Những loại trái cây ăn vào là… nổi mụn
Trái cây là nguồn nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em. Tuy nhiên, có những loại trái cây ăn vào không những không làm đẹp mà còn khiến da bạn trở nên xấu xí.
Trái cây không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể, giúp chúng ta khỏe mạnh mà còn làm đẹp da nữa. Tuy nhiên, với những người có cơ địa nhiệt, da mẫn cảm hay người bị tăng đường huyết, khi ăn quá nhiều trái cây, nạp thêm nhiều đường sẽ sản xuất thêm acid, giảm kháng thể, gây ra hiện tượng mụn đỏ hay dị ứng da. Vì vậy, với những loại trái cây dưới đây chũng ta không nên ăn quá nhiều.
Mận
Mận chứa nhiều carotene khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên, ăn nhiều mận sẽ gây bí tiểu, da sạm và nóng trong. Từ đó gây ra mụn và rôm sảy.
Na
Na mùi rất thơm, vị ngọt lịm, được nhiều người ưa thích vì dễ ăn. Tuy nhiên, quả na được coi là một trong số các loại quả gây nóng nhất cho cơ thể và chỉ cần ăn vài quả là có thể đã làm nổi mụn cho một số người vốn sẵn tính nóng trong người. Thậm chí, nhiều người khi ăn na xong sẽ bị táo bón, mọc mụn trên mặt.
Mít
Mít là loại trái cây có tính nóng, nếu ăn quá nhiều và ăn liên tục thì làn da của bạn sẽ bị nổi mụn và nóng trong người. Vì vậy, cho dù bạn rất muốn ăn mít đi nữa thì bạn cũng nên hạn chế ăn lúc thời tiết oi bức và hạn chế ăn quá nhiều nhé!
Vải
Video đang HOT
Vải có chứa hàm lượng đường rất cao lại có tính nóng nên nó không tốt cho chị em phụ nữ đã mắc bệnh tiểu đường và bị thừa cân, đặc biệt là thai phụ. Hơn nữa, khi ăn nhiều vải, da của bạn cũng sẽ có nguy cơ bị mẩn đỏ và nổi mụn.
Xoài
Xoài chín vừa ngọt lịm lại vừa thơm ngon nên nó loại trái cây yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều xoài chín thì cơ thể sẽ sinh ra nhiệt, trẻ em ăn nhiều cũng sẽ bị rôm sẩy hay nổi mụn. Vào mùa hè, bạn nên ăn xoài xanh vì nó sẽ bổ sung vitamin C cho cơ thể và giúp bạn phòng tránh bệnh cảm cúm.
Vú sữa
Vú sữa cũng sẽ gây táo bón, khó tiêu nếu ăn nhiều. Bạn đừng lầm tưởng trái này mềm mại và dễ ăn thì sẽ mang tính hàn, ăn nhiều Vú Sữa cũng sẽ có nguy cơ gây mụn như những trái cây mang tính nóng khác.
Chôm chôm
Loại trái cây tiếp theo mà bạn không nên ăn quá nhiều chín là chôm chôm. Chôm chôm cũng có tính nóng, ăn nhiều sẽ sinh ra nhiệt và nổi mụn. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn loại trái cây thơm ngon này, đặc biệt là khi tiết trời oi bức nhé!
Nhãn
Trái nhãn chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại quả này là nguồn cơn gây ra mụn nhọt, mẩn ngứa nếu ăn nhiều. Nhưng nếu bạn dùng long nhãn để ngâm rượu thì nó lại giúp bạn làm đẹp da. Hỗn hợp này có khả năng chống lão hóa nên giúp tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.
Đào
Trái đào có vị ngọt, tính nóng nên nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Quả đào chỉ tốt nếu được ngâm với mật ong, đường hoặc muối để chữa ho tức thì. Nếu bạn muốn có làn da đẹp tốt nhất hạn chế ăn đào nhiều.
