Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức “bình minh tím” với bụi siêu mịn cực độc hại, nguy cơ xâm nhập vào máu gây nhiều bệnh mãn tính

Không phải chuyện đùa cũng chẳng phải câu chuyện của mấy chục năm nữa, thảm họa bụi siêu mịn tấn công những ngày này gây nên vấn nạn ô nhiễm không khí ở Hà Nội khiến người dân nên thực sự quan ngại về sức khỏe của chính mình và người thân.

Liên tục nhiều ngày, Hà Nội bị ô nhiễm không khí do siêu bụi mịn tấn công, các điểm đo nhuộm màu tím ngắt

Những ngày qua, nếu chăm chỉ cập nhật chỉ số chất lượng không khí trước khi bước ra ngoài đường, có lẽ nhiều người trong chúng ta sẽ không khỏi giật mình. Câu chuyện ô nhiễm không khí do bụi mịn hoành hành tất nhiên chẳng thể chấm dứt trong ngày một, ngày hai nhưng điều đau lòng là chuỗi ngày qua, liên tiếp các điểm đo đều nhuộm sắc màu tím ngắt khiến người ta kinh hãi.

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức bình minh tím với bụi siêu mịn cực độc hại, nguy cơ xâm nhập vào máu gây nhiều bệnh mãn tính - Hình 1

App đo Air Visual cập nhật tình hình ô nhiễm không khí vào sáng 13/12.

Cho đến ngày hôm nay, 17/12, câu chuyện bụi siêu mịn tiếp tục hoành hành người dân thủ đô cũng chưa vơi đi phần nào. Bởi vì khi mở app đo chất lượng không khí AQI trên Pam Air, người ta vẫn phải lắc đầu ngán ngẩm dù không còn điểm đo tím ngắt. Thay vào sắc tím là một sắc đỏ ngập tràn nhưng cũng xấp xỉ chuẩn bị sang màu tím ngắt chứ chẳng trong lành hơn bao nhiêu. Và ở ngưỡng chỉ số này, app đo vẫn đưa ra lời khuyến cáo: Vô cùng độc hại, hãy ở trong nhà!

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức bình minh tím với bụi siêu mịn cực độc hại, nguy cơ xâm nhập vào máu gây nhiều bệnh mãn tính - Hình 2

Chỉ số chất lượng không khí khi đo bằng app Paim Air sáng 17/12.

Những ngày qua, Air Visual liên tục đưa Hà Nội lên hàng top, thậm chí là vị trí thứ 2 về ô nhiễm không khí nhất thế giới. Câu chuyện nói đi nói lại ra rả bao nhiêu tháng ngày qua và vấn nạn của Hà Nội vẫn vậy. Chúng ta đang trong tình trạng bế tắc, dậm chân tại chỗ, hoặc chẳng quan tâm đến sức khỏe về lâu dài trong khi ô nhiễm không khí lúc nào cũng bao quanh và có thể bùng phát đỉnh điểm vào bất cứ lúc nào mình không ngờ tới. Vấn nạn ấy có lẽ còn xuất phát từ việc chưa hiểu đúng sự nguy hiểm của bụi mịn cũng như có biện pháp phòng tránh thích đáng cho sức khỏe của chính mình.

Bụi mịn, bụi siêu mịn cực nguy hại cho sức khỏe, có thể ngấm vào máu, gây bệnh mãn tính như ung thư

Bụi mịn được hình thành từ những chất như carbon, nitơ và các hợp chất kim loại khác, lơ lửng trong không khí. Khi nồng độ bụi mịn PM2.5, PM10 trong không khí ngoài trời tăng lên, không khí sẽ mờ đi và tầm nhìn bị giảm trông giống như sương mù. Đó là hiện tượng thường thấy ở Hà Nội những ngày gần đây dù bạn ra đường sáng sớm hay chiều tối.

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức bình minh tím với bụi siêu mịn cực độc hại, nguy cơ xâm nhập vào máu gây nhiều bệnh mãn tính - Hình 3

PGS.TS Trần Hồng Côn (khoa Hóa, Đại học Khoa học Tự nhiên, ĐHQGHN) cho biết những hạt bụi trung bình thường phân tán trong môi trường làm việc cũng như môi trường sống. Và khi hít phải sẽ tiến sâu hơn và mắc kẹt vào các phế nang và đào thải ra khó, chậm, nên tích lũy lại gây các bệnh hô hấp gọi là bệnh bụi phổi (pneumoconiosis).

