Niềng răng tháo lắp giá bao nhiêu và 5 lưu ý quan trọng bạn nên biết

Theo dõi VGT trên

Niềng răng tháo lắp là phương pháp chỉnh nha hiện đại, được nhiều bạn trẻ lựa chọn để điều chỉnh hàm răng hô, móm, thưa, lệch lạc. Tuy nhiên để việc niềng răng diễn ra hiệu quả bạn cần lưu ý những vấn đề như tái khám định kỳ, phương pháp niềng và địa chỉ nha khoa uy tín…

Niềng răng tháo lắp là gì?

Niềng răng tháo lắp hay còn gọi là niềng răng trong suốt. Đây là phương pháp niềng răng hiện đại, sử dụng những máng niềng bằng nhựa trong suốt điều chỉnh răng trở về đúng vị trí trên cung hàm. Với ưu điểm nổi bật là khay niềng được thiết kế riêng biệt và duy nhất cho từng khách hàng, niềng răng tháo lắp đảm bảo tính thẩm mỹ cao trong suốt quá trình chỉnh nha.

Khi niềng răng trong suốt, bạn có thể tự tháo lắp máng niềng dễ dàng theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên, để đảm bảo việc chỉnh răng diễn ra hiệu quả, cách 3 – 4 tuần, bạn nên đến nha khoa tái khám một lần để bác sĩ sẽ kiểm tra mức độ di chuyển của răng.

Các phương pháp niềng răng tháo lắp và bảng giá

Các phương pháp niềng răng tháo lắp hiện nay phổ biến với 02 phương pháp niềng răng không mắc cài Invisalign và eCligner. Trung bình, cách 02 tuần bạn thay máng niềng một lần để dịch chuyển răng từng chút một về đúng vị trí trên cung hàm.

Invisalign là phương pháp chỉnh nha có xuất xứ từ Mỹ. Trung bình, một ca niềng răng Invisalign sử dụng từ 25 – 40 máng niềng. Chi phí cho một ca niềng răng Invisalign dao động từ 85 – 100 triệu tùy tình trạng răng (thông tin tham khảo bảng giá niềng răng nha khoa Up Dental tháng 06/2019). Sở dĩ chi phí niềng răng Invisalign cao gấp 2 – 3 lần niềng răng mắc cài là vì Invisalign có ưu thế về mặt thẩm mỹ. Đồng thời, khi khách hàng niềng răng Invisalign, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị và gửi sang đơn vị sản xuất khay niềng Invisalign (Mỹ) để làm ra trọn bộ khay niềng nên chi phí vận chuyển sẽ cao hơn.

eCligner: Là phương pháp chỉnh nha xuất xứ từ Hàn Quốc. Tương tự niềng răng Invisalign, người niềng phải khay eCligner trung bình từ 20 – 22 giờ/ngày. Chi phí niềng răng eCligner dao động từ 55 – 70 triệu tùy tình trạng răng (thông tin tham khảo bảng giá niềng răng nha khoa Up Dental tháng 06/2019). Khi niềng răng eCligner, bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị, hướng di chuyển răng và đặt hàng công ty eCligner ở Hàn Quốc để làm ra trọn bộ khay niềng cho khách hàng.

Niềng răng tháo lắp giá bao nhiêu và 5 lưu ý quan trọng bạn nên biết - Hình 1

Hai đại diện niềng răng tháo lắp phổ biến hiện nay

5 lưu ý quan trọng người niềng răng tháo lắp nên biết

Hiện nay, niềng răng tháo lắp được nhiều người lựa chọn vì tính thẩm mỹ cao. Tuy nhiên, trước khi quyết định chọn niềng răng này để khắc phục hàm răng xấu xí, bạn nên biết 5 lưu ý quan trọng sau:

Tìm hiểu rõ phương pháp niềng răng tháo lắp

Việc tìm hiểu phương pháp niềng răng trước khi chỉnh nha là điều rất quan trọng dù là niềng răng tháo lắp hay niềng răng thông thường. Những thông tin cần lưu ý như đặc điểm, nguyên tắc hoạt động, ưu và hạn chế bạn cần phải đặc biệt quan tâm… Và điều đặc biệt là phương pháp này có phù hợp với tình trạng răng của bạn hay không?

