Những vấn đề về da hay gặp trong mùa hè, chị em lưu ý để khắc phục
Da mất nước, sạm, nám… trong mùa hè khiến không ít chị em lo lắng.
Da mất nước là vấn đề nhiều chị em gặp phải trong mùa hè.
Cấu tạo lớp màng thủy tương trên bề mặt da gồm có 2 phần chính: nước và dầu. Khi lượng nước và dầu ở mức cân bằng nhau thì đồng nghĩa với việc bạn đang sở hữu một làn da đẹp, khỏe.
Trong mùa nắng nóng, làn da có khuynh hướng đổ dầu nhiều nhưng lại mất nước trên bề mặt da. Lượng độ ẩm cân bằng trên da bị thay đổi, bề mặt da bóng nhờn nhưng da lại đang trong tình trạng mất nước trầm trọng.
Bên cạnh đó, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột do đang ở trong môi trường máy lạnh bước ra ngoài trời nắng nóng sẽ nguy hiểm cho làn da, gây nên hiện tượng sốc nhiệt – hiện tượng da chịu thay đổi bất thường về nhiệt độ, lượng độ ẩm cân bằng trên bề mặt da biến đổi đột ngột, mất nước, khô da dẫn đến tình trạng da xỉn màu.
Vì thế, việc bảo vệ da thật cần thiết để giữ gìn vẻ tươi trẻ cho làn da. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng, các loại mỹ phẩm có khả năng chống nắng, không nhờn bóng, lâu trôi để bảo vệ cho làn da của mình. Khi làm việc ngoài trời và đi ra ngoài trong những ngày nắng nóng, bạn cần trang bị cho mình các vật dụng cần thiết để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời như mũ, khẩu trang, quần áo lao động phù hợp…
Sạm và nám da
Trên da chúng ta có tồn tại các phân tử mang tên melanin, đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước các tia tử ngoại. Càng tiếp xúc với nắng nhiều, melanin càng được gia tăng để bảo vệ da, khiến da đen đi và thậm chí là xuất hiện những nốt đồi mồi, nám sạm do cơ thể tự tăng cường sắc tố bảo vệ, giảm thiểu tia cực tím xuyên qua da.
Do đó, mỗi khi ra ngoài, bạn nên sử dụng kem chống nắng (có chỉ số SPF tối thiểu là 30), che chắn bằng áo khoác, mũ, khẩu trang để tránh sự ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng.
Ngoài ra, bạn có thể điều trị và làm mờ nám, sạm da bằng các sản phẩm chứa AHA và BHA (tỉ lệ dưới 5%), acid lactic, acid glycolic, niacinamide, vitamin C, vitamin E,…
Nhiệt độ cao khiến lỗ chân lông trên da giãn nở, tích tụ nhiều bụi bẩn kéo theo một loạt các vấn đề khác trên da.
Video đang HOT
Hiện nay, biện pháp hiệu quả nhất giúp se khít lỗ chân lông là làm sạch da, sử dụng nước hoa hồng và áp dụng các liệu pháp thẩm mỹ điều trị vấn đề về lỗ chân lông trên da mặt như xông hơi mặt, đắp mặt nạ,…
Các vấn đề thường gặp về da khi vào hè và cách khắc phục
Da bị mụn, da khô, lỗ chân lông to... là những vấn đề thường gặp về da khi vào mùa hè. Do vậy, chúng ta cần có các biện pháp bảo vệ làn da của bạn nhé.
Các vấn đề thường gặp về da khi vào mùa hè
Da bị mụn
Mụn có khả năng bùng phát hoặc trở nên tồi tệ hơn vào mùa hè. Nguồn ảnh: Internet
Mụn có khả năng bùng phát hoặc trở nên tồi tệ hơn vào mùa hè do sự hoạt động tích cực của tuyến mồ hôi cũng như các thói quen chăm sóc da khác. Đặc biệt là không chỉ gây rắc rối trên khuôn mặt, vấn đề về da này còn xuất hiện ở cả lưng, vai hay ngực... từ đó gây ra không ít sự khó chịu và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ.
Cách khắc phục:
Giữ gìn vệ sinh cho làn da, tránh để mồ hôi tích tụ trong thời gian dài (tắm sau khi tập thể dục, mặc đồ thoáng mát...).
Tẩy tế bào c.hết đều đặn cho cả da mặt lẫn cơ thể để vừa ngăn ngừa vừa cải thiện vấn đề.
Với các trường hợp bị mụn (mặt và cơ thể) hãy tìm kiếm sản phẩm làm sạch có chứa thành phần tẩy tế bào c.hết như salicylic acid.
Các trường hợp bị mụn nặng hay không thể tự kiểm soát thì tốt nhất là nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ để có liệu trình điều trị phù hợp.
Phát ban nhiệt (rôm sảy)
Nhiệt độ từ ánh nắng mặt trời trong mùa hè sẽ làm gia tăng nhiệt độ của làn da và khiến cho tình trạng phát ban xuất hiện nhiều hơn. Ngoài ra, vì nắng nóng cũng sẽ khiến cho độ ẩm bị bay hơi và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da nên các tác nhân gây hại, gây vấn đề cũng có cơ hội để xâm nhập.
