Bạn đang mong chờ một cuộc “yêu” hoàn hảo vào tối nay? Vậy thì hãy tránh xa một trong những loại thực phẩm dưới đây, chúng có thể khiến bạn đầy hơi, buồn ngủ và giảm ham muốn t.ình d.ục.
Cần tránh đậu và kẹo cao su trước khi “hành sự”. Ảnh: Cosmopolitan
Đậu: Theo nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng, mặc dù đậu là nguồn protein và chất xơ dồi dào nhưng trong lại chứa một loại đường không thể tiêu hóa được. Vì vậy, nó có thể khiến bạn bị đầy bụng, tệ hơn bạn có thể bị “xì hơi” khi đang yêu.
Chất ngọt nhân tạo: Những chất này thường không chứa calo, nhưng lại chứa những thành phần khó tiêu hóa như sorbitol có thể gây đầy hơi, nặng bụng.
Bông cải xanh: Là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng theo thư viện y tế Johns Hopkins Medicine, bông cải cũng chứa một loại đường tương tự trong đậu. Để tiêu hóa chúng, cơ thể cần dùng khí mê tan do vi khuẩn đường ruột giải phóng và có thể bạn sẽ “xì” ra khí này trong lúc đang “yêu”.
Thịt đỏ: Một bữa tối với món bít tết có vẻ đầy lãng mạn. Tuy nhiên, chất béo trong thịt đỏ có thể khiến cơ thể khó tiêu, dẫn đến cảm giác buồn ngủ thay vì hăng hái “chiến đấu”.
Cam thảo đen: Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Y học New England, ăn kẹo chứa cam thảo đen có thể thay đổi hormone làm giảm ham muốn ở cả hai giới. Vì vậy, không nên nhâm nhi thứ này trước khi “lên giường”.
Pho mát: Có khoảng 75% người trên thế giới không dung nạp lactose. Đối với những người này thì pho mát là loại thức ăn không thích hợp, bởi hệ tiêu hóa thường khó khăn trong việc phá vỡ các enzyme lactase. Do đó, sẽ rất dễ đầy bụng và “xì hơi” sau khi ăn pho mát, dẫn đến mất hứng trong “chuyện ấy”.
Kẹo cao su: Nếu bạn muốn có hơi thở thơm tho thì hãy ăn kẹo bạc hà thay vì nhai kẹo cao su. Kẹo cao su không những chứa đường mà khi nhai nhiều sẽ làm cho bạn phải nuốt thường xuyên hơn khiến một lượng không khí dư thừa đi thẳng vào bụng , gây khó tiêu, đầy hơi và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, bài tiết.
Theo VNE
Có thể bạn quan tâm
Mỹ nhân "Sở Lưu Hương" qua đời ở t.uổi 70
Ngôi sao của màn ảnh TVB (Hong Kong, Trung Quốc) Cao Diệu Tư vừa qua đời vào ngày 21/9, thọ 70 t.uổi. Bà từng góp mặt trong các phim truyền hình nổi tiếng như Sở Lưu Hương , Ỷ thiên đồ long ký .
Thí sinh rap giọng Nghệ An hot nhất tập 1 Rap Việt: Sang nước ngoài đi làm trả nợ, là n.ạn n.hân chất độc màu da cam
7dnight là cái tên được đông đảo rap fan biết đến với kĩ năng fastflow rõ chữ cùng bản hit sở hữu hơn 2 triệu view WON ().
Sập sàn bê tông vừa đổ, 2 người đàn ông ở Ninh Bình t.ử v.ong
Chiều 21/9, thông tin từ UBND xã Ninh An, huyện Hoa Lư (Ninh Bình) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ sập sàn bê tông và giàn giáo ở thôn Xuân Mai khiến 2 người t.ử v.ong.
Ấn Độ đang trên đà trở thành nền kinh tế lớn thứ ba thế giới
Ngoài ra, Ấn Độ đang tập trung vào các công nghệ phát thải thấp như hydro xanh, amoniac xanh, lò phản ứng hạt nhân nhỏ và thu giữ, sử dụng và lưu trữ carbon để đạt được các mục tiêu về khí hậu của mình.
Thiều Bảo Trâm nhập viện
Thiều Bảo Trâm phải nhập viện ngay trong ngày sinh nhật vì ghi hình liên tục. Hiện tại người đẹp xứ Thanh đang tham gia chương trình Chị đẹp đạp gió 2024.
Love Next Door tập 11: Jung Hae In và Jung So Min khóa môi ngọt lịm khiến netizen bấn loạn
Tập 11 Love Next Door phát sóng vào tối thứ bảy đã nhận về nhiều sự ủng hộ tích cực từ người hâm mộ bởi tình tiết phim dần có sự thay đổi và chạm đến khán giả nhiều hơn.
Ngắm vẻ đẹp tuyệt mỹ của hot girl Gia Lai
Bên cạnh gương mặt xinh đẹp, hot girl Thái Thị Cẩm Ly còn sở hữu thân hình gợi cảm. Cẩm Ly gây ấn tượng mạnh giúp mong mặt xinh xinh, ngoại hình nóng hấp, quyến rũ và chiều cao ấn tượng.
Cảm kích khi biết vợ cũ trả toàn bộ t.iền viện phí, anh tôi xin tái hợp nhưng nhận lại câu trả lời đầy bất ngờ từ chị
Lời chị nói khiến anh trai tôi ngượng chín mặt và xấu hổ vô cùng. Anh trai tôi và chị dâu yêu nhau 5 năm rồi mới cưới. Sau khi kết hôn, anh chị nhanh chóng mua được nhà rồi lên kế hoạch sinh con luôn.
Cách làm cơm tấm sườn nướng thơm phức, ăn sạch đĩa của mẹ đảm Sài Gòn
Cơm tấm sườn nướng là món đặc sản của người Sài Gòn và được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn chưa biết cách làm món cơm tấm sườn nướng như thế nào hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!
Những nữ phụ 'ghi điểm' trên sóng phim giờ vàng
Xuất hiện trong một số phim truyền hình trên sóng giờ vàng và chỉ đóng vai phụ nhưng Thanh Huế, Yên Đan, Hoàng Khánh Ly ghi điểm với lối diễn xuất ấn tượng và nhan sắc bắt mắt .
Lương Triều Vỹ gây bất ngờ trong ảnh hậu trường quay MV của NewJeans
Vừa qua, đạo diễn Shin Woo-Seok đã chia sẻ nhiều hình ảnh đặc biệt quá trình thực hiện MV nổi tiếng này của nhóm nhạc, trong đó đáng chú ý có sự xuất hiện của Lương Triều Vỹ.