Olivia Munn trẻ đẹp như công chúa
Nữ diễn viên phim Dị nhân Olivia Munn khoe nhan sắc ngọt ngào và kiêu sa tại Cannes ngày 8/4 vừa qua.
Olivia Munn xinh đẹp tới Pháp quảng bá seri phim truyền hình mới của cô mang tên The Rook
Nữ diễn viên 39 tuổ.i trẻ trung hơn nhiều so với tuổ.i thật, như cô nói, bí quyết của cô là ăn kiêng khắc nghiệt
Olivia Munn mới đây đã tiết lộ, bí quyết giữ dáng thon của cô là chế độ ăn kiêng triệt để. Cô nói khi cần giảm cân, buổi sáng cô ăn nửa quả bơ với hạt cây gai dầu, không có trứng, bánh mì nướng hoặc thịt xông khói. “Chỉ có bơ, hạt gai dầu, muối và chanh. Tôi cắt nó làm đôi, rắc hạt lên rồi ăn bằng thìa. Đồ ăn nhẹ sau bữa sáng muộn của cô là táo và bơ đậu phộng.”
Ngôi sao 38 tuổ.i ăn uống “đầy đặn” nhất vào buổi trưa. Bữa trưa của cô có cơm trắng, cà ri và rau. Ngoài ra còn thích ăn các loại đồ muối chua mỗi ngày.
Món ăn tráng miệng của cô sau bữa trưa là nho, dưa hấu, chuối và bơ đậu phộng. Tới bữa ăn tối, cô ăn vô cùng đơn giản: Salad với rau và hạt quinoa. Nếu nhẩm ra, có vẻ như Olivia ăn không quá 1000 calo mỗi ngày.
Video đang HOT
Olivia Munn từng gâ.y số.c khi tiết lộ cô tập gym 6 – 7 giờ/ ngày khi chuẩn bị cho vai diễn trong phim X-Men: Apocalypse, trong phim cô đóng vai Psylocke, một anh hùng nổi tiếng. Cô đã phải giảm gần 6kg để diện bộ đồ cao su chật ních.
Bên cạnh thực đơn nghiêm ngặt, Olivia còn thường ăn khoai lang, uống 3 lít nước mỗi ngày để giữ da đẹp
Hàng tuần người đẹp gợi cảm này đều đi mát xa mặt và cô không tiếc tiề.n đầu tư những loại kem chống nắng tốt nhất
Olivia chọn lựa kỹ các loại mỹ phẩm trang điểm để chắc nó nó phù hợp với làn da, màu da của mình.
Kiều Minh
Theo dantri.com.vn
Tiếc nuối dung mạo tựa hoa của "mỹ nữ trời ban xứ Cảng thơm"
Trương Mạn Ngọc ngày càng xuống sắc, khiến khán giả không nhận ra. Mới đây, Trương Mạn Ngọc khiến fan lo lắng vì xuất hiện với nhan sắc tiều tụy.
Hồi tháng 1.2019, báo chí Hồng Kông đưa tin, Trương Mạn Ngọc - biểu tượng sắc đẹp thập niên 80 - 90 ngày càng xuống sắc, tiều tụy. Cô tỏ ra ngày càng cô độc và quái gở, thường xuyên đi một mình, nhuộm tóc đỏ cam lạc tông và trông gầy gò, thiếu sức sống. Nhan sắc của Trương Mạn Ngọc được mang ra so sánh với Lưu Gia Linh, Lâm Thanh Hà, Triệu Nhã Chi và nhiều minh tinh hơn tuổ.i khác nhưng đều tỏ ra thua kém.
Người hâm mộ tiếc nuối nhan sắc thời trẻ của Trương Mạn Ngọc.
Ở tuổ.i 54, Trương Mạn Ngọc khiến khán giả không khỏi xó.t x.a, tiếc nuối trước nhan sắc tuột dốc không phanh, không còn xinh tươi như hoa như ngọc. Trong lần tái xuất sân khấu gần nhất (hồi tháng 11.2018), gương mặt của cô lộ rõ dấu vết của tuổ.i tác dù đã trang điểm kỹ càng. Độc giả Sina bình luận: "Nhìn Trương Mạn Ngọc bây giờ, tôi mới hiểu thời gian khắc nghiệt đến nhường nào. Cô ấy đã không còn nét đẹp thanh xuân năm nào. Dù sao cũng thấy mừng khi Trương Mạn Ngọc tham dự sự kiện showbiz sau thời gian dài."
