nồng độ chất béo

Tại sao một số chị em phát phì, một số người lại chỉ béo mỗi bụng khi mang thai?

Cân nặng, vóc dáng khi mang thai cũng là điều nhiều mẹ bầu quan tâm, lưu ý. Tuy nhiên, có một số mẹ bầu gần như không có thay đổi gì về vóc dáng thì có những mẹ bầu tăng cân chóng mặt, béo ục ịch khi mang thai.

Mắc căn bệnh phổ biến ở người trưởng thành, người phụ nữ bị hành hạ suốt 20 năm vì vòng 3 "quá khổ"

Một người phụ nữ suốt 20 năm qua luôn khổ sởbởi vòng 3 quá khổ của mình, thậm chí luôn phải mặc quần áo dài để che đi khuyết điểm.

'Sốt xình xịch' quần đổ mồ hôi giảm béo sau 1 tuần, hiệu quả ra sao?

Nhiều chị em văn phòng truyền nhau bảo bối - quần đổ mồ hôi mặc vừa đẹp vừa giảm béo, đặc biệt không cần tập luyện nhưng eo cứ teo dần.

Thói quen xấu khi ăn của người Việt làm ảnh hưởng đến sức khỏe

Không chỉ người phương Tây mà ngay cả chúng ta thường duy trì thói quen phải có một cốc nước lớn trên bàn ăn. Thế nhưng, ở Nhật Bản họ chỉ để một ly nước rất nhỏ hoặc thậm chí là k...

Ba triệu chứng trên da cảnh báo gan nhiễm mỡ

Vàng da, mẩn ngứa kéo dài và các mạch máu nổi lên giống mạng nhện là những thay đổi trên da báo hiệu gan nhiễm mỡ.

Bản sao của Hương Giang khoe đường cong bốc lửa

Bản sao Hương Giang liên tục khoe những bức ảnh chụp cận cảnh vóc dáng, quyến rũ thu hút sự chú ý từ cư dân mạng.

Song Hye Kyo ăn đậu phụ để giữ dáng

Bữa tối của người đẹp Trái tim mùa thu thường chỉ có đậu phụ, đây là món tủ giúp cô giữ được vóc dáng mảnh mai ở tuổi 40.

5 món ăn vặt 'lành mạnh' gây tăng cân mất kiểm soát

Những món ăn vặt tưởng như tốt cho sức khoẻ, hỗ trợ giảm cân thực chất lại là thủ phạm khiến số đo vòng eo của bạn ngày một gia tăng.

8 thứ cần tránh trước khi tập luyện thể dục

Dưới đây là 8 thứ bạn cần tránh trước khi tập thể dục, vì chúng không có lợi cho bạn khi tập thể dục, theoWeb MD.

[Thuốc&Sức khoẻ] Chế độ ăn cho người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là một bệnh mà triệu chứng biểu hiện là khó thở kéo dài gây ra bởi sự tắc nghẽn đường thở nhỏ.

Công dụng đặc biệt của loại thức uống giấm táo

Chúng ta nên uống giấm táo vào buổi sáng cùng với một ít nước ấm để thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh hơn.

Chẩn đoán bệnh Parkinson bằng xét nghiệm qua da

Các nhà khoa học Anh vừa phát triển một xét nghiệm đột phá chẩn đoán hội chứng liệt rung (bệnh Parkinson) dựa vào các hợp chất trên bề mặt da.

Sữa chua hay váng sữa tốt hơn cho trẻ nhỏ?

Váng sữa và sữa chua đều rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Để sử dụng hiệu quả những loại thực phẩm này, các mẹ nên tìm hiểu kỹ về công dụng của chúng và lựa chọn phù hợp với ...

Á hậu điện ảnh tự tin khoe vòng eo 59cm, da sáng dáng nuột như gái đôi mươi

Thanh Mai được xem là một trong những mỹ nhân trẻ đẹp nhất Vbiz, nhan sắc trường tồn mãi theo năm tháng.

Ăn gì giúp giảm cholesterol?

Mặc dù cơ thể vẫn cần một lượngcholesterolnhất định để giúp tế bào khỏe mạnh, nhưng khi hàm lượng chất này quá cao sẽ gây tích tụ chất béo trong mạch máu, kéo theo nhiều hệ luỵ cho...

