Những thức uống có hại đến chuyện chăn gối
Nếu muốn chuyện chăn gối của vợ chồng bạn được suôn sẻ và thăng hoa, các quý ông nên hạn chế hoặc tránh hẳn càng tốt những loại thức uống dưới đây.
1. Thức uống có cồn (rượu, bia…)
Thức uống có cồn giúp tạo hưng phấn khi quan hệ tình dục, tạo sự cởi mở cho cả hai bên. Tuy nhiên, đồ uống có cồn lại cũng ảnh hưởng không tốt đến chất lượng chăn gối nếu uống quá nhiều. Cụ thể, các nhà khoa học nhận thấy rằng đàn ông nếu uống quá nhiều ở mức 4 chai mỗi ngày trở lên và ít nhất 5 ngày mỗi tuần, nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao gấp đôi so với những người không uống.
Ảnh minh họa
Thức uống có cồn còn tác động lên động mạch và tĩnh mạch, làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương.
2. Cà phê
Cũng giống như rượu bia, việc tiêu thụ một lượng nhỏ cà phê giúp tinh thần tỉnh táo, kích thích hưng phấn làm việc cũng như chuyện chăn gối. Song nếu sử dụng dư thừa sẽ ảnh hưởng đến tuyến thượng thận, nơi sản sinh hormone sinh dục nam. Về lâu về dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng cho tuyến giáp, dẫn đến cân bằng hormone tuyến giáp, giảm nhu cầu tình dục.
3. Các loại nước ngọt đóng chai và nước ngọt có gas
Các loại nước ngọt đóng chai, nước hoa quả đóng chai chứa chất ngọt nhân tạo, gây ức chế sản xuất của serotonin, một chất hóa học đem lại cảm giác hạnh phúc, kiểm soát tâm trạng của bạn và tăng cường ham muốn tình dục.
Uống quá nhiều loại nước ngọt có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thành động mạch. Điều này ức chế sự lưu thông máu đến vùng sinh dục và làm giảm ham muốn tình dục.
Video đang HOT
Nước cam thảo: chứa phytoestrogens làm giảm hormone sinh dục testosterone, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến kích thích tố ở các nam giới mà còn ảnh hưởng đến sự kích hoạt ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Nước tăng lực: có thành phần chính là quinine, làm giảm nồng độ testosterone.
Nước ngọt có gas: được chứng minh có liên quan đến chứng suy yếu khả năng tình dục, kể cả khi quý ông uống loại soda dành cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, nước ngọt có gas cũng chứa nhiều chất làm ngọt nhân tạo làm suy giảm ham muốn tình dục.
4. Sữa đậu nành
Sữa đậu nành tốt cho nữ nhưng lại không có lợi mấy cho nam giới trong chuyện chăn gối.
Ảnh minh họa
Đàn ông uống sữa đậu nành nhiều hoặc dùng các chế phẩm từ đậu nành sẽ dẫn đến giảm cân bằng hormone tình dục, làm gián đoạn nội tiết tố nam làm giảm ham muốn tình dục và dễ gây mệt mỏi cho phái mạnh.
Theo Giadinh
7 chỉ báo lạ về sức khỏe
Cho dù bạn có nhận ra hay không, nhiều căn bệnh thường bắt đầu với những thay đổi thể chất mà bạn có thể cho là bình thường. Nếu bạn biết được chính xác những gì đang xảy ra, bạn có thể nhận ra các dấu hiệu sớm và điều trị chúng nhanh chóng.
Dưới đây là 7 chỉ báo lạ từ cơ thể về nguy cơ mắc bệnh của bạn:
Khứu giác báo hiệu bệnh Alzheimer
Theo một nghiên cứu của Viện Các rối loạn thần kinh và đột quỵ quốc gia Mỹ, suy giảm khứu giác có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer. Những con chuột nuôi sản sinh hàm lượng cao một loại protein được gọi là protein tiền chất dạng tinh bột, vốn tham gia vào sự phát triển bệnh Alzheimer, có nguy cơ cao hơn bị mất tế bào thần kinh trong mũi so với những con chuột bình thường.