Chưa dừng lại ở đó, các hạt bụi siêu nhỏ này có khả năng vượt qua “hàng rào” bảo vệ của các loại khẩu trang thông thường, đi sâu vào trong phổi, len lỏi trực tiếp vào máu rồi gây độc cho cơ thể. Vì thế, không dừng lại ở những bệnh viêm đường hô hấp, viêm phổi, chúng có thể tấn công trực tiếp vào máu, gây bệnh phổi mãn tính và tất nhiên cả ung thư.

Theo Tổng cục Môi trường, Bộ Tài nguyên và Môi trường, tình trạng ô nhiễm không khí thời gian tới tại Hà Nội tiếp tục duy trì ở ngưỡng xấu. Dự kiến, 3-4 hôm tới, khi thời tiết có mưa, khói bụi, khí thải “mắc kẹt” có cơ hội được phát tán, chất lượng không khí tại Hà Nội mới được cải thiện.

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức bình minh tím với bụi siêu mịn cực độc hại, nguy cơ xâm nhập vào máu gây nhiều bệnh mãn tính - Hình 4

Nhưng chúng ta không thể ngồi đó trông chờ một cơn mưa qua, không thể trông chờ số phận vào sự ban ơn của ông trời mỗi ngày. Điều ấy thật sự không phải là giải pháp chủ động. May mắn thay, mới đây, Bộ Tài nguyên và Môi trường cùng Bộ Y tế cũng đưa ra khuyến cáo khẩn đến người dân, dù không phải là quá sớm gì nhưng cũng là một trong những tiêu chí để người dân thực hiện chỉn chu hơn. Theo đó:

- Người dân kể cả học sinh nên hạn chế vận động và tập thể dục ngoài trời, đóng các cửa sổ, cửa ra vào, đeo khẩu trang chống bụi mịn PM2.5 khi ra đường để bảo đảm sức khỏe.

- Thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông chính thống Bộ TN&MT, Sở TN&MT các tỉnh, thành phố.

- Hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời khi chất lượng không khí ở mức xấu.

- Khi ra đường nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (đảm bảo kín, khít mặt).

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội ở mức bình minh tím với bụi siêu mịn cực độc hại, nguy cơ xâm nhập vào máu gây nhiều bệnh mãn tính - Hình 5

Khi ra đường nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo khẩu trang đúng quy cách (đảm bảo kín, khít mặt).

- Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý, đặc biệt sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Với người hút thuốc lá thì nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc lá. Với người không hút thuốc lá nên tránh xa khói thuốc lá.

- Hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt các gia đình gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm.

- Thường xuyên vệ sinh phòng ở và nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống.

- Hạn chế sử dụng hoặc thay thế sử dụng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp gas.

- Trồng cây xanh trong và quanh nhà giúp ngăn bụi và làm sạch không khí.

- Với người mắc bệnh hô hấp, tim mạch, suy dinh dưỡng, già yếu… cần thực hiện các biện pháp dự phòng trên nghiêm ngặt hơn. Hạn chế tối đa đi ra ngoài đặc biệt là vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng.

- Trong thời điểm hiện tại nếu phát hiện mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế và điều trị kịp thời.

Tiểu Nguyễn

Theo baodansinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn khoai lang và trứng thế nào để giảm cân hiệu quả?Ăn khoai lang và trứng thế nào để giảm cân hiệu quả?
10:02:22 23/04/2026
Cẩn trọng với sốt xuất huyết Dengue: Thực tế từ những ca bệnh nặng tại Hải PhòngCẩn trọng với sốt xuất huyết Dengue: Thực tế từ những ca bệnh nặng tại Hải Phòng
11:51:08 24/04/2026
Tê tay ban đêm có nguy hiểm không, khắc phục như thế nào?Tê tay ban đêm có nguy hiểm không, khắc phục như thế nào?
11:19:55 24/04/2026
Đau bụng dữ dội, người phụ nữ phát hiện đa nhân u xơĐau bụng dữ dội, người phụ nữ phát hiện đa nhân u xơ
17:43:22 24/04/2026
Thức uống tưởng giải nhiệt ngày hè lại khiến gan xơ xácThức uống tưởng giải nhiệt ngày hè lại khiến gan xơ xác
22:08:25 24/04/2026
Bệnh nhân mắc cúm B biến chứng nặng, bác sĩ cảnh báo nhiều đối tượngBệnh nhân mắc cúm B biến chứng nặng, bác sĩ cảnh báo nhiều đối tượng
11:03:48 24/04/2026
Người phụ nữ Hải Phòng bị tróc da như 'cua lột', lý do tự mua thuốc dị ứngNgười phụ nữ Hải Phòng bị tróc da như 'cua lột', lý do tự mua thuốc dị ứng
11:47:29 24/04/2026
Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc lợi - hại ra sao?Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc lợi - hại ra sao?
11:35:23 24/04/2026

