Những lợi ích của chuyện yêu buổi sáng
Nhiều nghiên cứu cho rằng, làm chuyện yêu buổi sáng sẽ rất tốt cho các cặp đôi.
Có rất nhiều thời điểm khác nhau để bạn và người ấy “yêu”, đó có thể là buổi sáng, trưa, chiều, tối hay bất kỳ lúc nào cảm xúc dâng trào. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, hãy làm “ chuyện ấy” vào buổi sáng, bởi đây là thời điểm mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
Làm giảm căng thẳng đến hết tuần
Tham gia vào một hoạt động thể chất thân mật và thú vị cải thiện tâm trạng cho bạn cả ngày và giúp bạn dễ dàng để đối phó mọi thứ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể là một thuốc giảm stress tự nhiên với hiệu ứng có thể kéo dài cả tuần.
Hãy tưởng tượng cảm giác tận hưởng lợi ích này khi quan hệ tình dục vào mỗi buổi sáng.
Giảm nguy cơ đột quỵ
Những “cuộc vui” vào buổi sáng như một bài thể dục giúp làm giãn nở các mạch máu, cải thiện lưu thông máu từ đó ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ.
Làm đẹp da
Các chuyên gia tình dục học tại Mỹ cho biết, những người phụ nữ có thói quen làm “chuyện ấy” vào buổi sáng sẽ trông trẻ hơn từ 5 – 7 tuổi. Nguyên nhân là do trong quá trình “yêu”, cơ thể người phụ nữ sẽ tăng cường sản xuất estrogen – hormone có tác dụng duy trì làn da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Nếu sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn và người ấy muốn dành buổi tối để nghỉ ngơi thì sáng hôm sau chính thời điểm lý tưởng để gần gũi. Điều này không chỉ giúp bạn bắt đầu một ngày mới ngọt ngào và lãng mạn mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của cả hai.
Video đang HOT
Quan hệ vào buổi sáng sẽ thân mật hơn
Hãy nghĩ xem: cả hai bạn đều có gèn đầy mắt, tóc tai lộn xộn, và hoàn toàn mong manh. Đây là một khía cạnh chỉ cặp đôi trên giường mới có thể nhìn thấy và là một trong những lợi ích thân mật của quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm.
Hãy tận dụng thời gian đặc biệt này để tạo nên sự thân mật.
Cải thiện hệ miễn dịch
Các cặp đôi hãy thử “vui” vào buổi sáng một cách điều độ từ 2 – 3 lần/tuần trong một thời gian ngắn, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi không ngờ về sức khỏe.
Không chỉ giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa đột quỵ, “yêu” sau khi thức dậy còn kích thích sản xuất globulin – hợp chất tốt cho hệ miễn dịch. Điều này giúp cho cơ thể chống lại được sự tấn công của nhiều loại vi khuẩn, virus gây bệnh thông thường.
Theo Phunutoday
Những tác hại mà cặp đôi nào cũng có thể gặp khi làm 'chuyện ấy' nhiều hơn 2 lần 1 ngày
Chúng ta ai cũng biết làm "chuyện yêu" luôn mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng bạn cũng cần biết phải bao nhiêu lần/một ngày mới thật hợp lý, vì nếu lạm dụng "yêu" quá nhiều sẽ là căn nguyên ảnh hưởng đến nhiều vấn đề về sức khỏe.
ảnh minh họa
Hoạt động "yêu" là nhu cầu thiết yếu của cuộc sống lứa đôi và cũng là một trong những yếu tố giúp gắn kết tình cảm vợ chồng. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã đưa ra một số cảnh báo rằng làm "chuyện yêu" quá độ sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe. Việc "yêu" quá nhiều có thể gây ảnh hưởng không những đến sức khỏe mà còn đến tâm lý của bạn và "đối tác".
Dưới đây là những tác hại cho sức khỏe nếu bạn vẫn thường xuyên duy trì thói quen "yêu" nhiều hơn 2 lần/ một ngày, các cặp đôi cùng tham khảo nha!
Viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn
Khi phải "làm việc" cật lực, "cậu nhỏ" sẽ luôn trong tình trạng c.ương cứng, "xuất binh" nhiều lần và co bóp máu liên tục. Từ đó có thể gây ra tình trạng sung huyết đường dẫn tinh - nguyên nhân gây viêm tuyến tiền liệt cũng như viêm tinh hoàn.
"Cậu nhỏ" bị yếu
Ham muốn của tuổi trẻ có thể giúp nhiều nam giới làm "chuyện ấy" nhiều lần trong một đêm. Tuy nhiên, thời gian trôi đi sẽ khiến "cậu nhỏ" không còn đủ sức để hoạt động như vậy nữa. Nhiều quý anh đã không ngần ngại sử dụng các loại thuốc giúp tăng ham muốn, cường dương để lấy lại phong độ trong chuyện chăn gối. Nhờ đó, nam giới có thể quan hệ nhiều lần, tuy nhiên, sau đó nam giới dễ bị phụ thuộc vào thuốc, thậm chí bị rối loạn cương dương, không kiểm soát được thời gian quan hệ và có thể dẫn đến liệt dương.
