Những lưu ý sau khi nạo hút thai
Sau khi thực hiện xong thủ thuật nạo hút thai, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn, bạn có thể ra về nếu sức khỏe ổn định.
Nếu không may có thai ngoài ý muốn hoặc vì lý do sức khỏe không thể giữ thai, thai phụ cần đếncơ sở y tế chuyên khoa để khám. Cán bộ y tế sẽ kiểm tra tình trạng thai nghén và tư vấn về lợi ích và nguy cơ khi nạo hút thai, giúp bạn cân nhắc quyết định nạo hút thai và chọn phương pháp nạo hút thai phù hợp. Sau khi thực hiện thủ thuật nạo hút thai, bạn cần chú ý những điều sau:
Những điều cần làm
Sau khi thực hiện xong thủ thuật nạo hút thai, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn, bạncó thể ra về nếu sức khỏe ổn định. Bạn cần:
Uống các thuố.c theođơn và chỉ dẫn của nhân viên y tế. Vệ sinh, tắm rửa bình thường. Thay băng vệ sinh thường xuyên như kỳ kinh bình thường cho đến khi hết ra má.u. Không thụt rửa sâu trong â.m đạ.o (không đưa tay hay đồ vật vào sâu trong â.m đạ.o để vệ sinh). Không cần phải kiêng bất kỳ loại thức ăn nào mà nên ăn bổ sung những thức ănnhiều chất sắt và bổ dưỡng như thịt bò, thịt nạc, trứng, sữa và các loại rau xanh.
Ảnh minh họa
Sau khi nạo hút thai,bạn có thể cảm thấy không bình thường. Bạn cũng có thể cảm thấy buồn hoặc có thể thấy tội lỗi hay xấu hổ. Điều quan trọng là bạn nên tự chăm sóc thật tốt và cố gắng ăn đủ chất để nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Nếu bạn không ngủ ngon, hãy cố gắng thư giãn như trò chuyện với bạn bè, làm những việc mà bạn thích, tập thể dục hay vận động nhẹ nhàng như đi bộ. Tránh lao động nặng (gánh/vác nặng) trong vài tuần đầu tiên sau khi nạo hút thai.
Đến cơ sở y tế để khám lại trong vòng 2 tuần sau khi phá thai. Nếu bạn muốn có quan hệ tìn.h dụ.c,bạn có thể tiếp tục khi cảm thấy khỏe mạnh và sẵn sàng cho vấn đề này. Tuy nhiên, bạn có thể có thai trở lại trong vòng 2 tuần sau khi phá thai nếu quan hệ tìn.h dụ.c mà không dùng biện pháp tránh thai. Hậu quả của phá thai nhiều lần sẽ khiến sức khỏe của bạn bị giảm sút, tăng nguy cơ viêm nhiễm đường sin.h dụ.c,… có thể dẫn đến vô sinh.
Dấu hiệu bất thườngcó thể xảy ra sau khi nạo hút thai
- Đau bụng ngày càng tăng hơn. Thông thường, bạn sẽ thấy đau bụng do co cơ tử cung trong vài ngày đầu. Nếu đau bụng nặng lên thì bạn cần đến cơ sở y tế khám lại ngay.
- Ra má.u nhiều hoặc kéo dài trên một tuần và lượng má.u không ít đi.
- Sốt hoặc ớn lạnh.
- Khí hư có mùi hôi,…
Video đang HOT
Bạn nên quay lại cơ sở y tế để khám ngay nếu thấy một trong các dấu hiệu trên.
Theo VNE
Những lưu ý khi cho trẻ bú bình
Nên chọn bình nhựa hay bình thủy tinh, núm vú nào hợp với con? Khi nào nên đổi sữa công thức cho con? Nên để nhiệt độ ấm hay nhiệt độ phòng? Làm thế nào để biết bé đã ăn no chưa, có nên cho con bú bình khi ngủ?... là những điều mà hầu hết các bậc cha mẹ đang cho con bú bình luôn lo lắng và cần biết.
Dùng bình nhựa hay bình thủy tinh?
Điều này đôi khi không phải là bạn chọn mà là con chọn. Bé có thể thích một loại bình nào đó. Một số điều bạn cần xem xét khi lựa chọn là: bình nhựa nhẹ hơn bình thủy tinh và không dễ vỡ nhưng bình thủy tinh thường bền hơn (trừ trường hợp bị rơi vỡ).
