Những loại tinh dầu giúp tóc suôn mượt, đẹp tự nhiên
Dùng tinh dầu để dưỡng tóc đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.
Ảnh minh họa.
Cả hai loại dầu này đều nuôi dưỡng mái tóc và giữ ẩm da đầu. Cách tốt nhất là bạn nên trộn vài giọt dầu bơ và một muỗng dầu ô liu, sau đó xoa bóp da đầu bằng hỗn hợp này. Để đầu qua đêm rồi gội lại vào buổi sáng. Bạn có thể lặp lại 2 – 3 lần/tháng để giúp tóc mượt mà hơn. Nếu không có dầu bơ, bạn có thể chỉ dùng dầu ô liu cũng mang đến kết quả cao.
Đây là loại tinh dầu dành cho những người có mái tóc khô và giòn. Bạn nên bôi trực tiếp dầu hạnh nhân vào vùng da đầu, massgage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay. Để yên trong vòng 2 – 3 tiếng rồi gội sạch. Nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần.
Video đang HOT
Tinh dầu hoa oải hương có thể giúp tóc của bạn tăng tốc độ phát triển do có đặc tính tạo ra sự phát triển của các tế bào. Loại tinh dầu cho tóc này cũng có đặc tính kháng khuẩn nên có thể cải thiện sức khỏe da đầu và giúp bạn cảm thấy thư giãn.
Một nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng tinh dầu oải hương có thể làm lông của loài chuột phát triển nhanh hơn.
Bạn hãy trộn vài giọt dầu oải hương với 3 thìa súp dầu nền (loại dầu dẫn) như dầu ô liu hoặc dầu dừa rồi thoa trực tiếp hỗn hợp lên da đầu của bạn. Trước khi gội đầu lại, bạn hãy massage da đầu của mình khoảng vài phút. Bạn hãy dùng công thức này vài lần mỗi tuần để thấy hiệu quả nhé.
Tinh dầu bạc hà
Bạc hà là loại tinh dầu cho tóc giúp bạn có cảm giác mát lạnh và làm tăng sự lưu thông đến khu vực mà tinh dầu được áp dụng. Điều này có thể giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc trong giai đoạn đang phát triển.
Một nghiên cứu cho thấy dầu bạc hà khi được sử dụng trên loài chuột đã làm tăng số lượng nang tóc, độ sâu của nang và sự phát triển của lông trên toàn bộ cơ thể chúng.
Bạn trộn 2 giọt tinh dầu bạc hà với loại dầu nền mà bạn yêu thích rồi massage da đầu của bạn, để yên hỗn hợp trên đầu trong 5 phút rồi rửa sạch bằng dầu gội và dầu xả.
Nếu bạn muốn cải thiện cả độ dày lẫn sự phát triển của tóc, tinh dầu hương thảo sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn nhờ vào khả năng cải thiện thế hệ tế bào.
Theo một nghiên cứu trên NCBI, tinh dầu hương thảo hoạt động như một loại thuốc trị rụng tóc và giúp tóc tăng trưởng tốt hơn. Tuy nhiên, tinh dầu này có thể khiến bạn cảm thấy hơi ngứa da đầu khi sử dụng.
Bạn trộn vài giọt tinh dầu hương thảo với dầu ô liu hoặc dầu dừa rồi thoa nó lên da đầu và để tinh dầu trong ít nhất 10 phút rồi gội đầu lại cho sạch. Bạn sử dụng công thức này hai lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
Những bước giúp hồi phục da bụng chảy xệ
Một số bí quyết dưới đây có thể giúp cải thiện vùng da bụng hiệu quả chị em hãy áp dụng ngay nhé.
Massage bằng dầu hạnh nhân
Da bụng chảy xệ ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Ngoài việc làm dịu da khô, dầu hạnh nhân còn giúp cải thiện độ đàn hồi, giúp vùng da bụng săn chắc hơn. Bạn nên nằm ngửa, thoa dầu hạnh nhân lên vùng da bụng, dùng lòng bàn tay xoa bóp toàn bộ vùng bụng theo chiều kim đồng hồ nhiều lần. Sau đó, xoa bóp vùng trung tâm của bụng, từ xương ức xuống đến xương mu. Thực hiện các chuyển động tương tự ở bên trái rồi bên phải của bụng. Tiếp tục xoa bóp với lực nhẹ từ rốn ra bên ngoài theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện quá trình massage trong 20 phút.
Đi bộ 20 phút mỗi ngày
Các bác sĩ khuyên bạn nên đi bộ 20 phút mỗi ngày để cải thiện vùng cơ bụng. Đồng thời, nên thực hiện các bài tập vùng bụng để giúp vùng da này săn chắc hơn.
Những điều cần tránh khi da bụng bị chảy xệ
Ngoài việc thực hiện những cách giúp làm giảm sự chảy xệ của da bụng sau khi sinh, bạn cũng hãy chú ý những điều sau đây:
Đừng từ bỏ việc ăn kiêng. Việc ăn kiêng giúp bạn có thể giảm cân dần dần và cũng giúp tăng cường độ đàn hồi cho da của bạn.
Tránh việc tắm nắng vì nó có thể làm khô và gây hại cho da của bạn.
Hãy nhớ rằng thời gian để da bạn có thể săn chắc lại bình thường thì khác nhau ở mỗi người, vì vậy đừng bỏ cuộc khi thời gian này có thể kéo dài.
Bạn cũng có thể quan tâm đến những cách mà khoa học đã chứng minh, xác nhận để giảm mỡ bụng và da chảy xệ sau khi sinh.
Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh Tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà... giúp kích thích tóc mọc nhanh mà mềm mượt. Tinh dầu oải hương Tinh dầu oải hương giúp tóc mọc nhanh. Nguồn ảnh: Internet Dầu hoa oải hương có thể tăng tốc độ phát triển của tóc. Dầu hoa oải hương có các đặc tính có thể tạo ra sự phát triển của các tế...
