời khuyên dưới đây sẽ giúp mẹ bầu ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng khó chịu này khi mang thai:

- Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu ở một tư thế.

- Xoa bóp, kéo căng cơ bắp chân nhiều lần trong ngày, đặc biệt là trước lúc đi ngủ.

- Xoay cổ chân, ngọ nguậy ngón chân bất kể khi nào đang ngồi: ăn cơm, xem tivi.

- Hãy vận động nhẹ nhàng mỗi ngày: đi bộ, tập yoga, bơi lội.

- Khi nằm ngủ nên nằm nghiêng người sang trái để m.áu dễ lưu thông, đồng thời gác chân lên gối cao khi ngủ.

- Uống đủ nước.

- Tắm bằng nước ấm.

- Tránh làm việc nặng nhọc, luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu.

Nhiều người cho rằng chuột rút là do thiếu canxi nên uống bổ sung canxi trong thai kỳ, mặc dù canxi có vai trò rất quan trọng nhưng chưa có bằng chứng cho thấy việc uống thêm canxi sẽ ngăn ngừa tình trạng chuột rút khi mang thai. Nếu muốn bổ sung canxi, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Chuột rút khi mang thai là dấu hiệu bình thường mà hầu hết bà bầu đều gặp phải, tuy nhiên nếu chuột rút đi kèm những triệu chứng bất thường như đau, sưng đỏ ở chân, chạm vào chân có cảm giác nóng xung quanh nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được thăm khám cụ thể.