Táo ta
Táo ta là loại táo nhỏ, chua, dù không có vị ngọt nhưng trái táo ta vẫn bị liệt danh vào những trái cây tính nóng. Bởi táo ta sẽ làm chậm hệ tiêu hóa, gây mụn nhọt và không lợi tiêu nếu ăn nhiều.
Theo tapchilamdep
Trái cây - bí quyết số một của làn da
Nhắc đến tác dụng làm đẹp của trái cây, nhiều người có thể thuộc nằm lòng. Tuy nhiên, việc dưỡng da thế nào, chọn loại quả gì cho da thêm phần rạng ngời không phải ai cũng biết.
"Lá chắn" bảo vệ làn da mong manh
Theo các nghiên cứu khoa học, các loại trái cây như lựu, các loại quả thuộc họ berry (như mâm xôi, việt quất) ngoài lượng vitamin C dồi dào còn có chứa axit ellagic. Thành phần này không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong mà còn hỗ trợ che chắn, bảo vệ cho da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Trái cây có rất nhiều công dụng.
Da trắng hồng tự nhiên không còn là mơ ước
Sở hữu làn da trắng mịn là ước mơ thầm kín của nhiều cô gái. Các bạn không tiếc tiền đầu tư cho kem dưỡng da, sữa tắm trắng... mà không biết rằng, có một mỹ phẩm lợi hại mà lại rất gần gũi chính là trái cây. Dâu và anh đào có chứa nhiều dưỡng chất tartaric acid, vitamin, chất khoáng..., không chỉ giúp da săn chắc mà còn trắng hồng tự nhiên.
Giảm đi nỗi lo về những nốt mụn đáng ghét
Ở tuổi dậy thì, mụn không mời mà đến cùng những vết thâm khiến teen buồn và xấu xí. Bật mí: các loại trái cây như chuối, táo, lựu, bơ... chứa nhiều enzyme có lợi, giúp loại bỏ các tế bào chết sẽ giải nguy cho bạn, đảm bảo bạn sẽ không còn phải lo lắng.
Dưỡng ẩm, cho da khỏe mạnh từ bên trong
Khí hậu hanh khô cuối năm dễ khiến làn da trở nên nhạy cảm, dễ bong tróc và bị tổn thương. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, chỉ cần nạp thêm các loại quả như kiwi, bơ vì các loại quả này có chứa rất nhiều vitamin E, vừa dưỡng ẩm sâu, vừa có tác dụng hỗ trợ phục hồi các tế bào bị tổn thương, giúp da lúc nào cũng mềm mịn.
Gel rửa mặt trái cây skinTalk - giải pháp chăm da cho teen năng động
Bây giờ hẳn bạn hiểu tác dụng của trái cây với làn da. Trái cây vừa thơm ngon lại chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, mang lại rất nhiều công dụng. Thế nhưng để dùng trái cây cho làn da mỗi ngày sẽ mất nhiều thời gian. Vậy phải làm thế nào?
Gel rửa mặt trái cây skinTalk của công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam với hai sản phẩm skinTalk sáng mịn trắng hồng và skinTalk mềm mượt tươi sáng được chiết xuất tinh khiết từ những loại trái cây tươi ngon như dâu tây, anh đào, mâm xôi, táo, lựu và bơ sẽ nhẹ nhàng lấy đi mọi bụi bẩn, bã nhờn và nâng niu làn da luôn mịn màng, trắng hồng tự nhiên đầy sức sống. Đây sẽ là một trải nghiệm thú vị cho làn da nhạy cảm của các teen girl năng động.
Theo Zing
"Xóa sổ" mụn, sẹo, thâm cho cô dâu Nhiều cô dâu lo lắng cho làn da không hoàn hảo của mình trước ngày cưới. Hỏi: Còn 4 tháng nữa tôi sẽ làm cô dâu nhưng mặt tôi lại đầy mụn, thâm và sẹo lồi lõm như một "bãi chiến trường". Tôi đã uống và thoa thuốc trị mụn theo hướng dẫn của bác sĩ nhưng kết quả không mấy khả quan....