Hiểm họa bệnh phụ khoa
"Yêu" nhiều lần trong cùng một thời điểm cũng tạo điều kiện cho các bệnh phụ khoa tấn công "khổ chủ". Vì khi làm "chuyện yêu", chắc chắn "cô bé" phải mở rộng hơn bình thường, đồng thời phải cọ sát liên tục khiến các bệnh viêm nhiễm, nấm ngứa... dễ dàng tấn công. Các bệnh phụ khoa thường gặp nhất là viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung... Những bệnh này nếu không được chữa trị kịp thời và dứt điểm có thể gây vô sinh.
Chức năng "yêu" bị lão hóa
Giống như các bộ phận còn lại trong cơ thể, bộ phận sinh d.ục cũng sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, rệu rạo nếu phải làm việc quá nhiều trong một thời gian ngắn. Dần dần, cả "cái ấy" của cả nam và nữ giới đều lão hóa sớm, làm suy giảm chức năng "yêu".
Cơ thể suy nhược
Sinh hoạt "chuyện ấy" đều đặn giúp tăng cường sức khỏe, tuy nhiên quá độ sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, suy kiệt. Đặc biệt, nam giới tốn lượng lớn năng lượng trong mỗi lần làm &'chuyện ấy' nên dù có được bồi bổ cũng khó bù lại được lượng calorie đã mất đi. Việc "yêu" quá nhiều sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, tinh khí suy hao, khí huyết hư tổn... Nó có thể dẫn đến nhiều tác hại như thiếu khí, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, suy kiệt sức khỏe, sụt giảm về trí tuệ...
Sức khỏe tinh thần giảm sút
Mức độ khoái cảm trong những lần tiếp theo sẽ khó đạt được cao trào như lần đầu, nên có thể khiến nhiều người hoài nghi về khả năng "yêu" của mình, vô tình gây nên trở ngại tâm lý trong chuyện chăn gối. Ngoài ra, suy nhược về sức khỏe cũng khiến tinh thần giảm sút nghiêm trọng. Bất kể nam nữ, khi "yêu" lặp lại nhiều lần, lần thứ 2 hoặc lần thứ 3, thứ 4 thì mức độ mãn nguyện đều kém hơn lần trước đây. Điều đó dễ gây ảnh hưởng cho tâm lý, tự mình cho rằng "khả năng" của mình có vấn đề, cuối cùng dẫn đến chướng ngại chức năng giới tính do yếu tố tinh thần và tâm lý.
"Yêu" bao nhiêu là đủ?
Theo Daily, mới đây, Tiến sĩ Harry Fisch (bác sĩ hàng đầu về sức khỏe tình d.ục) đã đưa ra tuyên bố, trung bình các cặp vợ chồng có quan hệ từ 2 đến 3 lần/ tuần. Tuy nhiên, nhiều người không thể cầm cự đủ lâu để đáp ứng thời gian thỏa mãn cho vợ mình. Các chuyên gia tiết niệu tại Bệnh viện Presbyterian, Mỹ còn cho biết thêm: khoảng 45% đàn ông đạt thăng hoa trong vòng 2 phút từ khi bắt đầu "xâm nhập". Điều này là quá nhanh vì đối với phụ nữ hầu hết nữ giới cần từ 5 - 7 phút để đạt thăng hoa.
Các bác sĩ cũng cho biết thêm, tỉ lệ trung bình nam giới có khoảng 11 lần cương cứng/ngày và một số thanh niên thấy rằng việc &'yêu' nhiều lần trong một ngày là bình thường. Tuy nhiên, điều này không phải là phổ biến. Theo nghiên cứu, các cặp đôi trong độ tuổi 20, trung bình có quan hệ cứ mỗi 1 - 3 ngày/lần và sẽ giảm dần khoảng 2 lần/ tuần đối với những người từ 30 - 50 tuổi. Các cặp đôi ở độ tuổi trên 50 có xu hướng quan hệ chưa đến 1 lần/tuần.
Tiến sĩ Harry Fisch cũng nhấn mạnh thêm, hầu hết các cặp đôi quan hệ ít nhất 1 lần/ngày khi họ mới bắt đầu chung sống cùng nhau nhưng điều này sẽ giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, mỗi cặp vợ chồng sẽ cảm nhận sự hài lòng theo nhiều cách khác nhau. Một số người chỉ hạnh phúc với việc được "yêu" thường xuyên, trong khi một số khác lại thích chất lượng hơn số lượng. Điều này là hoàn toàn bình thường vì mọi người nên làm bất cứ điều gì mà họ cảm thấy thoải mái cho bản thân.
Theo Bestie
Bạn có biết thời điểm phụ nữ ham muốn nhất trong ngày là lúc nào? Đối với phụ nữ "chuyện ấy" cực kỳ quan trọng, và đòi hỏi phái mạnh phải thật sự thấu hiểu cũng như đáp ứng phù hợp thì mới mong chiếm được cảm xúc trọn vẹn trong cuộc yêu với nàng. Và một vấn đề mà cánh mày râu ai cũng hết sức lưu tâm, chính là không biết rằng thời điểm phụ nữ...