Tin đang nóng

Vụ nữ sinh ở Vĩnh Long bị tông tử vong: Khởi tố cựu Viện phó VKS huyệnVụ nữ sinh ở Vĩnh Long bị tông tử vong: Khởi tố cựu Viện phó VKS huyện
23:41:39 24/04/2026
Tài tử 'Bên nhau trọn đời' gây sốt khi đóng 'tổng tài' ở tuổi 51Tài tử 'Bên nhau trọn đời' gây sốt khi đóng 'tổng tài' ở tuổi 51
22:02:17 24/04/2026
TYPTI - môn thể thao mới toanh hứa hẹn sẽ soán ngôi cả Tennis lẫn Pickleball: Việt Nam đã có người chơiTYPTI - môn thể thao mới toanh hứa hẹn sẽ soán ngôi cả Tennis lẫn Pickleball: Việt Nam đã có người chơi
23:30:26 24/04/2026
Cả TikTok xôn xao vì Hoàng ĐứcCả TikTok xôn xao vì Hoàng Đức
23:31:49 24/04/2026
Sau 16h30 chiều mai (26/4/2026), 3 con giáp bùng nổ tài lộc, công việc vượng phát, của cải 'tự nhiên lăn vào nhà'Sau 16h30 chiều mai (26/4/2026), 3 con giáp bùng nổ tài lộc, công việc vượng phát, của cải 'tự nhiên lăn vào nhà'
21:41:24 24/04/2026
Rạn nứt trong Lầu Năm Góc khi Bộ trưởng Hải quân Mỹ bị sa thảiRạn nứt trong Lầu Năm Góc khi Bộ trưởng Hải quân Mỹ bị sa thải
23:34:57 24/04/2026
Trúng số độc đắc đúng ngày 25/4/2026, 3 con giáp sự nghiệp 'mã đáo thành công', tiền bạc phất lên như vũ bão, về già được hưởng cuộc sống an nhànTrúng số độc đắc đúng ngày 25/4/2026, 3 con giáp sự nghiệp 'mã đáo thành công', tiền bạc phất lên như vũ bão, về già được hưởng cuộc sống an nhàn
21:51:04 24/04/2026
Top 7 bộ phim Hoa Ngữ sắp ra mắt vào 5/2026 trên các nền tảng lớnTop 7 bộ phim Hoa Ngữ sắp ra mắt vào 5/2026 trên các nền tảng lớn
23:16:53 24/04/2026

Tin mới nhất

Cá thể hóa điều trị - thắp lên hy vọng cho bệnh nhân ung thư vú giai đoạn muộn

Cá thể hóa điều trị - thắp lên hy vọng cho bệnh nhân ung thư vú giai đoạn muộn

11:41:32 24/04/2026
Chính việc lựa chọn hóa chất, phối hợp điều trị phù hợp với từng phân nhóm sinh học trên hai khối u tại hai vú, cùng với theo dõi sát sao của các bác sĩ Khoa Nội Quán Sứ đã dẫn tới kết quả bệnh ổn định ở một trường hợp ung thư vú giai đ...
Suýt mất mạng vì tự bôi dầu gió, chườm đá vào vết thương

Suýt mất mạng vì tự bôi dầu gió, chườm đá vào vết thương

06:07:29 23/04/2026
BSCKI Nguyễn Anh Tuấn (Khoa Ngoại chấn thương chỉnh hình và thần kinh cột sống) cho biết: Cả hai bệnh nhân đều phải phối hợp điều trị nội khoa, hồi sức tích cực và can thiệp ngoại khoa.
3 cách phòng tránh căng cơ hiệu quả khi chơi thể thao

3 cách phòng tránh căng cơ hiệu quả khi chơi thể thao

06:04:42 23/04/2026
Trong xu hướng sống khỏe hiện nay, việc tập luyện thể dục thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày của nhiều người.
Nên ăn, uống gì và kiêng gì khi trời nắng nóng mùa hè

Nên ăn, uống gì và kiêng gì khi trời nắng nóng mùa hè

06:03:06 23/04/2026
Theo các chuyên gia y tế, việc chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ cao.
Bất ngờ công dụng mới của loại thuốc điều trị huyết áp quen thuộc

