Những lưu ý khi đi biển cùng trẻ
Ngoài chọn bãi biển an toàn, du khách cần nắm được những biện pháp sơ cứu và cân đối thời gian tắm khi du lịch cùng trẻ.
Những bãi biển luôn là gợi ý hàng đầu cho kỳ nghỉ gia đình trong mùa hè. Để chuyến đi trọn vẹn niềm vui, hãy ghi nhớ những điều sau.
Chọn bãi biển
Hãy chọn những bãi biển có độ dốc thoai thoải, để trẻ tự tin vui chơi và cha mẹ dễ dàng quan sát. Làn nước ấm áp cũng khiến trẻ dễ chịu hơn. Ngoài ra, một bờ cát trắng, sạch, mịn màng phù hợp để cả nhà cùng nhau xây lâu đài cát. Chọn một nơi yên tĩnh, không quá đông đúc và an toàn là điều nên làm khi bạn dẫn theo trẻ em.
Các vùng biển Quy Nhơn, Phú Quốc là gợi ý cho gia đình.
Trang phục
Ngoài đồ dành cho bố mẹ, bộ đồ bơi nhiều màu sắc nghộ nghĩnh cho các bé là không thể thiếu. Du khách nên có ít nhất 2 bộ đồ bơi cho một người nếu đi biển dài ngày. Ngoài ra, váy maxi, quần short, áo thun cotton, khăn tắm, nón rộng vành, kính mát, kính bơi, dép xỏ ngón cũng rất cần thiết.
Bạn nên chọn kem chống nắng dành cho trẻ em, có chỉ số SPF từ 40 đến 50. Chỉ số thông thường là 20 – 30 giúp bảo vệ tốt và cho phép da bé làm quen từ từ với tác động của ánh nắng. Tiếp tục sử dụng kem chống nắng có chỉ số 10 – 15 trong những ngày ít nắng hoặc khi bé đã rám nắng.
Đồ dùng mang theo
Nếu trẻ đang trong thời kỳ ăn dặm thì các mẹ nên chuẩn bị thêm bát, chén, thìa, gói cháo ăn liền, ruốc, nước rửa bình sữa, bình giữ nhiệt. Còn đối với những bé lớn hơn, các mẹ cần chuẩn bị thêm đồ ăn nhẹ như snack, trái cây, kẹo… để bổ sung sau khi con chơi đùa. Ngoài ra, đồ chơi yêu thích để dỗ dành bé cũng rất cần thiết.
Video đang HOT
Làm quen với biển
Ban đầu, hãy cho con làm quen những nơi có sóng nhỏ và gần bờ. Hãy nhớ dạy con khởi động trước khi xuống biển. Khi tắm biển xong cha mẹ hãy cùng trẻ đi dạo trên bờ cát và kể cho con nghe những câu chuyện liên quan đến biển. Điều đó sẽ giúp bé mở rộng vốn hiểu biết với thế giới xung quanh hơn.
Mang theo bể bơi nhỏ
Không nên cho trẻ nhỏ tắm lâu khi nước biển lạnh. Thay vào đó, bạn hãy cho trẻ tắm trong bể bơi hoặc chơi trên bãi cát. Trẻ sẽ vô cùng thích thú, vẫn tắm được biển, trong khi người lớn cũng không phải để mắt quá nhiều.
Du khách có thể mang theo phao tay, kính mắt và mũ cho trẻ. Ảnh: Shutterstock.
Luôn để mắt đến trẻ
Trong chuyến đi biển cùng trẻ nhỏ, bạn phải luôn bên cạnh con. Tốt nhất ba mẹ nên cho con bơi gần bờ. Cũng nhớ phải chuẩn bị đầy đủ áo phao và phao bơi cho trẻ, đồng thời luôn đứng gần và quan sát bé.
Không để trẻ phơi nắng và tắm quá lâu
Không nên tắm vào khoảng thời gian 10h – 15h, vì tia UV lúc này ở mức có hại. Cha mẹ chỉ nên cho bé chơi chừng 20 – 30 phút mỗi lần, sau đó vào bờ ăn uống, giải lao. Sau khi tắm hãy lau khô người và thay đồ khô cho bé ngay, để tránh cảm lạnh.
Sơ cứu khi gặp tai nạn
Khi phát hiện trẻ ngã xuống nước, cha mẹ cần bình tĩnh đưa lên bờ, kiểm tra đường thở của trẻ. Nếu trong miệng hay mũi có dị vật, cần lấy ra sau đó đặt trẻ nằm nghiêng, giúp nước thoát ra khỏi đường thở. Nếu trẻ ngừng thở, ngay lập tức để trẻ nằm ngửa sau đó lấy tay bịt mũi, hít thật sâu và ngậm kín miệng trẻ, thổi hơi dài, làm lại liên tiếp 2 lần. Tiếp tục ép tim lồng ngực bằng cách dùng hai tay đan nhau, đặt lên 1/3 xương ức về phía ngực trái của trẻ và ép liên tục cho đến khi có nhân viên y tế tới.
