nước ép quả

6 thức uống rẻ tiền giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Mùa đông đến mang theo những cơn lạnh thấu xương. Lúc này, một ly cà phê hay một ly trà nóng cũng đủ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của bạn.

Giữ mãi làn da căng mịn, trẻ trung với 12 loại đồ uống kích thích sản xuất collagen

Nho giàu chất chống oxy hóa, có thể ngừa mụn trứng cá, ngăn chặn các gốc tự do phá hoại các tế bào trong cơ thể. Bên cạnh đó, vitamin C trong nho cũng góp phần thúc đẩy sự hình thà...

Cách làm thịt muối xông khói tại nhà an toàn cho gia đình

Cách làm thịt muối xông khói tại nhà sẽ giúp gia đình có được món ngon vừa lạ miệng vừa an toàn cho sức khỏe. Thịt xông khói là là loại thực phẩm thường được chế biến từ thịt heo v...

Những loại nước ép đốt cháy chất béo giúp bạn có thể giảm cân

Sau đây là một số loại nước ép trái cây mà bạn có thể đưa vào thực đơn cho quá trình giảm cân của mình

Dứa chín đang ngọt lịm, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn dứa mỗi ngày?

Mỗi ngày uống một cốc nước ép quả dứa hoặc ăn 1/2 quả dứa chín có thể thay thế được các loại thuốc chống đông, vốn là những chất thường gây nhiều tác dụng phụ chảy máu...

7 điều có thể làm chậm sự phát triển của ung thư tuyến tiền liệt

Một số loại thực phẩm quen thuộc cùng thói quen sống lành mạnh, có thể giúp bạn làm chậm sự phát triển của bệnhung thư tuyến tiền liệtnếu không may mắc phải.

10 phương pháp đơn giản giúp điều trị, ngăn ngừa tóc bạc sớm

Có nhiều yếu tố gây ra hiện tượng tóc bạc sớm như căng thẳng quá mức, ăn uống không lành mạnh, không ngủ đủ giấc. Một số thói quen ăn uống và phương pháp điều trị tự nhiên có thể g...

Những loại trái cây thông dụng giúp đẹp da hơn cả mỹ phẩm

5 loại trái cây này có rất nhiều vào mùa hè, vừa giúp tăng cường sức khỏe vừa giúp đẹp da, giảm cân, giữ dáng.

Những món ăn giúp “cô bé” khỏe mạnh

Những thực phẩm sau giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm âm đạo cho phái đẹp.

Một ly nước ép quả sung mỗi ngày, bạn sẽ không còn uể oải, mệt mỏi ngay đầu hè oi ả và còn vô số lợi ích khác

Nước ép quả sung được coi là lành mạnh vì giúp cơ thể tiêu hóa dễ dàng, đồng thời cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết như chất xơ, kali, canxi và magiê.

Chị em đua nhau dùng nước ép quả chứa gừng, nghệ lẫn rượu và giấm táo để tăng khoáng chất và chống oxy hóa: Thực sự có tốt như lời đồn thổi?

Nhiều người cho rằng sự kết hợp nước ép quả kiểu này sẽ tăng cường thêm vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn kiêng.

Quả lê trị bệnh

Lê là thức ăn quý đứng đầu trăm quả (bách quả chi tông) về tư âm nhuận táo, thanh nhiệt tiêu đờm, chữa chủ yếu gần hết các bệnh ở bộ máy hô hấp.

Buổi sáng ăn những món này vừa hỏng thận lại nhanh mắc ung thư

Ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng nhiều người lại xem nhẹ điều đó. Dưới đây là những món ăn vào buổi sáng khiến bạn dễ rước bệnh vào người.

3 loại nước ép giúp giảm huyết áp cực tốt

Tiêu thụ một chế độ ăn uống lành mạnh là một cách để điều trị, phòng ngừa tăng huyết áp và uống nước ép là một lựa chọn tốt. Dưới đây là ba loại nước ép mà bạn cần thử.

7 loại ’siêu thực phẩm’ dành cho nam giới

Nam giới có nhiều cơ bắp hơn phụ nữ, cấu tạo cơ thể và chức năng sinh sản cũng khác phụ nữ. Vì vậy ngoài calo và protein, giới mày râu cũng cần một lượng lớn các chất dinh dưỡng kh...