Niềng răng tháo lắp sẽ nhanh và hiệu quả cho những trường hợp chỉnh răng xoay nhẹ, răng bị hô, móm, thưa, lệch lạc mức độ nhẹ hoặc trung bình. Những trường hợp khiếm khuyết răng mức độ khó hay phức tạp, bạn nên cân nhắc chọn các phương pháp niềng răng mắc cài có thể sẽ hiệu quả hơn.

Video đang HOT

Chủ động trong việc đeo khay niềng tháo lắp

Đối với phương pháp niềng răng trong suốt, việc chủ động đeo khay niềng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả chỉnh nha. Mỗi ngày bạn nên đeo khay niềng từ 20 – 22 giờ để răng dịch chuyển theo đúng tiến độ bác sĩ đã đề ra.

Niềng răng tháo lắp giá bao nhiêu và 5 lưu ý quan trọng bạn nên biết - Hình 2

Để niềng răng tháo lắp hiệu quả người niềng phải chủ động mang khay thường xuyên

Chủ động tái khám định kỳ

Rất nhiều khách hàng chủ quan về việc tái khám định kỳ trong quá trình niềng. Việc tái khám hàng tháng giúp bác sĩ kiểm tra mức độ di chuyển của răng, phát hiện và can thiệp sớm các bệnh lý răng miệng, từ đó bảo vệ răng miệng khỏe mạnh và rút ngắn thời gian chỉnh nha. Trung bình các 3 – 4 tuần, bạn nên đến nha khoa tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.

Thói quen ăn uống và chăm sóc vệ sinh răng miệng

Trong quá trình niềng răng tháo lắp, bạn nên đặc biệt chú ý đến vấn đề ăn uống và vệ sinh răng miệng.

- Về ăn uống: Bạn nên hạn chế một số đồ ăn cứng, dai trong quá trình niềng răng tháo lắp. Vì lúc này răng đang trong quá trình di chuyển, cả xương hàm và răng khá yếu nếu dùng lực nhai quá mạnh có thể ảnh hưởng đến hiệu quả chỉnh nha, gây cảm giác đau nhức không cần thiết. Ngoài ra những thức ăn hay nước uống quá lạnh, quá nóng, có màu bạn nên hạn chế, thay vào đó bạn có thể ăn những món mềm và dễ nhai. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung một số chất cho cơ thể như ngũ cốc, bơ, rau xanh, chất đạm, canxi… để tốt cho răng cũng như sức khỏe trong những ngày niềng răng.

- Về vệ sinh răng miệng: Khác với những phương pháp niềng mắc cài, niềng răng trong suốt cho phép bạn dễ dàng tháo lắp khay niềng theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Vì thế sau khi ăn uống bạn nên vệ sinh răng miệng, vệ sinh khay niềng thật kỹ để loại bỏ thức ăn thừa, vi khuẩn ảnh hưởng sức khỏe răng miệng. Bạn có thể sử dụng một số dụng cụ hỗ trợ như bàn chải kẽ, chỉ nha khoa, máy tăm nước và nước súc miệng để vệ sinh răng miệng sạch sẽ hơn.

Theo ngoisao.vn

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác "thốn tận rốn" chỉ ai từng trải qua mới thấu hết

Nhìn những người đã trải qua niềng răng và có một hàm răng đẹp, chắc hẳn ai cũng sẽ ngưỡng mộ và ngay lập tức muốn đi niềng răng để trở nên xinh đẹp như họ. Thế nhưng, bạn có biết, để có được vẻ đẹp hiện tại, họ trải qua những gì?

Niềng răng là một biện pháp chỉnh nha khá phổ biến nhằm mang lại một hàm răng đều và đẹp hơn. Hiện nay, xu hướng niềng răng đang ngày càng được nhiều người quan tâm và thực hiện hơn bởi những tác dụng mà nó mang lại. Điều đặc biệt nhất chính là chứng kiến sự thay đổi trước và sau của những người đã thực hiện niềng răng. Điều đó vô cùng bất ngờ, thậm chí còn khiến một số người muốn... đi niềng răng ngay lập tức. Tuy nhiên, cũng có những khó khăn khi niềng răng khiến chúng ta chùn bước.

