“Nuy” trong khi ngủ để tăng ham muốn!
Các bà vợ có chồng trục trặc chức năng tình dục nên “nuy” khi ngủ để không bỏ lỡ cơ hội khi trong đêm, chồng tìm lại được khả năng nam tính.
Ảnh minh họa
Bận bịu với công việc hay vì vai trò làm cha mẹ, những lo toan trong cuộc sống thường nhật đã làm nguội đi ham muốn tình dục, nhiều khi khiến cho tình yêu đích thực cũng có thể héo tàn do cuộc sống vợ chồng đơn điệu… Thời gian đã làm cho cuộc sống tình dục của đôi lứa chỉ còn như con thuyền trôi trên một dòng sông phẳng lặng, có lúc tiếc nuối những cuộc vượt sóng đầy thú vị… Đó là những tâm sự của nhiều cặp vợ chồng.
Cần tìm lại sự nồng nhiệt của những ngày đầu; để cuộc sống của hai người sẽ mãi mãi như đôi tình nhân. Vậy tại sao vợ chồng lại không tự tạo cho mình niềm vui của đôi lứa.
Phá vỡ sự nhàm chán:
Hãy vượt qua ranh giới của mảnh đất hiền hòa, quen thuộc để khám phá những miền đất hoang dã nhưng đừng vội vã tới ngay những khu rừng âm u, ghê sợ khi không báo trước với bạn đời.
Trong đời sống vợ chồng cũng vậy, nếu không được người chồng dẫn dắt từng bước, người vợ có thể chưa chấp nhận ngay được một vài tư thế tình dục khác với thường ngày (có người đã mô tả đến 50 tư thế chứ không phải chỉ là 36). Những trải nghiệm táo bạo, mới mẻ đôi khi đánh thức một số ham muốn thầm kín của nữ và làm cho đời sống tình dục thêm nồng nhiệt.
Vứt bỏ sự hổ thẹn sai lầm:
Một cuộc thăm dò trên mạng ở một nước phương Tây cho thấy chỉ có 50% số cặp vợ chồng người vợ biết sử dụng vẻ đẹp thân thể như một phương pháp có hiệu quả trong phòng the. Trang phục gợi cảm, bằng chất liệu mỏng, không kín đáo là thứ rượu “khai vị” rất ngon trước bữa tiệc, có tác dụng kích thích mạnh khi người nữ biết kéo dài sự chờ đợi.
Một chút Thị Màu với những cử chỉ vừa khiêu khích, vừa rụt rè lại có thể có sức mê hoặc ma quái. GS. Trần Quán Anh – chuyên gia về nam học còn khuyên các bà vợ của các ông chồng có trục trặc về chức năng tình dục nên “nuy” khi ngủ để không bỏ lỡ cơ hội khi bỗng nhiên trong đêm, người chồng tìm lại được khả năng nam tính.
Khám phá:
Video đang HOT
“Trò chơi” nào cũng sẽ trở thành tẻ nhạt nếu cứ lặp lại mãi mà không có những cải tiến. Không chỉ là khám phá về thể chất mà cả về tâm hồn, một việc cần làm suốt thời gian chung sống vì nhu cầu, sở thích, cảm xúc, hiểu biết của vợ chồng luôn biến đổi theo thời gian.
Huy động mọi giác quan:
Mỗi giác quan có vai trò đặc thù làm tăng hương vị hành vi tình dục. Tình yêu thể xác giống như kỹ xảo mà các nhà giả kim thuật (tìm cách tạo ra vàng) đã sử dụng, khi được hòa trộn, nó làm nổi loạn các giác quan.
Một bản đồ về những điểm nóng của cơ thể, cuộc đối thoại giữa các giác quan với những yêu cầu về cường độ, về cảm xúc giống như từng chương của bản giao hưởng đã được nói đến từ hàng ngàn năm của lịch sử con người.
Ra khỏi những con đường mòn:
Có những thực hành tình dục trước đây coi là cấm kỵ ngày nay lại được mô tả công khai. Ngoài một số thực hành có hại, giữa vợ chồng hình như không nên quá hạn chế, miễn là hai người cùng ưng thuận. Một số người có những thực hành không phù hợp ở xã hội văn minh, với kỷ nguyên HIV/AIDS cũng bị chỉ trích (hoặc lên án) ngay ở những nước có thái độ phóng khoáng về tình dục.
Những giờ phút dành cho nhau:
Không nên để những bận bịu về con cái, công việc chiếm hoàn toàn cuộc sống của vợ chồng, vẫn cần có những khoảnh khắc chỉ có hai người: cùng nhau đi mua sắm ở siêu thị, đi nhà hàng… mỗi người có sáng kiến riêng nhưng điều quan trọng là không biến cuộc sống thành tẻ nhạt.
