Những loại thực phẩm rất tốt nhưng lại ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ
Số ca mắc sốt xuất huyết có thể lập kỷ lục
Nhà nhà nhiễm cúm, thuốc Tamiflu lúc nào nên dùng?4 loại thực phẩm phổ biến dưới đây có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, bố mẹ nên lưu tâm.
Xoài
Quả xoài có chứa các thành phần có thể gây dị ứng cho con người, nếu trẻ chưa ăn được thì cha mẹ không nên cho trẻ ăn một cách mù quáng, có thể thử một lượng nhỏ xem trẻ có phản ứng gì khác không rồi mới bổ sung, nhưng bạn không thể cho trẻ ăn thêm xoài thuộc giống thực phẩm nhiệt đới, ăn nhiều khô và tức bụng, trẻ dễ bị táo bón.
Quả măng cụt.
Măng cụt
Tuy giá tương đối đắt nhưng hương vị rất ngon, chua chua ngọt ngọt rất được trẻ em ưa thích. Thực tế loại quả này không được khuyến khích cho trẻ ăn nhiều, chủ yếu là do măng cụt chứa nhiều xenlulo, khó tiêu hóa. Nếu thường xuyên cho trẻ ăn măng cụt thì chắc chắn lá lách và dạ dày sẽ không chịu được.
Mì gói được trẻ em rất ưa chuộng dù ngâm hay ăn trực tiếp, tuy nhiên bản thân mì gói là loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, không có giá trị dinh dưỡng mà còn chứa nhiều chất phụ gia, chất bảo quản, khó phân hủy sau khi ăn.
Vải thiều giàu chất dinh dưỡng, có nhiều đường và nước, ăn rất ngon, nhưng vải thiều rất giàu đường fructose, nếu ăn quá nhiều sẽ gây hôn mê và co giật, hay buồn nôn, chân tay co quắp, và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em.
Thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe
Một chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe, giúp phòng chống bệnh tật không quá phức tạp nếu bạn biết được tác dụng của các loại thực phẩm.
Chúng ta luôn đặt câu hỏi thực phẩm nào là tốt nhất? Có rất nhiều loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon. Bằng cách chế biến bày lên đĩa cho mâm cơm của bạn với nguồn protein, trái cây, rau, củ quả và các loại thực phẩm nhiều dinh dưỡng, bạn sẽ có những bữa ăn đầy màu sắc, đa dạng và tốt cho sức khỏe.
Dưới đây là 20 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Hầu hết nó đều ngon và dễ mua.
Trái cây và quả mọng
Trái cây và quả mọng là một trong những thực phẩm sức khỏe phổ biến nhất thế giới. Những thực phẩm ngọt ngào, bổ dưỡng này rất dễ kết hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày và phổ biến.
1. Táo
Táo có nhiều chất xơ, vitamin C, khoáng chất và nhiều chất chống oxy hóa duy trì cholesterol ở mức độ tốt cho sức khỏe.Ngoài ra ăn táo còn có tác dụng như phòng ngừa đột quỵ và các bệnh tim mạch, tốt cho da, giảm cân, phòng ngừa Alzheimer, hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Táo là loại thức ăn thường để tráng miệng và là món ăn nhẹ hoàn hảo nếu bạn thấy đói giữa các bữa ăn trong ngày.
2. Bơ
Trái bơ khác với hầu hết các loại trái cây khác vì nó chứa nhiều chất béo lành mạnh thay vì carbs. Ăn bơ có tác dụng phòng chống ung thư, kiểm soát huyết áp, bảo vệ da và mắt, giảm đau, giảm trầm cảm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nó không chỉ ngon mà còn giàu chất xơ, kali và vitamin C.
3. Chuối
Chuối là một trong những nguồn cung cấp kali tốt nhất thế giới. Nó cũng chứa nhiều vitamin B6 và chất xơ. Bổ sung chuối hàng ngày vào thực đơn ăn uống giúp chúng ta giải độc cơ thể, tăng cường thị lực, giúp tăng lượng máu trong cơ thể do trong chuối có chứa nhiều sắt, giảm huyết áp, chống lại ung thư, giúp xương chắc khỏe,...
