Những sự thật thú vị về ngày “đèn đỏ”

Lan Hương11:25 14/05/2014

Các nhà khoa học đã phát hiện ra những sự thật bất ngờ và thú vị về những ngày “đèn đỏ” – nguyệt san của phái đẹp.

Pauline Maki, TS-GS Tâm thần học và Tâm lý học tại Đại học Illinois (Mỹ), cho biết: Nồng độ estrogen thấp hơn trong những ngày này có thể làm tăng kỹ năng nhận thức nam như khả năng tư duy không gian. Điều này có nghĩa là kỹ năng tư duy bản đồ của bạn sẽ đạt đỉnh điểm trong những ngày hành kinh.

“Đèn đỏ” có thể khiến bạn suy nghĩ nam tính hơn

Không cần đến hiện tượng chảy máu

Trong khi một số phụ nữ cho rằng việc sử dụng thuốc ngừa thai mở rộng chu kỳ (một loại thuốc làm trì hoãn kinh nguyệt) là phát minh thật tiện lợi cho phái đẹp, thì số khác lại cho rằng điều đó là trái với lẽ tự nhiên.

Tuy nhiên bạn không cần lo lắng quá nhiều bởi vì Mary Jane Minkin – GS lâm sàn tại Khoa Phụ sản Trường Y thuộc Đại học Yale (Mỹ) – cho biết: “Tử cung của bạn sẽ không bị tắt nghẽn hoặc tổn thương nếu bạn không trải qua những ngày hành kinh”.

Không những không có hại mà ngược lại, thuốc ngừa thai còn mang lại một số lợi ích bất ngờ như sự tiện lợi và giảm nguy cơ ung thư buồng trứng. Theo nghiên cứu, thuốc ngừa thai mở rộng chu kỳ có thể làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng lên đến 50%.

Căng thẳng có thể gây rối loạn nguyệt san

Stress không những khiến bạn mất ngủ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. F. Ralph Dauterive, Trưởng Khoa phụ sản Bệnh viện Baton Rouge (Mỹ) cho biết thêm: “Bộ não phản ứng với những tác nhân gây stress bằng cách giải phóng các hóc-môn căng thẳng, điều này có thể ảnh hưởng đến chu kỳ nguyệt san của bạn như kinh nguyệt không đều, chu kỳ ngắn hơn, hoặc thậm chí là mất tích trong vòng vài tháng”.

Video đang HOT

Phụ nữ có thể hưng phấn hơn trong những ngày hành kinh

Những ngày hành kinh làm tăng ham muốn tình dục

Trong những ngày này, lượng hóc-môn progesterone (hóc-môn mà nhiều chuyên gia cho rằng có thể gây giảm ham muốn tình dục) ở mức thấp nhất, do đó bạn có cảm giác “sung sức” hơn.

Ngoài ra, còn có một tin thú vị khác: Các nhà khoa học cho rằng việc thường xuyên tiếp xúc với kích thích tố nam trong tuyến mồ hôi dưới cánh tay nam giới có thể giúp chu kỳ đều đặn hơn.

Theo V. Nữ (Người lao động/Women’s Health)

Bé gái nên làm gì trong ngày 'đèn đỏ'

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tuổi dậy thì của trẻ ngày càng giảm, có những bé gái 9 - 10 tuổi đã dậy thì. Dấu hiệu đầu tiên để biết mình đã thành thiếu nữ là xuất hiện hành kinh (đèn đỏ).

Đối với trẻ, giai đoạn này, trẻ rất lo lắng, sợ hãi, ngại ngùng, và thật sự bối rối khi thấy máu chảy ở vùng kín, trẻ thường lúng túng khi xử lý tình huống này. Hơn nữa, trong những ngày đèn đỏ, sức đề kháng của cơ thể giảm sút, do vậy cha mẹ cần hướng dẫn các em biết cách chăm sóc cơ thể và vệ sinh vùng kín đúng cách để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Trong những ngày đèn đỏ, cần dạy các em cách chăm sóc bản thân cẩn thận hơn những ngày khác.

- Nên làm việc nhẹ, đi lại nhẹ nhàng,

- Không tập các môn thể thao đòi hỏi nhiều sức lực. Trong các môn thể dục thể thao, vẫn duy trì các môn nhẹ nhàng như đi bộ, thể dục tay không, bóng bàn,... Cần tránh các môn gắng sức như đẩy tạ, bơi lặn, không nên đi xa, vì cơ thể dễ mệt mỏi.

