nước chanh và bạc hà

Eo thon, bụng phẳng nhờ uống ba loại nước này vào buổi tối

Bữa tối ảnh hưởng rất lớn đến kết quả giảm cân của bạn. Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.

Uống nước quế chanh có tác dụng gì?

Bắt đầu ngày mới bằng một tách nước nóng pha với những thành phần này có thể tạo nên giai điệu tích cực và giúp giảm cảm giác lo lắng.

7 lợi ích của nước ép đu đủ chanh

Uống nước ép đu đủ chanh hàng ngày tăng cường tiêu hóa, cải thiện sức khỏe làn da, góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những lợi ích khi kết hợp thức uống lành mạnh n...

Bắc Hà trên lộ trình trở thành Khu Du lịch Quốc gia

Huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai, với vẻ đẹp nguyên sơ và di sản văn hóa phong phú, đang được định hướng trở thành một Khu Du lịch Quốc gia vào năm 2050.

Đưa huyện Bắc Hà trở thành Khu Du lịch quốc gia vào năm 2050

Ủy ban Nhân dân tỉnh Lào Cai vừa phê duyệt Đề án phát triển huyện Bắc Hà trở thành điểm đến đặc sắc của tỉnh Lào Cai, tầm nhìn đến năm 2050 trở thành Khu Du lịch Quốc gia.

5 loài cây thú vị: Người ngửi thấy thơm, muỗi ngửi thấy… chạy không dám quay đầu!

Trồng những loại cây hoa này chỉ có hời chứ không bao giờ thiệt! Chỉ cần đặt vài chậu sả trong nhà, không gian không chỉ đẹp mà còn tràn ngập mùi tươi mát, giúp xua đi những mùi kh...

7 mẹo giảm say rượu bia nhanh chóng và rất dễ thực hiện

Chuối chứa nhiều kali, một khoáng chất quan trọng giúp cân bằng điện giải trong cơ thể. Khi say rượu, cơ thể mất nhiều kali gây ra tình trạng mệt mỏi và buồn nôn.

Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả

Túi lọc trà là một cách chữa đau răng đơn giản và an toàn khi bị mọc răng khôn và mọi người có thể sử dụng phương pháp này mỗi ngày. Lý do là túi trà có chứa axit tannic có thể chố...

5 mẹo hay giúp loại bỏ gàu cực đơn giản cho mái tóc

Gàu xuất hiện khi các tế bào da ở lớp sừng bong tróc quá nhiều khỏi da đầu. Nguyên nhân gây ra gàu thường là do da đầu tiết quá nhiều bã nhờn, nấm da đầu hay tình trạng nhạy cảm đặ...

Bí quyết chăm sóc da dầu khỏe mạnh với tinh dầu thiên nhiên

Tinh dầu oải hương nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp cải thiện sức khỏe da đầu. Bên cạnh đó, tinh dầu oải hương nhẹ nhàng phù hợp với da nhạy cảm và rất ít tác...

Cảnh giác lối sống theo xu hướng: Những trào lưu ảnh hưởng tới sức khỏe

Mạng xã hội có rất nhiều video hữu ích và thú vị, chẳng hạn như hướng dẫn nấu ăn, trang điểm, hay clip hài hước để giải trí sau một ngày dài.

5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước chanh

Acid citric có trong nước chanh có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận do tích tụ canxi oxalat và lượng chất lỏng bổ sung từ nước giúp duy trì độ ẩm và đào thải các loại sỏi tiềm ẩn.

Khám phá mùa thu Bắc Hà

Huyện Bắc Hà nằm cách thành phố Lào Cai 66 km về phía Đông Bắc, nổi tiếng với nền văn hóa giàu bản sắc dân tộc và cảnh quan tuyệt đẹp, đặc biệt là vào mùa thu.

Hãy trồng 3 loại cây này để không gian sống xanh mát, trong lành

Trồng cây xanh là một cách hiệu quả để tạo bầu không khí mát mẻ, trong lành và giảm bớt căng thẳng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được những loại cây phù hợp để trang trí ...

Lên Bắc Hà ghé một trong những phiên chợ hấp dẫn nhất Đông Nam Á và trải nghiệm tắm thác, chăn cừu cùng người bản địa

Nếu như lo lắng Sa Pa đã quá đông đúc, tại sao không tìm tới chị em song sinh của nó để tận hưởng không khí núi rừng nguyên sơ, yên bình, mang đậm màu sắc vùng cao.

Lào Cai ra mắt 4 tour du lịch kết hợp thiện nguyện sau bão Yagi

Sở Du lịch tỉnh Lào Cai vừa ra mắt bốn tour du lịch kết hợp thiện nguyện tại các điểm đến nổi tiếng như Sa Pa, Bắc Hà, Mường Hum và Y Tý, nhằm khôi phục ngành du lịch sau ảnh hưởng...