Niềng răng là một "công cuộc" vô cùng gian nan

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 1

Không có gì là dễ dàng cả, và niềng răng cũng vậy. Để có được hàm răng đẹp, ngay từ khi bắt đầu đi niềng răng, bạn sẽ phải trải qua cả tá các công đoạn, từ khám tổng quát, kiểm tra răng, rồi thiết kế mắc cài phù hợp với hàm răng của từng người, sau đó là hàng loạt các thao tác khác để có thể lắp niềng răng vào hàm của bạn...

Trong quá trình niềng răng, chúng ta còn phải thường xuyên theo dõi, kiểm tra và đến khám định kỳ để bác sĩ điều chỉnh lại niềng. Và mỗi lần như thế, đương nhiên là bạn sẽ bị... "thêm một lần đau" rồi!

Cùng nghe những người trong cuộc nói gì về niềng răng nhé:

Ngô Lệ Ngân (1996) - Hà Nội

Sở dĩ phải đi niềng răng là vì Lệ Ngân có một chiếc răng cửa bị mọc chèn lên các răng khác, điều này khiến cô bạn cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp. Sau khi đi khám, bác sĩ cho biết, Lệ Ngân còn bị lệch khớp cắn và đường chỉ răng giữa hai hàm cũng lệch nhau nên cần phải niềng răng ngay để tránh tình trạng về già bị rụng răng. Ngoài ra, một yếu tố nữa khiến Lệ Ngân quyết tâm đi niềng răng có liên quan đến người yêu cũ. Ngày trước, chính anh chàng này đã chê Lệ Ngân có răng xấu nên cô nàng càng cảm thấy tự ti hơn.

Lệ Ngân bắt đầu niềng răng từ ngày 18/03/2019, cô bạn này lựa chọn phương pháp niềng răng mắc cài kim loại tự buộc và sau khoảng 2 năm sẽ được tháo niềng.

Hiện tại thì Lệ Ngân đã trải qua hơn 2 tháng rưỡi đeo "răng sắt", tức là mới chỉ được khoảng 1/10 quãng thời gian "biến thành thiên nga". Tuy nhiên, cô bạn này không quá sốt ruột chuyện niềng răng và luôn tự nhủ rằng "đẹp muộn còn hơn không bao giờ đẹp".

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 2

Nói về những vấn đề thường hay gặp phải trong quá trình niềng răng, Lệ Ngân cho biết: "Trong nửa tháng đầu tiên, mình cảm thấy rất đau và chỉ ăn được súp, sau nửa tháng thì ăn được cá mà khóc vì hạnh phúc. Tiếp đó là stress, mình vốn chỉ cao 1m67, nặng có 44kg, sau khi niềng răng càng sợ gầy hơn nên cố uống sữa, ăn thêm váng sữa và mấy đồ nhuyễn mềm. Ăn nhiều đến mức phát sợ nhưng vẫn cố ăn để không sút cân. Sau đấy là chuyện vệ sinh răng miệng cũng rất mệt mỏi, cứ ăn xong là phải đánh răng nếu không thì ngậm miệng vào chả dám nói chuyện với ai. Ngoài ra, vì thuộc dạng nong hàm rộng ra nên mắc cài cọ vào khiến niêm mạc miệng của mình luôn bị xước và rỉ máu. Đặc biệt, mình còn bị chốc mép trong khoảng 1 tháng và giờ môi ở chỗ tiếp xúc với mắc cài cứ bong hết lớp da này đến lớp da khác, bôi kem dưỡng mà thấy xót xa thôi rồi".

Lệ Ngân chia sẻ, giờ thì đã dần quen với "hàm răng sắt" nên cũng bớt stress và thoải mái hơn trước.

Trương Thị Hồng Xuân (1991) - TP. Hồ Chí Minh

Hồng Xuân có ước mơ niềng răng từ khi còn nhỏ do phần răng cửa bị to và chìa ra ngoài. Bác sĩ gọi trường hợp răng của Hồng Xuân là răng hô, các răng bên cạnh bị xô lệch rất nhiều nên cô bạn này không tự tin mỗi khi cười hở răng. Tới khi đi làm và đủ điều kiện kinh tế, Hồng Xuân mới quyết định thay đổi bản thân bằng bước ngoặt đi niềng răng.