- Nếu các em bị đau bụng khi có kinh, cần phải nằm nghỉ ngơi, chườm ấm vùng bụng dưới. - Chế độ ăn uống phải đủ chất dinh dưỡng, tăng cường chất đạm, chủ yếu là đạm động vật như thịt heo, thịt bò, tim gan, trứng và thức ăn có nhiều canxi giúp cho quá trình cầm máu, đông máu được tốt cũng như các thức ăn bồi bổ khác đủ cân bằng đạm, đường, chất béo, muối khoáng, vitamin và chất xơ.

- Cần tránh các thức ăn có tính kích thích như rượu, bia, gia vị mạnh hoặc những thức ăn, trái cây quá chua.

Hướng dẫn trẻ vệ sinh đúng cách trong những ngày đèn đỏ

Trong những ngày này, máu ứ đọng trong vùng chậu và cơ quan sinh dục nhiều, vi khuẩn phát triển nhanh chóng trong máu kinh. Vì vậy, bé cần phải lưu ý một số điều sau:

- Tắm rửa sạch sẽ và thường xuyên hằng ngày. Khoảng 3 - 4 tiếng nên thay băng vệ sinh một lần, nhất là những ngày thứ nhất, thứ hai của chu kỳ kinh nguyệt.

- Mỗi lần thay băng phải rửa sạch bộ phận sinh dục bằng nước sạch,

- Không nên xối hay xịt nước quá sâu vào bên trong âm đạo. Sau đó dùng khăn sạch lau khô rồi mới đóng băng vệ sinh mới.

Cha mẹ cũng cần dạy con đề phòng và tránh các bệnh vùng kín như viêm nhiễm, khí hư có mùi... khi vệ sinh không sạch sẽ để các em biết. Tuy nhiên, điều cần lưu ý là trẻ mới lớn chưa cần thiết phải dùng đến các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ bởi axít trong các dung dịch này có thể làm thay đổi môi trường âm đạo.

Ngoài ra, cha mẹ cũng cần lưu ý giáo dục con kiến thức về giới tính và quan hệ tình dục vì rất có thể con sẽ có thai nếu không biết bảo vệ mình và điều này sẽ nguy hại cho sức khỏe sinh sản và tâm lý của con trước ngưỡng cửa cuộc đời.

Bé gái thường rất hoang mang khi có hành kinh. Ảnh minh họa.

Tâm trạng theo chu kỳ kinh nguyệt

Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi người khác nhau. Trung bình là 28 ngày, sẽ xuất hiện 3 - 5 ngày "đèn đỏ".

Tuần thứ nhất: Là thời gian bạn gái bị hành kinh. Đa số đều cảm thấy mệt mỏi, khó chịu trong 2-3 ngày đầu và tâm lý bình ổn hơn vào những ngày cuối của tuần.

Tuần thứ 2: Hoóc môn estrogen phát triển mạnh, cơ thể thường cảm thấy khỏe hơn. Thời điểm này bạn gái thường trở nên nhạy cảm với những va chạm cơ thể.

Tuần thứ ba: Cơ thể phát triển bình thường và cân bằng trở lại. Tâm sinh lý của bạn bình thường. Có người bắt đầu thấy cảm giác mệt mỏi từ những ngày cuối tuần này.

Tuần thứ tư: Đa phần bạn gái đột nhiên thấy khó chịu trong người, tính khí thay đổi, nhũ hoa căng, đau nhức, sinh lực trong người giảm xuống, họ trở nên cáu gắt và không muốn gần gũi đối phương.

