Những nữ phi công xinh đẹp nhất Việt Nam ngoài 30 vẫn trẻ trung đến khó tin
Diệu Thúy được nhắc đến là một trong những nữ phi công tài năng và xinh đẹp của Việt Nam.
Dù bận rộn với lịch bay và niềm đam mê chinh phục bầu trời, Diệu Thúy vẫn dành thời gian chăm sóc bản thân.
Cô quan điểm, đẹp là sự tổng hợp của 3 yếu tố: đẹp thể chất, đẹp tâm hồn và đẹp trí tuệ.
Nhiều chị em hiện nay luôn có suy nghĩ “muốn đẹp thì phải thật gầy” nhưng Diệu Thúy lại cho rằng, đẹp là khi cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ năng lượng để làm việc.
Nguyên tắc ăn uống của nữ phi công xinh đẹp này luôn là: “Tôi hạn chế tinh bột, đường và dầu mỡ. Thay vào đó ăn nhiều rau củ, trái cây, các loại thịt cá không mỡ. Đặc biệt uống rất nhiều nước. Ngoài ra tôi cũng nói không với cồn và vẫn phải duy trì chạy bộ và bơi lội thường xuyên để có được vóc dáng cân đối, không thừa mỡ ở tuổi 30″.
Đặc biệt, cô luôn duy trì thói quen đi bộ và bơi lội cũng như đạp xe. Cô thừa nhận: “Tôi không phải là người thích các bộ môn thể thao nặng nên để cơ thể được khỏe mạnh tôi chỉ tập trung vào các bộ môn thể thao nhẹ nhàng, chủ yếu là để cơ thể luôn được vận động”.
Võ Hồng Hạnh (sinh năm 1985) là một trong những nữ phi công trẻ trung, xinh đẹp của Việt Nam dù đã là mẹ 2 con.
Vì giờ bay nhiều, khá thất thường về thời gian nên thời gian biểu sinh hoạt của nữ cơ phó này cũng bị ảnh hưởng. Nhưng cô luôn cố gắng ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện khoa học nhất.
“Vì giờ giấc không cố định nên chế độ ăn cũng bị ảnh hưởng nhưng tôi cố gắng uống thật nhiều nước để thanh lọc cơ thể, đào thải tốt và đặc biệt giúp da không bị cô khi ở áp suất cao”, Hồng Hạnh chia sẻ.
“Bí mật” dưỡng nhan của nữ cơ phó xinh đẹp này là nước ép hoa quả và nước yến. Nước ép hoa quả cô thay đổi theo từng ngày như: cam, ổi, bưởi… còn nước yến thì duy trì thường xuyên để tăng sức đề kháng, đẹp da.
“Tôi chăm sóc da khá kỹ, nhất là việc tẩy trang và kem chống nắng. Nhiều người nghĩ trong buồng lái mưa không tới mặt, nắng không tới đầu thì cần gì dùng kem chống nắng nhưng không phải vậy. Tia UV và các tia có hại vẫn có thể tiếp xúc với da dù ở trong nhà hay trong buồng lái. Thậm chí tôi còn phải đưa các tấm chắn nắng để che lúc cần thiết”, nữ cơ phó cho biết.
Vì lịch bay không cố định nên việc tập luyện của cô cũng thường xuyên bị gián đoạn. Hôm nào không có lịch bay cô sẽ đến phòng tập, còn những ngày bay cô sẽ tranh thủ lúc nghỉ ngơi, giải lao để tập các bài tập nhẹ nhàng, duy trì sức khỏe và độ dẻo dai.
Dù đã 35 tuổi nhưng ai cũng nghĩ Hồng Hạnh chỉ như gái đôi mươi vì nhan sắc trẻ trung bất ngờ của mình.
Huỳnh Lý Đông Phương (sinh năm 1987) là nữ cơ trưởng đầu tiên của đội bay Airbus A321. Cô sở hữu khuôn mặt thanh thoát và vóc dáng chuẩn mực không kém gì các siêu mẫu.
Cô được xem là một trong những bông hoa xinh đẹp của bầu trời Việt Nam.
Đông Phương mang một vẻ đẹp đài các, các đường nét thanh tú, đậm chất Á đông. Sở hữu chiều cao hơn 1m70, trông nữ phi công xinh đẹp này không khác gì một người mẫu chuyên nghiệp.
Dù đã ngoài tuổi 30 nhưng Phương Đông vẫn giữ được nét đẹp trẻ trung, quyến rũ đúng câu “gái một con trông mòn con mắt”.
Cô gần như giữ được vẻ đẹp tự nhiên, nguyên bản và không dao kéo.
Nguyên Bảo (danviet.vn)
"Phi công đẹp nhất Việt Nam" ngày càng quyến rũ vì yêu mình, không vì chồng hay ai khác
Diệu Thúy quan niệm, chăm sóc bản thân là sự kết hợp của 3 yếu tố làm đẹp: Làm đẹp thể chất, làm đẹp tinh thần và làm đẹp trí tuệ. Nữ phi công Nguyễn Trần Diệu Thúy. Từng là gương mặt quen thuộc của các bộ phim truyền hình, Diệu Thúy bất ngờ rẽ sang ngành kỹ sư và thực hiện hóa...
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sắc vóc mỹ nhân Trung Quốc vừa lọt top 10 diễn viên đẹp nhất hành tinh

Sắc vóc xinh đẹp, quyến rũ của nữ diễn viên vào vai "tiểu tam" phim VTV

Mai Phương Thúy ở tuổi 38

Trang Pháp: Bố giáo sư, mẹ làm ngoại giao, bất ngờ gây chú ý ở Trung Quốc

Nhan sắc nóng bỏng của ca sĩ vừa đăng quang Hoa hậu Hòa bình Thái Lan

Độc thân vui vẻ, Baifern tới thời đỉnh cao nhan sắc thật sự rồi!

