Niềng răng thẩm mỹ và những điều bạn nên cần biết

Theo dõi VGT trên

Niềng răng là phương pháp thẩm mỹ giúp bạn trở nên đẹp và có nụ cười tự nhiên. Tất cả những kiến thức niềng răng sẽ được chuyên gia chia sẻ tại bài viết dưới đây!

Niềng răng là giải pháp chỉnh sửa răng lệch lạc, khấp khểnh và hô móm hiệu quả với cả trẻ em lẫn người trưởng thành. Vậy niềng răng là gì và hiện nay có những phương pháp niềng răng chỉnh nha nào?

Niềng răng thẩm mỹ và những điều bạn nên cần biết - Hình 1

Niềng răng hay chỉnh nha là phương pháp sử dụng các khí cụ nha khoa để chỉnh sửa răng mọc lệch, khấp khểnh, hô, móm hay thưa để mang lại vẻ đẹp hoàn mỹ cũng như nụ cười duyên cho khuôn mặt.

Niềng răng thẩm mỹ và những điều bạn nên cần biết - Hình 2

- Tạo tính thẩm mỹ cho hàm răng

Khi niềng răng bạn sẽ sở hữu hàm răng đều đẹp và mang lại nụ cười tươi, tự tin hơn.

- Giúp quá trình ăn nhai thuận lợi

Với những bạn sở hữu hàm răng lệch, không ngay ngắn sẽ gây cản trở khó khăn trong quá trình nhai thực phẩm gây ra những tổn thương về khớp cắn hay đau đầu… Khi niềng răng sẽ giúp quá trình ăn nhai thuận lợi hơn.

- Giúp giảm áp lực cho quai hàm

Với những bạn sở hữu răng hô quá nhiều chìa ra phía trước có thể gây tổn hại đến hàm răng gây khó khăn trong quá trình nhau. Khi khớp cắn quá sâu bạn sẽ dễ bị cắn vào phần mô răng bên trong làm tổn hại đến xương hàm. Niềng răng giúp khắc phục tình trạng này.

Sở hữu một hàm răng khỏe mạnh trong tương lai

Niềng răng giúp đẩy lùi những bệnh lý về răng miệng xảy ra trong tương lai như nghiến chặt, bị mài mòn, có thể bị nhô ra ngoài hay bị lung lay đến rụng răng….

NIỀNG RĂNG CÓ MẤY LOẠI? ƯU NHƯỢC ĐIỂM CỦA C

Niềng răng thẩm mỹ và những điều bạn nên cần biết - Hình 3

ÁC LOẠI NIỀNG RĂNG

Niềng răng kim loại

Niềng răng kim loại là phương pháp ra đời sớm nhất và đáp ứng nhu cầu của khách hàng.

Ưu điểm: Chịu được độ bền và lực xiết cao từ các dây cung chắc chắn, không bị bung bật gãy vỡ trong quá trình niềng. Thời gian chỉnh nha nhanh chóng nhờ lực kéo ổn định. Dây cài có nhiều màu sắc thích hợp với trẻ em. Chi phí giá thành rẻ .

Nhược điểm: Tính thẩm mỹ thấm, nhiều người mất tự tin khi niềng răng kim loại. Cần tránh các thức ăn dính vào răng như kẹo dẻo hay thức ăn cứng. Giảm thiểu cảm giác, dẫn đến tình trạng tiết nước bọt nhiều trong thời điểm đeo mắc cài.

Niềng răng mắc cài bằng sứ

Niềng răng mắc cài sứ được làm từ hợp kim gốm cùng một số chất liệu vô cơ. Ưu điểm: Mắc cài có màu sắc tương đồng giống răng thật mang lại tính thẩm mỹ cao hơn niềng răng kim loại. Dây thun có độ đàn hồi cao cho phép kết quả chỉnh nha đạt hiệu quả.