Bất ngờ công dụng mới của loại thuốc điều trị huyết áp quen thuộc

06:02:09 23/04/2026
Các nhà khoa học mới đây đã xác định được candesartan cilexetil (CC), một loại thuốc điều trị huyết áp phổ biến và rẻ, có khả năng tiêu diệt siêu vi khuẩn MRSA bằng cách làm tổn thương màng tế bào của chúng.
Chủ quán thịt cầy bất ngờ sợ nước, sợ gió rồi tử vong do bệnh dại

Chủ quán thịt cầy bất ngờ sợ nước, sợ gió rồi tử vong do bệnh dại

05:48:16 23/04/2026
Để ngăn chặn nguy cơ lây lan, UBND xã Mỹ Tịnh An đã ra văn bản thông báo yêu cầu các lò mổ và những người có giao dịch, mua bán thịt chó với bệnh nhân trong 3 tháng gần đây cần liên hệ ngay với y tế địa phương để được tư vấn, hỗ trợ.
Các loại thực phẩm chống viêm nên bổ sung cho cơ thể

Các loại thực phẩm chống viêm nên bổ sung cho cơ thể

05:45:12 23/04/2026
Các nghiên cứu cho thấy một số loại thực phẩm có thể giúp giảm viêm mãn tính. Chúng bao gồm dầu ôliu, một số loại quả mọng, trái cây, rau củ, gia vị và cá.
4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ

4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ

05:38:49 23/04/2026
Khi bị mắc chứng mất ngủ kiểu Tâm Thận bất giao sẽ có biểu hiện trằn trọc khó ngủ, bứt rứt, hồi hộp trống ngực, chóng mặt, ù tai, miệng khô, đau lưng mỏi gối, chân tay lạnh nhưng người trên nóng, tiểu đêm nhiều.
Uống nước nha đam kèm 1 thứ vừa bổ đại tràng, vừa tốt như bôi 1 lớp 'kem chống nắng' kiêm 'kem nhả nắng tự nhiên'

Uống nước nha đam kèm 1 thứ vừa bổ đại tràng, vừa tốt như bôi 1 lớp 'kem chống nắng' kiêm 'kem nhả nắng tự nhiên'

05:34:06 23/04/2026
Chưa dừng lại ở đó, uống nước nha đam đều đặn còn giúp nhả nắng khá tốt. Điều này là do trong nha đam rất giàu vitamin C, E, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, hỗ trợ làm sáng da, phục hồi da sau khi đi nắng.
Ra máu ồ ạt khi đi vệ sinh, nữ bệnh nhân nhập viện khẩn

Ra máu ồ ạt khi đi vệ sinh, nữ bệnh nhân nhập viện khẩn

07:39:40 22/04/2026
Bệnh nhân nhập viện cấp cứu với biểu hiện đau bụng dữ dội, vã mồ hôi, niêm mạc nhợt và đi tiêu ra máu đỏ tươi khoảng 300 ml. Theo gia đình, trong vòng 6 giờ trước đó, cụ liên tục tiêu ra máu với lượng lớn.
5 món ăn bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

5 món ăn bài thuốc từ đông trùng hạ thảo

07:38:57 22/04/2026
Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền, có tác dụng bổ phế, ích thận, tăng cường sinh lực và nâng cao sức đề kháng.
Ăn cam mỗi ngày có thực sự có lợi cho bệnh gan nhiễm mỡ?

Ăn cam mỗi ngày có thực sự có lợi cho bệnh gan nhiễm mỡ?

07:32:11 22/04/2026
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng cam Navelina, khi được sử dụng đúng cách, có thể mang lại lợi ích nhất định cho người mắc gan nhiễm mỡ.

Có thể bạn quan tâm

Cặp chị em lệch nhau 23 tuổi vẫn yêu đương bùng cháy: Nhà gái là "nữ hoàng ngoại tình" U60 vẫn mướt mắt thôi rồi

Cặp chị em lệch nhau 23 tuổi vẫn yêu đương bùng cháy: Nhà gái là "nữ hoàng ngoại tình" U60 vẫn mướt mắt thôi rồi

Hậu trường phim

07:48:13 25/04/2026
Sự trở lại lần này của Kim Hee Ae tại thánh địa JTBC sau 6 năm kể từ kỷ lục rating 30% đang được kỳ vọng sẽ tạo nên một cú sốc dopamine mới cho mọt phim Hàn.
ChatGPT 5.5: Mô hình mới, 'suy luận nhanh, sắc bén, tiêu tốn ít tài nguyên'

ChatGPT 5.5: Mô hình mới, 'suy luận nhanh, sắc bén, tiêu tốn ít tài nguyên'