4. Cam
Video đang HOT
Cam được biết đến với hàm lượng vitamin C. Hơn nữa, nó giàu chất xơ, folate, và chất chống oxy hóa, nhưng rất ít calo và đường. Lý do khiến bạn phải ăn cam hàng ngày là giữ cho thận khỏe mạnh, chống oxi hóa kích thích sản xuất collagen, làm cho trái tim khỏe mạnh hơn, ngăn chặn virut xâm nhiễm, tăng lượng chất xơ, cải thiện sức khỏe của mắt, chống lại gốc tự do, tăng cường chức năng não bộ.
Trứng
Trứng là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên hành tinh. Trước đây nó bị coi là có hàm lượng cholesterol cao, nhưng các nghiên cứu mới cho thấy nó hoàn toàn an toàn và tốt cho sức khỏe, củng cố sức mạnh bên trong cơ thể, giúp hình thành xương tóc và móng,...
Các loại thịt
Thịt nạc, chưa chế biến có thể được đưa vào chế độ ăn uống lành mạnh.
6. Thịt bò nạc
Thịt bò nạc là một trong những nguồn cung cấp protein hoàn hảo nhất, thành phần axit amin gần giống với thành phần cơ bắp của bạn, sắt, kẽm vitamin và khoáng chất dồi dào trong chế độ ăn. Thịt bò thường được chế biến theo nhiều cách gồm: quay, sườn hoặc bít tết. Với hàm lượng dinh dưỡng cao có tác dụng duy trì cơ bắp nạc, chống thiếu máu, trong thịt nạc bò còn chứa chất Glutathione một chất chống oxy hóa bậc nhất.
7. Ức gà
Có rất nhiều nghiên cứu cũng như dữ liệu cung cấp thông tin về giá trị dinh dưỡng của thịt gà. Trong đó, thịt ức gà ăn kiêng rất được quan tâm chú ý. Ức gà ít chất béo và calo nhưng lại cực kỳ giàu protein. Đó là mộ loại thực phẩm tuyệt vời của nhiều chất dinh dưỡng. Giúp cho chúng ta duy trì cơ bắp và cân nặng phù hợp, hỗ trợ sản sinh tế bào hồng cầu... Ngoài các món xào, nấu, chiên, hấp có thể sử dụng ức gà để ăn cuốn hoặc làm món salad cùng rau xanh và các gia vị. Bạn cũng có thể dùng sốt kem hoặc sữa chua để ăn kèm món ức gà.
Ức gà duy trì cân nặng phù hợp
Qủa hạch và hạt
Mặc dù có nhiều chất béo và calo, các loại quả hạch và hạt có thể hỗ trợ giảm cân.
Những thực phẩm này giòn, căng bóng bởi lớp vỏ lụa và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng mà nhiều người không có đủ, bao gồm magiê và vitamin E.
Nó cũng hầu như không cần chuẩn bị, vì vậy nó dễ dàng thêm vào thói quen ăn uống của bạn.
Một số người bị dị ứng khi lớn lên. Nếu bạn có phản ứng sau khi ăn bất kỳ loại hạt nào, hãy lưu ý loại bỏ nó khỏi chế độ ăn uống của bạn.
8. Hạnh nhân
Hạnh nhân là một loại hạt phổ biến có giá trị dinh dưỡng cao bởi trong hạt có chứa nhiều chất xơ, vitamin E, vitamin nhóm B, canxi, protein, omega, chất béo, magiê, mangan và chất chống oxy hoá. Các nghiên cứu cho thấy hạnh nhân có thể góp phần giảm cân và cải thiện sức khỏe trao đổi chất . Hạt hạnh nhân rất tốt cho người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, phòng ngừa ung thư và viêm, làm cho não luôn hoạt động khỏe mạnh, giúp cho hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh.
9. Hạt chia
Hạt chia là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên hành tinh. Cứ 28 gam hạt chia thì có chứa 11 gam chất xơ và một lượng đáng kể magiê, mangan, canxi và nhiều chất dinh dưỡng khác. Hạt chia chúng ta có thể dùng hạt chia để pha với nước ấm, hoặc dùng chế biến các món ăn như salat, bánh mì ...Hạt chia có thể hỗ trợ giảm cân, và tránh béo phì, giúp da, tóc móng khỏe, hệ tim mạch khỏe, hỗ trợ tiêu hóa tối ưu, tốt cho phụ nữ mang thai, chống loãng xương, tốt cho người bị tiểu đường, làm chậm quá trình oxy hóa.