Theo Vnmedia

Sự thật và đồn đại về nguyệt san của phụ nữ Vào những ngày "đèn đỏ", phụ nữ thường ít ham muốn yêu đương nhưng lại say mê mua sắm. Các nhà nghiên cứu gần đây phát hiện trong những ngày kinh nguyệt, bạn dường như ngớ ngẩn. Các nhà tâm lý học tại ĐH Bath (Anh) đã yêu cầu 52 phụ nữ hoàn thành một loạt việc cơ bản trên máy tính -...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Lọ Lem diện áo nhỏ xíu, nhún nhảy hút triệu view, còn được bố ruột làm điều này!03:16

Bộ Công an đề nghị mở rộng điều tra đường dây lừa đảo hơn 13.000 người03:26

Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ08:45

Nga sắp cho chạy thử 'chiến hạm mạnh nhất thế giới' sau cuộc đại tu?10:04

Mới sinh con 3 tháng, người mẹ trẻ không có đối thủ trên sới vật02:34

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Không có sự gia tăng đột biến ca bệnh cúm

06:46:09 09/02/2025

Thời điểm hiện nay, các bệnh lây truyền qua đường hô hấp có nguy cơ bùng phát, trong đó có bệnh cúm. Thực tế cho thấy, nhiều người có tâm lý chủ quan khi mắc cúm, cho rằng đó là bệnh nhẹ nên không đi khám.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn quả chanh thường xuyên?

11:46:37 08/02/2025

Giống như hầu hết các loại thực phẩm khác, việc tiêu thụ chanh ở mức độ vừa phải là rất quan trọng. Hàm lượng axit citric cao trong chanh có thể làm mòn men răng và dẫn đến sức khỏe răng miệng kém theo thời gian nếu tiêu thụ quá nhiều v...

Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều

10:33:14 08/02/2025

Hàm lượng chất xơ cao trong quả mơ giúp tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón. Chất xơ trong quả mơ còn giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột như viêm đại tràng, ung thư đại tràng.

6 loại hạt giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ

10:25:06 08/02/2025

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt rất quan trọng cho một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt đối với những người trên 50 tuổi. Các loại hạt tốt cho sức khỏe tổng thể với các lợi ích phòng ngừa bệnh tật.

Tăng cường đốt cháy calo nhờ các gia vị trong nhà bếp

10:19:19 08/02/2025

Bạn có thể rắc gia vị quế lên bột yến mạch, pha trà, hoặc kết hợp trong các món sinh tố và món tráng miệng để tận hưởng hương vị đặc trưng cùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Nên ăn gì, tránh gì khi dùng thuốc trị gout colchicine?

07:25:59 08/02/2025

Để ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh gout có thể dùng liệu pháp hạ axit uric (ULT) như allopurinol và febuxostat... Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa nồng độ axit uric tăng quá cao.

Triệu chứng, cách chăm sóc và phòng ngừa cúm A ở trẻ nhỏ

06:14:51 08/02/2025

Việc chăm sóc trẻ mắc cúm A cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa và bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin C để tăng sức đề kháng.

Những điều cha mẹ cần biết để phòng tránh cúm A cho trẻ

06:12:53 08/02/2025

Theo bác sĩ Thúy, cúm mùa thường tiến triển lành tính, nhưng bệnh cũng có thể có biến chứng nặng và nguy hiểm thường gặp ở những người có bệnh lý mạn tính về tim mạch và hô hấp.

Cụ ông ở Hà Nội mắc cúm mùa phải thở máy, 3 nhóm người cần đặc biệt lưu ý

06:11:04 08/02/2025

Ngoài trường hợp này, Trung tâm hiện đang điều trị cho nhiều bệnh nhân cúm có dấu hiệu trở nặng, trong đó đa phần là người cao tuổi, người có hệ miễn dịch yếu và một số trường hợp là phụ nữ mang thai.

Gia tăng bệnh nhân nhập viện do giá rét

05:50:15 08/02/2025

Người cao tuổi và những người có bệnh nền như tim mạch, huyết áp cần tránh ra ngoài khi trời quá lạnh. Trẻ em cần được tiêm phòng đầy đủ và được đưa đi khám ngay khi có các triệu chứng như ho, sốt, khó thở, không nên tự ý dùng thuốc.

6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp

21:00:27 07/02/2025

Hầu hết trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ qua đo huyết áp tại nhà hay khám sức khỏe tổng quát định kỳ.

Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc

09:28:24 07/02/2025

Theo các bác sỹ, hiện tại Bộ Y tế chỉ công nhận 2 loại thuốc giảm cân (thuốc uống và thuốc tiêm) đã được chứng minh hiệu quả và an toàn. Các sản phẩm khác chưa được Bộ Y tế cấp phép, thậm chí một số sản phẩm đã bị phát hiện chứa chất cấ...