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 3

Hồng Xuân đi niềng răng từ tháng 4 năm 2018, cô bạn này chọn phương pháp niềng răng mắc cài kim loại vì độ phổ biến và tính ổn định trong suốt quá trình niềng. Case của Hồng Xuân mất khoảng 2 năm sẽ được tháo niềng. Thời gian đầu, do chưa quen nên cô bạn này cảm thấy rất khó khăn trong chuyện ăn uống, thậm chí, Hồng Xuân còn từng nghĩ tới chuyện tháo niềng. Tuy nhiên, sau 1 tháng quen dần với bộ "răng sắt" này thì Hồng Xuân đã không còn thấy khó chịu nữa. Cho đến thời điểm hiện tại, dù quá trình niềng răng diễn ra rất chậm nhưng cô bạn này tin rằng mình sẽ sớm có hàm răng vào khuôn đẹp như mong muốn nên không để ý nhiều đến chiếc niềng nữa.

Bên cạnh đó cũng có nhiều bình luận "kể khổ" trong quá trình "đeo hàm sắt" của mình:

- Nỗi khổ niềng răng kéo dài tận 2 năm trời đồng nghĩa bạn phải chịu đeo "hàm sắt" ngần ấy thời gian

- Mình phải nhổ tận 4 cái răng, đấy là chưa kể răng khôn đâu...

- Suốt một tháng đầu tiên không ăn uống được gì cả vì khi ăn, đồ ăn sẽ mắc vào răng. Không chỉ khó khăn trong ăn uống còn ngại ngùng cả khi giao tiếp nữa.

- Niềng răng đã khiến khuôn mặt của mình ốm lại và giảm cả cân chỉ vì niềng răng.

- Những nỗi đau phải chịu khi niềng răng thì không kể xiết, đến mức cô bạn còn khuyên mọi người rằng, nếu không bắt buộc thì... tốt nhất đừng đi niềng làm gì cho khổ ra.

- Đau đến mức không ngủ được, và phải từ bỏ cả những sở thích của mình

Không chỉ đau đớn, khó khăn trong ăn uống, cô nàng dưới đây còn bị mất cả người yêu chỉ vì niềng răng:

Mới đây dân tình được phen cười chua chát với tâm sự của một cô gái có hoàn cảnh quá "éo le". Vì muốn bản thân đẹp hơn trong mắt người yêu mà cô nàng đầu tư đi niềng răng. Do quá trình niềng răng người niềng phải đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian nhất định. Nên xét về mặt thẩm mỹ, nó không được đẹp cho lắm nhưng về tác dụng lâu dài thì đây là cách tốt nhất để bạn gái có nụ cười tự tin.

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 4

Tâm sự của cô gái được đăng trên một hội nhóm. Ảnh chụp màn hình.

Cô gái "tội nghiệp" đăng đàn chia sẻ nỗi khổ tâm khi cuộc tình 2 năm kết thúc chỉ vì một lý do lãng xẹt. Anh chàng kia còn nói thêm: "Em nâng mũi cũng được, độn cằm cũng ok nhưng không nhất thiết phải niềng răng vì răng em không xấu". Cô nàng cũng nhắc lại việc đã nói qua chuyện niềng răng từ trước và trấn an tinh thần người yêu rằng: "Niềng răng xong càng xinh" nhưng anh vẫn giữ một thái độ bực bội khó tả.

Cuối cùng anh chàng đưa ra lý do thực sự của hành động đòi chia tay là: "Nếu niếng răng rồi thì hôn hít thế nào nữa". Thật là một câu chuyện tình khó đưa ra lời bình luận.

Nhiều ý kiến cộng đồng mạng cho rằng cô gái có hàm răng khá đẹp và không nhất thiết phải can thiệp đến chỉnh sửa nhưng cũng vẫn phải phê phán thái độ đáng trách của anh chàng người yêu.