Rau
Rau cũng chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất khác có lợi khác giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào.
Có rất nhiều loại rau có sẵn và tốt nhất là bạn nên ăn nhiều loại khác nhau mỗi ngày.
10. Măng tây
Măng tây là một loại rau phổ biến ăn măng tây có lợi ích. Măng tây được biết đến với tác dụng làm cho nước tiểu có mùi. Nhưng măng tây có thể có rất nhiều lợi ích, chẳng hạn như giúp bạn giảm đầy hơi và giảm cân, nhờ vào đặc tính lợi tiểu và hàm lượng chất xơ cao. Hơn nữa, măng tây cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng khác, bao gồm vitamin A, C, E, K và B6, cũng như folate, sắt, đồng, canxi và protein. Thêm vào đó, măng tây cũng thuộc nguồn giàu chất chống oxy hóa.
11. Ớt chuông
Ớt chuông có nhiều màu, bao gồm đỏ, vàng và xanh lá cây. Nó giòn và ngọt và là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng khá giàu gồm: Vitamin A, vitamin C và các chất dinh dưỡng khác. Hàm lượng vitamin A trong 149 gam chuông xanh cung cấp khoảng 551 IU vitamin A, tương đương với một chén nhỏ. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin A trong ớt chuông đỏ nhiều hơn và tốt hơn cho sự phát triển của thị lực và mắt. Sử dụng một chén ớt xắt nhỏ với nhiều màu sắc có thể cung cấp hơn 100% giá trị hàng ngày. Ớt chuông ngoài món xào thì chúng ta có thể ăn salat, nước ép, cho vào loại bánh như pizza...
12. Súp lơ xanh
Súp lơ có hai loại trắng và xanh. Loại xanh thường giòn và dai hơn nên có cảm giác ngon hơn, cũng rất tốt cho sức khỏe. Súp lơ có chứa các thành phần như: protein 3,5%; gluxit 4,9%; và nhiều khoáng chất, vitamin như: can-xi (26 mg%); phốtpho (51 mg%); sắt (1,4 mg%); natri (20 mg%); kali (349 mg%); betacaroten (40 mg%); vitamin B1 (0,11 mg%), vitamin C (70 mg%)..Cung cấp chất xơ - hỗ trợ giảm cholesterol, súp lơ có thể giảm nguy cơ ung thư, tốt cho hệ tim mạch, có thể cải thiện tình trạng thiếu vitamin D, có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa và chống lão hóa, giúp chữa bệnh viêm khớp - đau khớp, có tác dụng giảm cân thần kì của súp lơ, tăng cường thị lực. Với những tác dụng tuyệt vời này chúng ta có thể chế biến súp lơ theo các món như: luộc, xào các loại thịt....
Súp lơ xanh là một loại rau thuộc họ cải, ăn sống và nấu chín đều ngon. Nó là một nguồn tuyệt vời của chất xơ và vitamin C và K và chứa một lượng protein tương đối so với các loại rau khác.
Cá và hải sản
Cá và các loại hải sản khác có xu hướng rất lành mạnh và bổ dưỡng.
Nó đặc biệt giàu axit béo omega-3 và iốt, hai chất dinh dưỡng mà hầu hết mọi người không tiêu thụ đủ.
Các nghiên cứu cho thấy rằng những người ăn nhiều hải sản nhất - đặc biệt là cá - có xu hướng sống lâu hơn và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, bao gồm bệnh tim, mất trí nhớ và trầm cảm.
Cá và hải sản giàu axit béo omega-3
13. Cá hồi
Cá hồi là một loại cá có dầu cực kỳ phổ biến vì hương vị tuyệt vời và hàm lượng chất dinh dưỡng cao, bao gồm protein và axit béo omega-3, DHA, DPA, EPDA. Bên cạnh đó, trong cá hồi cũng có rất nhiều loại vitamin như: vitamin A, vitamin D, vitamin B12 cùng khoáng chất selen, magie, canxi,.. dồi dào. Các món ăn từ cá hồi rất dễ chế biến, như cá hồi sốt, cá hồi bí đỏ, cháo, shashimi, cá hồi sốt cà chua, cá hồi chiên mắm...