Nhược điểm: Chi phí cao, độ bền thấp hơn nên tỷ lệ bung bật bề vỡ cao hơn. Lực kéo kém hơn nên mất nhiều thời gian niềng hơn. Chốt niềng răng sứ lớn hơn các loại khác nên gây khó chịu. Nếu không vệ sinh đúng cách các mắc cài sẽ bị đổi màu mất thẩm mỹ.

Niềng răng mặt trong

Video đang HOT

Niềng răng mặt trong mang tính thẩm mỹ cao bởi mắc cài được gắn ở phía trong của răng. Để làm niềng răng mặt trong đòi hỏi kỹ thuật tay nghề cao của nha sĩ.

Ưu điểm: Có tính thẩm mỹ cao phù hợp với những người ngoại giao nhiều.

Nhược điểm: Chi phí cao, vệ sinh răng miệng và ăn uống khó khăn hơn. Thời gian niềng răng kéo dài hơn.

Niềng răng trong suốt

Niềng răng trong suốt là là phương pháp sử dụng khay được làm bằng nhựa trong suốt để tác động lực kéo liên tục, đưa răng di chuyển từ từ đến vị trí đều đặn trên cung hàm.

Ưu điểm: Tính thẩm mỹ cao, các khay niềng được làm từ chất liệu trong suốt, được thiết kế dựa trên mẫu hàm từng bệnh nhân nên sẽ ôm sát lấy các mặt răng. Vì thế khi người ngoài nhìn vào sẽ không thể nhận ra bạn đang đeo niềng. Mang lại cảm giác an toàn tuyệt đối.

Nhược điểm: Chi phí khá cao và đắt đỏ.

QUY TRÌNH NIỀNG RĂNG

Bước 1: Thăm khám tổng quát xem tình trạng răng, xương hàm, cung hàm

Trước khi thực hiện niềng răng bạn cần đến các bác sĩ nha khoa thực hiện thăm khám tổng quát, chụp phim CT để xem tình trạng răng cũng như phần xương hàm để có liệu trình thích hợp nhất. Sau khi đã nắm rõ tình trạng răng và xương hàm … nha sĩ sẽ tiến hành lấy dấu hàm để làm mẫu răng.

Bước 2: Lấy dấu hàm, thiết kế mắc cài phù hợp

Sau khi khám tổng quát có cơ sở dữ liệu, các bác sĩ thiết kế mắc cài phù hợp với cung hàm của từng người, từng giai đoạn niềng răng và sự dịch chuyển của răng trên cung hàm.

Bước 3: Vệ sinh răng miệng sạch trước khi chính thức gắn mắc cài

Trước khi thực hiện niềng răng các bác sĩ sẽ phải vệ sinh răng miệng một cách cẩn thận. Toàn bộ phần cao tăng được lấy sạch hạn chế chất bẩn đọng lại trong miệng bởi khi niềng răng việc vệ sinh răng miệng sẽ khó thực hiện hơn.

Bước 4: Gắn mắc cài

Bước tiếp theo là gắn mắc cài lên từng răng. Tùy trường hợp những mắc cài này sẽ gắn cố định bên ngoài hoặc bên trong bởi 1 loại keo dán đặc biệt. Lưu ý khi gắn mắc cài phần nước bọt ở trong miệng của người gắn cần được loại bỏ sạch. “Chỉ cần 1 chút nước bọt dính vào thôi, keo dán có thể không phát huy hết hiệu quả của nó”.

Bước 5: Đi dây cung, đeo thun định hình

Các bác sĩ nha khoa sẽ kiểm tra lại 1 lần nữa để đảm bảo mắc cài ở vị trí chính xác trên từng răng. Khi đã chắc chắn vào vị trí mắc cài các bác sĩ sẽ đi dây cung và định hình sao hài hòa nhất. Các dây thun kết nối sẽ giúp răng phối hợp dịch chuyển hài hòa.

Bước 6: Thay dây thun định hình theo lịch khám

Bạn cần nắm vững các tư vấn hướng dẫn của bác sĩ trong quá trình niềng răng và thăm khám theo lịch hẹn để nắm rõ được sự dịch chuyển của răng cũng như thay dây chun.