Ngộ độc, nguy cơ ung thư do thói quen uống quá nhiều nước mỗi ngày

Điều này cho thấy, nếu không có chống chỉ định đặc biệt thì nhu cầu uống nước của bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính không khác gì người bình thường.

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?

Chanh là loại trái cây có chứa axit xitric, có tác dụng kích thích quá trình giải độc của ruột và gan. Đồng thời, nó còn có thể đẩy rác thải và chất độc trong máu ra khỏi cơ thể nh...

Cô gái 30 tuổi trở nên nổi tiếng nhờ trồng bạc hà thủy canh tại nơi làm việc của mình

Cây bạc hà là loại cây trồng trong chậu nhỏ, không chỉ có tính thẩm mỹ mà còn có thể dùng để pha trà bạc hà, đuổi muỗi,...

Đoàn công tác tỉnh Lào Cai động viên các lực lượng tham gia khắc phục thiên tai

Đồng chí Vũ Xuân Cường nhấn mạnh, hiện đã khoanh rõ được vùng mất tích nên các lực lượng sử dụng mọi trang thiết bị, đẩy nhanh công tác tìm kiếm người mất tích; quá trình thực hiện...

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho huyết áp cao

Nước ép cần tây giúp hạ huyết áp do đặc tính giãn mạch. Ngoài ra, nước ép này cũng được bổ sung với cam, một loại trái cây giàu kali, là một khoáng chất có lợi cho việc thoát natri...

Uống nước chanh vào thời điểm nào là tốt nhất?

Uống nước chanh sau bữa ăn sẽ có lợi cho những người có vấn đề về tiêu hóa, giúp hỗ trợ phân hủy thức ăn và làm giảm bất kỳ tình trạng đầy hơi hoặc khó chịu nào sau bữa ăn.

Ngắm nhìn dinh thự 102 năm tuổi từ trên đỉnh cao nguyên trắng

Dinh Hoàng A Tưởng được xây dựng năm 1914, hoàn thành 1921. Trải qua 102 năm tồn tại cùng thời gian dinh thự vẫn nổi trội trên cao nguyên trắng.

Quyến luyến chợ phiên Cán Cấu miền sơn cước Lào Cai

Chợ phiên Cán Cấu (Si Ma Cai, Bắc Hà) giản dị, hồn hậu, chẳng có nhiều mặt hàng nhưng lại để lại trong lòng du khách ghé qua nhiều quyến luyến.

7 loại đồ uống lành mạnh cho chế độ nhịn ăn gián đoạn

Những loại trà này còn được phát hiện có tác dụng hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ. Thậm chí, chúng có thể giúp giảm chứng khó tiêu và buồn nôn, đồng thời có thể thúc đẩy sự thư giãn và ...

Lợi ích của nước chanh đối với bệnh viêm khớp và gout

Vitamin C có thể làm loãng máu, do đó những người có nguy cơ chảy máu cao hoặc đang sử dụng thuốc làm loãng máu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng vitamin C dạng bổ sung...

Đến Bắc Hà (Lào Cai) ngắm hoàng hôn, đón bình minh trên đỉnh Ngải Thầu

Bắc Hà (Lào Cai) hấp dẫn không chỉ bởi khí hậu mát mẻ, chợ phiên độc đáo, vườn hoa mận trắng, núi non hùng vĩ và nét văn hóa đậm đà bản sắc dân tộc

Bình yên thảo nguyên Cốc Sâm, Bắc Hà (Lào Cai)

Bắc Hà (Lào Cai) là địa danh du lịch nổi tiếng với nhiều điểm tham quan hấp dẫn, trong đó có thảo nguyên Cốc Sâm bao la, bình yên và rất thơ mộng.

6 công thức nước uống mùa hè giúp ngủ ngon

Nhiều người thường xuyên mất ngủ hoặc hay bị thức dậy vào ban đêm và khó ngủ lại, thậm chí có người phải dùng đến thuốc ngủ.

Vỏ chanh có tác dụng gì?

D-limonene cũng có thể có đặc tính chống ung thư, đặc biệt là chống ung thư dạ dày. Một nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy hợp chất này giúp tiêu diệt tế bào ung thư dạ dày.

Thêm những tác dụng của lá tía tô với sức khỏe con người

Ngoài ra, cũng có thể dùng hạt tía tô và hạt vừng, mỗi loại 25 gam, xay thành bột mịn, hòa với nước, đun sôi đến khi chín, lọc lấy nước, uống thay nước hàng ngày.

Một số công thức làm đẹp da với lá bạc hà

Lá bạc hà khi sử dụng sẽ làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, giảm nhờn bóng và kích thích lỗ chân lông đang giãn to ngày càng se khít lại, mang đến làn da mịn màng hơn.

Chủ động phòng, chống sạt lở đất đá và cảnh báo mưa lũ trên các sông

Công ty Trách nhiệm hữu hạn Một thành viên Điện lực Hải Dương chủ động kiểm tra hệ thống công trình điện, ưu tiên cấp điện cho các trạm bơm phục vụ tiêu úng...