Người Việt tốt nhất đừng tiêu thụ những thứ này sau bữa cơm vì sẽ gây hại cơ thể hết sức nghiêm trọng

Dù chế độ ăn của bạn lành mạnh, bạn sẽ vẫn có thể gặp phải một số rắc rối về tiêu hóa và sức khỏe nếu như mắc phải một số sai lầm dưới đây sau khi ăn cơm.

5 thực đơn giảm cân với khoai lang vừa an toàn vừa hiệu quả cho chị em dáng đẹp eo thon

Bài viết này sẽ giúp bạn có thêm nhiều công thức giảm cân bằng khoai lang mới mẻ nhưng vô cùng an toàn.

Dinh dưỡng lành mạnh: Tăng sức khỏe, ngừa bệnh tật

Chế độ ăn uống lành mạnh là chế độ ăn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể bằng cách cung cấp lương thực, thực phẩm đầy đủ, an toàn, giàu dinh dưỡng và đa dạng giúp nâng cao sứ...

Thời điểm vàng tập thể dục giúp tăng hiệu quả giảm cân

Các nhà nghiên cứu chỉ ra tập thể dục vào buổi chiều giúp cải thiện tốc độ trao đổi chất, giảm hàm lượng chất béo trong cơ thể cao hơn khi tập vào buổi sáng.

"Ăn đong từng bữa" sao cho đúng để giảm cân?

Tôi muốn hỏi, làm sao để có thể ước lượng được bao nhiêu thực phẩm là đủ và cân đối cho bữa ăn của mình. Nếu mỗi bữa ăn lại phải cân xem mình ăn bao nhiêu cơm, bao nhiêu thịt, bao ...

Top 9 bài tập bodyweight hiệu quả tại nhà

Để giải quyết tình trạng mất quá nhiều thời gian di chuyển đến phòng gym khi bạn là một người tương đối bận rộn, thì các bài tập bodyweight sẽ rất hữu ích với bạn khi luyện tập tại...

Vì sao hạt dẻ cười tốt cho người bệnh tiểu đường?

Tiêu thụ các loại hạt như hạt dẻ cười có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Món ăn từ chim cút bổ hư ích khí, thanh lợi thấp nhiệt

Không chỉ gà, vịt có thể chế biến thành các món ăn ngon cho gia đình mà chim cút cũng vậy.

Chế độ ăn và bài tập giúp giảm mỡ, tăng cơ

Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học cùng các bài tập đúng, đủ cường độ sẽ giúp ích nhiều cho việc giảm mỡ, tăng cơ của bạn.

3 thói quen ăn uống giúp bạn giảm thiểu nguy cơ ung thư đáng kể

Chế độ ăn uống dưới đây giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư đấy nhé.

Làm thế nào để ngăn đổ nhiều mồ hôi ở vùng nách?

Giữ cơ thể luôn khô ráo, cạo lông thường xuyên... là cách mọi người nên làm.

Đây là lý do tại sao chúng ta không nên ăn thịt gà mỗi ngày

1. Quá nhiều protein Ăn quá nhiều protein khiến cơ thể bạn tích trữ chất này dưới dạng chất béo, từ đó gây tăng cân và khiến nồng độ chất béo (lipid)trong máucao bất thường.

13 thực phẩm giúp giải đáp thắc mắc bà bầu nên ăn gì?

Bà bầu nên ăn gì? Phụ nữ mang thai cần đảm bảo chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng để thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Bánh chưng rán sau Tết – Những mối nguy tiểm ẩn cho sức khỏe

Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền. Tuy nhiên, bánh chưng có thể chứa nhiều chất béo, khi rán bằng dầu mỡ thì lượng chất béo sẽ còn tăng cao hơn, t...

Ăn bơ: Giảm béo bằng chất béo

3/4 lượng calorie có trong quả bơ là chất béo. Tuy nhiên, loại quả này chứa chất béo có lợi cho sức khỏe và có rất ít đường, rất tốt để sử dụng trong chế độ ăn kiêng.