Sự thay đổi xảy ra trong cơ quan khứu giác do bệnh Alzheimer có thể tương tự với những thay đổi xảy ra ở khu vực não nhưng xuất hiện sớm hơn. Mất khứu giác dần dần có thể là bình thường sau 70 tuổi nhưng nếu bạn nhận thấy sự suy giảm này sớm hơn hoặc đột ngột thì hãy khám bác sĩ.
Móng tay báo hiệu bệnh Lupus
Móng tay khỏe thường trơn và không tì vết. Nếu bạn thấy có màu đỏ dưới móng tay, đây có thể là dấu hiệu của bệnh Lupus, căn bệnh mà hệ miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh. Lupus có thể cũng gây phát ban trên lưng bàn tay và ngón tay cũng như sưng và phù ở chân móng.
Tóc báo hiệu bệnh tuyến giáp
Khi tuyến giáp của bạn hoạt động không bình thường, nó ảnh hưởng tới các hoóc-môn khắp cơ thể cũng như liên quan tới sự phát triển tóc. Nếu bị rụng tóc do tuyến giáp, bạn có thể có những thay đổi về tóc như tóc trở nên khô hoặc thô trước khi rụng. Tuyến giáp không hoạt động bình thường còn có thể gây rụng lông mày.
Ngoại hình báo hiệu đau tim
Theo các nhà nghiên cứu ở BV ĐH Copenhagen, những người trông già hơn so với tuổi có nguy cơ cao hơn bị rối loạn về tim. So với những người không có các dấu hiệu rõ ràng về lão hóa như tóc hoa râm, hói đầu, nếp nhăn và tích tụ cholesterol trên mí mắt, những người có 3 hoặc 4 dấu hiệu trên có nguy cơ cao hơn 40% bị bệnh tim và nguy cơ cao hơn 57% bị đau tim trong vòng 35 năm. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này, hãy tới bác sĩ đẻ kiểm tra các yếu tố nguy cơ bệnh tim khác tiềm ẩn trong bạn.
Hơi thở báo hiệu rối loạn cương dương
Hơi thở hôi là dấu hiệu của bệnh về nướu, vốn có thể liên quan tới rối loạn cương dương. Các nhà nghiên cứu Thổ Nhĩ Kỳ phát hiện ra rằng trong số nam giới từ 30 tới 40 tuổi, những người bị bệnh nướu nghiêm trọng dễ bị rối loạn cương dương gấp 3 lần so với những người có nướu khỏe mạnh.
Bạn có thể đánh răng 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa và khám bác sĩ 2 lần/năm
Mắt báo hiệu suy giảm nhận thức
Trong một nghiên cứu của Đh Duke, Mỹ, những người ở độ tuổi 38 có mạch máu lớn hơn trong mắt có điểm kiểm tra IQ kém hơn những người có mạch nhỏ hơn. Các mạch máu trong mắt là tương tự với kích cỡ, cấu trúc và chức năng của các mạch trong não, vì vậy con mắt có thể cho thấy sự suy giảm về não trong nhiều năm trước khi bạn bắt đầu bị sa sút tâm thần.
Cũng không phải dễ dàng để phát hiện ra những thay đổi của chính bạn, vì vậy hãy đi khám mắt hàng năm để kiểm soát bệnh.
Thính giác báo hiệu bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu ở ĐH Niigata, Nhật Bản cho biết những người bị bệnh tiểu đường dễ bị giảm thính lực gấp hai lần so với những người không bị bệnh này. Thật đáng ngạc nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường trẻ hơn - dưới 60 tuổi, thậm chí còn có nguy cơ cao hơn bị suy giảm thính lực so với những người già hơn. Nồng độ đường huyết cao liên quan với bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương mạch máu trong tai.
Hạ Hiền
Theo MSN
Sex ngăn ung thư Quan hệ tình dục lành mạnh không những giúp gắn kết tình cảm mà còn đem lại nhiều ích lợi bất ngờ cho sức khỏe. Giữ hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh "Những người quan hệ tình dục tích cực ít bị bệnh hơn", tiến sĩ Yvonne K. Fulbright, một chuyên gia về sức khỏe tình dục nhận định. Quan hệ tình dục...