Những lời khuyên vàng để mái tóc luôn bóng mượt
Hãy quan tâm những lời vàng ngọc dưới đây để mái tóc của bạn luôn chắc khỏe và bóng mượt.
Nếu bạn là người biết quan tâm đến vẻ đẹp của mái tóc thì hãy tham khảo những lời khuyên hữu ích dưới đây:
1. Tạo thói quen chăm sóc tóc lành mạnh
Mái tóc cũng như tất cả các bộ phận khác trên cơ thể đều phải được chăm sóc một cách khoa học. Hậu quả của việc chăm sóc cẩu thả là tóc gãy rụng, xơ rối, chẻ ngọn… Do đó, bạn nên có thói quen thường xuyên theo dõi sự phát triển của mái tóc và hạn chế tối đa những tác động xấu từ môi trường.
Những yếu tố có thể làm cho mái tóc bạn dễ bị hư tổn có thể kể đến là các hóa chất từ các mỹ phẩm, chất nhuộm, nhiệt độ từ máy sấy quá cao… Lời khuyên cho bạn là hãy đọc kỹ hướng dẫn và tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi áp dụng những cách làm đẹp mái tóc.
2. Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh
Những thành phần dinh dưỡng có trong các món khoái khẩu hàng ngày có tác động rất lớn đến sự phát triển khỏe mạnh của mái tóc. Do vậy, bạn cần phải có kiến thức lựa chọn cho mình những loại thực phẩm có lợi cho sợi tóc.
Một số loại thực phẩm bạn có thể lựa chọn là trứng, đậu, sữa chua, cá… giàu chất protein giúp mái tóc chắc khỏe.
Ăn uống lành mạnh giúp mái tóc chắc khỏe
3. Mát xa đầu
Sợi tóc phát triển khỏe mạnh khi nang tóc được kích thích và tạo điều kiện thuận lợi nhất cho các mạnh máu lưu thông. Việc này được thực hiện nhờ bàn tay khéo léo khi mát xa. Khi mạch máu lưu thông tốt đồng nghĩa với việc cung cấp dinh dưỡng nuôi dưỡng sợi tóc chắc khỏe.
Video đang HOT
Mát xa đầu giúp mạch máu lưu thông nuôi dưỡng sợi tóc
4. Cắt tỉa tóc hư tổn
Mái tóc phát triển có chu kỳ, đến một thời điểm nhất định sợi tóc bắt đầu thoái hóa từ ngọn. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng tóc chẻ ngọn. Vì vậy, thường xuyên theo dõi và cắt tỉa phần ngọn tóc hư tổn vừa loại bỏ tóc xấu, vừa có tác dụng kích thích sự tăng trưởng cho sợi tóc.
Cắt tỉa loại bỏ tóc hư tổn và kích tích tóc sinh trưởng
5. Đừng gội đầu quá nhiều
Gội đầu sẽ có nhiều tác động đến sức khỏe của sợi tóc. Các chất hóa học có trong dầu gội sẽ làm cho lớp biểu bì mềm, yếu hơn, làm giảm hiệu lực bảo vệ cho sức khỏe của sợi tóc. Đồng thời lực vò của tay khi gội cũng làm ảnh hưởng đến chân tóc khi tóc ướt.
Vì vậy, mỗi tuần bạn chỉ nên thực hiên gội đầu từ 2-3 lần.
Chỉ nên gội đầu 2-3 lần mỗi tuần để bảo vệ sức khỏe cho sợi tóc
6. Không nên chải tóc khi đang ướt
Một trong những sai lầm mà nhiều tín đố thường vô tình gặp phải là sau khi gội đầu đã vội vàng dùng lược để chải tóc vì có cảm giác mái tóc dễ suôn mượt hơn.
Nhưng thực tế khi gội đầu, lớp biểu bì của sợi tóc bị yếu đi rất nhiều. Vì vậy, khi bạn dùng lược để chải tóc sẽ làm cho sợi tóc dễ bị tổn thương và gây nên sự hư tổn.