Trước đây, một số phụ huynh chọn bình thủy tinh để tránh hóa chất BPA có trong một số bình nhựa (chất BPA làm cho hệ sin.h dụ.c và não của động vật sơ sinh phát triển bất thường). Tuy nhiên, hiện nay, hầu hết các bình nhựa đều làm bằng nhựa PP được kiểm định an toàn nên có thể yên tâm. Vì thế, cần lựa chọn bình không chứa BPA.
Núm vú
- Chất liệu núm vú
Với những bé đã mọc răng rất thích cắn, hoặc bé mút mạnh thì nên chọn đầu ti bằng silicon vì nó cứng, bền và giữ dáng lâu, có thể kiểm soát dòng sữa tốt hơn và có ít mùi hơn. Bé còn nhỏ, mẹ nên chọn núm vú bằng cao su vì nó mềm mại hơn, có cảm giác giống với ti mẹ.
Núm vú bằng cao su có thể có mùi cao su nên nhiều bé sẽ không chịu bú. Núm vú quá cứng hoặc to sẽ không tốt cho vòm miệng và lợi của bé cũng như sự phát triển răng. Nếu bé đang vừa ti mẹ vừa ti bình nên núm cao su là hợp lý hơn.
Cần lựa chọn bình sữa không chứa BPA cho bé.
- Kích cỡ núm vú
Trên vành của núm ti thay có ký hiệu S, M, L... hoặc các số 1, 2, 3, 4...tức là lỗ chảy sữa to nhỏ tùy vào tháng tuổ.i của bé. Nên quan sát bé bú bình để chọn loại núm vú phù hợp với bé. Với trẻ sơ sinh, phải mua núm vú có kích thước nhỏ nhất và nên chọn loại núm vú có tốc độ sữa chảy chậm, từ 2 đến 3 giọt trong 1 giây là vừa. Sữa chảy thành tia là do lỗ quá rộng, nên thay núm vú. Với các em bé lớn tuổ.i hơn (từ 12 đến 24 tháng tuổ.i), có thể chọn các loại núm vú có tốc độ sữa chảy nhanh hơn.
- Hình dáng núm vú
Nên chọn núm vú có đáy rộng để bé có cảm giác giống như đang ti mẹ, hỗ trợ rất nhiều đặc biệt đối với những bé không quen bú bình khi còn nhỏ. Hơn nữa, loại núm vú này cũng rất dễ làm vệ sinh.
Nên thay cái mới nếu núm bị bạc màu hoặc mòn, có thể gây nghẹn cho bé. Thông thường, khoảng 2-3 tháng, phải thay mới một lần để đảm bảo vệ sinh ăn uống. Nếu bé thường xuyên bị nôn (trớ), nên chọn loại núm vú có tác dụng chống nôn (trớ) dành cho bé.
Khử trùng bình sữa trước lần dùng đầu tiên
Khử trùng bình và núm vú trong một nồi nước sôi khoảng 5 phút. Sau lần đó, bạn có thể rửa chúng với chất tẩy rửa và nước nóng mỗi lần sử dụng.
Pha sữa công thức đúng tỉ lệ
Chỉ cho bé sơ sinh dùng sữa mẹ hay sữa không thức, không thêm nước lọc hay nước hoa quả. Nếu dùng sữa công thức, phải pha chính xác theo hướng dẫn trên nhãn về tỉ lệ sữa - nước. Pha loãng làm sữa nghèo dinh dưỡng còn quá đặc lại không tốt cho dạ dày và thận của con.
Nên để nhiệt độ ấm hay nhiệt độ phòng
Cũng tốt khi cho bé dùng sữa ở bình có nhiệt độ thường hay mát. Nếu bé thích sữa ấm, có thể pha bằng nước ấm hoặc để nước nóng từ 1 đến 2 phút cho nguội bớt. Đừng sử dụng lò vi sóng vì nhiệt độ nóng không đều có thể làm bỏng miệng bé. Lắc đều sữa và nhỏ một giọt lên mu bàn tay bạn để kiểm tra nhiệt độ. Đừng thử trên cổ tay vì vùng này ít nhạy cảm với độ nóng hơn.