14. Cá mòi
Cá mòi là loại cá nhỏ, nhiều dầu, là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất mà bạn có thể ăn. Trong cá mòi ngoài bao gồm protein và axit béo omega-3, Vitamin B12, can xi và các khoáng chất như Niacin, iron, magnesium, zinc, phosphorus, potassium... Các món ăn bạn có thể chế biến cho bữa cơm hàng ngày từ cá mòi như: cá mòi áp chảo, xông khói, ướp muối hoặc tẩm chua, cá hộp....
Ngũ cốc
Ngũ cốc nguyên hạt là một bổ sung quan trọng cho chế độ ăn uống của bạn vì nó cung cấp nhiều loại vi chất dinh dưỡng và chất xơ và là nhiên liệu cho cơ thể bạn.
Chỉ cần lưu ý rằng nó có hàm lượng carbs tương đối cao, vì vậy nó không được khuyến khích cho những người đang ăn kiêng low carb
Ngũ cốc nguyên hạt
15. Gạo lứt
Gạo là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất và hiện là lương thực chính của hơn một nửa dân số thế giới. Gạo lứt khá bổ dưỡng, với lượng chất xơ, vitamin B1 và magiê. Gạo lứt là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, với lượng chất xơ, vitamin B1 và magiê, không chứa gluten, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Sử dụng gạo lứt cùng với chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể các tình trạng sức khỏe, bao gồm béo phì, bệnh tim, tiểu đường, hoặc loãng xương.
16. Yến mạch
Yến mạch rất tốt cho sức khỏe. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ được gọi là beta glucans, mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp giảm cholesterol và nuôi vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Yến mạch là thực phẩm có chứa hàm lượng chất xơ cao trong đó có chất xơ hoà tan. Do đó, nó có thể giúp làm giảm cholesterol và lượng đường trong máu và nuôi vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
Các loại đậu
Các loại đậu là nguồn cung cấp protein, sắt và chất xơ từ thực vật tuyệt vời.
Mặc dù đúng là các loại đậu có chứa chất kháng dinh dưỡng, có thể cản trở quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng, nhưng có thể làm giảm hoặc loại bỏ hàm lượng chất kháng dinh dưỡng bằng cách ngâm và chế biến nó đúng cách.
Các loại đậu là một nguồn protein thực vật tuyệt vời.
17. Đậu xanh
Đậu xanh, còn được gọi là đậu que, là một loại đậu chưa chín trong các loại đậu thông thường. Nó rất phổ biến ở các nước phương Tây.Thành phần dinh dưỡng có trong 100g đậu xanh bao gồm: 31 calo, 6,97g Cacbonhidrat, 2,7g chất xơ, 0,22g chất béo, 1,8g chất đạm, 35 mcg vitamin A, 0.141 mg Vitamin B6, 12.2 mg Vitamin C, 14.4 mcg Vitamin K, 33 mcg Axit Folic, 37 mg Canxi, 1, 03 mg Sắt, 25 mg MagiE, 38 mg Phốt pho, 211 mg Kali, 19 mcg Fluorua,... và một số dưỡng chất khác. Đậu xanh có tác dụng phòng ngừa, ngăn ngừa một số bệnh mãn tính, ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, giải độc, hỗ trợ giảm huyết áp, phòng ngừa bệnh tim...
18. Đậu lăng
Đậu lăng là một loại cây họ đậu phổ biến khác. Nó giàu chất xơ và là một trong những nguồn cung cấp protein thực vật tốt nhất. Các nghiên cứu cho thấy đậu lăng có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hạn chế nguy cơ béo phì, bệnh tiểu đường.
Sữa
Đối với những người có thể dung nạp nó, các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng lành mạnh.
Sữa đầy đủ chất béo dường như là lựa chọn bổ dưỡng nhất và các nghiên cứu cho thấy những người ăn sữa đầy đủ chất béo nhất có nguy cơ béo phì và tiểu đường loại 2 thấp hơn.
Nếu sữa được lấy từ những con bò ăn cỏ, nó có thể còn bổ dưỡng hơn vì nó có hàm lượng axit béo hoạt tính sinh học cao hơn như axit linoleic liên hợp và vitamin K2.
