Nói chuyện trong khi ngủ, bệnh gì?

Khoảng 7 năm nay, ba tôi mắc chứng: đang ngủ thì mớ như nói chuyện với người khác, có khi ngồi dậy là giật mình rồi nằm xuống ngủ tiếp (khoảng 30 phút sau lại nói). Bình thường ba tôi ít nói, khi ngủ thì nói rất nhiều.

Ba tôi 62 tuổi, nặng 65kg, ăn uống bình thường, có bệnh mỡ trong máu (đang uống thuốc), khoảng 3 năm trước mổ cắt kén khí ở phổi, hiện nay kiểm tra phổi bình thường. Không biết bệnh như vậy có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? Có cần đi khám bệnh không? (duyen, Bến Tre)

- Trả lời:

Chứng bệnh “nói chuyện trong khi ngủ” là một rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở trẻ em (50% trẻ từ 3-10 tuổi), ở người lớn ít hơn (5%-10%, nam nhiều hơn nữ). Thông thường người bệnh hay nói những chuyện xảy ra trong quá khứ, những kinh nghiệm, những mối quan hệ hay những chuyện không đâu. Người bệnh thường không biết là mình có chứng bệnh này.

Nguyên nhân:

- Các rối loạn lo âu

- Rối loạn tâm thần (ở người lớn tuổi)

- Bệnh lý nội khoa (sốt cao)

- Một số thuốc

Chứng bệnh này có thể kết hợp với một rối loạn giấc ngủ khác như mộng du, hội chứng ngưng thở khi ngủ …

Mức độ nặng của bệnh

Nhẹ

1 đêm/tuần

Trung bình

Nặng

Mỗi đêm quấy rầy người ngủ chung

Cấp tính

Bán cấp

> 1 tháng nhưng

Kinh niên

> 1 năm

Điều trị:

1/ Giảm stress càng nhiều càng tốt

2/ Không ăn nhiều trước khi ngủ

3/ Tránh uống rượu, cà phê

4/ Ngủ đầy đủ, ngủ đúng giờ

5/ Thuốc: uống an thần vào buổi tối khi đi ngủ (theo toa bác sĩ)

Nói chung, chứng “nói chuyện trong khi ngủ” bình thường không nguy hiểm nhưng có thể gây phiền toái cho người ngủ chung. Trường hợp có thể nguy hiểm nếu kết hợp với một rối loạn giấc ngủ khác. Bệnh nhân cần đi khám bác sĩ chuyên khoa về bệnh lý giấc ngủ.

Ba bạn đã bị chứng bệnh này từ 7 năm nay và hiện vẫn ăn uống bình thường như vậy chứng tỏ bệnh không nguy hiểm. Tuy nhiên, ba bạn hãy thử áp dụng những phương pháp trên xem bệnh có cải thiện không.

BS. Nguyễn Xuân Bích Huyên

Theo PNO