Lời nói, hình ảnh kích thích trí tưởng tượng:
Chim hải âu gợi nhớ một bến bờ thì chiếc đu lại đưa ta về với thời thơ ấu; nhắc lại một kỷ niệm êm đềm, đọc cho nhau nghe một cuốn sách hay… cũng lay động trái tim và giác quan. Nhiều nước có chương trình truyền hình dành cho người lớn khi trẻ đã đi ngủ… như một phương tiện hỗ trợ cho đời sống vợ chồng.
Tặng phẩm cho vợ mang một lời nhắn:
Phụ nữ thích nhận tặng phẩm của chồng, càng thích hơn nữa nếu nó mang một lời nhắn thú vị – sẽ phải thử ngay trong tối nay nếu tặng phẩm là một món đồ mặc trông gợi cảm. Có người nói bộ đồ ngủ đẹp nhất của vợ là không mặc gì cả nhưng đôi khi cảm giác mát mẻ của sa tanh, thấp thoáng kín hở của đồ ren, mỏng tang của lụa lập tức có tác dụng đến nhịp tim của các ông chồng.
Tận dụng những thành quả của khoa học:
Ở thời đại, điện tử phải xóa mù về tin học, thì trong đời sống vợ chồng cũng cần có hiểu biết tối thiểu về những gì có thể trợ giúp mình khi bộc lộ những yếu kém sinh lý. Đau trong quan hệ tình dục là điều không thể chấp nhận với cả nam và nữ, nhiều khi chỉ vì không biết đến thuốc bôi trơn. Nam giới cũng có người chưa hề biết đến viagra, cialis, tadafil khi có rối loạn cương dương… ấy là chưa kể đến nhiều phương tiện hỗ trợ khác.
Theo VNE
Bí quyết giảm mệt mỏi trong quan hệ
Theo nghiên cứu của Tạp chí New York Times (Mỹ): "Nhiều người cảm thấy quá mệt mỏi trong quan hệ tình dục. Tại Mỹ, cứ bốn người Mỹ đã có gia đình hoặc đang sống với bạn tình thì có một người cho biết, họ bị thiếu ngủ và thường cảm thấy quá mệt mỏi trong tình dục". Trong trường hợp này, bạn cần học cách đối phó với triệu chứng mệt mỏi ấy.
Đừng đánh mất thói quen
Mặc dù mệt mỏi là nguyên nhân khiến các cặp vợ chồng ít quan hệ tình dục, tuy nhiên bạn có muốn mình là một trong số những cặp vợ chồng "không quan hệ tình dục/ thiếu quan hệ tình dục" hay không? Nghiên cứu cho biết: "Có khoảng 20% các cặp vợ chồng quan hệ tình dục ít hơn10 lần/năm. Khi các cặp vợ chồng đánh mất thói quen và cách thức quan hệ tình dục với nhau, họ đồng thời mất dần cơ hội quan trọng của sự liên kết, gần gũi, mật thiết, thỏa mãn và thích thú về nhau.
Quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc
Bạn và bạn đời của mình cần tìm giải pháp quản lý kềm chế để nó không ảnh hưởng đến đời sống tình dục của hai người. Ngoại trừ những vấn đề có liên quan đến bệnh lý như thiếu chất sắt và tuyến giáp thấp, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Bạn có ăn uống khỏe mạnh? Bạn có tiêu thụ đủ protein? Bạn có tập thể dục đầy đủ? Có ngủ ít nhất 7 giờ/ đêm? Hãy quan tâm đến hạnh phúc của chính bạn và sức khỏe, vì chúng góp phần mang lại sự khác biệt đáng kể cho năng lực cơ thể và hứng thú tình dục.
Quản lý tốt thời gian ở nhà
Để làm tốt điều này, bạn cần có sự hỗ trợ từ phía bạn đời. Nếu có con cái, hãy cho bọn trẻ đi ngủ sớm. Trong khi một người dọn dẹp sau bữa ăn tối, để giảm bớt mệt mỏi người kia có thể tắm, thư giãn hoặc đọc báo. Tận dụng thời gian để cả hai có thể kết thúc công việc, gồm những việc nhỏ nhặt, giặt giũ và kiểm tra email, để không bỏ lỡ dịp cùng nhau lên giường. Hãy tắt TV hoặc máy tính theo giờ thỏa thuận của cả hai. Nếu công việc của bạn hoặc việc nhà; việc chăm sóc con cái vẫn chưa xong trước thời điểm hai người muốn yêu, chúng có khuynh hướng làm bạn cảm thấy mệt mỏi khi quan hệ tình dục. Nếu bạn chỉ quan hệ tình dục vào cuối bữa tối, bạn có thể chọn cách kết thúc cuộc yêu bằng cách ngủ theo cách như thường lệ.