Những thức uống cực tốt cho gan

Nha đam có tính chất kháng viêm và chống oxy hóa, giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan. Nước ép nha đam không chỉ làm dịu cơ thể mà còn giúp thải độc tố và cải thiện chức năng gan.

Tác hại không ngờ của nước chanh mật ong

Ảnh hưởng đến men răng và sức khỏe miệng: tính axit cao của chanh kết hợp với đường trong mật ong có thể gây mòn men răng và tăng nguy cơ sâu răng, đặc biệt khi uống trước khi đánh...

9 loại thảo mộc, gia vị giúp giảm cân

Quế giàu chất chống oxy hóa và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe và có thể giúp giảm cân. Nó đặc biệt hiệu quả trong việc ổn định lượng đường trong máu, giúp giảm cảm giác thèm ...

Cao nguyên trắng Bắc Hà bừng sáng mùa hoa lê

Giữa tháng 3, cao nguyên trắng Bắc Hà lại khoác lên mình chiếc áo trắng mới tinh khiết của hoa lê vào mùa rực rỡ nhất.

Du lịch Tây Bắc: Đặc sản mận Tả Van chín đỏ như máu ở Lào Cai

Trên hành trình du lịch Tây Bắc mùa hè, không ít du khách tìm về Lào Cai để thưởng thức mận Tả Van (còn gọi là mận máu, mận máu chó) chín rực cả một góc trời.

Chiêm ngưỡng động tiên Cốc Ly (Bắc Hà)

Là một trong những hang động hùng vĩ và đẹp nhất của huyện Bắc Hà, Lào Cai, động tiên Cốc Ly được coi là một Bích Động hay Phong Nha Kẻ Bàng mới, trên cao nguyên gần 2.000 m so với...

Loại rau thơm mọi người hay ăn nhưng nhiều người không biết là vị thuốc quý

Trong rau bạc hà có chứa hàm lượng vitamin A và chất chống oxy hóa rất cao, có lợi cho sức khỏe. Các chất này bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa và tăng cường thị lực cho mắt.

Những ngày rong ruổi Tây Bắc

Ngày ấy, sáu người chúng tôi trên ba chiếc xe máy rong ruổi những cung đường khắp miền Bắc Hà, Xín Mần, Si Ma Cai, Hoàng Su Phì tươi đẹp.

Những ai không nên uống nước chanh mật ong?

Người bị huyết áp thấp và đường huyết thấp: mật ong chứa một chất giống như acetylcholine, có thể làm giảm huyết áp. Người có mức đường huyết thấp uống mật ong có thể gặp biến chứn...

Thác Sông Lẫm (Lào Cai) – vẻ đẹp hoang sơ

Thác Sông Lẫm cựa mình trong lòng núi, xuyên qua các cánh rừng già mù sương rồi như lao vụt từ trên trời xuống tạo thành 3 tầng thác, 4 mùa tung bọt trắng xóa.

Đến chợ phiên Y Tý khám phá sắc màu vùng cao

Nhắc tới vẻ đẹp vùng cao là nhắc đến chợ phiên. Cũng như các chợ phiên tại Bắc Hà, Si Ma Cai... chợ phiên Y Tý đã trở thành điểm đến hấp dẫn để du khách khám phá

Uống nước chanh ấm vào buổi sáng mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Vitamin C và chất chống oxy hóa trong chanh giúp chống lão hóa da và tổn thương do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Nó thúc đẩy sản xuất collagen, giúp làn da của bạn mịn màng và săn ...

Bật mí 2 loại thức uống giúp Lâm Tâm Như ‘trẻ mãi không già’

Diễn viên Lâm Tâm Như thường uống khoảng ba lít nước trong ngày cùng các loại nước có công dụng thải độc, giảm phù nề như nước chanh, nước đậu đen.

Bình yên thảo nguyên Cốc Sâm

Bắc Hà là địa danh du lịch nổi tiếng với nhiều điểm tham quan hấp dẫn, trong đó có thảo nguyên Cốc Sâm bao la, bình yên và rất thơ mộng.

Bắc Hà: Hái mận tại vườn hút khách mùa lễ hội

Hôm nay (1/6) là ngày đầu tiên của Festival Cao nguyên trắng Bắc Hà mùa hè năm 2024. Cùng với các hoạt động thú vị trên Cao nguyên trắng , như tham quan chợ văn hóa

7 loại thực phẩm giúp loại bỏ cơn thèm thuốc lá

Tiến sĩ Gupta gợi ý nên uống nước cốt chanh tươi vì cơ thể bạn sẽ thèm vitamin C sau khi hút thuốc lá. Chanh cũng có đặc tính kháng khuẩn. Vì vậy, nó có thể giúp khôi phục hệ thống...

Tiêu thụ 10 loại thực phẩm này có thể giúp giảm đầy hơi

Việc kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và bớt đầy hơi hơn, đặc biệt là trong những tháng hè.