19. Phô mai
Phô mai cực kỳ bổ dưỡng - một lát có thể cung cấp lượng chất dinh dưỡng tương đương với toàn bộ một cốc (240 ml) sữa. Nhiều người còn coi đây là một trong những món ăn ngon.
20. Sữa nguyên kem
Sữa nguyên kem rất giàu vitamin, khoáng chất, chất đạm động vật chất lượng và chất béo lành mạnh. Hơn nữa, nó là một trong những nguồn cung cấp canxi tốt nhất trong chế độ ăn uống.
Cho dù bạn muốn thay đổi chế độ ăn uống của mình hay chỉ đơn giản là thay đổi bữa ăn của mình, thật dễ dàng để thêm một số loại thực phẩm này vào thói quen bữa ăn của bạn.
20 loại thực phẩm ở trên không chỉ là một bữa ăn nhẹ tuyệt vời mà còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa. Một số trong số thực phẩm trên thậm chí có thể hỗ trợ giảm cân. Nếu bình thường bạn không thích thử khẩu vị của mình, đừng ngại thử món mới.
5 loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng giúp dạ dày khoẻ mạnh 
Ăn sáng còn có thể làm giảm tỉ lệ mắc bệnh, do trong khi ngủ con người vẫn tiết ra một lượng nhỏ axit dịch vị, nếu không ăn sáng thì axit dịch vị sẽ kích thích niêm mạc dạ dày do không có thức ăn trung hòa, gây khó chịu cho dạ dày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên ăn...
Những nhầm tưởng về phụ gia trong mì ăn liền
Có nên cho trẻ ăn xoài và mít vào mùa hè?
Clip xe khách xoay 180 độ trên đường ở Bình Dương, tông chết một phụ nữ00:23
Xe chở rác lao xuống cầu treo Bình Thành, hai người mất tích02:07
Nhóm bà Harris lên tiếng về thông tin nợ nần tranh cử08:56
Israel đã phá hủy cơ sở nghiên cứu vũ khí hạt nhân tuyệt mật của Iran?09:14
Tổng thống Biden ra cảnh báo trong cuộc gặp với lãnh đạo Nhật, Hàn Quốc08:13
Lựa chọn bất ngờ của ông Trump14:54
Máy bay Boeing 737-800 bị bắn trên đường băng khi chuẩn bị cất cánh tại Mỹ08:32
Khi Israel thăm dò ông Trump09:58
Iran đảm bảo không có ý định giết Tổng thống Mỹ đắc cử Donald Trump08:44
Israel và Hezbollah tiếp tục 'ăn miếng trả miếng'16:23
Vai trò của tỉ phú Elon Musk trong Nhà Trắng sắp tới16:33Tiêu điểm
Lý do khiến bạn đi vệ sinh liên tục sau khi uống nước
Cứu sống thanh niên 22 tuổi nuốt vào bụng cả dao, chìa khóa và bấm móng tay
Cảnh báo lây nhiễm HIV kiểu mới
4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Đun nóng nước dừa với gừng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Nhiều loại ký sinh trùng tưởng tuyệt chủng bất ngờ xuất hiện lại ở Việt Nam
Sáu cách đơn giản để giảm huyết áp
6 công thức nước chanh để giải độc cơ thểTin đang nóng
Vụ phát hiện hơn 150 bộ hài cốt: 'Có nhà đào móng, phải chở 36 chuyến xe tải mới hết'
Sao nữ hàng đầu Vbiz gặp sự cố hi hữu tại sự kiện, sững người khi bị chặn lại trên thảm đỏ
Gần gũi nhau xong vợ lại đòi sang phòng con ngủ, tôi lén theo sau thì chết điếng khi thấy tiếp cảnh bên trong
1 hot girl ngầm công khai chuyện đã sinh con với nam ca sĩ Gen Z nổi tiếng
Tên lửa Triều Tiên 'tiếp sức' cho các cuộc tấn công của Nga vào Ukraine
Thiều Bảo Trâm bị tấn công, tiết lộ lý do phải "ở ẩn" vào sinh nhật
Bố chồng vừa đọc di chúc phân chia tài sản, chồng tôi đã bật khóc rồi từ chối nhận 500m2 đất cùng 1 tỷ tiền mặt
'Rèm ngọc châu sa': Cái kết khiến khán giả hụt hẫngTin mới nhất
Lý do nên thận trọng khi ăn rau sống
Thời tiết lạnh đột ngột nên ăn gì để tránh cảm lạnh, cảm cúm?
