Những thực phẩm giúp chăm sóc da hiệu quả tại nhà

Biquyetlamdep.net xin chia sẻ tới các bạn những loại thực phẩm làm đẹp sau sẽ giúp bạn chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả ngay tại nhà, cùng khám phá nhé!

Nước vo gạo

Những quý cô đảm đang khi nội trợ đừng vội đổ nước vo gạo đi nhé. Bạn đang có một loại thuốc làm đẹp da thần kỳ ngay trong bếp nhà mình đấy. Nước vo gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da. Dùng nước vo gạo rửa mặt hằng ngày có thể mang tới cho bạn làn da luôn trắng hồng, căng mịn “như da em bé” vậy.

* Cách thực hiện:

- Khi vo gạo nấu cơm, bạn đổ nước đầu tiên đi và giữ lại nước thứ 2 với một lượng khoảng bằng một bát nhỏ ăn cơm.

- Chờ 1 buổi cho nước gạo lắng xuống, chắt phần nước trong phía trên đi, giữ lại phần bột sữa bên dưới.

- Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm, massage nhẹ nhàng 5 phút với nước gạo vừa gạn được. Rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh.

Mặt nạ củ cải đỏ

Mùa đông cũng là mùa thu hoạch củ cải nên chỉ cần một ít tiền, bạn có thể mua về cả vài kg để dùng dần. Vừa chế biến các món ăn ngon, bạn vừa có thể sử dụng nguyên liệu này làm mặt nạ dưỡng da, tăng độ ẩm. Cách làm như sau: Xay nhuyễn một củ cải cùng một nửa hộp sữa chua. Đắp mặt nạ này trong 10 phút và rửa lại bằng nước sạch. Củ cải tươi có vị hơi cay nên khi sử dụng loại mặt nạ này, lưu ý tránh bị dính vào mắt.

Hạt bưởi

Trái bưởi dường như không còn xa lạ với bất kì ai. Những hạt bưởi tưởng như bỏ đi lại có công dụng rất tốt cho tóc.

* Cách thực hiện:

- Nhẹ nhàng rửa qua sau đó để hạt bưởi ráo nước. Hãy nhớ đừng rửa quá mạnh làm mất chất nhờn tự nhiên của hạt bưởi bạn nhé.

- Cho tất cả hạt bưởi vào 1 cái ly. Đổ nước ấm ngập chỗ hạt khoảng 1cm và để chừng 30 phút. Ly nước lúc này trở thành một hỗn hợp đặc sệt do chất nhờn từ hạt bưởi tiết ra. Bạn dùng hỗn hợp đó để xả tóc sau mỗi lần gội.

- Ủ tóc bằng khăn ấm khoảng 15 phút rồi xả bằng nước lạnh (mát), và tóc bạn sẽ mềm mượt bất ngờ. Thực hiện 1-2 lần/tuần, chỉ sau 3 tuần bạn sẽ có mái tóc bóng mượt, thơm ngát tung bay đón gió.

Mặt nạ mận và sữa chua cho da hỗn hợp

Bạn cần có 3 quả mận chín, 1 muỗng canh dầu ô liu, 1 muỗng canh sữa chua. Trộn đều chúng với nhau và đắp lên mặt hằng ngày. Các hợp chất chống lão hóa trong trái mận và axit lactic từ sữa chua nhẹ nhàng tẩy sạch lớp tế bào chết trên da, trong khi dầu ô liu có tác dụng duy trì độ ẩm.

Bã cafe

Với những ly cafe mỗi sáng, sau khi dùng xong bạn đừng vội đổ bã cafe đi nhé. Bạn có thể úm-ba-la chúng trở thành mặt nạ dưỡng da vô cùng hữu ích. Bã cafe có tác dụng làm săn chắc da, hoặc được dùng như kem massage tẩy tế bào chết trên da, tái tạo tế bào mới.

* Cách thực hiện:

- Chỉ cần dùng bã cà phê thoa lên da mặt, sau đó để khô khoảng 20 phút, rửa sạch bằng nước, bạn sẽ cảm nhận được độ mịn màng của làn da. Đối với da dầu thì có thể trộn thêm sữa chua trước đi đắp lên da.

Mặt nạ nho là một cách dưỡng trắng da mặt

Xay nhuyễn những trái nho tươi bỏ hạt cùng một muỗng cà phê bột mì. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 10 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đây là giải pháp làm trắng sáng làm da rất tiết kiệm và hiệu quả.

Theo Biquyetlamdep