Thế giới số

07:44:33 25/04/2026
GPT-5.5 là một mô hình đa dụng, có thể phục vụ nhiều nhóm người dùng khác nhau. Tuy nhiên, nó có thể sẽ hữu ích nhất với những người làm nghiên cứu hoặc xử lý các nhiệm vụ chuyên sâu như lập trình.
Cherki mang sắc màu riêng cho Man City ở cuộc đua vô địch

Cherki mang sắc màu riêng cho Man City ở cuộc đua vô địch

Sao thể thao

07:22:51 25/04/2026
Trong mùa giải mà Man City nhiều lúc chơi thực dụng và khô khan, Rayan Cherki đang trở thành điểm nhấn khác biệt. Trước Burnley, tiền vệ người Pháp tiếp tục cho thấy vì sao anh có thể là quân bài quan trọng
Nặng gánh gia đình như Jisoo - Han So Hee: Người ê chề vì anh trai, người "lên bờ xuống ruộng" vì mẹ cầm đầu 12 sòng bạc trái phép

Nặng gánh gia đình như Jisoo - Han So Hee: Người ê chề vì anh trai, người "lên bờ xuống ruộng" vì mẹ cầm đầu 12 sòng bạc trái phép

Sao châu á

06:24:00 25/04/2026
Hai mỹ nhân, hai hình tượng trái ngược, nhưng lại có chung cảnh ngộ lao đao danh tiếng vì người thân cùng huyết thống.
Đây là kết quả chung cuộc của Trang Pháp ở Công 2 show Trung Quốc: Đồng đội sửng sốt đến mức ngã khuỵu ôm mặt trên sân khấu

Đây là kết quả chung cuộc của Trang Pháp ở Công 2 show Trung Quốc: Đồng đội sửng sốt đến mức ngã khuỵu ôm mặt trên sân khấu

Tv show

06:19:59 25/04/2026
Thành tích của đội Trang Pháp ở Công diễn 2 show Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng đang nhận được sự quan tâm lớn của khán giả Việt Nam lẫn Trung Quốc.
Kết quả U17 Malaysia 0-3 U17 Việt Nam: Vô địch xứng đáng

Kết quả U17 Malaysia 0-3 U17 Việt Nam: Vô địch xứng đáng

Netizen

06:12:50 25/04/2026
U17 Việt Nam không gặp bất cứ khó khăn nào cho dù trước trận, U17 Malaysia đã... hù dọa với những lời lẽ đanh thép. Thắng thuyết phục với tỷ số đậm ở chung kết, U17 Việt Nam đã lên ngôi vô địch
Na Uy cấm người dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Na Uy cấm người dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Thế giới

06:07:15 25/04/2026
Trước đó, một số quốc gia châu Âu khác như Pháp, Tây Ban Nha và Đan Mạch cũng tuyên bố sẽ quy định độ tuổi trưởng thành cho mạng xã hội. Trong khi đó, Australia và Thổ Nhĩ Kỳ đã triển khai trên thực tế.
Top 7 phim Trung Quốc sắp lên sóng, hứa hẹn gây bão rating

Top 7 phim Trung Quốc sắp lên sóng, hứa hẹn gây bão rating

Phim châu á

05:58:08 25/04/2026
Làn sóng phim Hoa ngữ chuẩn bị ra mắt trong giai đoạn 2025-2026 đang cho thấy dấu hiệu bùng nổ trở lại, với nhiều dự án được đầu tư lớn cả về kịch bản lẫn dàn diễn viên.
Bí mật của cô gái khóc dắt xe giữa đêm giờ là Á hậu 1 Miss World Vietnam

Bí mật của cô gái khóc dắt xe giữa đêm giờ là Á hậu 1 Miss World Vietnam

Sao việt

23:52:14 24/04/2026
Lê Phương Khánh Như - Á hậu 1 Miss World Vietnam 2025 từng khóc giữa đường khi xe hết xăng. Về chuyện riêng tư, Khánh Như hiện chưa có bạn trai.
"Du học tại chỗ" đang trở thành lựa chọn của phụ huynh hiện đại cho mùa hè này?

"Du học tại chỗ" đang trở thành lựa chọn của phụ huynh hiện đại cho mùa hè này?

Học hành

23:29:31 24/04/2026
Thay vì chỉ tìm kiếm những trải nghiệm vui chơi ngắn hạn, phụ huynh ngày càng cân nhắc kỹ hơn giữa giá trị con có được hôm nay và những gì tích lũy cho ngày mai.
Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hưng Nhân bị khởi tố

Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hưng Nhân bị khởi tố

Pháp luật

23:21:40 24/04/2026
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Hưng Yên vừa khởi tố bị can đối với ông Phạm Thành Nam, Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hưng Nhân, về tội danh Giả mạo trong công tác.