Mỹ nhân Vbiz diện bikini, flex nhan sắc và body tuổi 36: Khối gái trẻ phải xin thua

"Quả bom gợi cảm" Megan Fox khoe sắc vóc rực lửa sau 4 lần sinh nở

Phương Oanh thi Miss World Vietnam

Nhan sắc trong trẻo của Hoa khôi Đinh Hoài An trong nắng thu Hà Nội

Từ cô bé tăng động, bị xúc phạm thành tân Miss Universe 2025

Người đẹp Mexico đăng quang Miss Universe 2025
Có thể bạn quan tâm

WHO: Tuổi thọ trung bình toàn cầu phục hồi sau đại dịch Covid-19
Thế giới
09:08:36 04/10/2026
iPhone 18 vừa mở bán đã có máy kích hoạt, rẻ hơn tới 3,5 triệu đồng
Đồ 2-tek
09:05:17 04/10/2026
Xe ga 150cc giá 45 triệu đồng bán ở Việt Nam phong cách cổ điển sang, xịn, động cơ như SH, siêu tiết kiệm xăng
Xe máy
08:59:52 04/10/2026
Xuất hiện ô tô điện Nissan giá 465 triệu đồng mạnh 268 mã lực, đi 635 km/lần sạc sẽ bán ở Việt Nam?
Ôtô
08:50:43 04/10/2026
Tỷ phú Ronaldo sẽ làm gì sau khi giải nghệ?
Sao thể thao
08:10:22 04/10/2026
Hơn 80 tỷ đồng để giúp Steven Nguyễn
Hậu trường phim
08:09:28 04/10/2026
3 điểm sáng không thể bỏ lỡ trong Dive Into You
Phim châu á
07:53:36 04/10/2026
Chàng trai yêu Hoa hậu Nguyễn Quỳnh Anh: Thấp hơn bạn gái 10cm, chuyện tình "gây bão"
Netizen
07:20:20 04/10/2026
3 con giáp trúng số độc đắc đúng 300 tỷ vào ngày 5/10/2026, 'gom tiền hốt bạc', nghênh ngang sống trong nhung lụa, vàng bạc dát khắp lối đi
Trắc nghiệm
07:02:01 04/10/2026
2 loại củ được ví như "thực phẩm bổ não", số 1 vừa rẻ vừa dễ tìm ở chợ
Sức khỏe
06:59:52 04/10/2026
Top 10 siêu mẫu nóng bỏng nhất nước Mỹ
“Miêu nữ Hà Nội” đi bộ 1 tiếng không nghỉ để đốt calo

















"Nữ cơ trưởng đẹp nhất Việt Nam" giờ tăng 10 kg, mũm mĩm càng đẹp
2 lần sinh, bay nhiều vẫn xứng là "cơ phó đẹp nhất Việt Nam" nhờ loạt bí quyết này!
Cộng đồng mạng cảm thán trước nhan sắc cực phẩm của 'nữ thần bóng rổ': Mặt đã xinh mà chơi bóng lại còn cực đỉnh
Thời đại hot girl, đến trọng tài bida cũng xinh như minh tinh: Thế này thì tuyển thủ mất tập trung hết!
Dân Trung Quốc phát cuồng vì 3 "thiên nga" quá xinh đẹp trên sàn thể dục
Nữ phi công đẹp nhất Việt Nam, "cô bé trà sữa" hấp dẫn hơn nhờ tăng cân mũm mĩm
Sao Huyền Lizzie lại trông như thế này?
Thông tin Chính phủ chia sẻ thông tin độc quyền về Trại Buôn Người, ekip ấp ủ bản phim dưới 18+
Thúc đẩy du lịch cộng đồng, thể thao mạo hiểm để phát triển nông thôn mới vùng miền núi Lai Châu
Khảo sát liên kết du lịch trên cung đường di sản ruộng bậc thang
Du lịch Việt Nam đón 17,7 triệu khách quốc tế trong 9 tháng đầu năm
Đường chạy Ultra Trail và hành trình thúc đẩy du lịch
Đêm đầu tiên làm vợ giám đốc giàu có, tôi khóc sưng mắt trước 9 chữ chồng cũ gửi đến
Nơi mây trắng gặp khát vọng xanh
HOT: Dispatch độc quyền khui T.O.P (BIGBANG) hẹn hò "mỹ nhân đẹp nhất thế giới" Nana
Điều tra vụ nam sinh lớp 5 tử vong tại nhà
Chính thức: T.O.P (BIGBANG) và Nana xác nhận đang yêu, showbiz Hàn hiếm lắm mới có cặp đôi nhanh gọn thế này
Cô gái Quảng Ninh cao 1m28 lấy chồng xa 600km vì một lời hứa hẹn
Thấy gì từ các nhóm "con ghét bố mẹ", "hội những người muốn làm liều"...?
Diễn viên Ôn Bích Hà tình tứ chồng đại gia, thân hình quyến rũ tuổi 60 gây chú ý
Lật lại vụ án rúng động châu Á: Căn hộ 7,6 triệu USD và nguồn cơn bi kịch
Tóm dính Lisa (BLACKPINK) và "hồng hài nhi" kém 3 tuổi hẹn hò khắp thế gian
Đừng làm chả nem kiểu cũ nữa, gói thế này vừa nhanh vừa giòn lại lạ miệng, ngon không cưỡng nổi
'Vua vai phụ' phim Hồng Kông Tần Bái ra sao ở tuổi 81?