Cách bế bé bú bình
Cho bé đeo yếm hay khăn để sữa không dây vào quần áo. Bế bé lên sao cho phần đầu ở cao hơn phần cơ thể còn lại. Đưa bình sữa cho bé bú và quan sát bé ăn. Việc quan sát này giúp bạn biết khi nào bé ăn hết và tránh con có thể bị sặc. Nếu bé ăn chậm, nên thử giúp bé ợ hơi trước đó.
Không nên cho bé bú bình khi ngủ.
Bảo quản sữa thế nào?
Nếu bé bú sữa công thức không hết thì phần còn lại trong chai không nên để đó cho bé dùng tiếp. Nếu là sữa công thức dạng nước đã mở nắp thì cần ngay lập tức cho vào tủ lạnh và sử dụng trong vòng 48 giờ. Nếu bạn pha sữa công thức từ sữa bột, có thể trữ 24 giờ trong tủ lạnh. Nếu sữa công thức để bên ngoài 2 giờ, nên đổ bỏ. Nên pha lượng sữa vừa đủ, đừng pha quá nhiều và để dành. Sữa mẹ có thể cất trong tủ lạnh trong vòng 7 ngày hoặc nên cấp đông để giữ được 3 tháng nếu điều kiện cấp đông đảm bảo ở 0 độ.
Không nên cho bé bú bình khi ngủ
Trẻ dễ chịu khi cầm bình sữa của mình và thường muốn lên giường vừa nằm ngủ vừa bú. Cho phép con uống sữa trước khi đi ngủ thì được, nhưng đừng bao giờ để bé ngủ với bình sữa đang bú dở. Có nhiều ảnh hưởng xấu từ việc này.
Theo Sg.theasianparent, nếu con bạn vừa nằm ngủ vừa ti bình, sữa có thể chảy vào tai bé, gây nhiễ.m trùn.g tai nặng. Nên cho con ăn sữa xong trước khi bé ngủ. Nếu bé vẫn muốn thứ gì đó, thử núm vú giả.
Các ảnh hưởng không tốt khi vừa ngủ vừa bú bình
Vấn đề về răng
Nếu con bạn đã có răng, không nên để bé ngủ trên giường với bình sữa. Điều này sẽ gây sâu răng. Nên cố gắng làm sạch răng bé trước khi ngủ. Qua đêm, vi khuẩn có thể sinh sôi và thực sự phá hủy răng trẻ.
Ngứa da
Để con ngủ suốt đêm trên giường với bình sữa có thể gây kích ứng da. Sữa có thể rỉ ra và thường chảy xuống má trẻ. Điều này có nghĩa là bé sẽ nằm ngủ suốt đêm với làn da bị ẩm ướt, kích ứng và ngứa.
Sặc
Lúc con đã ngủ, sữa vẫn có thể chảy, thậm chí cả khi trẻ không mút nữa. Nếu núm ti của bình sữa vẫn trong miệng con, sữa có thể chảy vào họng và khiến trẻ sặc. Điều này có thể dẫn tới t.ử von.g, rất nguy hiểm.
Vấn đề về phổi
Họng của con người có hai đường dẫn khác nhau. Một đường để không khí vào, ra phổi của bạn, còn đường kia cho thức ăn và các dung dịch đi trực tiếp vào dạ dày. Nếu trẻ nằm trên giường ngủ mà vẫn ngậm ti bình, đường tới phổi hoàn toàn mở cho không khí đi vào. Chỉ cần một lượng nhỏ sữa có thể vào qua đường thở, vào phổi có thể gây viêm phổi và các vấn đề về phổi khác cho trẻ./.
Theo VNE
Những lưu ý khi dùng thuố.c 'bổ thận tráng dương' Thuố.c Tây y công hiệu nhanh, mạnh nhưng "như con dao hai lưỡi", thuố.c thảo dược an toàn, hiệu quả lâu dài song tác dụng chậm... là băn khoăn của nhiều quý ông khi chọn sản phẩm bổ thận tráng dương lúc tuổ.i xế chiều. Thấy "khả năng nam giới" của mình ngày một giảm sút, ông Nguyễn Đức Thanh, 50 tuổ.i ở...