Uống loại nước này mỗi ngày khiến hàm răng của cậu bé 2 tuổi bị hư hại nghiêm trọng

Trái cây thơm ngon rất giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất, nên được nhiều người lựa chọn. Đối với trẻ nhỏ, khả năng nhai vẫn còn kém, không thể ăn hoa quả một cách trực tiếp, do ...

5 mẹo đơn giản ‘thổi bay’ chứng đau nhức răng thường gặp ở bà bầu

Sử dụng 5 nguyên liệu phổ biến trong nhà dưới đây sẽ giúp bà bầu làm giảm cơn đau răng hiệu quả trong suốt thai kỳ.

Những chất dinh dưỡng tốt cho não

Bộ não được gọi là "trung tâm chỉ huy" của cơ thể. Vì vậy muốn đảm bảo sức khỏe tối ưu thì phải giữ cho cơ quan quan trọng này ở trong tình trạng tốt nhất.

Bật mí 4 cách trị mụn ban đêm hiệu quả

Bạn luôn mơ ước sở hữu một làn da sáng mịn, trắng hồng, không bị thâm sẹo do mụn để lại. Và bạn luôn phải đấu tranh quyết liệt với những nốt mụn đáng ghét đó. Giờ đây, điều đó sẽ k...

Uống nước ép quả này mỗi sáng cho tác dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc

Nếu uống 1 cốc nước ép quả bầu và gừng đều đặn mỗi sáng sẽ nhận những lợi ích sức khỏe thần kỳ sau 6 tuần.

Mẹo đánh bay chứng đầy hơi trong mùa hè

Mùa hè, thời tiết nóng nực thường dẫn đến tâm lý lười nấu ăn và thế là thực phẩm chế biến có cơ hội lên ngôi.

Những công dụng bất ngờ của nước ép quả bầu

Quả bầu rất giàu vitamin B, vitamin C và các khoáng chất như chất sắt, kali và natri giúp cải thiện sức khỏe.

Giữ máu sạch bằng thực phẩm

Máu là một phần quan trọng của cơ thể thực hiện nhiều chức năng như cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng và oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể và vận chuyển chất thải và k...

Ngừa nhiều bệnh từ quả mận

Cơ bắp và xương cần boron, khoáng chất có nhiều trong nước ép từ quả mận. Đó là lý do tại sao uống nước ép mận giảm nguy cơ loãng xương.

Bí quyết cho bạn đôi môi luôn mềm mại, căng mọng

Bạn có thể dùng bơ hoặc dầu hạnh nhân để massage cho môi một cách nhẹ nhàng. Với liệu pháp này giúp cho môi của bạn luôn có độ ẩm thích hợp. Ngoài ra dùng kem sữa lạnh, nhẹ nhàng t...

Loại quả giúp đào thải chất gây ung thư khỏi cơ thể

Ăn lê hoặc uống nước lê ấm cũng có khả năng giúp bạn đẩy lùi các chất gây ung thư trong cơ thể.

5 thực phẩm tốt cho sức khỏe mùa đông

Uống cam, ăn chén canh bí đỏ, các loại rau lá xanh để cơ thể khỏe mạnh trong thời tiết mùa đông.

Cách giúp môi của bạn tươi trẻ và xinh xắn

Có nhiều cách mà bạn có thể duy trì được đôi môi căng mọng mà không cần nhờ tới son môi hay son bóng.

6 mẹo chăm sóc đôi môi mềm mại

Dùng vỏ cam, quả bơ, tăng cường vitamin A, B, tẩy da chết nhẹ nhàng... là những cách giúp bờ môi thêm hồng hào, khỏe mạnh.

Thực phẩm tốt cho tim mạch

Xã hội càng hiện đại, số người mắc bệnh liên quan đến tim mạch càng lớn. Những thực phẩm lý tưởng sau sẽ giúp bạn có 1 trái tim khoẻ.

Quả lựu và ích lợi bất ngờ đối với sức khỏe

Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng ...

Phương pháp trị mụn ban đêm

Giữ da sáng đẹp, sạch mụn với phương pháp tự nhiên không những giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền tiêu Tết mà còn đảm bảo an toàn cho da một cách hiệu quả nhất. Những phương pháp tr...

4 phương pháp trị mụn ban đêm

Giữ da sáng đẹp, sạch mụn với phương pháp tự nhiên không những giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền tiêu Tết mà còn đảm bảo an toàn cho da một cách hiệu quả nhất.