Cách khắc phục:
Chú trọng làm mát, làm dịu và cấp ẩm cho da. Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da dạng gel, chứa thành phần chống viêm, giảm đỏ, sửa chữa, khôi phục.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, che chắn da cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
Cháy nắng
Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị tổn thương, viêm, khô thậm chí là phồng rộp, cháy nắng. Với điều kiện thời tiết khắc nghiệt (nhiệt độ cao, mặt trời hoạt động mạnh và cả ngày) cùng thói quen bảo vệ da không tốt (không dùng kem chống nắng, dùng kem chống nắng không đúng, không che chắn da...) thì vấn đề về da này không chỉ dễ gặp phải mà còn là "đặc sản" của mùa hè.
Cách khắc phục:
Luôn luôn thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài (dùng đủ lượng, thoa lại thường xuyên và áp dụng cả cho các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng như cổ, mu bàn tay...).
Áp dụng ngay các biện pháp giảm nhiệt độ cho cơ thể (uống nước mát), làm dịu da chườm lạnh) và sử dụng các sản phẩm cấp/ dưỡng ẩm chứa chất chống oxy hóa khi có dấu hiệu bị cháy nắng để giảm thiểu tổn thương.
Da đổ dầu nhiều
Tia UV từ ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao trong mùa hè có thể khiến các vấn đề về da của da dầu điển hình như bã nhờn dư thưa trở nên trầm trọng hơn. Điều này đôi khi dẫn đến tình trạng sử dụng các sản phẩm làm sạch (sữa rửa mặt, toner chứa cồn) quá mức khiến da bị mất nước cuối cùng là tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại. Vòng tròn này có xu hướng lặp đi lặp lại đồng thời trở thành yếu tố thúc đẩy các vấn đề khác như tắc lỗ chân lông hay mụn.
Cách khắc phục:
Tránh làm sạch da quá nhiều với các sản phẩm khắc nghiệt, gây khô.
Dưỡng ẩm đầy đủ cho da, ưu tiên các sản phẩm mỏng nhẹ, hấp thụ nhanh, không chứa dầu (vì chúng dễ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn).
Tẩy tế bào c.hết đều đặn để tránh tình trạng dầu thừa, da c.hết, cặn bẩn tích tụ gây cản trở hoạt động của tuyến bã nhờn.
Da bị sạm, đen, nám
Trên da chúng ta có tồn tại các phân tử mang tên melanin. Đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ tự nhiên của da trước các tia tử ngoại. Càng tiếp xúc với nắng nhiều, melanin càng được gia tăng để bảo vệ da. Khiến da đen đi và thậm chí là xuất hiện những nốt đồi mồi, nám sạm. Do cơ thể tự tăng cường sắc tố bảo vệ, giảm thiểu tia cực tím xuyên qua da.
Cách khắc phục
Do đó, mỗi khi ra ngoài, bạn nên sử dụng kem chống nắng (có chỉ số SPF tối thiểu là 30).
Che chắn bằng áo khoác, mũ, khẩu trang để tránh sự ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng. Ngoài ra, bạn có thể điều trị và làm mờ nám, sạm da bằng các sản phẩm chứa AHA và BHA (tỉ lệ dưới 5%); acid lactic, acid glycolic, niacinamide, vitamin C, vitamin E,...
Da dễ bị khô
Sự oi bức của mùa hè khiến da đổ dầu nhiều hơn nhưng cũng có thể khiến da mất nước và khô sần, nếu duy trì trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng da bong tróc, nổi mẩn đỏ và hiện các vết chân chim ở khóe mắt và vết nhăn da.
Cách khắc phục
Bạn nên bổ sung độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước, ăn nhiều loại rau củ và sử dụng các liệu pháp hay các sản phẩm cấp ẩm cho làn da thường xuyên để bảo vệ cho làn da luôn căng bóng và tươi trẻ trong những ngày hè.
Lỗ chân lông to
Nhiệt độ cao khiến lỗ chân lông trên da giãn nở, tích tụ nhiều bụi bẩn kéo theo một loạt các vấn đề khác trên da.
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Cách khắc phục:
Hiện nay, biện pháp hiệu quả nhất giúp se khít lỗ chân lông là làm sạch da. Sử dụng nước hoa hồng và áp dụng các liệu pháp thẩm mỹ điều trị vấn đề về lỗ chân lông trên da mặt như xông hơi mặt, đắp mặt nạ,...
Mẹo giúp bạn tươi mát ngày hè Mùa hè có thể là thời điểm khó khăn đối với nhiều người trong chúng ta do thời tiết nóng và ẩm, nhưng mùa hè cũng có thể trở nên thú vị bằng cách quan tâm đến một số điều nhỏ nhặt để bạn có thể hưởng lợi từ việc chăm sóc và phòng ngừa cũng như tận dụng tối đa mùa hè...