Tùy vào trường hợp bạn sẽ mất từ 1,5 đến 2,5 năm đeo niềng để răng về vị trí ổn định. Khi đó bác sĩ sẽ tiến hành gỡ niềng răng và cho bạn sử dụng niềng răng cố định để giữ răng ở vị trí sau khi niềng trong khoảng 6 tháng trước khi kết thúc quá trình.

Niềng răng thẩm mỹ và những điều bạn nên cần biết - Hình 4

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP VỀ NIỀNG RĂNG

Niềng răng có đau không?

Đây là câu hỏi nhiều bạn hay thắc mắc nhất. Khi bạn đã niềng răng, bạn có thể cảm thấy đau nhức trong miệng và răng của bạn trong khoảng 3 – 5 ngày. Tuy nhiên, điều này sẽ được giảm dần bằng cách vệ sinh miệng bằng nước súc miệng hoặc một chút nước muối ấm. Bạn có thể hòa tan một thìa muối trong 1 cốc nước ấm và súc miệng mạnh.

Niềng răng mất bao lâu?

Niềng răng cũng cần có quá trình di chuyển răng một cách an toàn đạt hiệu quả thẩm mỹ. Thời gian trung bình của một ca niềng răng hiện nay rơi vào từ 12 đến 24 tháng tùy vào mức độ phúc tạp.

Niềng răng có hôn được không?

Niềng răng có hôn được không phụ thuộc vào 2 yếu tố đó là loại niềng răng và thời gian đeo niềng. Nếu bạn chọn niềng răng trong suốt hay niềng răng ở trong thì bạn sẽ không bị ảnh hưởng nhiều. Vấn đề bạn chủ động hôn như nào né được bộ niềng trong răng miệng.

Niềng răng ăn gì?

Trong thời gian niềng răng bạn nên lưu ý lựa chọn thức ăn như:

- Chọn thức ăn mềm: sữa chua, súp, khoai tây, đậu, chuối, sinh tố, thạch,…

- Tránh thức ăn cứng: Các loại hạt, bánh kẹo cứng, đá viên, ngô,…

- Tránh thức ăn dẻo dính như kẹo dẻo, caramen, socola,..

Niềng răng thẩm mỹ và những điều bạn nên cần biết - Hình 5

Kim Phượng

Theo eva.vn

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác "thốn tận rốn" chỉ ai từng trải qua mới thấu hết

Nhìn những người đã trải qua niềng răng và có một hàm răng đẹp, chắc hẳn ai cũng sẽ ngưỡng mộ và ngay lập tức muốn đi niềng răng để trở nên xinh đẹp như họ. Thế nhưng, bạn có biết, để có được vẻ đẹp hiện tại, họ trải qua những gì?

Niềng răng là một biện pháp chỉnh nha khá phổ biến nhằm mang lại một hàm răng đều và đẹp hơn. Hiện nay, xu hướng niềng răng đang ngày càng được nhiều người quan tâm và thực hiện hơn bởi những tác dụng mà nó mang lại. Điều đặc biệt nhất chính là chứng kiến sự thay đổi trước và sau của những người đã thực hiện niềng răng. Điều đó vô cùng bất ngờ, thậm chí còn khiến một số người muốn... đi niềng răng ngay lập tức. Tuy nhiên, cũng có những khó khăn khi niềng răng khiến chúng ta chùn bước.

Niềng răng là một "công cuộc" vô cùng gian nan

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 1

Không có gì là dễ dàng cả, và niềng răng cũng vậy. Để có được hàm răng đẹp, ngay từ khi bắt đầu đi niềng răng, bạn sẽ phải trải qua cả tá các công đoạn, từ khám tổng quát, kiểm tra răng, rồi thiết kế mắc cài phù hợp với hàm răng của từng người, sau đó là hàng loạt các thao tác khác để có thể lắp niềng răng vào hàm của bạn...

