Những lợi ích mang lại khi ngủ nud.e trong mùa hè nóng bức
Không chỉ có tác dụng phòng tránh bệnh phụ khoa, ngủ nud.e vào những ngày hè nóng nực còn đem lại những lợi ích bất ngờ khác.
Phòng tránh bệnh phụ khoa
Theo các nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ, ngủ ở trạng thái nud.e sẽ khiến vùng kín trở nên thoáng khí, nhằm cải thiện các căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp như bệnh viêm â.m đạ.o, nấm â.m đạ.o, viêm lộ tuyến tử cung…. Đặc biệt là vào mùa hè, nhiệt độ cao khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, độ ẩm ướt ở “vùng kín” tăng lên. Đây là cơ hội tốt cho các vi khuẩn sản sinh nhanh chóng, gia tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.
Ngủ nud.e đem lại nhiều lợi ích bất ngờ.
Đối với nam giới, ngủ nud.e sẽ là liệu pháp tuyệt vời giúp bạn hạn chế nguy cơ viêm nhiễm đường sin.h dụ.c và tiết niệu. Lúc này, cơ thể sẽ hoàn toàn được giải phóng và bài tiết mồ hôi một cách thuận tiện, giúp ngăn ngừa các rối loạn chức năng tìn.h dụ.c.
Video đang HOT
“Yêu” khỏe nhờ ngủ nud.e
Giải phóng cơ thể bằng thói quen ngủ nud.e sẽ giúp bạn không bị trói buộc bởi quần áo, khí huyết trở nên lưu thông linh hoạt. Đặc biệt, ngủ nud.e còn có tác dụng giảm bớt nhiệt độ tin.h hoà.n, khiến tinh binh hoạt động mãnh mẽ hơn.
Đối với những chàng đang suy nhược vì “hành sự” quá sức, ngủ nud.e sẽ tạo điều kiện cho cơ thể được tự do một cách tối đa. Khi ấy, mọi khớp xương, cơ bắp được giải phóng hoàn toàn. Bạn sẽ giải tỏa được mọi mệt mỏi, stress sau một ngày vất vả nhờ thói quen khoa học này.
Giảm cân
Mặc dù tác dụng này là không nhiều song việc ngủ “nud.e” cũng có vai trò trong việc giảm cân. Giấc ngủ ngon sẽ giúp cơ thể tỉnh táo, giảm stress do đó bạn sẽ sáng suốt hơn trong việc lựa chọn thực đơn hay xây dựng chế độ ăn lành mạnh, không tăng cân.
Trị chứng mất ngủ
Điều thú vị là trạng thái này còn có tác dụng xoa dịu nhất định cho những người mắc chứng mất ngủ lâu ngày. Khi không còn sự bó buộc bởi quần áo, má.u lưu thông tốt, giúp con người dễ dàng chìm vào giấc ngủ. Một số phụ nữ vì mắc chứng chân tay lạnh nên khó ngủ cũng nên thử phương pháp này để nhanh chóng chìm vào giấc nồng sau một ngày làm việc vất vả.
Theo VNE
“Yêu” khỏe hơn nhờ ngủ nud.e?
Tập thói quen ngủ nud.e vào mùa hè để nhanh chóng phục hồi sức lực cho "chuyện ấy".
Những anh chàng trẻ tuổ.i thường cậy vào thể lực sung mãn, độ bền và sức dẻo dai của mình để hăng hái "lâm trận". Không ít người còn tỏ ra "hiếu chiến" tới mức ân ái nhiều lần mỗi ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, tần số hoạt động tìn.h dụ.c quá cao sẽ khiến hệ thống sin.h dụ.c rơi vào trạng thái "làm việc quá tải", gây suy nhược toàn thân, thể lực kém phục hồi.
Do cơ quan sin.h dụ.c và tâm lý của thanh nhiên chưa đạt tới độ chín muồi, việc quan hệ tìn.h dụ.c quá sớm và quá độ sẽ không có lợi cho cơ chế bài tiết hormone, khiến "máy móc" trở nên loạn nhịp, "cậu nhỏ" khó cương cứng và suy giảm khả năng "lâm trận".
Tập thói quen ngủ nud.e vào mùa hè để nhanh chóng phục hồi sức lực cho "chuyện ấy". Ảnh minh họa
Theo các chuyên gia, để tránh gặp phải những hệ lụy đáng tiếc vì thói quen "vui vẻ" quá đà, các chàng nên áp dụng những mẹo vặt hữu ích sau:
- Khi còn ít tuổ.i, chỉ nên quan hệ tìn.h dụ.c không quá 2 lần mỗi tuần. Nếu quá ham hố, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi, suy nhược sức khỏe.
- Với những anh chàng gặp vấn đề về cương cứng do quá "sung" trong chuyện gối chăn, nên tích cực vận động cơ thể, không uống rượu và ăn thực phẩm cay nóng. Bù lại, bạn nên bổ sung lượng lớn rau xanh và hoa quả tươi ngon để tăng cường chất dinh dưỡng.
- Thường xuyên ngủ nud.e, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Giải phóng cơ thể bằng thói quen này sẽ giúp bạn không bị trói buộc bởi quần áo, khí huyết trở nên lưu thông linh hoạt. Đặc biệt, ngủ nud.e còn có tác dụng giảm bớt nhiệt độ tin.h hoà.n, khiến tinh binh hoạt động mãnh mẽ hơn.
Trong ngày hè, quý ông thường khó chịu vì cảm giác nóng nực, ngứa ngáy và ẩm ướt ở vùng kín nếu mặc đồ lót quá dày và không thoát khí. Vì vậy, ngủ nud.e sẽ là liệu pháp tuyệt vời giúp bạn hạn chế nguy cơ viêm nhiễm đường sin.h dụ.c và tiết niệu. Lúc này, cơ thể sẽ hoàn toàn được giải phóng và bài tiết mồ hôi một cách thuận tiện, giúp ngăn ngừa các rối loạn chức năng tìn.h dụ.c nam giới.
Đối với những chàng đang suy nhược vì "hành sự" quá sức, ngủ nud.e sẽ tạo điều kiện cho cơ thể được tự do một cách tối đa. Khi ấy, mọi khớp xương, cơ bắp được giải phóng hoàn toàn. Bạn sẽ giải tỏa được mọi mệt mỏi, stress sau một ngày vất vả nhờ thói quen khoa học này, các chuyên gia nhấn mạnh.
Theo VNE
Đàn ông ngủ nud.e có lợi cho tìn.h dụ.c không? Tự dưng chồng tôi thích ngủ nud.e và muốn hai vợ chồng cùng làm như thế. Tôi nghe nói đàn ông ngủ nud.e sẽ có lợi cho tìn.h dụ.c, điều đó có đúng không? Ảnh minh họa Trả lời: Với người mắc chứng mất ngủ do vấn đề thần kinh (như tâm lý như căng thẳng, stress...) thì ngủ nud.e giúp cải thiện...