Một số lưu ý khác:
Mang theo túi, balo chống cát, bình xịt/ thuốc chống côn trùng. Ngoài ra, có thể chống muỗi bằng chanh tươi. Hãy học cách nhận biết dòng chảy rút xa bờ: có màu sậm hơn vì nơi đó nước sâu hơn, có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn. Một khi bị kẹt vào dòng chảy rút xa bờ thì chớ nên cố bơi ngược dòng để vào bờ vì sẽ bị kiệt sức và đuối nước. Hãy giữ bình tĩnh và bơi theo hướng song song với bờ cho đến khi bạn thoát khỏi dòng chảy. Hãy mang theo túi để dễ dàng gom rác lại và bỏ ở nơi thích hợp. Bạn có thể mua những chiếc chổi quét bụi mini để phủi sạch cát còn bám trên quần áo, giày dép trước khi lên xe về nhà. Để giảm thiểu khả năng bị các mảnh đá nhọn cắt vào chân, hãy mang theo dép hoặc giày đi nước khi xuống biển.
Lần đầu thấy phơi mực bằng... giàn phơi quần áo, nhiều người tưởng "làm lố" nhưng khi đọc bình luận thì còn bất ngờ hơn
Phơi mực như thế có sợ ruồi bu không ta?
Người dân nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam có mẹo phơi nắng thực phẩm trước khi chế biến, nấu nướng. Cách này được xem là giúp cho thực phẩm ngon, ngọt, đậm vị và bảo quản được lâu hơn. Tuỳ vào mục đích cũng như loại thực phẩm mà thời gian và cách thức phơi nắng khác nhau, nhưng đều có chung nguyên lý là sử dụng nhiệt từ ánh nắng mặt trời làm giảm bớt lượng nước có trong thực phẩm, dù là thịt hay rau rủ thì cũng như vậy.
Tuy nhiên, cho dù từng ăn các thực phẩm phơi nắng, biết tới nguyên lý đó nhưng có lẽ trong hình dung của nhiều người, cách phơi thực phẩm là một điều gì đó khá lạ lẫm. Ví dụ cụ thể hơi là với khô mực, mực là một loại thực phẩm thường xuyên được sơ chế theo kiểu phơi nắng. Bạn nghĩ mực sẽ được phơi kiểu gì?
Có bao giờ nghĩ tới phơi mực bằng... giàn phơi quần áo thế này chưa?
Nguồn ảnh: Thanh Hảo/ Ghét bếp, không nghiện nhà.
Bức ảnh trên vừa được đăng tải trong nhóm Ghét bếp, không nghiện nhà gần đây và đã thu hút hơn 11k reaction và hàng trăm bình luận. Nhiều người cho rằng, cách phơi mực này tuy sáng tạo nhưng vẫn có gì đó sai sai vì "sao lại phơi mực bằng giàn phơi quần áo?", chưa kể còn có thể bị... ruồi bọ bu vào vì "phơi hớ hênh thế kia".
Phơi mực thế này là "làm lố"?
Lần đầu chứng kiến cảnh tượng này, không ít người còn nghĩ là "làm lố", nhưng khi đọc bình luận thì sự thật mới được sáng tỏ:
- "Ơ, phơi như này là chuẩn mà? Có gì lạ, chưa thấy phơi mực bao giờ à?".
- "Nhà mình toàn phơi dưa cải muối chua bằng giàn phơi quần áo, mục đích của nó cũng chỉ là để phơi thôi mà".
- "Phơi như này 1 nắng to là được ngay, còn mau ráo nước nhất. Còn bác nào hỏi có sợ bị ruồi bi không thì trước khi phơi tẩm ướp là không có đâu".
Như vậy, khác với suy nghĩ của nhiều người, hoá ra đây lại là cách phơi mực khá khoa học và được áp dụng hợp lý. Dưới phần bình luận, bất ngờ hơn nữa là hàng loạt cư dân mạng cũng vào chia sẻ những lần phơi thực phẩm tương tự để "thanh minh" cho chủ post:
Nhà này phơi một dàn dài, dây sắt xuyên trực tiếp qua con mực. Nguồn ảnh: Thu Trang.
Phơi bằng mắc treo quần áo. Nguồn ảnh: Quang Trần.
Còn đây là phơi lá để gói bánh, bằng giàn phơi quần áo luôn. Nguồn ảnh: Hồng Quỳnh.
Bữa sáng với trứng luộc: Vừa giúp bạn dễ dàng giảm 2kg trong 10 ngày, vừa sở hữu làn da láng mịn Trứng là thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với mọi người. Không cần phải tìm kiếm đâu xa, nếu muốn vừa giảm cân dễ dàng vừa muốn làm đẹp da, bạn chỉ cần áp dụng phương pháp giảm cân trứng luộc trong vòng 10 ngày này thôi! Trứng luộc là món ăn quen thuộc, bạn có thể thêm vào salad hoặc có...