Trong quá trình niềng răng, chúng ta còn phải thường xuyên theo dõi, kiểm tra và đến khám định kỳ để bác sĩ điều chỉnh lại niềng. Và mỗi lần như thế, đương nhiên là bạn sẽ bị... "thêm một lần đau" rồi!

Cùng nghe những người trong cuộc nói gì về niềng răng nhé:

Ngô Lệ Ngân (1996) - Hà Nội

Sở dĩ phải đi niềng răng là vì Lệ Ngân có một chiếc răng cửa bị mọc chèn lên các răng khác, điều này khiến cô bạn cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp. Sau khi đi khám, bác sĩ cho biết, Lệ Ngân còn bị lệch khớp cắn và đường chỉ răng giữa hai hàm cũng lệch nhau nên cần phải niềng răng ngay để tránh tình trạng về già bị rụng răng. Ngoài ra, một yếu tố nữa khiến Lệ Ngân quyết tâm đi niềng răng có liên quan đến người yêu cũ. Ngày trước, chính anh chàng này đã chê Lệ Ngân có răng xấu nên cô nàng càng cảm thấy tự ti hơn.

Lệ Ngân bắt đầu niềng răng từ ngày 18/03/2019, cô bạn này lựa chọn phương pháp niềng răng mắc cài kim loại tự buộc và sau khoảng 2 năm sẽ được tháo niềng.

Hiện tại thì Lệ Ngân đã trải qua hơn 2 tháng rưỡi đeo "răng sắt", tức là mới chỉ được khoảng 1/10 quãng thời gian "biến thành thiên nga". Tuy nhiên, cô bạn này không quá sốt ruột chuyện niềng răng và luôn tự nhủ rằng "đẹp muộn còn hơn không bao giờ đẹp".

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 2

Nói về những vấn đề thường hay gặp phải trong quá trình niềng răng, Lệ Ngân cho biết: "Trong nửa tháng đầu tiên, mình cảm thấy rất đau và chỉ ăn được súp, sau nửa tháng thì ăn được cá mà khóc vì hạnh phúc. Tiếp đó là stress, mình vốn chỉ cao 1m67, nặng có 44kg, sau khi niềng răng càng sợ gầy hơn nên cố uống sữa, ăn thêm váng sữa và mấy đồ nhuyễn mềm. Ăn nhiều đến mức phát sợ nhưng vẫn cố ăn để không sút cân. Sau đấy là chuyện vệ sinh răng miệng cũng rất mệt mỏi, cứ ăn xong là phải đánh răng nếu không thì ngậm miệng vào chả dám nói chuyện với ai. Ngoài ra, vì thuộc dạng nong hàm rộng ra nên mắc cài cọ vào khiến niêm mạc miệng của mình luôn bị xước và rỉ máu. Đặc biệt, mình còn bị chốc mép trong khoảng 1 tháng và giờ môi ở chỗ tiếp xúc với mắc cài cứ bong hết lớp da này đến lớp da khác, bôi kem dưỡng mà thấy xót xa thôi rồi".

Lệ Ngân chia sẻ, giờ thì đã dần quen với "hàm răng sắt" nên cũng bớt stress và thoải mái hơn trước.

Trương Thị Hồng Xuân (1991) - TP. Hồ Chí Minh

Hồng Xuân có ước mơ niềng răng từ khi còn nhỏ do phần răng cửa bị to và chìa ra ngoài. Bác sĩ gọi trường hợp răng của Hồng Xuân là răng hô, các răng bên cạnh bị xô lệch rất nhiều nên cô bạn này không tự tin mỗi khi cười hở răng. Tới khi đi làm và đủ điều kiện kinh tế, Hồng Xuân mới quyết định thay đổi bản thân bằng bước ngoặt đi niềng răng.

