Những thói quen tốt giúp lưng sạch mụn, da thêm sáng

Mụn lưng chính là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Những nốt mụn li ti mọc rải rác khắp lưng vừa khiến bạn ngứa ngáy, lại vừa gây khó khăn trong việc lựa chọn trang phục hằng ngày của bạn.

Chính vì thế, để sớm loại bỏ và ngăn ngừa mụn quay trở lại trên da, ngay từ bây giờ bạn hãy xây dựng cho mình những thói quen chăm sóc da thật khoa học, để giúp lưng nhanh sạch mụn và da thêm sáng mịn.

1.Tắm rửa sạch sẽ bằng sữa tắm hằng ngày

Vào mùa hè, vùng da ở lưng thường tiết ra một lượng dầu và mồ hôi, điều đó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, bụi bẩn dễ dàng bám vào da, khiến da dễ bị tổn thương, bít tắc và nổi mụn nhiều hơn.

Vì vậy, để tránh sự tấn công của mụn, mỗi ngày bạn cần tắm rửa sạch sẽ từ 1 – 2 lần bằng loại sữa tắm có thành phần dịu nhẹ được chiết xuất từ thiên nhiên, nhằm giúp cho da luôn thông thoáng và sạch sẽ, đồng thời hỗ trợ quá trình điều trị mụn lưng cũng như ngăn ngừa mụn tái phát trở lại.

2. Tẩy tế bào chết cho lưng

Cũng như da mặt, vùng lưng cũng là một nơi sản sinh ra rất nhiều bụi bẩn và lớp sừng chết, vì thế nếu không được tẩy tế bào chết thường xuyên, chắc chắn việc lưng bị nổi mụn và trở nên thâm đen là điều khó tránh khỏi.

Cho nên, nếu bạn muốn sớm loại bỏ được những nốt mụn li ti, thì bạn phải tuân thủ thói quen tẩy tế bào chết thường xuyên, kết hợp động tác massage nhẹ nhàng quanh vùng lưng, để loại bỏ những lớp da chết và bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông, hỗ trợ tái tạo tế bào da mới, đồng thời dưỡng cho da luôn mịn màng.

3. Buộc tóc gọn gàng

Buộc tóc gọn gàng mọi lúc, mọi nơi

Mái tóc dài thướt tha thường mang lại cho bạn vẻ ngoài nữ tính và đáng yêu hơn. Tuy nhiên, trên thực tế thì tóc cũng là một nơi rất dễ bị vi khuẩn và bụi bẩn đeo bám, nên khi tóc cọ xát vào da sẽ khiến cho mồ hôi tiết ra nhiều hơn, gây bí bách cho vùng lưng. Chưa kể là trong quá trình gội đầu, lượng dầu xả còn dư bám lại trên tóc cũng có thể khiến cho da bị bít tắc, từ đó sinh ra mụn.

Thế nên, để tránh tình trạng mụn diễn tiến nghiêm trọng, thì bạn nên tập thói quen buộc tóc gọn gàng, như vậyvừa mát mẻ lại vừa giúp giảm sự tác động của tóc lên da, khiến mụn nổi nhiều hơn.

4. Hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ở lưng đó chính là sử dụng thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ. Sở dĩ như vậy, vì những loại thực phẩm này thường chứa rất nhiều chất béo bão hòa, nên khi được nạp vào cơ thể, nó sẽ kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ sinh sôi nảy nở gây ra mụn và vết thâm.

Do đó, nếu lưng đang bị mụn, thì tốt nhất bạn nên hạn chế sử dụng những loại thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, thay vào đó nên ăn nhiều trái cây, rau, củ, nước ép và sinh tố để giúp cho da luôn trắng và sạch mụn.

5. Sử dụng kem ngăn ngừa và trị mụn lưng

Ngoài những phương pháp điều trị mụn ở trên, bạn cũng nên chọn riêng cho mình một loại kem trị mụn lưng phù hợp, nhằm hỗ trợ tốt cho việc điều trị mụn và ngăn không cho mụn quay trở lại trên da.

Để đảm bảo hiệu quả nhanh, cũng như độ an toàn khi sử dụng sản phẩm trị mụn, thì bạn chỉ nên chọn loại kem trị mụn có chất lượng và xuất xứ rõ ràng, tránh mua hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc, sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và quá trình phục hồi của làn da.

Theo Thanhnien