Những ý tưởng tươi mới cho ‘chuyện ấy’

hao09:34 28/05/2011

Cuộc sống tình dục của bạn cần thêm gia vị thường xuyên. Ngay cả khi “chuyện ấy” vẫn suôn sẻ thì người trong cuộc cũng có thể trở nên nhàm chán và mệt mỏi.

Một số bí quyết dưới đây để làm tươi mới “chuyện đó” trước khi bạn bắt đầu cảm thấy chán.
1. Đi nghỉ mát, chỉ để cho “chuyện ấy”
Nếu có điều kiện, hai bạn có thể đi nghỉ một tuần liền. Nếu không, có thể thực hiện chuyến nghỉ ngắn (1-2 đêm) vào dịp cuối tuần. Dù chọn chế độ nào, hãy để “chuyện đó” là mục đích duy nhất. Đây là cơ hội để vợ chồng bạn thử những điều mới, nhất là địa điểm mới (ngoài phòng ngủ của bạn).
2. Viết một bức thư tình dục
Viết ra những suy nghĩ của bạn thường dễ hơn là nói. Do đó, hãy viết một bức thư cho chồng của bạn, chứa tất cả những điều bạn muốn làm cho anh ấy. Hãy gạch ra từng đầu dòng để người bạn đời tham khảo trước khi bắt đầu. Hoặc có thể đọc những gợi ý của bạn cho anh ấy để anh ấy bắt đầu “ nóng” lên.

Hãy tích cực làm mới “chuyên ây” (Ảnh minh họa)

3. Hành động trong tưởng tượng
Tưởng tượng là cách thú vị để mở cửa kho tàng tình dục của bạn. Tưởng tượng giúp bạn thoải mái và sẵn sàng thử nghiệm những điều mới. Những gì bạn đóng vai hoàn toàn tùy thuộc vào bạn và người bạn đời của bạn nhưng dù là nhân vật nào thì nó cũng giúp nới lỏng những ức chế và thúc đẩy sự tự tin tình dục của bạn.

Hãy:

- Thử một vị trí mới.

- Kết hợp một món đồ chơi tình dục.

- Gửi tin nhắn gợi ý trong ngày.

Video đang HOT

- “Yêu” vào những thời điểm khác nhau trong ngày, như vào buổi sáng.

- Ra ngoài phòng ngủ và vui vẻ ở phòng khác.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Kundalini Yoga cho tình dục thêm tươi mới

Kundalini Yoga là một nhánh của yoga giúp cho chuyên ây thêm hoàn hảo.

Thông qua các tư thế và bài tập thở, làm giảm căng thẳng, giúp thư giãn cơ thể, giúp đem lại một đời sống tình dục tươi mới.

Vì sao yoga giúp "chuyện ấy" trở nên tuyệt vời?

Người ta đã làm cuộc khảo sát trên 40 phụ nữ tuổi từ 22 - 55 trước và sau khi họ tham gia một lớp học yoga kéo dài 12 tuần. Hầu hết trong số họ đã lập gia đình, trước đây chưa từng theo học yoga và không thường xuyên tập thể dục thể thao.

Sau 3 tháng tập luyện, tất cả đều cho biết, đời sống tình dục của họ đã được cải thiện và nâng cao hơn trước tới 20%. Các nàng cảm thấy có ham muốn hơn, không còn bị "khô hạn", nhanh đạt đến "cực khoái", và ít bị đau đớn hơn.

Ngoài ra, yoga còn giúp những nàng bị "lãnh cảm", đột ngột suy giảm ham muốn và các vấn đề liên quan đến tình dục trở nên cởi mở hơn với sex. Bài tập thở giúp các nàng tham gia vào sex với những niềm cảm hứng và nguồn sinh lực mới..

