Những lần giảm cân ngoạn mục của sao Việt
Ca Minh Hăng, Ha Anh Tuân, Vu Thu Phương hay Hye Trân đêu đa giam đươc hang chuc kilogam trong thơi gian ngăn.
Thơi con đi hoc, Ha Anh Tuân đa tưng phát phì với 110 kg. Bạn bè thân thiết còn dành tặng anh nickname “Tuấn mập”.
Ý thức về hình ảnh và khat khao được hát trên sân khấu, anh chang quyết tâm thực hiện chiến dịch ep cân gian khô. Sau 3 tháng, “Tuân mâp” đa tạm biệt hình ảnh béo ú, cân năng sau khi giam chỉ còn 70 kg.
Bi quyêt cua chang beo la chi ăn ca rôt kết hợp chạy bộ (lúc đầu là 1km/ngay, sau đó tăng dần lên 2km, rồi 5km rồi 10km).
“Bé Heo” là nick name gắn liền với Minh Hằng từ khi cô mới khởi nghiệp, sau nhiều năm tham gia showbiz, “Bé Heo” của hiện tại ngày càng xinh đẹp với vóc dáng nhỏ nhắn, thon gọn và quyến rũ, thậm chí cô còn được bình chọn với danh hiệu “mỹ nhân của năm 2014″
Video đang HOT
Đươc biêt, môi ngay Minh Hăng đa gâp bung 100 lân, ăn kiêng nghiêm ngăt đê giảm 10kg trong vòng 3 tháng. Ngoài ra dance và yoga cũng là hai bộ môn mà cô thich.
Hơn 2 năm trước, Vũ Thu Phương khiến công chúng đi từ bất ngờ này tới bất ngờ khác khi tăng liên tiếp 20kg sau khi sinh bé Anna, nhưng lại nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau đúng 1 tháng.
Bí quyết giảm béo sau sinh được nàng cựu siêu mẫu bật mí là kiên trì đi bộ kết hợp bâm huyêt bi truyên kiêu Nhât. Nhờ chăm chỉ tập luyện và thực hiện phương pháp giảm cân đúng cách mà Vũ Thu Phương đã giảm 20kg và thu nhỏ 15cm vòng eo.
Công chúng biết nhiều tới hotgirl Hye Trần yêu kiêu, xinh đep khi cô đăng quang Miss Ngôi Sao 2014, nhưng ít ai biết được cô gái này đã từng có thời kì nặng tới hơn 60kg
Sát ngày đăng kí dự thi, Hye Trần đặt mục tiêu giảm 10kg. Cô lên kế hoạch giảm cân một cách nghiêm ngặt: Cắt giảm toàn bộ tinh bột, nạp không quá 1.600 calo mỗi ngày, tập gym 3 giờ/ngày va thưc hiên liệu trình giảm cân dương sinh Nhât Ban
Sau 1 tháng, Hye Trần gây bất ngờ lơn khi giảm tới 10kg va 10cm vong eo. Vóc dáng thon gọn cùng nhan sắc nổi bật đã góp phần không nhỏ giúp Hye đăng quang cuộc thi Miss Ngôi Sao 2014
Theo Eva
2 phương pháp giảm béo hiệu quả
Giảm béo an toàn, chất lượng là những điều kiện chị em cần lưu ý khi lựa chọn phương pháp làm đẹp cho bản thân.
Phương pháp giảm béo hiệu quả.
Giảm béo dưỡng sinh - phương pháp phù hợp với chị em sau sinh
Nỗi lo chung của các chị em sau khi sinh con chính là béo bụng. Sau một thời gian "nằm ổ", các chất dinh dưỡng mà cơ thể nạp vào không được đào thải kịp thời và do hạn chế vận động, nên cơ thể dễ tích tụ thành mỡ thừa ở nhiều vùng như ngực, bụng, đùi, mông... Trong đó, vùng bụng là khu vực tập trung nhiều hơn cả.