Ăn mặc cùng phong cách nhưng nhan sắc Trương Mạn Ngọc năm 2018 đã không còn như xưa.
Thập niên 80-90, Trương Mạn Ngọc nằm trong nhóm "Tứ đại mỹ nhân" của điện ảnh Hoa ngữ, bên cạnh Củng Lợi, Quan Chi Lâm và Lý Gia Hân. Nhờ nhan sắc hơn người, cô còn giành ngôi á hậu cuộc thi Hoa hậu Hồng Kông 1983. Vẻ đẹp trời ban và tài năng của Trương Ngọc Mạn từng khiến 8 người đàn ông say đắm mãi không thôi dù kết quả chẳng tới đâu.
Trương Mạn Ngọc từng khiến bao chàng trai si mê sắc đẹp của mình.
Những năm tháng trước đây (khi Mạn Ngọc chưa cán mốc tuổ.i 50), ai cũng tò mò về bí quyết bảo dưỡng dung nhan của "mỹ nữ trời ban xứ Cảng thơm". Và được cô trả lời rằng, vẻ đẹp bên ngoài vô cùng quan trọng đối với bất cứ diễn viên nào, cô đặt việc chăm sóc da lên hàng đầu.
Trương Mạn Ngọc thường làm đẹp bằng những sản phẩm tự nhiên. Trong đó, đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà là việc cô đều đặn làm 2-3 lần/ tuần, mỗi lần đắp 3-5 phút. Cô lưu ý rửa mặt trước khi lòng trắng trứng khô kiệt để làn da căng mịn, không mất nước. Bên cạnh đó, Mạn Ngọc còn thường ăn lòng đỏ trứng gà chưa chín hẳn với đường. Theo cô, đây là cách giúp da nhẵn mịn, trắng hồng.
Đồng thời, Trương Mạn Ngọc lập ra cho mình một kế hoạch ăn uống nghiêm khắc để giữ dáng và làm đẹp da. Đó là ít ăn thực phẩm chiên rán, chứa nhiều chất béo và thức ăn có nhiều mùi, ưu tiên đồ tươi sạch. Cụ thể, bữa sáng của người đẹp là một cốc nước ép hoa quả, kèm theo bánh mì, trứng hoặc bơ. Bữa trưa cũng gồm một cốc nước ép, thêm 3 miếng hoa quả. Bữa tối có thể đơn giản hóa hơn với một miếng bánh mì nướng hoặc trái cây.
Cuối cùng, Trương Mạn Ngọc cho biết cô uống rất nhiều nước mỗi ngày vì cảm thấy nước quan trọng hơn thức ăn. Mỗi ngày sau khi thức dậy, cô đều dùng nước muối loãng để thanh lọc dạ dày. Cô cho rằng đây là cách đào thải độc tố ra bên ngoài cơ thể.
Trương Mạn Ngọc đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà để làm mịn da. Vì loại nguyên liệu này có khả năng hút nước rất lớn nên vào ngày khô hanh cô chỉ đắp 1 phút để tránh da mặt bị nẻ.
Trương Mạn Ngọc cho rằng bản thân thuộc dạng cơ thể dễ béo nên ăn uống nghiêm khắc giữ dáng.
Thời gian trước, Trương Mạn Ngọc còn chăm chỉ tập luyện thể thao như chạy bộ, đán.h cầu lông, chơi bóng rổ... để duy trì cơ thể săn chắc, khỏe mạnh từ bên trong.
Đến năm 2014 tức là khi Trương Mạn Ngọc 50 tuổ.i, cô vẫn xuất hiện gợi cảm trên tạp chí.
Tuy nhiên từ sau năm 2014, Trương Mạn Ngọc gần như ở ẩn, mãi tới cuối năm 2018 mới tái xuất. Nhan sắc lúc này của cô khiến khán giả bàng hoàng vì không còn như xưa.
Đây là một trong những bức hình ấn tượng nhất ở tuổ.i 50 của Trương Mạn Ngọc.
Theo danviet.vn
Xà lách cuộn tôm và bánh mì nướng 7 Tôm nướng, trộn với nước sốt béo ngậy, ăn kèm bánh mì nướng cắt nhỏ, cuộn trong là xà lách là món ăn nhẹ bụng, đủ chất. Nguyên liệu: - 400 gr tôm - Bánh mì - 1 muỗng bơ (nấu chảy) - Tiêu đen - 1 ly nước - Cần tây cắt nhỏ - Rau thì là - Lá nguyệt quế -...