Trái cây và rau xanh không chỉ đóng vai trò quan trọng cho sức khoẻ mà còn mang đến lợi ích cho làn da.
Trái việt quất: Giàuchất chống oxy hóa, chất xơ và vitamin A và C.
Táo: Tăng tinh đàn hồi của da.
Dưa hấu: Tăng độ ẩm từ trong ra ngoài cho da.
Video đang HOT
Chuối: Bổ sung kali, tăng cường độ ẩm.
Quả kiwi: Giàu Vitamin C, giúp da sáng và rạng rỡ.
Dứa: Chứa kháng chất chống viêm và sưng da.
Dâu tây: Hạn chế tia UV gây hại, chống lại nếp nhăn.
Đu đủ: Bổ sung Vitamin A, thúc đẩy sự hoạt động của protein và loại bỏ các tế bào da chết.
Lựu: Chống lão hoá, tái tạo tế bào da.
Anh đào: Làm chậm quá trình lão hoá da.
Theo Alobacsi
Người nhiều mụn trứng cá càng trẻ lâu
Các nhà khoa học tại Đại học Hoàng gia London (Anh) phát hiện ra rằng người có da bị mụn có khả năng chống lại sự lão hóa tốt hơn.
Mụn trứng cá không phải điều đáng ăn mừng, nhưng nếu bạn đang khổ sở vì nó thì bạn có lý do để suy nghĩ theo hướng tích cực hơn.
Những người có nhiều mụn trứng cá đồng nghĩa với việc có làn da ẩm, ít nếp nhăn và trẻ lâu hơn.
Các tác giả của nghiên cứu (được công bố trên tạp chí Journal of Investigative Dermatology) đã kiểm tra tế bào máu trắng của 1.205 cặp song sinh nữ người Anh, 25% trong số đó từng trải qua thời kỳ da bị mụn. Kết quả cho thấy những người có da bị mụn trứng cá có xu hướng già đi chậm hơn so với làn da mịn màng.
Người đã bị mụn trứng cá có telomere tế bào máu trắng dài hơn, vì thế khả năng sao chép của tế bào càng mạnh (Telomere là trình tự lặp lại DNA ở đoạn cuối nhiễm sắc thể và mang gen sao chép tế bào). Điều này giúp bảo vệ các tế bào không bị phá vỡ khi da tái tạo, chống lại sự thoái hóa.
Theo Alobacsi
Tế bào gốc giúp da đẹp chỉ trong 30 giây Là công nghệ mới nhất trong lĩnh vực thẩm mỹ, nhưng nếu không hiểu biết bạn vẫn có thể gặp "nạn" như thường với làm đẹp da nhờ tế bào gốc. Vốn là người luôn đi đầu trong đám bạn về chuyện chăm sóc nét tươi trẻ của làn da dáng vóc, chị Vân Hương (Hoàn Kiếm, Hà Nội) không thể bỏ qua...
Tin mới nhất
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông
10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt
10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng
10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo
10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm
10:42:11 05/01/2025
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?
10:37:32 05/01/2025
Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả
17:50:41 04/01/2025
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.
3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ
17:47:12 04/01/2025
Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.
Đây là công thức nước uống giúp chị em giảm cân nhanh để có vóc dáng đẹp xinh đón Tết
12:24:32 04/01/2025
Táo gai rất giàu axit maslinic và flavonoid, có thể tăng cường khả năng co bóp của cơ tim, tăng lưu lượng máu mạch vành và còn giúp tiêu hóa chất béo trong thức ăn.
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này
11:23:54 04/01/2025
Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết
11:17:42 04/01/2025
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác
11:13:55 04/01/2025
Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng m...