Khi tập yoga, sức khỏe được cải thiện, tâm hồn trở nên thư thái, dễ chịu, ngủ ngon và tràn đầy năng lượng, suy nghĩ tích cực, giảm bớt lo lắng trong khi làm "chuyện ấy" và đó chính là những yếu tố giúp đời sống tình dục trở nên tuyệt vời.

Khi tập yoga, sức khỏe được cải thiện, tâm hồn trở nên thư thái (Ảnh minh họa)

Hãy khuyến khích chàng tập cùng mình!

Tình dục là câu chuyện của 2 người, vì thế, để chuyện yêu thêm nồng nàn, hãy khuyến khích chàng cùng tập Yoga!

Cũng trong nghiên cứu trên, có 65 người đàn ông tuổi từ 24 - 60 tham gia lớp yoga kéo dài trong 12 tuần đã có những thay đổi tích cực đáng kể trong "chuyện ấy".

Hầu hết các chàng thấy ham muốn hơn, thỏa mãn hơn đặc biệt là tự tin vào khả năng làm hài lòng "đối tác".

Bí quyết nằm ở chỗ, yoga giúp các cơ bắp rắn chắc, giảm những trạng thái tâm lý bất ổn như lo lắng, buồn bã, stress..., tăng cảm giác hưng phấn, yêu đời, khiến nhịp tim bình ổn và máu lưu thông tốt. Và đó cũng chính là chìa khóa của tình dục hoàn hảo.

Bạn có thể đăng ký một lớp yoga, hoặc mời thầy về nhà, hoặc học theo sách, thử xem nhé!

Yoga còn giúp những nàng bị "lãnh cảm", đột ngột suy giảm ham muốn và các vấn đề liên quan đến tình dục trở nên cởi mở hơn với sex (Ảnh minh họa)

Hai asana giúp bạn thăng hoa chốn phòng the:

Upavista Konasana: Ngồi trên sàn với hai chân dang rộng sang hai bên. Các cơ bắp chân được duỗi thẳng và bàn chân hướng vuông góc với mặt đất. Hai tay chạm hai bàn chân và đưa thân về phía trước càng xa càng tốt. Giữ trong 5 - 10 lần thở sâu.

>> Động tác này giúp máu lưu thông tốt hơn và các cơ xương vùng chậu dẻo dai hơn.

Baddha Konasana: Ngồi trên sàn, lưng thẳng, gập cong đầu gối hướng vào trong để hai bàn chân chạm vào nhau, hướng thân về phía chân của bạn. Giữ trong 5 - 10 lần thở sâu.

>> Động tác này làm giảm khó chịu, lo lắng và mệt mỏi, giảm bớt các rối loạn tiết niệu và tử cung - những yếu tố có thể làm bạn phải từ chối sex.

Theo Eva

Cuộc đua vừa ngã ngũ, hàng loạt game đã thanh lý đồ đạc Có vẻ như các top gamer của chúng ta cày kéo cả tháng qua chỉ với môt mục đích duy nhât là giải thưởng mà thôi. Chắc hẳn bât cứ game thủ MU FPT nào cũng biêt đên sự kiên đua top ở server Heras đã diên ra từ ngày 9/3 và kêt thúc vào ngày 9/4 vừa qua bởi đơn giản đây...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tươi mới suôn sẻ mệt mỏi . duy nhất

Xem thêm Share

Xem nhiều

Màn ra mắt nhà bạn gái khiến 1 người rơi lệ, 5 triệu người ngồi cười00:43

Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ00:58

Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc00:29

Tắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờ00:16

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!00:32

Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23

Camera ghi lại diễn biến hãi hùng khi xe máy phóng tốc độ kinh hoàng ngay ngã tư00:12

Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát00:35

Bắt quả tang hành động xấu hổ của nam shipper, chủ nhà thốt ra 2 chữ khiến nhiều người giật mình00:56

Lên TikTok thấy tất cả đều hỏi 1 câu "Tại sao anh Pakistan lại gọi cho Ny bằng số điện thoại": Chuyện gì đang xảy ra?00:16

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?