nước ép trị táo bón

6 biện pháp khắc phục táo bón tại nhà hiệu quả

Có hai loại chất xơ: Hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan hấp thụ nước và tạo thành dạng gel đặc. Chất xơ không hòa tan bổ sung khối lượng lớn vào phân và đẩy nhanh quá trình di chuyển qua ruột.

3 công thức đồ uống giúp da nhả nắng cực nhanh: Vừa quen thuộc, dễ làm lại lành tính

Mùa hè đến rồi, và không có gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức những ly đồ uống mát lạnh, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại có lợi cho làn da.

Khám phá những vị thuốc 'độc, lạ' trong Đông y

Không ít lần thương lái lùng mua đỉa, giun, xác ve sầu hay một loại lá cây, rễ cây tưởng chừng vô dụng nhưng kỳ thực những mặt hàng ấy dưới góc nhìn Đông y đều là các vị thuốc.

Bí mật vòng eo bé xíu của Kỳ Duyên nằm ở loại quả 'thần thánh' bán đầy chợ

Kỳ Duyên cho biết thời gian gần đây cô thường uống nước ép dứa cùng chanh vàng, gừng và bột ớt cayenne mỗi sáng để giảm cân, tiêu mỡ.

Ca sĩ Phương Linh làm điều này để bổ sung collagen, gần 40 da vẫn căng bóng

Ca sĩ Phương Linh chú trọng đến việc bổ sung collagen cho cơ thể. Cô thường thêm collagen dạng gel dễ hấp thụ vào món sinh tố của mình.

Một điều bác sĩ tim mạch người Mỹ làm ngay sau khi ngủ dậy

Mỗi người thường có thói quen buổi sáng riêng chẳng hạn như thưởng thức cùng một loại đồ uống (cà phê, trà hoặc nước cam). Điều đó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn.

Có nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng không?

Niềm tin rằng nước ép trái cây là thức uống hoàn hảo cho sức khỏe vào buổi sáng có thể bắt nguồn từ mối liên hệ của nó với vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chuyên gia đã đ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam suốt 40 ngày?

Người phụ nữ uống 1-1,5 lít nước cam mỗi ngày cho biết cô cảm thấy sức khỏe tuyệt vời, năng lượng dồi dào. Tuy nhiên, các chuyên gia bày tỏ sự lo ngại với thói quen ăn uống này.

5 loại nước ép giúp giảm cân đón hè

Ổi và dâu đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp cung cấp năng lượng và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Nước ép từ hai loại này không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường...

Vì sao dân văn phòng dễ bị bệnh trĩ, phòng ngừa thế nào?

Đặc biệt, khi người bệnh có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, chảy máu và đau đớn khi đi đại tiện thì cần thăm khám ngay. Bệnh phát hiện sớm sẽ giúp việc chữa trị đơn giản, giảm đau đớ...

Chỉ cần uống 2 thức uống này mỗi ngày, body đẹp như Kỳ Duyên

Với nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình quyến rũ, Hoa hậu Kỳ Duyên luôn thu hút sự chú ý. Bí quyết cải thiện vóc dáng của Kỳ Duyên là nước lọc và nước ép cần tây.

8 thứ nên và không nên cho thêm vào trà

Việc thêm sữa vào trà sẽ mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Theo một nghiên cứu, ngoài việc làm giảm vị đắng của trà, sữa còn có thể làm giảm tác dụng làm ố răng của trà, cung c...

Mỹ nữ Đài Loan ở tuổi làm bà nội vẫn trẻ đẹp khó tin, tất cả nhờ vào 3 quy tắc bất di bất dịch

Tạ Kim Yến thường xuyên được khen trẻ đẹp hơn tuổi bởi phong cách trẻ trung cùng vóc dáng thon thả, vòng eo không chút mỡ thừa, hiện rõ các múi cơ săn chắc.

Ăn chất xơ như thế nào để giảm cholesterol tăng cao?

Trong khi đó, ăn đủ chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và một số loại ung thư. Thậm chí, ăn đúng loại chất xơ còn giúp ngăn ruột hấp thụ cholesterol, ...