Ngoài ra, việc nội tiết estrogen bị giảm đột ngột trong quá trình mang thai cũng khiến chất béo được lưu trữ trên vùng bụng, đùi có xu hướng tăng lên. Chứng căng thẳng, trầm cảm khiến mức độ cortisol - một chất chống căng thẳng do cơ thể tiết ra tăng vọt, tạo điều kiện cho mỡ bụng bị tích tụ. Tình trạng béo phì, tăng cân kéo dài dễ khiến bạn mắc những căn bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp, đái tháo đường... Lúc này, phương pháp an toàn và phù hợp với bạn là giảm béo dưỡng sinh.
Giảm béo dưỡng sinh phù hợp với phụ nữ sau sinh.
Giảm béo dưỡng sinh đang được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Phú Xuân. Phương pháp này được thực hiện theo phác đồ khoa học, là sự kết hợp giữa y học hiện đại và y học dân tộc, vì vậy việc hóa lỏng các mô mỡ cứng sau sinh có hiệu quả cao, đồng thời ngăn chặn trường hợp tích tụ mỡ trở lại. Với ưu điểm sử dụng nhiệt từ máy công nghệ và lực massage cơ học bằng phương pháp bấm huyệt đả thông kinh lạc nên đảm bảo quá trình giảm béo cho bệnh nhân. Phương pháp không gây đau, không mất thời gian nghỉ dưỡng và an toàn cho sức khỏe. Giảm béo dưỡng sinh là sự lựa chọn của nhiều chị em sau khi sinh muốn tìm lại vóc dáng thon gọn và săn chắc.
Giảm béo kết hợp giảm cân, tạo form dáng chuẩn
Một số phương pháp giảm béo dân gian thông thường như: chườm muối gừng, rượu gừng, uống nước chanh hay chườm nước ấm... không thể cho bạn kết quả giảm cân tối đa mà chỉ hỗ trợ được tình trạng tích tụ mỡ thừa liên tục ở cơ thể. Để đạt được kết quả cao, bạn cần phải kiên trì trong một khoảng thời gian dài. Do đó, nếu muốn giảm mỡ bụng cấp tốc, chị em cần áp dụng phương pháp thẩm mỹ hợp lý như phương pháp giảm béo kết hợp giảm cân.
Giảm béo kết hợp giảm cân để tạo form dáng chuẩn, lấy lại vóc dáng cân đối.
Giảm béo kết hợp giảm cân tích hợp cả 2 lợi thế cùng một lúc, vừa có thể giảm béo, vừa kiểm soát được cân nặng. Thẩm mỹ viện Phú Xuân sử dụng năng lượng nhiệt sóng RF và sóng âm có khả năng loại bỏ những mô mỡ thừa tích tụ lâu năm dưới da, đồng thời làm săn chắc da và ngăn ngừa tình trạng chảy xệ. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, các chuyên viên Phú Xuân sẽ thực hiện động tác massage xông hơi, thải độc chuyên sâu giúp bạn cảm thấy thư giãn, giúp các huyết mạch trong cơ thể lưu thông tốt hơn, cải thiện sức khỏe. Với một liệu trình điều trị bằng phương pháp giảm béo kết hợp giảm cân, cơ thể của bạn có thể giảm đến 95% lượng mỡ thừa, tương đương với 2-3kg, đảm bảo mỡ không tích tụ trở lại nếu duy trì cân nặng điều độ.
Chương trình khuyến mãi lớn nhân dịp 30/4 - 1/5
Thẩm mỹ viện Phú Xuân đang tổ chức chiến dịch đẩy mạnh chăm sóc và giảm béo chuyên sâu cho phái đẹp. Nhân dịp đại lễ 30/4 - 1/5, Phú Xuân có ưu đãi dành cho khách hàng khi lựa chọn các gói giảm béo chuyên sâu, giảm tới 60% khi đăng ký trọn gói liệu trình cùng nhiều phần quà hấp dẫn.
Theo VNE
Khi các mẹ sau sinh giảm béo (kỳ 1) Thiếu tự tin với "eo bánh mì", "mất điểm" trong mắt ông xã bởi vóc dáng sồ sề là tâm trạng khá phổ biến của các bà mẹ sau sinh. Kỳ 1: "Mỡ thừa": Sự ám ảnh của các bà mẹ Thông thường sau sinh các chị em tăng từ 8kg đến 10kg sau quá trình mang thai là bình thường. Cộng với...