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 3

Hồng Xuân đi niềng răng từ tháng 4 năm 2018, cô bạn này chọn phương pháp niềng răng mắc cài kim loại vì độ phổ biến và tính ổn định trong suốt quá trình niềng. Case của Hồng Xuân mất khoảng 2 năm sẽ được tháo niềng. Thời gian đầu, do chưa quen nên cô bạn này cảm thấy rất khó khăn trong chuyện ăn uống, thậm chí, Hồng Xuân còn từng nghĩ tới chuyện tháo niềng. Tuy nhiên, sau 1 tháng quen dần với bộ "răng sắt" này thì Hồng Xuân đã không còn thấy khó chịu nữa. Cho đến thời điểm hiện tại, dù quá trình niềng răng diễn ra rất chậm nhưng cô bạn này tin rằng mình sẽ sớm có hàm răng vào khuôn đẹp như mong muốn nên không để ý nhiều đến chiếc niềng nữa.

Bên cạnh đó cũng có nhiều bình luận "kể khổ" trong quá trình "đeo hàm sắt" của mình:

- Nỗi khổ niềng răng kéo dài tận 2 năm trời đồng nghĩa bạn phải chịu đeo "hàm sắt" ngần ấy thời gian

- Mình phải nhổ tận 4 cái răng, đấy là chưa kể răng khôn đâu...

- Suốt một tháng đầu tiên không ăn uống được gì cả vì khi ăn, đồ ăn sẽ mắc vào răng. Không chỉ khó khăn trong ăn uống còn ngại ngùng cả khi giao tiếp nữa.

- Niềng răng đã khiến khuôn mặt của mình ốm lại và giảm cả cân chỉ vì niềng răng.

- Những nỗi đau phải chịu khi niềng răng thì không kể xiết, đến mức cô bạn còn khuyên mọi người rằng, nếu không bắt buộc thì... tốt nhất đừng đi niềng làm gì cho khổ ra.

- Đau đến mức không ngủ được, và phải từ bỏ cả những sở thích của mình

Không chỉ đau đớn, khó khăn trong ăn uống, cô nàng dưới đây còn bị mất cả người yêu chỉ vì niềng răng:

Mới đây dân tình được phen cười chua chát với tâm sự của một cô gái có hoàn cảnh quá "éo le". Vì muốn bản thân đẹp hơn trong mắt người yêu mà cô nàng đầu tư đi niềng răng. Do quá trình niềng răng người niềng phải đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian nhất định. Nên xét về mặt thẩm mỹ, nó không được đẹp cho lắm nhưng về tác dụng lâu dài thì đây là cách tốt nhất để bạn gái có nụ cười tự tin.

1001 nỗi khổ khi niềng răng, cảm giác thốn tận rốn chỉ ai từng trải qua mới thấu hết - Hình 4

Tâm sự của cô gái được đăng trên một hội nhóm. Ảnh chụp màn hình.

Cô gái "tội nghiệp" đăng đàn chia sẻ nỗi khổ tâm khi cuộc tình 2 năm kết thúc chỉ vì một lý do lãng xẹt. Anh chàng kia còn nói thêm: "Em nâng mũi cũng được, độn cằm cũng ok nhưng không nhất thiết phải niềng răng vì răng em không xấu". Cô nàng cũng nhắc lại việc đã nói qua chuyện niềng răng từ trước và trấn an tinh thần người yêu rằng: "Niềng răng xong càng xinh" nhưng anh vẫn giữ một thái độ bực bội khó tả.

Cuối cùng anh chàng đưa ra lý do thực sự của hành động đòi chia tay là: "Nếu niếng răng rồi thì hôn hít thế nào nữa". Thật là một câu chuyện tình khó đưa ra lời bình luận.

Nhiều ý kiến cộng đồng mạng cho rằng cô gái có hàm răng khá đẹp và không nhất thiết phải can thiệp đến chỉnh sửa nhưng cũng vẫn phải phê phán thái độ đáng trách của anh chàng người yêu.

