Những sai lầm bạn nên tránh để có làn da đẹp
Nhiều người đang nỗ lực để đạt được làn da hoàn hảo, nhưng do thiếu hiểu biết hoặc lười biếng đã mắc vào những sai lầm tối kị có thể ảnh hưởng nhiều đến làn da của bạn. Hãy cùng tìm hiểu những sai lầm lớn nhất mà chúng ta thường làm với da của mình và cách khắc phục chúng nhé!
Bạn không mang kem chống nắng mỗi ngày
Đây là sai lầm lớn nhất mà hầu hết chúng ta đang làm với da của mình và đó là một trong những sai lâm bạn dễ dàng để sửa chữa nhất.
Kem chống nắng nên là vật bất ly thân với bạn bất kể mùa đông hay mùa hè
Rất đơn giản, Bạn có thể dùng loại kem chống nắng có khả năng chống nắng với chỉ số SPF trên 15 hoặc kem có khả năng chống tia UVA và bảo vệ khỏi tia UVB mỗi ngày. Bạn cần làm điều này mỗi ngày vì trong khi các tia UVB phát triển mạnh vào mùa hè, thì các tia UVA ở có suốt trong cả năm. “Nếu bạn đi ra ngoài cái xẻng xúc tuyết vào ngày u ám nhất trong năm, bạn sẽ nhận được cùng một lượng UVA như khi bạn đang trên bãi biển trong mùa hè”, Tiến sĩ Jeannette Graf, một nhà khoa học chuyên nghiên cứu về da cho biết. Lượng UVA nhiều hay ít là do có hoặc không có mặt trời. Vì vậy bạn đừng quên dùng kem chống nắng nhé.
Bạn nghĩ rằng lượng SPF trong kem trang điểm của bạn là đủ rồi
Chúng ta thường yêu thích một sản phẩm tiết kiệm thời gian và làm được 2 nhiệm vụ như vừa là kem nền vừa là kem chống nắng. Nhưng việc dùng phấn nền có chỉ số SPF trên 15 hay quét một loại bột có khả năng chống nắng trên khu chữ t trên da sẽ không thể là một ứng dụng đủ rộng để cung cấp khả năng bảo vệ làn da và chống nắng thực sự.
Nhiều người nghĩ khả năng chống nắng trong kem trang điểm đã đủ để bảo vệ da của bạn nhưng điều đó là không đúng
Cách khắc phục: Bạn cần phải sử dụng một loại kem chống nắng, kể cả trong mùa đông hay mùa hè, một loại kem dưỡng ẩm với độ SPF trên 15 lúc nào cũng nên ở trong túi bạn. Và bạn nên sử dụng nó trước khi ra khỏi nhà chừng 30 phút và trước khi bạn thực sự trang điểm chừng 15 phút.
Thói quen nặn mụn bằng tay.
Đây có thể coi là một thói quen mà rất nhiều người mắc phải và khó có thể khắc phục. Nhưng bạn nên biết rằng bạn sẽ không có cách nào lôi nó ra khỏi da của bạn mà không để lại tì vết. Bạn nghĩ rằng, quá trình xông hơi để mở rộng lỗ chân lông sẽ giúp bạn lấy mụn ra dễ dàng hơn, nhưng điều đó chỉ mở rộng lỗ chân lông và khả năng kích ứng cho da của bạn càng tăng nhiều hơn.
Nếu bạn có thói quen này, bạn nên tập để bỏ chúng
Video đang HOT
Cách khắc phục: Bạn nên để mụn chín rồi hãy nặn mụn, và bạn tuyệt đối không nên dùng tay để nặn mụn. Bạn có thể dùng 2 chiếc tăm bông để xử lý chúng.
Bạn tẩy tế bào chế.t quá thường xuyên.
Thưo các nhà khoa học: Trong quá trình 28 ngày, lớp dưới cùng của da – lớp cơ bản – di chuyển về phía bề mặt da của bạn. Khi nó ở đó, thì nó chế.t. Enzym trong các tế bào da chế.t sẽ trở thành các lớp tế bào da chế.t và bong tróc ra. Đó là quá trình tự nhiên được gọi là tróc da.