Thực hiện nguyên tắc 10 phút
Nếu tâm trạng bạn không tốt hoặc cảm thấy quá mệt mỏi, hãy dành ra 10 phút. Nghiên cứu cho biết, nhiều người cảm thấy ham muốn và muốn bắt đầu quan hệ tình dục trong khi nhiều người khác không hứng thú với tình dục cho đến sau khi họ đã hôn nhau hoặc vui đùa với nhau. Tương tự những bài tập về thể chất, với 10 phút khởi động sẽ giúp bạn có thêm động lực để tập luyện tốt hơn. Vì thế, nếu cảm thấy mệt mỏi, hãy thử trao nhau những nụ hôn hoặc vui đùa cùng nhau trong khoảng 10 phút nếu bạn muốn cảm nhận sự ham muốn và hưng phấn hơn.
Biết tạo những cơ hội
Hãy tạo cơ hội để hai người có thể quan hệ vào những thời điểm khác trong ngày thay vì chỉ vào buổi tối. Có bao giờ bạn yêu khi bọn trẻ đang say giấc ngủ trưa? Hoặc gửi bọn trẻ đến nhà người thân và ở nhà để yêu nhau vào buổi sáng hoặc buổi trưa? Điều gì làm bạn thức giấc và muốn yêu trong khi bạn đời vẫn đang ngon giấc? Có nên để đồng hồ báo thức sớm và yêu vào thời điểm bắt đầu của một ngày? Tốt nhất, bạn cần tìm thấy và tạo ra những thời điểm thích hợp nhất cho quan hệ tình dục của mình.
Xác định lại mối quan hệ
Tình dục luôn có nghĩa là quan hệ về thể xác? Phụ nữ, họ có thể mệt mỏi nhưng có thể quan hệ tình dục nhiều hơn nếu bạn đời biết quan tâm đến họ. Những thao tác massage kích thích, những nụ hôn đầy âu yếm? Có bao giờ bạn nghĩ về tình dục như một quà tặng dành cho bạn đời của mình? Rất nhiều cặp vợ chồng bị suy giảm tình dục bởi vì họ quá mệt mỏi và không còn đủ năng lực cho thú vui tình ái. Nhiều phụ nữ vẫn ao ước, tình dục có thể chỉ là niềm vui của cá nhân họ, mà không muốn bày tỏ với bạn đời của mình. Nếu một trong hai người cảm thấy quá mệt mỏi vì tình dục, cả hai cần suy nghĩ về quan điểm của mình dành cho tình dục. Có thể, cảm giác ham muốn đến từ thực đơn món ăn cả khi bạn chưa có đủ năng lực cho một tiệc yêu đầy hưng phấn.
Trao đổi thẳng thắn
Hãy nói với bạn đời về cảm giác mệt mỏi của bạn để sau đó cả hai biết chăm sóc đến nhau nhiều hơn, đồng thời tìm ra những thời điểm yêu thích hợp cho hai người. Sai lầm chung của nhiều cặp vợ chồng là thiếu động lực. Một người dành ra 15 phút để kiểm tra email trong khi người kia phải chờ đợi và cảm thấy buồn ngủ khi quan hệ tình dục, dẫn đến cuộc yêu không thỏa mãn. Vì thế, hãy duy trì ham muốn yêu đương không chỉ trong phòng ngủ hoặc ở phòng khác, bồn tắm chẳng hạn.
Phục hồi sức lực
Nếu có kế hoạch ăn tối, và bạn cảm thấy mệt mỏi; bạn có biết cách phục hồi sức lực? Khi mệt mỏi và bạn phải làm việc, bạn có uống chút cà phê, thư giãn và làm điều mình thích? Bạn có cần bày tỏ tình yêu thương và quan tấm đối với con cái của mình? Buồn thay, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu xem cuộc sống tình dục của họ như một điều không bắt buộc. Họ chỉ thực hiện nó như một nhiệm vụ và cho phép mình có quyền mệt mỏi để từ đó, tình dục cũng dần lụi tàn theo.
Theo PNO
Bí quyết của những người giỏi "chuyện ấy" Cuộc sống tình dục lành mạnh sẽ rất có lợi cho bạn. Vì vậy, điều quan trọng nhất là cần phải duy trì và cải thiện đời sống tình dục của bạn hàng ngày theo hướng tốt hơn. Điều này không hề đơn giản chút nào, nhưng không phải là không thể thực hiện được. Hãy cùng tham khảo 8 bí quyết của...