Chỉ nên chải tóc khi đã thực sự khô ráo
7. Nên chăm sóc tóc với những mặt nạ tự nhiên
Sợi tóc sẽ có sức khỏe và độ bóng mượt khi chúng có đủ độ ẩm và những protein cần thiết. Vì thế, sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên với mỗi lần gội đầu như: hạt lanh, bơ, trứng, chuối, rượu vang, bia, dầu oliu,… có thể giúp ích cho bạn rất nhiều trong quá trình chăm sóc sự phát triển của mái tóc.
8. Hãy tự mình thư giãn
Sự căng thẳng của đầu óc bởi áp lực của công việc làm ảnh hưởng đến sức khỏe, nó còn khiến mái tóc khô cứng và thiếu sức sống. Vì vậy, việc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý để thư giãn cũng là một biện pháp giúp mái tóc bóng đẹp.
Thư giãn cũng là cách để tóc sinh trưởng tốt
Theo ngôi sao
Cùng Quang Hà phục hồi tóc hư tổn
Bạn đang buồn vì mái tóc xơ, chẻ ngọn hoặc thậm chí là quăn tít do... cháy tóc sau khi nhuộm, duỗi?
Và hẳn lúc này bạn đã nhận ra rằng: tóc có thể dễ dàng bị tổn thương chỉ trong thời gian ngắn, nhưng có khi bạn sẽ mất tới vài tháng thậm chí là vài năm để phục hồi nó. Vì thế, chẳng có điều "kinh hoàng" hơn là một mái tóc hư tổn.
Rất dễ để nhận thấy những dấu hiệu hư tổn của tóc như: Sợi tóc bị xốp, tóc khô, tóc dễ gãy, đuôi tóc chẻ ngọn, màu tóc trông xỉn không có độ phản chiếu, tóc rụng, da đầu nhờn xuất hiện gầu, thiếu sức sống & tóc không giữ nếp.
Ảnh minh họa cho tóc đặc biệt hư tổn nặng
Chắc rằng có đến hơn 90% chị em khi thấy các dấu hiệu tóc gầu, tóc rụng, tóc khô là tìm ngay các loại dầu gội, dầu xả, dầu hấp. Nhưng trên thực tế ảnh hưởng đến sức khỏe tóc bao giờ cũng gồm 2 phần là da đầu và tóc. Nói cách khác thì đó chính là 2 phần nuôi dưỡng và duy trì. Chăm sóc da đầu để nuôi dưỡng nang tóc khỏe, kích thích tóc mọc nhanh, chăm sóc thân tóc để duy trì vẻ đẹp lâu dài.
Hiểu được vấn đề này và hiểu được mối lo ngại của các chị em phụ nữ với một mái tóc sơ rối thiếu tự tin giao tiếp. Beauty Hair salon & Spa Evy đã đưa ra liệu trình phục hồi tóc hư tổn ở mọi mức độ cho các bạn gái với các bước cụ thể như sau:
- Kiểm tra tóc bằng bút soi tóc để biết độ hư tổn của tóc.
- Phân tích tóc của khách để cho khách hàng biết tóc đang hư tổn ở mức độ nào.
- Đưa ra liệu trình điều trị kết hợp với dòng sản phẩm thích hợp với mức độ hư tổn của tóc.
Ca sỹ Siu Black đang được chăm sóc phục hồi tóc tại Evy
Với các bước điều trị xả tóc sau đó cho sản phẩm phục hồi lên tóc để khoảng 15 phút. Tiếp đến dùng máy chiếu tia hồng ngoại ép sản phẩm vào tóc khoảng 15 phút (máy kg có nhiệt). Cuối cùng là xả sạch lại tóc và bôi serum dưỡng tóc.
Thúy (nhóm Mây Trắng) đang được phục hồi tóc tại Evy
Theo Eva
5 cách làm đẹp tuyệt vời với nước vo gạo Nước gạo chứa nhiều vitamin B có công dụng làm đẹp da không tốn kém nên được rất nhiều chị em ưa chuộng. Phục hồi tóc hư tổn Sau khi vo gạo, bạn hãy đổ nước vo gạo vào một vật đựng có nắp (bình, chai...) bằng sành hoặc sứ (tuyệt đối không được bằng chất liệu thủy tinh) rồi đậy kín lại...