Tẩy tế bào da chế.t là cần thiết nhưng nếu bạn làm nó quá thường xuyên sẽ có hại cho da bạn
Khi chúng ta già hơn, quá trình này sẽ sớm hơn 28 ngày. Bởi vì các enzyme trong da của chúng ta yêu cầu ẩm và độ ẩm để sống và phát triển. Khi chúng ta đán.h mất có độ ẩm tự nhiên, các enzym của da không làm việc, lớp tế bào da chế.t sẽ nhiều hơn, và chúng ta cần phải loại bỏ nó. Đó là lý do tại sao chúng ta phái tẩy tế bào da chế.t. Nhưng việc này cần phải được làm thật nhẹ nhàng và không quá thường xuyên để có hiệu quả và không làm tổn thương da của bạn.
Cách khắc phục: Khi bạn tẩy tế bào da chế.t quá thường xuyên, có thể phá vỡ các mạch má.u, phá vỡ da của bạn và gây ra tình trạng mẩn đỏ. Bạn chỉ nên làm nhiều nhất là 1 tuần 1 lần.
Bạn sử dụng các sản phẩm bằng vàng hoặc kim loại để chăm sóc da.
Nó có vẻ là sản phẩm siêu tốt cho làn da của bạn nhưng bạn nên giữ tiề.n trong túi của bạn. Vì những loại phấn hoặc mặt nạ có vàng hoặc các loại kim loại khác có thể gây viêm da và không có bằng chứng nào cho thấy họ là sản phẩm tốt nhất cho làn da của bạn ngoại trừ việc rút ví của bạn quá nhiều.
Mặt nạ kim loại, vàng không những làm bạn tốn tiề.n mà còn có thể làm hại da bạn
Cách khắc phục: Bạn hãy đầu tư tiề.n và.o vàng và đồ trang sức, bạn có thể đeo quanh cổ để làm danh giá cho bạn. Và khi bạn cảm thấy cần chăm sóc da chu đáo hơn hãy mua một lọ thuố.c tốt theo chỉ dẫn của bác sỹ, hãy chọn tất cả trừ những thứ có kim loại quý. Nó chỉ làm hại da bạn mà thôi.
Bạn đi ngủ với lớp trang điểm trên mặt.
Bạn đi party về muộn và có thể không đủ năng lượng để rửa sạch bụi bẩn hay lớp trang điểm trên mặt bạn. Đây là một trong những sai lầm lớn nhất mà bạn mắc phải.
Bạn hãy cố gắng rửa sạch mặt trước khi đi ngủ
Bạn hãy rửa mặt thật sạch vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Ngay cả khi bạn về muộn và đã ngà ngà say… bạn cũng nên cố gắng rửa sạch da mặt để không gặp những vấn đề nguy hiểm cho da bạn.
Bạn có hút thuố.c.
Nếu sức khỏe và tinh thần của bạn không đủ động lực để bỏ thuố.c l.á, nó sẽ làm hại da mặt của bạn. Các độc tố trong thuố.c l.á gây giảm lưu lượng oxy cho da, kết quả là da bạn sẽ xỉn màu. Việc dùng cơ bắp của bạn để hít vào, hoặc nheo mắt để bảo vệ đôi mắt của bạn từ khói thuố.c có thể khắc sâu thêm nếp nhăn quanh khóe miệng và vết chân chim trên khóe mắt.
Hút thuố.c sẽ khiến da bạn xỉn màu và xạm đi
Cách khắc phục: Không có gì tốt hơn là việc bỏ thuố.c l.á ngay bây giờ. Bạn hãy lên kế hoạch bỏ thuố.c thật chi tiết để có thể dứt khoát với thuố.c l.á. Chắc chắn gia đình, bạn bè và làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn vô cùng về điều đó.
Theo xinhxinh
Mẹo nhỏ để diệt mụn tận gốc
Làm sao để tống khứ được những cái mụn đáng ghét luôn đeo bám khiến bạn mất tự tin và bi quan về "mặt tiề.n" của mình? Hãy xem những thông tin dưới đây nhé!
Mụn trở thành người bạn bất đắc dĩ của đa số bạn trẻ khi bắt đầu vào bước vào tuổ.i dậy thì. Mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc... kéo theo đó là rất nhiều vấn đề về da do mụn gây ra. Ngay cả khi bạn đã bước qua tuổ.i trưởng thành, mụn vẫn thường trực xuất hiện với muôn vàn lý do: stress, ăn uống sinh hoạt không điều độ, rượu bia, chăm sóc da không đúng cách... tóm lại là có hàng trăm nguyên nhân dẫn đến phát sinh mụn.