Mỗi người một lý do, nhưng về cơ bản thì những người quyết định niềng răng đều vì những nguyên nhân chung là có hàm răng chưa thực sự đẹp như răng khấp khểnh, răng thưa, răng hơi hô... Với rất nhiều lợi ích như có hàm răng đều hơn, đẹp hơn, ăn uống dễ dàng hơn, sức khoẻ răng miệng tốt hơn, thì điều có thể dễ dàng nhận ra nhất chính là thay đổi gương mặt của họ theo hướng tích cực. Nhìn những người đã trải qua niềng răng và có một hàm răng đẹp, chắc hẳn ai cũng sẽ ngưỡng mộ và ngay lập tức muốn đi niềng răng để trở nên xinh đẹp như họ.

Còn bạn thì sao? Bạn đã trải qua thời kì niềng răng thế nào? Hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé!

Theo bestie.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024

Tin đang nóng

Công an Hà Nội phối hợp Interpol truy nã quốc tế Mr Hunter Lê Khắc NgọCông an Hà Nội phối hợp Interpol truy nã quốc tế Mr Hunter Lê Khắc Ngọ
08:55:22 21/12/2024
Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"Phương Lan viết tâm thư tố căng hậu ly hôn, Phan Đạt: "Giờ ra đòn mới hả?"
09:10:44 21/12/2024
Thanh niên 21 tuổi bị đồng hương sát hại ở TPHCMThanh niên 21 tuổi bị đồng hương sát hại ở TPHCM
11:57:46 21/12/2024
CĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dộiCĂNG: Phan Đạt tung clip 47 phút đáp trả Phương Lan, 1 chi tiết dấy lên tranh cãi dữ dội
13:25:49 21/12/2024
Vừa đổ bệnh thì vợ có nhân tình, anh tôi bỏ 300 nghìn làm một việc khiến chị dâu sợ hãi đến giàVừa đổ bệnh thì vợ có nhân tình, anh tôi bỏ 300 nghìn làm một việc khiến chị dâu sợ hãi đến già
09:03:49 21/12/2024
Mẹ chồng bàn kế hoạch Noel, mặt mày tôi xám ngoét, kỉ niệm dịp lễ năm ngoái vẫn khiến tôi run sợ khi nhớ lạiMẹ chồng bàn kế hoạch Noel, mặt mày tôi xám ngoét, kỉ niệm dịp lễ năm ngoái vẫn khiến tôi run sợ khi nhớ lại
09:15:05 21/12/2024
Nữ ca sĩ giảm 10kg vì Chị Đẹp Đạp Gió, nhìn chi tiết này hiểu lý do là sao hạng A suốt 3 thập kỷNữ ca sĩ giảm 10kg vì Chị Đẹp Đạp Gió, nhìn chi tiết này hiểu lý do là sao hạng A suốt 3 thập kỷ
11:23:32 21/12/2024
Nụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone RingsNụ hôn hơn 1 phút của tổng tài không cứu nổi rating đi xuống của When the Phone Rings
13:13:07 21/12/2024

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Vbiz từng ở ẩn khiến cõi mạng "náo loạn" vì clip vỏn vẹn 4 giây

Hoa hậu Vbiz từng ở ẩn khiến cõi mạng "náo loạn" vì clip vỏn vẹn 4 giây

Sao việt

14:29:19 21/12/2024
Mới đây, Hoa hậu Mai Phương khiến cư dân mạng đứng ngồi không yên khi chia sẻ đoạn clip vỏn vẹn chỉ 4 giây trên mạng xã hội.
Clip sốc: Sao nữ hạng A bị tình trẻ chặn đường đe dọa sau vụ tung ghi âm nhạy cảm, hành vi điên cuồng gây khiếp sợ

Clip sốc: Sao nữ hạng A bị tình trẻ chặn đường đe dọa sau vụ tung ghi âm nhạy cảm, hành vi điên cuồng gây khiếp sợ

Sao châu á

14:25:41 21/12/2024
Ngày 21/12, tờ Sohu đưa tin cánh paparazzi đã tung clip Lưu Hiểu Khánh bị nhiếp ảnh gia Cổ Kha chặn đường đe dọa sau khi họ xảy ra bất hòa, kiện tụng hậu chia tay.
"Tổ hợp cờ bạc" bên trong nhà lồng chợ ở Vĩnh Long

"Tổ hợp cờ bạc" bên trong nhà lồng chợ ở Vĩnh Long

Pháp luật

14:18:01 21/12/2024
Ngày 21/12, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Vĩnh Long cho biết, vừa kết hợp với Công an huyện Trà Ôn bắt quả tang nhóm người tụ tập mua bán số đề và đánh bài ăn thua bằng tiền.
Mỹ Linh đang thắng thế tại "Chị đẹp đạp gió 2024"?

