Những nguyên nhân làm bạn dễ nổi mụn
Nhiều thói quen hàng ngày khiến da mặt tiết nhiều dầu, gia tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.
Đeo khẩu trang bẩn: Khẩu trang là vật dụng cần thiết trong mùa dịch. Tuy nhiên, khẩu trang chỉ nên sử dụng một lần đối với khẩu trang y tế. Khẩu trang vải cần giặt sạch trước khi dùng lại. Mồ hôi, dầu thừa, vi khuẩn trên khẩu trang bẩn góp phần làm mụn mọc nhiều hơn ở cằm, đường viền hàm và má. Ảnh: Mountelizabet.
Không rửa mặt: Trong ngày, bụi bẩn, dầu, lớp trang điểm tích tụ trên da. Nếu không rửa mặt trước khi ngủ, những tạp chất này sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Bên cạnh đó, chúng còn làm bẩn áo gối của bạn. Nằm ngủ trên áo gối kém vệ sinh cũng khiến da mặt thường xuyên bị mụn. Ảnh: Grazia.
Thiếu ngủ: Ngủ là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi và sửa chữa các thương tổn. Lúc ngủ, nồng độ cortisol giảm xuống. Ngủ không đủ giấc làm cơ thể dễ mệt mỏi, căng thẳng và gia tăng nồng độ cortisol. Cortisol tăng cao liên quan đến sự hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn. Ảnh: Insider.
Video đang HOT
Dùng quá nhiều sản phẩm trị mụn: Sử dụng quá mức các loại kem trị mụn chứa salicylic acid, benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh làm da dễ bị khô, mẩn đỏ. Bên cạnh đó, chúng còn kích thích làn da sản sinh nhiều dầu và nổi mụn. Ảnh: Momspresso.
Tẩy da chế.t quá mức: Không tẩy tế bào chế.t là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá. Tuy nhiên, nếu chà rửa quá nhiều, hàng rào bảo vệ da sẽ suy yếu. Lúc này, vi khuẩn dễ xâm nhập và gây tổn thương cho da. Ảnh: SCMP.
Hút thuố.c l.á: Không chỉ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, hút thuố.c l.á còn phâ.n hủ.y collagen, elastin, tạo nên nếp nhăn và tăng kích thước lỗ chân lông. Những chất hóa học trong khói thuố.c cũng gây kích ứng da, khiến da bị khô, tiết nhiều mẫu. Ảnh: Mamamia.
Nặn mụn không đúng cách: Bóp, chọc nốt mụn tiềm ẩn nguy cơ nhiễ.m trùn.g và để lại sẹo về sau. Khi cố gắng lấy nhân mụn ra khỏi lỗ chân lông, bạn có thể đẩy vi khuẩn vào sâu hơn. Ngoài ra, chạm vào da cũng góp phần truyền vi khuẩn từ tay lên mặt. Ảnh: Safeguard.
Mất tiề.n mua mỹ phẩm trị mụn nhưng không hiệu quả là vì những thói quen này
Mụn có thể từ mức độ nhẹ chỉ là mụn đầu đen đến những trường hợp mụn bọc, viêm tấy đỏ khắp mặt.
Mụn trứng cá là một bệnh lý về da khá phổ biến tại nước ta, đa phần thanh thiếu niên bị mụn tấ.n côn.g, trong đó có đến 20 - 30 % ở mức độ nặng. Hiện nay, số lượng người bị mụn trứng cá có dấu hiệu ngày càng gia tăng. Tuy nhiên có những thói quen mà tình trạng này trở nên nặng hơn.
Có thể nói mụn trứng ca chính là nỗi ám ảnh của những ai kém may mắn khi phải "chiến đấu" cùng với nó. Bởi vì, mụn trứng cá thường mọc nhiều trên mặt và các vùng da lân cận như cổ, vai, lưng, ngực và da đầu... đôi khi cfn gây ra đa.u đớ.n, khó chịu. Chưa kể là còn có thể sẽ để lại vết thâm, sẹo lõm hoặc sẹo lồi.
Nếu ban bị mụn lâu năm và sử dụng nhiều phương pháp điều trị nhưng vẫn không khỏi, để nhanh chóng hết mụn việc trước tiên bạn cần làm đó là tìm hiểu mình bị mụn do đâu.
Da của bạn chưa đủ sạch
Da sạch là yêu cầu tiên quyết cho dù là có munh hay không. Bởi nếu không được làm sạch hiệu quả, các chất nhờn và bụi bẩn ứ đọng lại trong lỗ chân lông sẽ gây mụn nhiều hơn chưa kể da lão hóa nhanh hơn. Theo các chuyên gia, bạn cần hực hiện làm sạch đủ 2 bước với nước/dầu tẩy trang và sữa rửa mặt. Bên cạnh đó cần bỏ thói quen sờ tay lên mặt, giữ tay sạch khi thoa mỹ phẩm và đeo khẩu trang chắn bụi khi ra đường.
Dùng sai sản phẩm đặc trị cho từng loại mụn
Mỗi loại mụn lại có một đặc tính, nguyên nhân hình thành khác nhau nên cách xử lý, lựa chọn sản phẩm khác nhau. Điều này quyết định việc bạn giải quyết mụn nhanh hay không. Mụn đầu đen, mụn ẩn,... thì nên dùng các sản phẩm có chứa Salicylic Acid còn mụn viêm thì lựa chọn tràm trà hoặc thành phần Benzoyl Peroxide sẽ phù hợp hơn.
Chọn kem chống nắng phù hợp
Một số loại kem chống nắng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn. Nếu là da dầu, mụn, bạn cần chọn loại không chứa dầu (oil-free) hoặc không chứa hương liệu để bảo vệ da bạn một cách tốt nhất.
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống bất hợp lý với nhiều bia, rượu, đồ ăn cay, nóng và uống ít nước, không những có hại với sức khỏe mà còn là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.
5 năm bị mụn ẩn rồi ham hố dùng Tretinoin nặng đô, cô nàng này nhận ra sai lầm khi nghĩ rằng "Cứ đồ đắt là tốt" Nếu đã bị mụn, việc lựa chọn đúng sản phẩm là điều cực kỳ cần thiết. Mình bắt đầu bị mụn ẩn từ lớp 8, mà hồi đó mình nghĩ chắc hết dậy thì mụn sẽ tự hết theo, nhưng tới đại học năm nhất và mình bắt đầu đi làm mẫu ảnh thì bản thân nhận thấy cần giải quyết vấn đề...