Có hàng trăm lý do khiến mụn trở thành người bạn bất đắc dĩ thường xuyên xuất hiện trên gương mặt của bạn
Những loại mụn nào thường gặp nhất ở tuổ.i teen?
- Mụn trứng cá: Hầu hết các bạn trẻ đều phải trải qua giai đoạn đối mặt với mụn trứng cá. Đến tuổ.i dậy thì, mụn sẽ xuất hiện nhiều ở các vùng mặt, cổ, ngực, vai và lưng... Những bạn có thói quen sờ tay lên mặt, nặn mụn hoặc thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm khói bụi càng khiến mụn lây lan nhanh chóng hơn, gây viêm nhiễm, có thể để lại sẹo lõm và vết thâm trên da.
Mụn trứng cá thường tái đi tái lại nếu không biết cách vệ sinh chăm sóc da đúng cách.
Thói quen nặn mụn thường xuyên dẫn đến gây viêm nhiễm, để lại sẹo và vết thâm trên da
- Mụn cám: xuất hiện ở vùng mũi, cằm... thường thấy ở người có da hỗn hợp hoặc da dầu. Mụn cám gây khô da, ngứa khó chịu. Nếu bạn nặn thường xuyên sẽ khiến lỗ chân lông càng to hơn, càng gây khó khăn cho việc điều trị.
- Mụn bọc: Mụn bọc gây tổn thương nhiều cho da, viêm sâu và sưng mủ, gây đau nhức kéo dài từ lúc hình thành nhân mụn tới khi mụn phát. Nếu tự ý nặn hoặc điều trị bằng các loại thuố.c thông thường sẽ gây biến chứng, để lại sẹo lõm và vết thâm rất xấu.
Làm sao để diệt tận gốc?
Đừng quá tự ti khi da bị mụn, hãy tìm biện pháp thích hợp nhất để giúp lấy lại làn da láng mịn
Đối phó với các loại mụn này, trước hết, bạn cần luôn giữ da sạch sẽ, ăn uống sinh hoạt điều độ, không nên thức quá khuya. Da nhờn và lỗ chân lông to là những nguyên nhân trực tiếp dẫn đến phát sinh mụn trứng cá, do đó, nếu thuộc loại da này, bạn cần chịu khó chăm sóc da, tẩy tế bào chế.t 1 đến 2 lần mỗi tuần, dùng nước hoa hồng, vệ sinh da sạch sẽ, tránh bụi bẩn.
Rửa mặt đúng cách và thường xuyên lấy tế bào chế.t 2 lần mỗi tuần đối với da nhờn, sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn xuất hiện.
Thay vì tự điều trị bằng các loại thuố.c trị mụn tại nhà, tốt nhất bạn nên nhờ đến sự can thiệp của bác sĩ tại các viện da liễu để điều trị tận gốc. Các dịch vụ chăm sóc da và trị mụn hiện nay khá rẻ, chỉ tầm 200.000 đồng đến 300.000 đồng cho một lượt điều trị: dịch vụ chăm sóc da dầu và mụn cám, đặc trị mụn hay chăm sóc cơ bản cho da khô và nhạy cảm... Bạn sẽ không phải lo lắng vì được các chuyên gia tư vấn hướng dẫn chăm sóc bảo vệ da đúng cách. Hãy có biện pháp bảo vệ da thật khoa học và an toàn để làn da của bạn không bị bị tổn thương lâu dài.
Các bác sĩ da liễu sẽ có biện pháp tốt nhất để giúp cải thiện làn da của bạn
Theo Bưu Điện Việt Nam
Những thói quen "cấm kị" với da bị mụn Nếu bạn muốn làn da mình càng thêm khủng khiếp thì cứ tiếp tục những thói quen này... 1. Nặn mụn Mặc dù chúng mình đã được dặn đi dặn lại rất kĩ là đừng táy máy tay chạm vào những nốt mụn cứng đầu trên mặt nhưng vẫn có rất nhiều teen là chuyên gia dùng tay "xử lý" mụn luôn ấy!...