Mỗi người một lý do, nhưng về cơ bản thì những người quyết định niềng răng đều vì những nguyên nhân chung là có hàm răng chưa thực sự đẹp như răng khấp khểnh, răng thưa, răng hơi hô... Với rất nhiều lợi ích như có hàm răng đều hơn, đẹp hơn, ăn uống dễ dàng hơn, sức khoẻ răng miệng tốt hơn, thì điều có thể dễ dàng nhận ra nhất chính là thay đổi gương mặt của họ theo hướng tích cực. Nhìn những người đã trải qua niềng răng và có một hàm răng đẹp, chắc hẳn ai cũng sẽ ngưỡng mộ và ngay lập tức muốn đi niềng răng để trở nên xinh đẹp như họ.

Còn bạn thì sao? Bạn đã trải qua thời kì niềng răng thế nào? Hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé!

Theo bestie.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàuLưu ý khi dùng dầu gội trị gàu
10:04:11 21/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà
10:02:33 21/01/2025

Tin đang nóng

Ngày cuối năm trong bệnh viện, 9 người đàn ông túm tụm trước phòng cấp cứu: Người dưng nghe chuyện mà rưng rưngNgày cuối năm trong bệnh viện, 9 người đàn ông túm tụm trước phòng cấp cứu: Người dưng nghe chuyện mà rưng rưng
11:23:34 21/01/2025
Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoátClip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát
09:29:11 21/01/2025
Con của "tiểu tam bị ghét nhất showbiz" và người tình U70 chưa ra đời đã thành tỷ phú, thừa kế hơn 2000 tỷ đồng?Con của "tiểu tam bị ghét nhất showbiz" và người tình U70 chưa ra đời đã thành tỷ phú, thừa kế hơn 2000 tỷ đồng?
10:17:44 21/01/2025
"Hoàng tử Nhà Trắng" Barron Trump bất ngờ gây sốt với ngoại hình cực kỳ khác lạ đến không nhận ra trong ngày cha nhậm chức"Hoàng tử Nhà Trắng" Barron Trump bất ngờ gây sốt với ngoại hình cực kỳ khác lạ đến không nhận ra trong ngày cha nhậm chức
09:36:48 21/01/2025
Tai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạngTai nạn liên hoàn ở Mộc Châu, xe khách biến dạng
12:16:17 21/01/2025
Nghi vấn chàng trai tự thiêu bên ngoài hôn trường của người yêu cũNghi vấn chàng trai tự thiêu bên ngoài hôn trường của người yêu cũ
13:07:45 21/01/2025
Các thông tin xoay quanh concert của Jack trong năm 2025 đã âm thầm bị gỡ bỏCác thông tin xoay quanh concert của Jack trong năm 2025 đã âm thầm bị gỡ bỏ
14:43:55 21/01/2025
Mẹ chồng đưa 600 nghìn bảo tôi sắm Tết cho cả nhà 4 ngườiMẹ chồng đưa 600 nghìn bảo tôi sắm Tết cho cả nhà 4 người
11:25:07 21/01/2025

Tin mới nhất

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Phim Tết của Trấn Thành khiến Tiểu Vy, Quốc Anh áp lực, khán giả kỳ vọng trăm tỷ

Phim Tết của Trấn Thành khiến Tiểu Vy, Quốc Anh áp lực, khán giả kỳ vọng trăm tỷ

Phim việt

15:24:22 21/01/2025
Bộ tứ báo thủ là một trong 3 phim Tết nhận được nhiều sự kỳ vọng của khán giả đầu năm 2025. Do Trấn Thành cầm trịch nên Bộ tứ báo thủ tiếp tục được dự đoán sẽ gia nhập câu lạc bộ trăm tỷ, nối tiếp thành công của Mai , Nhà bà Nữ và Bố Gi...
Cái kết tệ của "doanh nhân rút kiếm"

Cái kết tệ của "doanh nhân rút kiếm"

Pháp luật

15:16:40 21/01/2025
Từ một việc nhỏ có thể dàn xếp nhẹ nhàng bằng lời xin lỗi, thế nhưng người đàn ông gây ra sai lầm đã có những động thái hung hăng, thiếu văn hóa trước sự chứng kiến của nhiều người dân và du khách ở phố biển Nha Trang.
Á hậu Vbiz có động thái cực phũ với "tình tin đồn" hậu lùm xùm lợi dụng, phản ứng của đàng trai gây ngỡ ngàng

