Những nguyên nhân không ngờ khiến phụ nữ bị lãnh cảm chị em cần biết

Có đến hơn 70% phụ nữ mắc chứng lãnh cảm vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Chị em cần nhận biết các dấu hiệu ban đầu và tìm cách khắc phục để không ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.

Lãnh cảm là trạng thái giảm cảm giác ham muốn khi quan hệ tình dục ở phụ nữ. Nhiều chị em khi “yêu” sẽ không có cảm giác hứng thú hoặc ám ảnh chuyện “yêu”. Theo thống kê, có đến hơn 70% chị em rơi vào trạng thái lãnh cảm trong những lần giao hợp.

Dấu hiệu thông thường nhận biết tình trạng lãnh cảm ở phụ nữ là cảm giác không hưng phấn, âm đạo không có hiện tượng tiết dịch nhờn, âm vật không xung huyết. Lúc này, chuyện quan hệ vợ chồng đối với nhiều phụ nữ là trách nhiêm và là nỗi ám ảnh thường trực.

Nguyên nhân phụ nữ bị lãnh cảm

Phụ nữ bị lãnh cảm nguyên nhân có thể xuất phát từ hiện tượng hiếu hụt hormone trong cơ thể. Trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh, hormone nội tiết tố estrogen suy giảm khiến phụ nữ có nguy cơ cao bị mắc chứng lãnh cảm.

Số lượng phụ nữ bị lãnh cảm khi quan hệ tình dục vẫn chiếm tỷ lệ cao – Ảnh minh họa: Internet

Chứng lãnh cảm ở phụ nữ nói chung còn do âm đạo bị dị tật. Cơ quan sinh dục nữ quá hẹp, quá ngắn, âm vật quá bé, quá cao… là lý do làm giảm khả năng tiếp nhận kích thích khi “yêu”. Bên cạnh đó, phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa, tiểu đường cũng ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng.

Hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới cũng khiến phụ nữ chưa kịp lên đỉnh khi “yêu”, làm giảm ham muốn tình dục – Ảnh minh họa: Internet

Hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới cũng khiến phụ nữ chưa kịp đạt cực khoái trong lúc yêu. Hậu quả là chị em không có cảm giác thăng hoa. Lâu dần, chuyện quan hệ vợ chồng đối với chị em chỉ là nghĩa vụ.

Trên thực tế, nam giới thường dễ dàng “lên đỉnh” trong khi phụ nữ cần nhiều thời gian hơn cho chuyện “yêu”.

Nguyên nhân phụ nữ bị lãnh cảm còn do vấn đề về tâm lý. Với quan niệm Á Đông, nhiều người cho rằng chuyện quan hệ tình dục là không trong sáng khiến chị em còn e dè, kìm nén cảm xúc dẫn tới khó đạt “cực khoái” khi yêu.

Cách khắc phục chứng lãnh cảm ở phụ nữ

Phụ nữ bị lãnh cảm có nguy cơ đối mặt với các triệu chứng rối loạn tình dục, stress, trầm cảm. Về mặt đời sống, việc không thăng hoa trong chuyện “yêu” có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc lứa đôi.

Phụ nữ nên thẳng thẳng trò chuyện về chứng lãnh cảm của bản thân với đối phương – Ảnh minh họa: Internet

Để khắc phục chứng lãnh cảm ở phụ nữ, nhiều chuyên gia lưu ý chị em cần thoải mái trò chuyện cùng chồng hoặc người yêu để tìm được sự động viên về mặt tinh thần. Đây là một trong những tiêu chí hàng đầu giúp chị em phụ nữ nhanh chóng lấy lại cảm giác khi “yêu”, xóa tan rào cản tâm lý ngại ngùng thường gặp.

Trong quá trình quan hệ, chị em có hiện tượng đau rát âm đạo nên tham khảo những cách giảm đau khi quan hệ tình dục để chuyện “yêu” diễn ra dễ dàng. Chị em cũng đừng quên giúp chàng khám phá những điểm nhạy cảm trên cơ thể nhằm đẩy ham muốn tình dục lên cao.

Chế độ dinh dưỡng ưu tiên các thực phẩm tăng cường sinh lý cũng giúp khắc phục chứng lãnh cảm ở phụ nữ – Ảnh minh họa: Internet

Ngoài ra, phụ nữ cần duy trì lối sống lành mạnh, tích cực ăn các thực phẩm hỗ trợ chức năng sinh lý để cải thiện sức khỏe tình dục.

Nếu áp dụng những cách khắc phục hiện tượng lãnh cảm thông thường ở phụ nữ không thành công, chị em nên đếp gặp bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp điều trị thích hợp.