Chủ động tầm soát nguy cơ ung thư sớm để bảo vệ sức khỏe
6 bài tập tác động mạnh có thể gây tổn thương khớp
Cấp bách chặn dịch bệnh sởi bùng phát
Cạo gió và những sai lầm cần tránh
Người già sẽ sống thọ hơn nếu duy trì 5 thói quen này mỗi ngày
Bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?
Nhịn ăn gián đoạn có thể làm tăng nguy cơ mắc sỏi túi mật
5 biến chứng hay gặp khi mắc bệnh zona thần kinh
Ngành Y tế Gia Lai vượt khó khăn, nâng cao chất lượng khám-chữa bệnh
Người mắc hội chứng Sjogren cần lưu ý gì trong tập luyện?
Có thể bạn quan tâm
Vợ trẻ NSND Công Lý đọ sắc Hà Hồ, Mai Phương Thúy gây thương nhớ
Sao việt
22:58:50 24/11/2024
Tóm Park Shin Hye đắm đuối nhìn trộm mỹ nam Cha Eun Woo, có phản ứng lật mặt cực nhanh khi bị "bắt quả tang" tại trận
Sao châu á
22:56:22 24/11/2024
Hỏa hoạn nghiêm trọng tại Manila, nhiều ngôi nhà bị thiêu rụi
Thế giới
22:13:10 24/11/2024
Karik căng thẳng khi ngựa chiến "bay màu", netizen chia phe tranh cãi vì 1 lý do
Tv show
22:13:00 24/11/2024
Tùng Dương hát hit "Giá như" của Soobin Hoàng Sơn trong liveshow "Người đàn ông hát"
Nhạc việt
22:04:59 24/11/2024
HLV Amorim trình làng cầu thủ cao gần 2 mét ở trận ra mắt MU
Sao thể thao
22:01:22 24/11/2024
Tranh cãi hành động ném nón lá của nữ ca sĩ Hàn Quốc đình đám khi trình diễn tại Việt Nam
Nhạc quốc tế
21:53:17 24/11/2024
Nhiều nhà dân ở Quảng Ngãi chìm trong biển nước, miền núi sạt lở
Tin nổi bật
21:31:51 24/11/2024
Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ Hai ngày 25/11: Xử Nữ hướng nội
Trắc nghiệm
20:55:47 24/11/2024
Bạn bè ghen tỵ vì tôi được chồng giàu chiều chuộng hết mực, nào ngờ tôi chỉ biết nuốt nước mắt vào tim vì sự thật đau lòng
Góc tâm tình
20:43:32 24/11/2024
HIEUTHUHAI cực suy giữa ồn ào của bạn gái Babyboo
Mỹ nhân hạng A biến mất khỏi showbiz một cách bí ẩn, 2.300 ngày không rõ tung tích khiến ai cũng lo sợ
Thí sinh Puerto Rico chiến thắng Mr World 2024, Phạm Tuấn Ngọc giành ngôi á vương 1
Nữ nghệ sĩ lấy chồng lần 2 mời Vũ Linh thì bị thắc mắc "nó nghĩ sao mà mời tôi?"
Một sao nữ Vbiz đáp trả: "Chị khẳng định với em chưa bao giờ sợ T.H"
Sao nữ bị cả nước tẩy chay vì một vai diễn, tài sắc đỉnh cao nhưng lại ruồng bỏ 2 con
Hồng Vân ngỡ ngàng trước chuyện tình của cặp vợ chồng từng ly hôn
Nữ NSƯT duy nhất khiến cố nghệ sĩ Vũ Linh muốn cưới làm vợ là ai?
Ngày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra đi
Số tiền tiết kiệm lên đến 8,5 tỷ đồng của nhiều người bỗng biến mất sau 16 năm, một ngân hàng ở Trung Quốc nói: "Chúng tôi chỉ bồi thường 50%"