Á hậu Vbiz có động thái cực phũ với "tình tin đồn" hậu lùm xùm lợi dụng, phản ứng của đàng trai gây ngỡ ngàng

Sao việt

15:12:59 21/01/2025
Mới đây, cư dân mạng phát hiện Á hậu Bùi Khánh Linh và mỹ nam người Hàn Quốc Minuk - tình tin đồn từng gây xôn xao sau chương trình Đảo Thiên Đường - không còn theo dõi nhau trên Instagram.
Ông Trump ký sắc lệnh hoãn lệnh cấm TikTok 75 ngày

Ông Trump ký sắc lệnh hoãn lệnh cấm TikTok 75 ngày

Thế giới

15:12:30 21/01/2025
Sắc lệnh cũng hướng dẫn Bộ Tư pháp không thực hiện hành động nào để thực thi đạo luật hoặc áp đặt bất kỳ hình phạt nào đối với bất kỳ thực thể nào vì bất kỳ sự không tuân thủ đạo luật nào .
Đắm đuối bên "tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz", đạo diễn U70 làm điều gây phẫn nộ vào hôn lễ con gái

Đắm đuối bên "tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz", đạo diễn U70 làm điều gây phẫn nộ vào hôn lễ con gái

Sao châu á

15:04:40 21/01/2025
Tối 20/1, cựu phóng viên giải trí Lee Jin Ho bất ngờ đăng video tiết lộ 1 số thông tin liên quan tới mối quan hệ ngoài luồng giữa Kim Min Hee - Hong Sang Soo, khiến netizen Hàn không khỏi phẫn nộ.
Xuân Son 3 lần thay đổi kiểu tóc độc lạ khiến dân tình bất ngờ, từ chàng trai tóc xù đến quý ông lịch lãm

Xuân Son 3 lần thay đổi kiểu tóc độc lạ khiến dân tình bất ngờ, từ chàng trai tóc xù đến quý ông lịch lãm

Netizen

15:03:15 21/01/2025
Nguyễn Xuân Son là cái tên được người hâm mộ bóng đá Việt Nam đặc biệt quan tâm khi nhập tịch và khoác áo đội tuyển Việt Nam tham dự AFF Cup 2024.
Hệ thống bán vé Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai gặp lỗi ngay khi mở bán Day 3-4, fan kêu trời!

Hệ thống bán vé Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai gặp lỗi ngay khi mở bán Day 3-4, fan kêu trời!

Nhạc việt

15:01:36 21/01/2025
11 giờ sáng 21/1, Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai chính thức mở bán vé Day 3 và Day 4 tuy nhiên ngay khi vừa mở bán, hệ thống lập tức lỗi.
Moana 2 vượt mốc 1 tỷ USD

Moana 2 vượt mốc 1 tỷ USD

Hậu trường phim

14:58:50 21/01/2025
Từng chỉ có kế hoạch phát hành trực tuyến nhưng Moana 2 bất ngờ trở thành bom tấn phòng vé, là phim đầu tiên vượt mốc 1 tỷ USD trong năm 2025.
Xuống phố ngày xuân với trang phục mang sắc đỏ may mắn

Xuống phố ngày xuân với trang phục mang sắc đỏ may mắn

Thời trang

13:21:37 21/01/2025
Năm mới là khởi đầu mới cho tất cả mọi người. Trang phục mang sắc đỏ được nhiều người ưa thích diện trong dịp này như một cách để thu hút sự may mắn.
Nunez tạo bước ngoặt cho cuộc đua Premier League

Nunez tạo bước ngoặt cho cuộc đua Premier League

Sao thể thao

13:00:23 21/01/2025
Chân sút của Liverpool xứng đáng là siêu dự bị ở hạng đấu cao nhất nước Anh, khi vượt mặt (Mbeumo - 5 bàn), Haaland (5 bàn), Ayew (4 bàn) về khả năng sút tung lưới đối thủ sau phút 90.