Thuốc điều trị đau dạ dày

Khi dùng quá liều quy định, có thể gặp: Lú lẫn, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, nhịp tim bất thường, khó thở, đổ mổ hôi, đồng tử giãn, huyết áp thấp. Do đó, không dùng thuốc quá 2 tuần k...

Một số lưu ý khi sử dụng thuốc nhuận tràng trị táo bón cho người già

Ngoài ra, việc sử dụng nhiều loại thuốc để điều trị các tình trạng mạn tính ở người già như đau nhức, viêm khớp, đái tháo đường và bệnh tim cũng có thể gây ra táo bón.

Đồ uống phù hợp với người bệnh tiểu đường

Ngoài ra, người bệnh tiểu đường có thể dùng nước khoáng có ga để thay thế những loại nước ngọt có ga. Những loại nước này tốt cho người bị tiểu đường vì chúng không chứa đường và g...

Bị táo bón, nên uống loại nước ép trái cây nào?

Các chuyên gia sức khỏe thường khuyến cáo cách tốt nhất để cải thiện tiêu hóa là ưu tiên ăn trái cây tươi thay vì uống nước ép.

Tác dụng bất ngờ của hoa bưởi đối với cơ thể

Hoa bưởi không chỉ mang lại mùi thơm dễ chịu còn được dùng làm thuốc trong các trường hợp bị đờm, ho. Loài hoa này được xem là bài thuốc dưỡng phổi, bổ tiêu hóa.

5 loại nước uống trước khi đi ngủ để giảm cân

Uống nước lọc trước khi đi ngủ không chỉ giúp cơ thể tiêu hao đủ nước mà còn hỗ trợ quá trình đốt cháy calo. Nước ấm đặc biệt hiệu quả, giúp kích thích quá trình trao đổi chất ngay...

10 hệ lụy đến sức khỏe nếu cơ thể thiếu nước

Uống nước ngay cả khi không khát là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra nhiều hệ lụy đến sức khỏe.

Cách giảm triệu chứng của bệnh trĩ tại nhà

Một số thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh trĩ, cũng như ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát.

9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần phải thải độc

Cơ thể bạn luôn cần sự chăm sóc và quan tâm. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào như trên, hãy đến gặp các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để tìm ra giải pháp tốt nhất...

Chân dung mỹ nhân hot nhất Châu Á đọ sắc cùng Taylor Swift: Chân dài miên man, có 3 nguyên tắc giữ dáng

Lisa là một trong những ngôi sao Châu Á đang được săn đón nhiệt tình nhất trên toàn cầu. Sức hút khủng khiếp của cô là niềm mơ ước của bao thế hệ thần tượng đàn em.

Phụ nữ mang thai mắc trĩ ảnh hưởng gì tới việc sinh con?

Khi bị táo bón, phụ nữ mang thai thường có xu hướng rặn mỗi khi khó đi tiêu, càng rặn thường xuyên càng gây ra bệnh trĩ hoặc làm nặng thêm bệnh trĩ.

Tham khảo thực đơn giảm 5kg trong 5 ngày của Lưu Diệc Phi

Dù đã U40 nhưng Lưu Diệc Phi vẫn luôn được người hâm mộ yêu thích sắc vóc trẻ trung, thân hình cân đối. Khám phá thực đơn giảm 5kg trong 5 ngày của Lưu Diệc Phi.

Top 5 loại nước ép đẹp da, giữ dáng phái đẹp nên biết

Những loại nước ép này không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn hỗ trợ giữ gìn vóc dáng, tăng cường sức khỏe từ bên trong.

Mách bạn 5 cách trị táo bón tại nhà hiệu quả

Đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước bằng cách chú ý uống nước lọc và hạn chế tiêu thụ đồ uống có chứa nhiều đường hoặc có gas.

'Bí kíp' tránh rối loạn tiêu hóa ngày Tết

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng phổ biến gây ra các vấn đề như buồn nôn, đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy vào những ngày Tết.

Điều gì xảy ra khi uống trà xanh vào buổi sáng suốt một tuần?

Dù thích uống cà phê nhưng biên tập viên người Mỹ quyết định thử nghiệm uống trà xanh đều đặn một tuần. Cô ghi nhận được một số tác dụng tích cực.