Mỹ Linh đang thắng thế tại "Chị đẹp đạp gió 2024"?

Tv show

14:13:31 21/12/2024
Trải qua 3 công diễn, Mỹ Linh đang chiếm ưu thế khi chiến thắng cả 3 công diễn và giành được 4 bông hoa đạp gió (tên gọi của vị trí ra mắt nhóm nhạc năm nay).
"Khoe" thu nhập tháng 110 triệu nhưng khi tiết lộ tiền học cho con, bà mẹ Hải Phòng bị "ném đá": Chị có nhầm không?

"Khoe" thu nhập tháng 110 triệu nhưng khi tiết lộ tiền học cho con, bà mẹ Hải Phòng bị "ném đá": Chị có nhầm không?

Netizen

13:22:35 21/12/2024
Câu hỏi Tiền học cho con bao nhiêu là đủ? thực sự không có câu trả lời chung vì nó phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như địa điểm học, loại hình trường học, chương trình giáo dục, và tình hình tài chính của gia đình.
Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằng

Mỹ nam cứ đóng phim với ai là người đó bị phong sát, đẹp như tượng tạc nhưng xui xẻo không ai bằng

Hậu trường phim

13:18:47 21/12/2024
Sự nghiệp của nam diễn viên hầu như không còn tác phẩm nào vì bạn diễn đã bị cấm hoạt động nghệ thuật, phim bị gỡ bỏ.
Măng tô là kiểu áo khoác 'cân đẹp' mọi vóc dáng

Măng tô là kiểu áo khoác 'cân đẹp' mọi vóc dáng

Thời trang

12:57:26 21/12/2024
Áo khoác măng tô không chỉ là lựa chọn lý tưởng cho mùa lạnh mà còn là điểm nhấn hoàn hảo, mang đến vẻ ngoài sang trọng và đẳng cấp cho người mặc. Phom dáng tối giản được nâng tầm bởi sự tinh tế trong từng đường cắt may.
Những khoáng vật tự nhiên quý hiếm có đặc tính kỳ lạ trên thế giới

Những khoáng vật tự nhiên quý hiếm có đặc tính kỳ lạ trên thế giới

Lạ vui

12:45:58 21/12/2024
Khoáng vật nằm rải rác ở khắp mọi nơi trên hành tinh, từ những vệt lấp lánh trong sỏi hoặc cát cho đến những viên ngọc thực sự được ẩn giấu bên dưới lòng đất.
Hà Nội: 2 người tử vong, 14 người nhập viện sau bữa tiệc

Hà Nội: 2 người tử vong, 14 người nhập viện sau bữa tiệc

Tin nổi bật

12:44:17 21/12/2024
Theo Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội, doanh nghiệp tổ chức sự kiện đủ giấy chứng nhận kinh doanh, đủ điều kiện an toàn thực phẩm, chứng minh nguồn gốc xuất xứ thực phẩm.
Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực

Điều ước Giáng sinh của những em bé chỉ mong sớm được về nhà, cho mẹ đỡ cực

Sức khỏe

12:43:05 21/12/2024
Vẫn phải ngồi trên xe lăn nhờ mẹ đẩy, chiều 20/12, cô bé N.T.N.Y (10 tuổi, ở Cẩm Xuyên, Hà Tĩnh) háo hức được xuống đón Giáng sinh sớm cùng nhiều bệnh nhi đang điều trị ở Bệnh viện Nhi Trung ương.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 21/12: Kim Ngưu khó khăn, Ma Kết phát triển

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 21/12: Kim Ngưu khó khăn, Ma Kết phát triển

Trắc nghiệm

11:45:29 21/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 21/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Kim Ngưu hãy chú ý cẩn thận, Ma Kết cần tích cực hơn.